二十四节气惊蛰特点和风俗

有句老话是这么说的：“ 惊蛰 过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌”。二十四节气每一个节气都有相应的气候特征，那么惊蛰节气的特点是什么呢这次我给大家整理了二十四节气惊蛰特点和风俗，供大家阅读参考。

目录

二十四节气惊蛰特点

惊蛰节气风俗

惊蛰农事主要活动

二十四节气惊蛰特点

“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升， 雨水 增多，农家无闲。可谓左河水之“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。九九江南风送暖，融融翠野启春耕。”这时，我国除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，其他大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，江南地区为8℃以上，而西南和华南还达10—15℃，早已是一派融融的春光了。

“春雷惊百虫”，温暖的气候条件却利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草也相继萌发，应及时搞好病虫害防治和中耕除草。“桃花开，猪瘟来”，家禽家畜的防疫也要引起重视了。这时，气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷。我国南方大部分地区，常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣;而华北西北部除了个别年份以外，一般要到 清明 才有雷声。

惊蛰雷鸣最引人注意。如“未过惊蛰先打雷，四十九天云不开”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的 谚语 有：“冷惊蛰，暖 春分 ”等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如“惊蛰刮北风，从头另过冬”、“惊蛰吹南风，秧苗迟下种”等。

现代气象科学表明，“惊蛰”前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。从我国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一。云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域的气候规律相吻合。

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惊蛰节气风俗

祭白虎化解是非

中国的民间 传说 白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。

大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为**黑斑纹，口角画有一对獠牙。

拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

惊蛰要吃梨

因为惊蛰后天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。

惊蛰要蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。

“打小人”驱赶霉

惊蛰民间习俗“打小人”惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。

所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。

惊蛰要抒发内心不忿很多人都将“打小人”神化，其实此纯粹是民间习俗而已，打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人瘟神，宣泄内心的不满。

大部分人去打小人，一般目的是求新一年事事如意，而被“打”的对象，主要是生活和工作中遭遇到的“小人”，还有所谓的“小三”等。

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惊蛰农事主要活动

早春划锄

这是早春麦田管理的主要 措施 ，划锄可减少土壤水份蒸发，改善土壤通气状况，提高地温和消灭杂草等。早春划锄的有利时机为“顶凌期”，即在“表层土”化冻2cm时开始划锄，此时保墒效果最好，且有利于小麦早返青、早发根、促壮苗。划锄时要因地，因苗制宜，对晚茬麦田，第一次锄划要浅，防止伤根和坷垃压苗;对于旺苗和徒长麦田，应在起身期进行深耕断根，耕深约10cm，以断老根、喷新根，耕后要压实，以控制地上部生长，促根下扎，变旺苗为壮苗。早春第一次划锄要适当浅些，以后随着气温的逐渐升高，划锄逐渐加深。

合理运筹好第一次肥水，促进各类麦田均衡增产

1、偏旺苗：主要是早播和大播量小麦。形成的主要原因是播期相对偏早、秋季和早冬温度偏高，导致苗龄偏大形成旺苗;以及播种量偏大，且播后土壤墒情较好，出苗率高，导致群体偏大形成旺苗。具体表现为苗大、群体足，很多地块已出现封行。

严控返青肥、重施拔节孕穗肥。传统栽培技术中的返青肥，不仅肥效低，且易引起旺长，导致后期倒伏。拔节前应严格控制施肥，控制群体生长。到拔节期(倒3叶抽出)、群体麦苗出现明显落黄时，每6667平方米小麦追施45%的多元复混肥(N、P2O5、K2O均为15%)15-20公斤、尿素8-10公斤(或拔节期追3-5公斤，倒1叶抽出时5公斤)，以促穗大粒重。追肥时如土壤墒情不足，应在追肥后立即补灌拔节水。

2、迟播苗：主要为迟播甘薯茬或中药才茬小麦，因甘薯或中药材收获后小麦播种过迟。很多地块出现“一根针”甚至“土里捂”。因迟播麦一般播量偏大，目前大部分迟播麦苗数相对较足，应采用独秆麦栽培技术。

谨用春季肥、重施拔节肥。当田间出苗数能达到当地最适宜穗数的90%-100%时(以石家庄为例，每6667平方米出苗数为40-45万)，则不施春季肥料，而在拔节期、田间小分蘖开始明显死亡时，每6667平方米小麦追施多元复混肥15-20公斤、尿素6-8公斤。如返青时调查田间苗数确实过小，则应及早追返青肥促分蘖，每6667平方米小麦施尿素8-10公斤，拔节期再补追尿素5-10公斤。

