对于喜欢的朋友想去表白怎么办，又害怕被拒绝？

喜欢就要大声说出来，去告诉她，不在乎两个结果，同意或者拒绝，同意了，你们就成了，不同意的话看看她对你的态度，如果她还愿意跟你做盆友，就证明你还是有希望的，可以放长线钓大鱼，如果拒绝你了，很讨厌你，嫌你烦，证明这个人不值得你追求，就不要浪费时间，所以啊，只有说出来，才会有发展，说出来，才会有机会，不说出来永远没有机会，就算被拒绝了，以后想想也不会留遗憾，为什么不去告诉她呢！

就当面跟他说，当然也要找准时机。

表白切忌一副张飞的德性，双方还不熟悉便冒冒失失表白，对方并非一定就不喜欢你，却被搞得极不自在甚至是逃之夭夭了。之所以会造成这种结果，就是你没有找准一个恰当的示爱时机。

每个人都是有多面性的，在不同的时间场合和不同的心情状态下，大都会表现出不同的言行举止，并且会作出不同的决定和判断。至于如何找准时机，可以分两种：

1、抓住自然时机：双方交往一段时间，互相熟悉并生好感，抓住在某次相处中，对方不经意流露出对你的好感，趁此表白是自然而然水到渠成的事情。

2、创造人为时机：对对方具有相当高的了解，知道她/他的爱好、生活习惯和对喜怒哀乐的控制及走向，毫不露痕迹地为你的示爱创造一个良好的地点、时间、环境。

抓准时机，培养出对方良好情绪的同时，也为自己的语言和表情酝酿出一个最佳的氛围，从而使表白取得事半功倍的效果。

也可以巧借自己的朋友之口

有时候出于勇气、时机和稳妥性的考虑，往往自身并不适合亲自向对方表白示爱，于是便可以巧借自己朋友之口去达到向对方表白的目的。

其大概方法是：当你带着她/他和你的朋友们在一起的时候，你可以事先叮嘱你的朋友就你们俩开一些恰到好处的玩笑，如：开玩笑说，你们俩走在一起还蛮般配的啊；不会吧你们两个可真有默契；XX重色轻友，我每次叫XX出来晚总是没时间，人家哼一声，跑得比兔子还要快……

当然，这种玩笑一定要交付给自己最要好的有这方面特长的朋友去完成，要注意场合和火候，不宜过多。

如果您喜欢一个人但不知道如何向TA表白，以下是一些建议：

冷静思考：在向对方表白之前，先花时间冷静思考，确保自己真的想要向这个人表白。确定自己的感受，自信发挥。

找机会：在合适的时间里与TA单独相处，聊天互动，从中找到适合表白的机会。

直接表达：可以直接告诉TA自己的感受，不要过于含糊不清，让对方明白自己的真实想法和感受。

尊重对方：在表达自己的感受时，尊重对方的感受，不要逼迫或者强迫对方接受自己的表白。

接受结果：无论对方怎么反应，都要尊重对方的决定。如果对方没有接受，不要灰心丧气，生活中总会遇到更多的机会和人，继续积极向前。

希望以上建议能够对您有所帮助，祝您好运！

表白前要尽量和她先接触一段时间，不要在你表白的时候，她连你叫什么都不知道。在她熟悉你之后，你要通过这段时间的与她的接触，大致摸清她的兴趣爱好，为表白做准备。抓住于她相处的机会，在接触过程中适当的进行友好性的体贴或夸赞，不要目的性太明显，尽量让她对你留有一个好的印象。

表白不是一蹴而就的，成功与否很依赖前期的铺垫、吸引。其实关于表白、恋爱这些技巧方法都是之前看过了一本把妹电子书--恋爱攻心操控术，从而学习里面的很多实战干货，不断修正自己的把妹思维，现在很多时候就是靠书中所教的攻心聊天话术就直接能拿下妹子，见面约会也就是顺理成章了，而且压根不用你表白什么的，都是俗套。我觉得想脱单的兄弟们都需要学习改造下自己，恋爱攻心操控术，去上网查下就有电子书，学以致用，脱单还是很轻松的。

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你。

2、接近对方朋友圈

喜欢一个人，但是不敢表白，可以尝试接近对方的朋友圈，你自己不好意思开口的事情，可以让对方的兄弟或者闺蜜帮你旁敲侧击，打听打听，如果对方也对你有好感，那么大胆表白，相信你可以得到满意的答复，如果因为种种原因暂时没有正向回复，那么就再攒攒好感度。

男生想要对女生表白怎么办？我们到底要不要去表白呢？

我的建议是：不建议！为什么呢？首先我们先想一想为什么要去对女生表白？相信大家都只有一个理由，我稀罕这个女生，我想要她，我想她接受我的喜欢做我女朋友，对吧。

那我们再想一想表白的好处是什么，让她知道你喜欢她？这个可不是好处，相反还是坏处，表白我几乎想不出哪怕一个好处是什么，反而坏处有一大堆。

表白的坏处是什么？

1我对她说了“我喜欢你，能做我女朋友吗？”，这句话背后的意思是不是我们自己把选择权交给了女生？是不是让女生来决定我们到底能不能成为男女朋友？把主动权交出去了，这是第一个坏处。

