表白被拒绝要不要继续坚持下去呢？

表白被拒绝要不要继续坚持下去呢？

两个人之间谈恋爱是一个非常美好的过程，双方一起相互努力，共同创造美好的未来，这是每个人都向往的。但是在谈恋爱之前，向一个人表白是非常困难的，因为有可能会遭受到对方的拒绝。那么当我们在遭受对方的拒绝后，是否要继续坚持下去呢？在我看来表白被拒绝后，并没有必要继续坚持下去，倒不如踏踏实实做自己提升自己的能力，为找到下一个更好的而不断努力。

一、表白被拒，换种思维

恋爱之前都要经过表白这项重大的关卡，而往往很多人在这个关卡前倒下了。很多情况下，在向自己喜欢人表白的时候，都会遭受拒绝。这个时候我们就要学会一种换位思考的能力。我们要好好想想自己被拒绝的原因是什么，是不是我们之间真的不合适。如果不合适，今后我们在一起的时候，双方也达不到一种合适的舒适区。与其避免以后有一些不必要的争论，倒不如现在克制自己不再坚持下去，去寻找一个更加适合自己的，这样对今后的发展也会有很大的帮助。

二、表白被拒，提升自己

当我们在面临表白拒绝的时候，不要一心想着自己有多么的悲惨，而是要从哪里跌倒就从哪里爬起。利用这个时间想一想是不是自己做的还不够好，自己是不是不够优秀？记得大学室友在大三的时候表白被拒绝，他就一直在想是不是自己做得还不够好，便咬牙坚持，不在为爱情所动。于是在大四考研的时候考入上一流大学，如今身价也和以前大不相同。所以说在表白被拒以后，一定要学会提升自己，而不是盲目悲观。

每个人都会在特殊的年龄多多少少喜欢上一个人，但是我们一定要理性看待，当我们鼓起勇气向对方表白但是遭受对方拒绝的时候，一定要先想一想，是不是自己的能力不够，是否自己还需要更加努力。与其继续坚持这种无意义的事，倒不如学会换种思路来提升自己，使自己能力得到提升，也为自己今后的道路奠定基础，迎来更加光明的人生。

文/首席情感师(已获本人授权）

近日，笔者收到一位读者发来的求助信。信中，这位读者说，最近几天认识了一位女生，他很喜欢对方，觉得各方面都符合自己对另一半的要求。这位女生对他也很有好感，并陪同他参加了老乡聚会。在老乡会上，这位女生表现得体，落落大方，赢得大家的一致赞扬。

正是看到女生在老乡会的表现如此突出，所以当晚他就忍不住在微信上表白了。但让他想不到的是，对方第二天婉拒了。女生还说他太心急了。

这位读者坦言，自己是急性子，平时做事一向很讲效率，不喜欢拖拖拉拉，没想到过早的表白被心爱的女生打蒙了，于是来信咨询，接下来应该怎么办才好？被拒后，还有希望吗？

要想回答被拒后是否还有希望，我们首先得搞清楚女生拒绝的原因。通常情况下，刚刚认识不久就被男人表白，大部分女生都会拒绝，原因有三点：

第一点：被你的举动吓着了

在刚刚认识不久的情况下，即便女生对你再有好感，也不敢轻易答应你。过早的表白，容易把女生吓着，让她倍感压力。这是因为，除了少部分人，大部分女生在感情中都是被动型或慢热型，不太接受过于急迫的方式，为了减少困扰，通常会先选择婉拒，再做打算。但为了不让你感觉是真的拒绝，大多会对你说：我们先做朋友，不急。或者说，我们还是做朋友吧。这些话的潜台词，他其实有点欣赏你，至少不讨厌你。

第二点：对你还不够了解

因为认识的时间不够长，女生不敢轻易把自己的感情交给你。在她看来，对你有好感是一回事，爱上你并和你交往，是另外一回事，而后者起码要在经历一段时间（比如几个月）之后，觉得你确实不错，才会接受你。如果你过早地表达感情，她的心理上还未准备好。

第三点：认为感情应该慎重

虽然说认识的时间长短并不是决定感情好坏的唯一标准，但对大多数女生来说，她期待的感情，是自己喜欢的男生慎重考虑之后做出的决定，而不是草率和冲动的结果。因此，一定的交往时间还是需要的，也是让彼此有个心理缓冲。此外，表达感情的场合和时机也很重要。

搞清楚女生的想法后，我们再回到被拒后还有无希望的问题。笔者的回答简单直接：绝对有希望！

但要达到这个目标，性子较急的男人应该要谨记如下三个招数：

让彼此冷静一段时间

即便你再喜欢对方，被婉拒后，不要再去反复说话，或道歉。那样只会让人觉得你很烦。最好的做法，是十天半个月或更长时间不打扰她。期间，偶尔像普通朋友一样问候她一下，但不多说什么。这么做的目的，是让她知道你很贴心，给她思考的时间，减轻她的心理压力。

不必反复和对方说抱歉

不少素质很高的男生，表白被拒后，会觉得给对方造成了困扰，然后反复道歉，说对不起。其实，不必这样做，因为容易引起反效果，让对方觉得你为了得到她的爱，过于卑微，不够阳刚。