3、 其它 麦田：墒情较好的壮苗麦田，肥水管理时间要根据地力、苗情而定。土壤肥力较差，群体较小的麦田，可在起身期追肥浇水;肥力较好，群体较大的麦田，可在拔节期追肥浇水，一般结合浇水亩追尿素20―25公斤。旱地麦田由于无水浇条件，肥水管理的重点是借墒追肥，可在早春土壤返浆后或雨后开沟追肥，一般亩追尿素20公斤左右，追肥时要深施埋严。

化学除草，化控防倒

小麦返青至拔节期以前，在温度适宜时用苯磺隆或其它除草剂进行化学除草。小麦起身末拔节前对高杆品种和有倒伏危险的麦田用多效唑或壮丰安进行化控防倒。

及早防治病虫害

春季由于气温逐步升高，小麦病虫害开始发生，应密切注意，提早防治，春季重点防治小麦全蚀病、麦蜘蛛、吸浆虫;小麦抽穗后及时选用杀虫剂+杀菌剂防治小麦蚜虫和小麦白粉病。防治小麦全蚀病，防治麦蜘蛛，防治小麦吸浆虫。

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二十四节气惊蛰特点和风俗相关 文章 ：

★ 二十四节气惊蛰特点和风俗

★ 二十四节气之一惊蛰的气候特点

★ 惊蛰节气的来历与习俗是什么

★ 惊蛰节气的习俗与传统风俗有哪些

★ 惊蛰的由来及风俗习惯介绍

★ 关于惊蛰的天气特点和气候特征

★ 惊蛰节气的天气特点

★ 24节气惊蛰的含义是什么

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​节气别称

该节气在历史上也曾被称为"启蛰"。《夏小正》曰:"正月启蛰"。在现今的汉字文化圈中，日本仍然使用"启蛰"这个名称。

平静书斋

汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为"启"，为了避讳而将"启"改为了意思相近的"惊"字。同时，孟春正月的惊蛰与仲春二月节的"雨水"的顺序也被置换。同样的，"谷雨"与"清明"的顺次也被置换。

汉初以前 立春-启蛰-雨水-春分-谷雨-清明

汉景帝代 立春-雨水-惊蛰-春分-清明-谷雨

进入唐代以后，"启"字的避讳已无必要，"启蛰"的名称又重新被使用。但由于也有不用惯的原因，大衍历再次使用了"惊蛰"一词，并沿用至今。日本与中国一样，在历代的具注历中使用"惊蛰"。此后，日本也采用了大衍历与宣明历。"启蛰"的名称在日本的使用始于贞享改历的时候。

日期计算

计算公式:[YD+C]-L

惊蛰图示

公式解读:年数的后2位乘02422加563取整数减闰年数。21世纪惊蛰的C值=563。

举例说明:2088年惊蛰日期=[88×02422+563]-[88/4]=26-22=4，3月4日是惊蛰。

惊蛰的参考时间:

2013年惊蛰时间:正月二十四日(公历3月5日) 18:14:51

2014年惊蛰时间:二月初六日(公历3月6日) 00:02:15

2015年惊蛰时间:正月十六日(公历3月6日)05:55:39

2016年惊蛰时间:正月二十七日(公历3月5日)11:43:30

2017年惊蛰时间:二月初八日(公历3月5日) 17:32:40

2018年惊蛰时间:正月十八日(公历3月5日) 23:28:06

2019年惊蛰时间:正月三十日(公历3月6日) 05:09:39

2020年惊蛰时间:二月十二日(公历3月5日) 10:56:44

2021年惊蛰时间:正月二十二日(公历3月5日) 16:53:32

2022年惊蛰时间:二月初三日(公历3月5日) 22:43:34

2023年惊蛰时间:二月十五日(公历3月6日) 04:36:02

2024年惊蛰时间:正月二十五日(公历3月5日) 10:22:31

2025年惊蛰时间:二月初六日(公历3月5日) 16:07:02

2026年惊蛰时间:正月十七日(公历3月5日) 21:58:43

2027年惊蛰时间:正月二十九日(公历3月6日) 03:39:14

2028年惊蛰时间:二月初十日(公历3月5日) 09:24:27

2029年惊蛰时间:正月二十一日(公历3月5日) 15:17:15

2030年惊蛰时间:二月初二日(公历3月5日) 21:02:55

气候特点

"春雷响，万物长"，惊蛰时节正是大好的"九九"艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3-6℃，沿江江南地区为8℃以上，而西南和华南已达10-15℃，早已是一派融融春光了。

"春雷惊百虫"，温暖的气候条件利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草也相继萌发，应及时搞好病虫害防治和中耕除草。"桃花开，猪瘟来"，家禽家畜的防疫也要引起重视了。这时，气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷。我国南方大部分地区，常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣;而华北西北部除了个别年份以外，一般要到清明才有雷声，为我国南方大部分地区雷暴开始最晚的地区。