2暴露需求感，如果她刚好也喜欢你，那么恭喜你，你们可以顺利在一起，但是你能确定这个女生喜欢你吗？相信是不能的，那就是有可能被拒绝，或者说她还没有被你吸引，那我们先暴露了需求感就遭了，这样女生就会知道，哦，这个男的喜欢我，然后你在她心里的地位就会变的比她低（类似于谁先喜欢上谁就输一半），因为你暴露需求感了，你想得到她，你需要她，但她还不需要你，所以她就会认为你是随时可以得到的人，价值自然就低了。

3人都有别人不要的那肯定就是这个人不好的心理，你被拒绝后如果这个女生传到了你身边的女同学、女同事耳朵里，那你周围的女生也会觉得你的社交地位变低，她们会想，哦，这个男人被拒绝了，他为什么被拒绝？肯定是有什么地方不好，不好的东西我也不要，那你想要在身边找下一个目标会很困难，一旦表白被拒后你的价值在她们眼里都会变低。

其实还有很多坏处，这里就不多说了。

说了那么多的重点就是根本就没有必要表白！那不表白我们怎么去追女生？怎么和她成为男女朋友关系？

首先我们想一下成为男女朋友之后会干嘛？吃饭、约会、看**以及做一些为爱鼓掌的事情？这些东西如果我们都和她做了，那还需要表白吗？意思就是，我们如果和她一起做了男女朋友才会做的事情，那还需要去表白，需要去获得她的认可，需要她说是，我们才是男女朋友关系吗？

不需要，而且你们很自然很默契地就在一起了。

所以说建议不要去表白，但要注意的是刚刚说了那么多为什么我们不要去表白，不知道大家有没有注意到我在反复强调的需求感，如果你没有暴露需求感是可以说直接说喜欢她的，这个没问题，打个比方：

1我喜欢你，你能做我女朋友吗？

2你这个笑容好可爱啊，我好像有点喜欢你了。

这两句话哪句暴露了需求感？1是我们想要得到她（暴露需求感），2则是和她调情（没暴露需求感），这两个都是说喜欢对方，但效果完全不一样，不知道大家能不能理解呢？

我个人觉得表白真的是一件需要仪式感的事情 ，毕竟这直接决定了两个人能不能真的在一起,虽然说对方会不会答应一个人的表白也不全都是因为仪式感，毕竟每个人所看重的都不一样。但是我想那些答应对方表白的人，肯定是希望这个表白是话费了一定的心思并且用心的 ，这样以后回想起来两个人刚在一起的时候的样 子都是满满的回忆，所以我觉得稍微有些仪式感会更好些。

当然如果说对方并没有答应你的表白，那么你所准备的一切也都是白费了，所以我建议大家在决定表白的时候一定是要经过深思熟虑的，而且我觉得大家是要感觉到对方对自己也有喜欢的感情的时候再决定去表白，不然的话这个场景真的是很尴尬的。毕竟表白被拒这样的事情我想大家应该都不想要经历，所以说大家一定要想清楚了之后再去表白，尽可能的避免自己被拒的概率。接下来我就说说大家想要跟喜欢的女生表白的时候需要注意的地方都有哪些。

一、尽可能不要当众表白。

因为我自己是一个女生，所以我是站在一个女生的角度来给男生提些建议。就是男生想要跟女生表白的时候，最好不要当众表白，如果说周围都是自己的朋友，想要在朋友的见证下两个人在一起，这种也还稍微好一些。但是如果说是在一个完全陌生的环境，周围都是陌生人的情况下，这个时候被表白真的是很尴尬的。我觉得大部分女生都是不喜欢这样被所有人都围观着的，所以我并不是很建议男生表白的时候采用这样的方式。

二、一定要真诚。

还有一点很重要的就是男生表白一定要真诚一些，而且我建议大家尽可能的去当面表白，我并不是很喜欢手机上去表白的，因为这样会让我感觉对方是有一些的敷衍。我知道有些男生可能会不好意思当面表白，但是这毕竟是自己的幸福，勇敢的迈出那一步其实也没有那么困难的。

你可以直接跟她说，如果你喜欢她，就跟她在一起，如果你不喜欢她，就直接跟她说，你不想耽误你的时间。如果她不喜欢你，你可以跟她说明白，不要让她误解，如果她喜欢你，她也会跟你在一起，如果她不喜欢你，她也可以跟你说清楚。你也可以给她写一封情书，把你对她的感情都表达出来，这样她就会明白，你是喜欢她的，也会跟你在一起。你也可以在她的生日或者是情人节的时候送她礼物，如果她喜欢你，她就会跟你在一起。