适当关心对方

千万不要被拒绝后，立马给人一种迅速离开的感觉。对方暂时拒绝你，不代表不喜欢你。只是暂时还没完全想好。如果拒绝一次就离开， 她会认为你对她的爱不够真诚，等她想好了，决定接受你时，你却不见了。对此，她会很伤心。

怎么样，你是不是曾经也有过急于表白被女生拒绝，或者被男生表白过立马拒绝的经历呢？欢迎说出你的故事！

爱情是需要争取的，爱他/她就直接说出来，时间不等人，机会是留给有准备的人，要赶快对他/她表白，否则迟了就是别人的了。相信你一定可以追到。加油！勇敢的说出来吧。表白是最好的方式。

确定爱上人的七个特性:

1就算再忙也会想起他

2你喜欢和他单独相处

3当你们在一起时你会假装不注意他,但他离开你的视线时你又会急着找他

4当他受伤生病你会关心他

5当他和别人要好你会吃醋

6当他把脸贴近你时你会脸红,心跳加速

7当你看到他开心时你也会扬起一丝笑意

当你看完这回答时心里会想到谁呢那么很肯定你已经爱上他-她。爱情来临，你会变得幼稚，简单。就是你无缘由的去牵挂一个人，牵挂他吃的好不好，睡得好不好，关心她心情好不好，不挂别人怎麽说他的坏话，可在你心里他就是完美无瑕。他喜欢的你也学着关注喜欢，愿意每天看到他，看见他和别的异性在一起会生气会妒忌，希望他的眼里只有你的存在。幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。

　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你

　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,,,,,,,,起。　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你我他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。　　如果你发现

身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的**，总是最好看的，失去的情人，

总是最懂你的。　　这世界

上，

每个

人都有个

想要寻找的人，一但错过了，

就在也不会回来。　　如果爱上，就不要轻易说放

弃

。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱

情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的

肯定还是有机会的。有些女生处于本能反应，对于男生的表白会不自觉地拒绝，她的拒绝可能不是不喜欢你，可能是一种矜持的表现。女生很喜欢考验男生的耐心和恒心，如果你能死缠烂打，可能就能获得爱情了。

首先，表白是一种勇气和冒险，但也需要准备和谨慎。如果表白失败了，可能会让人感到失落、尴尬和沮丧。但是，这并不意味着一切都结束了。以下是一些应对表白失败的建议：

1 给自己一些时间来处理情绪。表白失败可能会让人感到沮丧、难过、尴尬和失望。这是正常的情绪反应，需要给自己一些时间来处理和调整。不要把情绪压抑在心中，可以找朋友或家人倾诉，或者写日记来纾解情绪。

2 不要自责或责怪对方。表白失败不一定是你的错，也不一定是对方的错。每个人都有自己的感受和选择，而且并不是所有人都会有相同的感觉。不要去责怪对方或自责自己，这样只会让情况更加尴尬和难堪。

3 思考并寻找解决问题的策略。表白失败并不代表一切都结束了。可以思考一些解决问题的策略，例如与对方沟通，听听对方的看法和想法，如果可以，看看是否能够继续成为朋友，或者调整自己的心态和行为来更好地适应现实。

4 寻找新的机会和可能性。表白失败并不意味着没有更好的机会和可能性。生活中有很多美好的事情和人等待我们去发现和探索。可以寻找新的机会和可能性，发现自己的兴趣和爱好，参加社交活动，扩大自己的社交圈子等等。

最后，表白失败虽然困难，但并不是一件致命的事情。重要的是要保持积极、乐观、自信的态度，给自己一些时间和空间来处理和调整情绪，并寻找新的机会和可能性。只要坚持努力，相信一定会找到属于自己的幸福。

当你表白后被拒绝时，可能会感到失望、伤心或受挫。在这种情况下，调整心态是非常重要的，以下是一些建议：

接受自己的情绪：允许自己感受并接受这种拒绝所带来的情绪，不要压抑或忽视它们。理解这是正常的反应，并给自己一些时间来处理情绪。

保持积极态度：将这次拒绝看作是一次学习经验，而非失败。相信自己值得被爱，拒绝并不代表你本身的不可取，只是对方的选择。

寻求支持：与亲密的朋友、家人或信任的人分享你的感受。他们可以提供支持、鼓励和安慰，帮助你渡过难过的时期。

重新审视自己的目标和价值观：想一想你追求这段感情的原因，是否符合你对自己未来的期望和价值观。重新定位自己的目标，保持对自己的自信和价值的认同。

继续成长和寻找机会：把注意力放在个人成长和发展上，培养自己的兴趣爱好，扩展社交圈子。积极参与各种活动，给自己创造更多的机会遇见新的人和体验新的事物。

给自己时间：每个人处理情感的速度不同，给自己足够的时间来逐渐调整心态和恢复过来，不要强迫自己过快地忘记或抹平。

请记住，被拒绝并不代表你不值得被喜欢或被爱。关键是保持积极的心态，继续珍惜自己，并相信未来会有更好的机会和人等待着你。