惊蛰雷鸣

惊蛰雷鸣最引人注意。如"未过惊蛰先打雷，四十九天云不开"。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的谚语有:"冷惊蛰，暖春分"等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如"惊蛰刮北风，从头另过冬"、"惊蛰吹南风，秧苗迟下种"。现代气象科学表明，"惊蛰"前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。从我国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一。云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。"惊蛰始雷"的说法仅与沿长江流域的气候规律相吻合。

物候特征

物候桃始华:桃，果名，花色红，是月始开。

仓庚鸣:庚，亦作鹒，黄鹂也。《诗》所谓"有鸣仓庚"是也。

《章龟经》曰:"仓，清也;庚，新也。感春阳清新之气而初出，故名。"其名最多;

《诗》曰"黄鸟",齐人谓之"搏黍",又谓之"黄袍",僧家谓之"金衣公子"，其色鵹黑而黄，又名鵹黄，谚曰:"黄栗留黄莺"，莺儿皆一种也。

鹰化为鸠:鹰，蛰鸟也，鹞鹯之属;鸠，即今之布谷。

《章龟经》曰:"仲春之时，林木茂盛，又喙尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化，故名曰鸤鸠。"

《王制》曰:"鸠化为鹰，秋时也。"此言鹰化为鸠，春时也。以生育肃杀气盛，故鸷鸟感之而变耳。

孔氏曰:"化者，反归旧形之谓。"故鹰化为鸠，鸠复化为鹰，如田鼠化为鴽，则鴽又化为田鼠;

若"腐草为萤"，"雉为蜃"，"爵为蛤",皆不言化，是不再复本形者也。

农忙季节

农谚"到了惊蛰节，锄头不停歇。"到了惊蛰，中国大部地区进入春耕大忙季节。真是:季节不等人，一刻值千金。大部分地区惊蛰节气平均气温一般为12℃至14℃，较雨水节气升高3℃以上，是全年气温回升最快的节气。日照时数也有比较明显的增加。但是因为冷暖空气交替，天气不稳定，气温波动甚大。华南东南部长江河谷地区，多数年份惊蛰期间气温稳定在12℃以上，有利于水稻和玉米播种，其余地区则常有连续3 天以上日平均气温在12℃以下的低温天气出现，不可盲目早播。惊蛰虽然气温升高迅速，但是雨量增多却有限。华南中部和西北部惊蛰期间降雨总量仅10毫米左右，继常年冬干之后，春旱常常开始露头。这时小麦孕穗、油菜开花都处于需水较多的时期，对水分要求敏感，春旱往往成为影响小春产量的重要因素。植树造林也应该考虑这个气候特点，栽后要勤于浇灌，努力提高树苗成活率。

重要意义

这个节气在农忙上有着相当重要的意义。我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。唐诗有云:"微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。"农谚也说:"过了惊蛰节，春耕不能歇"、"九尽杨花开，农活一齐来。"华北冬小麦开始返青生长，土壤仍冻融交替，及时耙地是减少水分蒸发的重要措施。"惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气"，这是当地人民防旱保墒的宝贵经验。沿江江南小麦已经拔节，油菜也开始见花，对水、肥的要求均很高，应适时追肥，干旱少雨的地方应适当浇水灌溉。南方雨水一般可满足菜、麦及绿肥作物春季生长的需要，防止湿害则是最重要的。俗话说:"麦沟理三交，赛如大粪浇"、"要得菜籽收，就要勤理沟"。必须继续搞好清沟沥水工作。华南地区早稻播种应抓紧进行，同时要做好秧田防寒工作。随着气温回升，茶树也渐渐开始萌动，应进行修剪，并及时追施"催芽肥"，促其多分枝，多发叶，提高茶叶产量。桃、梨、苹果等果树要施好花前肥。

蔬菜管理

1保护地蔬菜作物的栽培管理

对节能型日光温室栽培的越冬黄瓜、西葫芦、番茄、辣椒的管理应进行中耕划锄，提高地温增加透气性，促进新根生长。在管理上要结合防病进行叶面追肥，对受冻害或长势较弱(沤根)的作物要尽快换茬提高春季产量。

2做好病虫害防治

由于温度低，阴天较多，灰霉病、叶霉病、霜霉病、早疫病、晚疫病、根腐病发生较为普遍，要及时喷施各类杀菌剂，防止病菌扩散造成更大危害。

果树管理

惊蛰后气候逐渐变暖，万物开始复苏，是梨、桃、李等落叶果树的开花抽梢期和柑桔、杨梅等常绿果树的萌芽前期，也是果园年周期管理中非常重要的一个时期，在生产管理中主要应做好以下几点:

1注意清除越冬病原菌和越冬代害虫

一是及早清除园内枯枝、落叶、僵果及杂草等，并集中烧毁;二是清理刮除枝干上的粗皮、烂疤，处理后用百菌敌1~10倍液涂抹伤口;三是抽梢前选晴暖日子全园喷石硫合剂一次，落叶果树用波美3~5度(也可用晶体石硫合剂20倍代替，已开花展叶的李、桃等应改用百菌敌300倍液)，常绿果树用波美1度(也可用晶体石硫合剂100倍代替)。

2加强芽前肥施用

主要施用尿素和有机质肥料，梨、桃、李等在惊蛰前开环状沟或放射沟株施"圣佛莱"牌有机复合肥25~5kg加尿素01~02kg，施后覆土;在新梢展叶期和花蕾期各喷一次有机液肥或绿芬威2号1000倍加02%硼砂液;梨、桃、李等在花蕾期喷"果大多"每包加水90kg，谢花后再喷"果大多"每包加水45kg。

3合理用药，适时化学防治

梨在花蕾期，桃、李在花谢后即用25%消虱蚜1000倍加40%毒死蜱1000倍加80%果菌速净800倍液(梨再加20%三唑酮乳油2000倍或20%粉锈星1500倍)喷1~2次。

4及时疏花或花序

梨在现蕾期先疏去弱花序，再根据需要每隔5~10cm留一花序，其余一律疏除(仅疏去花蕾)，授粉条件好的每花序留一半左右的边花蕾，疏去中心花蕾;桃、李等也宜加强疏花和疏果工作。

畜牧管理

惊蛰后气温开始回升，降雨量增加。此时，田野间青草开始生长、绿肥红花草子和黄花草子生长旺盛，给草食家畜开始提供青绿饲料。这一时期，畜禽重点是抓好耕牛补料催膘，家畜的春防、春配及防病工作都必须抓紧。一般在春耕前半个月至一个月开始给牛增加营养。

1春季也是母牛配种季节，为不失时机抓好春配，适当加强种公牛和繁殖母牛的饲养管理。

2生猪重点抓好春季猪瘟和牲畜"五号病"的预防注射，同时预防猪只受凉感冒发热。

3春季是家兔繁殖的黄金季节，要抓好长毛兔和肉用兔的春繁工作。要做到适时配种。

4养鸡专业户，早春三月，天气多变，必须采取薄膜保温室育雏，提高育雏成活率。

5防止饲料霉变，日粮中应添加抗霉剂，同时防止孕畜流产。

6防止兔、禽球虫病、流感等病。

民间习俗

祭白虎化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为**黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

惊蛰吃梨

在民间素有"惊蛰吃梨"的习俗。惊蛰吃梨源于何时，无迹可寻，但祁县民间却有这样一则代代相传的故事。传说闻名海内的晋商渠家，先祖渠济是上党长子县人，明代洪武初年，带着信、义两个儿子，用上党的潞麻与梨倒换祁县的粗布、红枣，往返两地间从中赢利，天长日久有了积蓄，在祁县城定居下来。雍正年间，十四世渠百川走西口，正是惊蛰之日，其父拿出梨让他吃后说，先祖贩梨创业，历经艰辛，定居祁县，今日惊蛰你要走西口，吃梨是让你不忘先祖，努力创业光宗耀祖。渠百川走西口经商致富，将开设的字号取名"长源厚"。后来走西口者也仿效吃梨，多有"离家创业"之意，再后来惊蛰日也吃梨，亦有"努力荣祖"之念。

关于惊蛰吃梨还有其他几种说法:

1是因为惊蛰这个节气万物复苏!惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。

2古代时生物类别比较多，有些传染病也没有100%的特效药，而惊蛰这一天正是万虫苏醒的时候，吃梨是提醒大家小心并预防。

3苏北及山西一带有流传有"惊蛰吃了梨，一年都精神!"的民谚。也有人说"梨"谐音"离"，据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成，这一天全家都要吃梨。

蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。古人想像雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。《周礼》卷四十《挥人》篇上说:"凡冒鼓必以启蛰之日。"注:"惊蛰，孟春之中也，蛰虫始闻雷声而动;鼓，所取象也;冒，蒙鼓以革。"可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合，万物之灵的人类也要顺应天时，凡事才能达到事半功倍之效。

"打小人"驱赶霉运

惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即"打小人"的前身。

惊蛰民间习俗

所以每年惊蛰那天便会出现一个有趣的场景:妇人一边用木拖鞋拍打纸公仔，一边口中念念有词地念:"打你个小人头，打到你有气冇定抖，打到你食亲野都呕"的打小人咒语。

《千金月令》上说:"惊蛰日，取石灰糁门限外，可绝虫蚁。"石灰原本具有杀虫的功效，在惊蛰这天，洒在门槛外，认为虫蚁一年内都不敢上门，这和闻雷抖衣一样，都是在百虫出蛰时给它一个下马威，希望害虫不要来骚扰自己。

抒发内心不忿

很多人都将"打小人"神化，其实此纯粹是民间习俗而已，打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人瘟神，宣泄内心的不满，大部分人去打小人，一般目的是求新一年事事如意，冇小人搞搞震，而被"打"的对象，主要是二奶以及工作上的"金手指"。打小人的目的，就是要希望他们知难而退及抒发个人内心的不忿。

养生概要

古罗马医生盖伦(公元129公元200年)在体液学说的基础上曾把人的气质分为四种类型，即性情急噪，动作迅猛的胆汁质型;性情活跃，动作灵敏的多血质型;性情沉稳，动作迟缓的黏液质型;性情脆弱，动作迟钝的抑郁质型。近代著名科学家巴普洛夫把人分为兴奋型、活泼型、安静型和脆弱型等四种类型，与盖伦的分类基本相当。上述四分法在西方医学界颇具影响。而中国早期的医学著作《灵枢·阴阳二十五人》则根据人的形体、肤色、认识能力、情感反映、意志强弱、性格静燥以及对季节气候的适应能力等方面的差异，将体质分为木、火、土、金、水五大类型，又根据经络气血在头面、四肢所反映出的生理特征，将每一类再分为五类，即灵枢所称的"阴阳二十五人"。

惊蛰养生食物鸭血菠菜汤

虽说中西医学对人的体质都有分类，但迄今为止，西方医学对人体体质的各种分类学说，都无法直接指导临床治疗与养生康复，惟有中医学可对人体体质进行有效的临床指导和养生康复的实践。 《素问·异法方宜论》指出:"东西南北中五方由于地域环境气候不同，居民生活习惯不同，所形成不同的体质，易患不同的病症，因此治法随之而异。"朱丹溪的《格致余论》说:"凡人之形，长不及短，大不及小，肥不及瘦，人之色，白不及黑，嫩不及苍，薄不及厚。而况肥人多湿，瘦人多火;白者肺气虚，黑者肾不足。形色既殊，脏腑亦异，外证虽同，治法迥别也"。在《医理辑要·锦囊觉后篇》中又有:"要知易风为病者，表气素虚;易寒为病者，阳气素弱;易热为病者，阴气素衰;易伤食者，脾胃必亏;易老伤者，中气必损"。由此我们不难看出，人体发病的主要原因，取决于体质的不同，也就是说体质决定着对某些致病因素的易感性。如何改变不良的体质状态，是我们应该关心的问题。这里我要说的是，体质不是固定不变的，即使在同一环境中，只要我们本着积极的生活态度，采取积极的养生措施，是可以纠正体质上的偏颇，达到延年益寿的目的。

除此之外，对我们现代人来说，无论你是从商的生意人还是医生或是其他的职业，积累一定的物候知识，对你的生活和工作都会有所帮助的。惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。由于人体禀赋于先天，受制于后天多种因素的影响，在其生长发育和衰老过程中，形成了不同的心理、生理功能上的相对稳定的某种特征，这种特征往往又决定着机体对某些致病因素的易感性和病变过程中的倾向性，因此在养生中要因人而异，不能一概而论。

惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。由于春季与肝相应，如养生不当则可伤肝。现代流行病学调查亦证实，惊蛰属肝病的高发季节。此外，诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。

中医所说的体质不同于人们常说的气质。气质是人体在后天因素影响下所形成的精神面貌、性格、行为等心理功能方面的总和，也就是"神"的特征，而体质是形与神的综合反映。二者有着不可分割的内在联系。即体质可以包括气质，但气质不等于体质。

《黄帝内经》曰:"春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。"其意是，春季万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康。这概括了惊蛰养生在起居方面的基点要点。

惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效，而且制作简单方便，平时不妨把其当作甜点食用。另外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛，饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃， 性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。

在山东的一些地区，农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼，意为烟熏火燎整死了害虫。在陕西，一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒，发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。在山西的雁北地区，农民在惊蛰日要吃梨，意为与害虫别离。

在少数民族地区，广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃"炒虫"，"虫"炒熟后，放在厅堂中，全家人围坐一起大吃，还要边吃边喊:"吃炒虫了，吃炒虫了!"尽兴处还要比赛，谁吃得越快，嚼得越响，大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。其实"虫"就是玉米，是取其象征意义。

节日文化 农事谚语

惊蛰吹起土，倒冷四十五。

冬虽过，倒春寒，万物复苏很艰难。

惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。

天气渐渐寒转暖，华北田野地化通。

春季生产掀 ，从南到北忙春耕。

麦田追肥和浇水，紧跟锄搂把土松。

大麦豌豆向日葵，突击播种莫再等。

大蒜栽种不出九，精细认真管大棚。

兴修水利好时机，挖沟筑坝打深井，

庄稼歉收一年苦，不修水利代代穷。

春季造林好时机，因地制宜分树种，

栽后护理要认真，光栽不护白搭工。

家禽孵化黄金季，牲畜普遍来配种，

天暖花开温升高，畜禽打针防疫病。

快把鱼塘整修好，放养鱼苗好节令。

老鼠危害实不小，城乡灭鼠齐行动，

投饵夹套挖堵灌，鼠想逃命万不能。

朋友非常重农事，不知师从那大师

春雷一响，惊动万物。

春雷响，万物长。

惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。

惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

二月打雷麦成堆。

惊蛰地气通。

惊蛰断凌丝。

地化通，见大葱。

九尽杨花开，春种早安排。

九九八十一，家里做饭地里吃。

九九加一九，遍地耕牛走。

冻土化开，快种大麦。

大地化，快种葵花和蓖麻。

大麦豌豆不出九。

豌豆出了九，开花不结纽儿。

种蒜不出九，出九长独头。

惊蛰地化通，锄麦莫放松。

麦锄三遍无有沟，豆锄三遍圆溜溜。

麦子锄三遍，麦缝像条线。

麦子锄三遍，等著吃白面。

麦子锄三遍，皮薄多出面。

惊蛰不耙地，好像蒸锅跑了气。

地化通，赶快耕。

到了惊蛰节，耕地不能歇。

惊蛰冷，冷半年。

诗词

观田家

(唐)韦应物

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

丁壮俱在野，场圃亦就理。

归来景常晏，饮犊西涧水。

饥劬不自苦，膏泽且为喜。

仓廪物宿储，徭役犹未已。

方惭不耕者，禄食出闾里。

作者简介:韦应物(737~792)中国唐代诗人。长安(今陕西西安)人。一说卒于贞元九年(793)。

义雀行和朱评事

(唐)贾岛

玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。

口衔黄河泥，空即翔天隅。

一夕皆莫归，哓哓遗众雏。

双雀抱仁义，哺食劳劬劬。

雏既逦迤飞，云间声相呼。

燕雀虽微类，感愧诚不殊。

禽贤难自彰，幸得主人书。

作者简介:贾岛(779~843)，唐代诗人。汉族。字浪先(亦作阆仙)。范阳(今北京附近)人。早年出家为僧，号无本。元和五年(810)冬，至长安，见张籍。次年春，至洛阳，始谒韩愈，以诗深得赏识。后还俗，屡举进士不第。

图--惊蛰

惊蛰

惊蛰

诗画/吴藕汀

杏花村酒寄千程，

佳果满前莫问名。

惊蛰未闻雷出地，

丰收有望看春耕。

惊蛰节气过后，大部分地区气候逐渐变暖，万物开始复苏;虽说天气开始回温，但建议大家还是要注意预防倒春寒。下面是我为大家整理的惊蛰节气的传统活动及禁忌，希望能对大家有所帮助。

惊蛰传统活动

祭白虎化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。

大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为**黑斑纹，口角画有一对獠牙。

拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

惊蛰要吃梨

因为惊蛰后天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。

惊蛰要蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。

“打小人”驱赶霉

惊蛰民间习俗“打小人”惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。

所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。

惊蛰要抒发内心不忿很多人都将“打小人”神化，其实此纯粹是民间习俗而已，打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人瘟神，宣泄内心的不满。

大部分人去打小人，一般目的是求新一年事事如意，而被“打”的对象，主要是生活和工作中遭遇到的“小人”，还有所谓的“小三”等。

惊蛰节气的禁忌有哪些

1、“祭白虎”

在古代民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为**黑斑纹，口角画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

2、“打小人”

一般在三叉路口、桥底、路旁、山边等阴暗的地方进行，相传这样的地方煞气大，较易招惹鬼神，克制小人。虽然打小人在平时也可以进行，但在惊蛰这天打小人，具有特别的寓意，据说效果也最好。因为惊蛰的时候，害虫益虫虽然都出来活动了，但这时他们的力量还比较弱小，没形成气候，比较好打。小人也一样，在小人未成气候之前给予迎头痛击，可以起到压制小人、打击小人，让小人远离的作用。

3、惊蛰前后“禁订婚，结婚忌”

传说雷公经常出门行事，不时雷声轰隆，所以这个时期是禁止人间办婚事。若有违者，就要受雷公处罚，婚事会办得不顺当，家庭将会欠美满。因此，为了忌讳，这期间一般不相亲，不订婚，不结婚。

惊蛰吃梨由来

惊蛰时节，降水量不大，气候仍然比较干燥。人容易感到口干舌燥。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗。

但是关于惊蛰吃梨的起源，还有一个传说故事。闻名海内的晋商渠家，先祖渠济是上党长子县人，明代洪武初年，带着信、义两个儿子，用上党的潞麻与梨倒换祁县的粗布、红枣，往返两地间从中赢利，天长日久有了积蓄，在祁县城定居下来。雍正年间，十四世渠百川走西口，正是惊蛰之日，其父拿出梨让他吃后说，先祖贩梨创业，历经艰辛，定居祁县。今日惊蛰你要走西口，吃梨是让你不忘先祖，努力创业光宗耀祖。渠百川走西口经商致富，将开设的字号取名"长源厚"。后来走西口者也仿效吃梨，多有"离家创业"之意，再后来惊蛰日也吃梨，亦有"努力荣祖"之念。

1《笼中燕》

简介： 在兵变落难之前，徐墨怀是目中无人的太子，是云端上衣不染尘的贵人，而当他被折断脊梁落入尘泥，救他的人却是他曾不屑多看一眼的乡野村妇。

徐墨怀听苏燕认真计划在后山开垦菜田，看她掰着指头数为了买布花了几文钱，再眼含期冀地说着对往后的规划。她指着狭窄老旧的屋子，向他说：“日后我们买个书架放在这里……”即便她根本不识字。

徐墨怀心中鄙夷，却依然微笑答好。

哪来的日后，等他恢复了身体，召集旧部，届时就会回到金碧辉煌的高台之上，继续站在万人之巅做他的天子。

不会有人知道他狼狈不堪的过去，知道他为了活下去如何哀求讨好一个农女，那些在阴寒山洞中随口许下的诺言根本没人会当真。

徐墨怀对苏燕未曾有过真心，更不会为此愧疚，他转头就会忘了这个身份微贱的女人。

过了很久以后苏燕才知道，原来那个说要娶自己的人，早早就回到皇宫做了皇帝，那曾经的话自然也是不算数的。

她虽委屈，却也不纠缠，很快答应了教书先生的求亲。

拜完堂不久，家中冲进来一列卫兵拔刀砍向她的夫婿，紧接着有人缓缓走入，鞋底发狠地碾过她夫婿的断指，最终在她身前停下，目光阴鸷地盯着她。

“你想死吗？”

如果有得选，苏燕宁愿徐墨怀在野外冻死，被野狼咬死，总之怎么死都行，就是不要再被她遇见了。

强取豪夺，狗血梗

1 不择手段狗男主，性格极其恶劣

2 顽强不屈型野花女主

宫廷侯爵 因缘邂逅 阴差阳错

一句话简介： 恶劣疯狗皇帝X勇敢坚韧农女

立意： 永远坚韧永远向上

2《春日信徒》

简介： 奶奶带大的小可爱×城里少爷

1

惊蛰从小和奶奶住在乡下山里头，一身淳朴，要上高中的时候，被林叔叔接到了城里，去上重点中学，希望她给他门门挂红灯的儿子做陪读，帮助他好好学习。

临走时奶奶摸着她头说：“你林叔叔其实是为了你能接受更好的教育，你不要辜负他，好好学习，也要好好帮助林骁，知道吗？”

惊蛰重重点头，“知道了。”

大城市很多车，楼很高，惊蛰很不适应，但一心记着要帮林骁。

林骁打架她递扫把。

林骁记过她写检讨。

林骁饿了她煮饭。

林骁……

时髦值点满的林骁看着她穿着奶奶款碎花衬衣，复古到不行的牛仔裤，在花园里种花生，拿蒜苗当盆景，自己给自己织毛衣，还试图给他破洞牛仔裤缝布贴……认真说：“你别喜欢我，咱俩不合适。”

惊蛰疑惑看着他，缓缓点头。

2

有学长跟惊蛰表白，惊蛰摇头说不能早恋，但学长温柔说，我们可以做朋友，惊蛰答应了，她给朋友写作业，还给朋友送自己手织的围巾。

林骁越来越觉得不对味儿，有一天忍无可忍的林骁扯住惊蛰，“你在报复我？”

惊蛰困惑看他，“嗯？”

林骁问她，“你喜欢他哪里？”

惊蛰想了想，“他长得好看，人也好，还喜欢我送的东西。”

第二天，走在时尚尖端的林少爷，穿了一条中规中矩的直筒牛仔裤，衬衫严谨系到最上头，拿着她送的环保手袋，抿着唇说：“我不比他长得好？”

惊蛰依旧困惑看他，“你最近怎么了？”

林骁沉默了足足十秒钟，“我想把花园的玫瑰拔了给你种花生。”

惊蛰眼睛一亮，“真的可以吗？”

林骁表情严肃，“但你知道，城里地很贵的。我那块儿地给我老婆留的。”

惊蛰：“……”

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一句话简介： 奶奶带大的小可爱×城里少爷

立意： 深切贯彻可持续发展

3《谁在时光里等你》

简介： 检察官&白领双向暗恋 破镜重圆 终成眷属

一场刻骨铭心的爱恋|念念不忘|久别重逢依然心动

part1

“我们回家。”

她的眼神迷离，傻傻地笑着。从高脚椅上跳下来，游林远伸手扶了她一把。

他扶着她往外走，她现在连站都站不稳。她喝得醉醺醺，不过心情似乎出奇的好。

外面气温低了几度，青欢冷的发颤。她擤了擤鼻子，指了指他身上的衣服。

看来她是真的醉了，不然怎么敢这么做。

游林远脱下外套披在她身上，她很自觉地把手伸进衣袖里。

他的衣服很宽敞，她开心地胡乱穿了进去，像装在套子里的小人。

她的头微微地往他的身上靠，他的鼻翼察觉到那微乎其微的发香。

整个人摇摇晃晃，游林远只好把她拉进自己的怀里。

part2

他看着她的唇向他贴了过来，轻轻软软的，香香甜甜的。

他的心脏跳得厉害，时间真的静止了，全世界真的就只剩下他们两个人了。

夜空上无论星光再怎么璀璨，都不及她耀眼。

夜幕下的她再也没说一句话，如水的眼神就这样融在他的心里。

那一吻钻进他的生命里，永远无法拔除了。

part3

青欢领完证出来，突然蹙起了眉头，“哎呀，我们得找个比较有纪念意义的日子来才对啊。”

林远晃动手里的本本，得意地笑着，“游太太，现在后悔来不及了。”

青欢嗔了他一眼，林远揽着她，低下头吻在她的额头上，“不管哪个日子来，对我来说都很重要，因为这一天，我和边青欢结婚了。”

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一句话简介： 反正我们早晚是夫妻

立意： 生活有无尽的悲欢，总有人能治愈你。

4《原配皇后自请退位后》

简介： 上京镇国公嫡女徐语棠一张淡白梨花面，灿如春华，皎如秋月。

她从小便是金枝玉叶，父母娇宠，刚及笄便嫁给陈慎成了他的皇后。

但人人都说她的皇后之位是偷来的，陈慎心仪的皇后人选是她的堂姐，而不是她。

为了配得上这个位置，徐语棠收起了那骄纵的性子，一日比一日的沉稳端庄，甚至事事小心，处处谨慎。

只可惜，陈慎看她的眼神始终冰冷，上京权贵也各个看她笑话。

反而是她堂姐，似乎永远不需要做什么，就能得到所有人的喜欢，就连陈慎都对她另眼相待。

终于在堂姐入宫的那一天，徐语棠爆发了，将凤印狠狠地摔在了地上：好吧好吧，这皇后不当了，谁爱当谁当！

大显武帝陈慎俊美无双，却是薄情寡恩之人。

他冷眼看着徐语棠一日日变得端庄冷淡，却每日两人于榻间醒来后，只顾专心朝政，对她不闻不问。

却没想到，原本最是规矩的皇后居然敢戴着帷帽出门看前订婚对象，如今的状元踏马游街？竟然直接将后宫一切事物交给自己的堂姐，要自请退位？

徐语棠种种惊世骇俗的举动让陈慎坐不住了，匆匆去寻，可多日不见，那女人哪有半分见不到他的郁然模样，正笑逐颜开地与那俊俏状元郎说话。

陈慎：！！！

阅读指南：

1v1，男主非渣但狗！

全文架空，架空！

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一句话简介： 狗皇帝追妻日常

立意： 努力奋斗，活出自己的模样！

5《娇娘在怀》

简介： 邹灵雨嫁进国公府，嫁给重伤休养的小公爷。

小公爷骁勇善战，战功赫赫，还生得一副好皮囊。

只他英气挺拔，年少有为，却凶残嗜杀，性情无常。

成亲当晚，邹灵雨发现枕边人是温和的儒雅君子，愣了。

晨间，夫君为她细细净面；

入夜，夫君为她诵读话本，

她心想，小公爷性子这样好，哪里就如外头传的那样了？

却不知道，每夜在她入睡之后，凌晔总沉着脸，阴恻恻瞧她。

文案二

邹灵雨生得美貌娇柔，嗓音细甜，听她说话如沐春风。

凌晔看着温柔殷勤的小妻子，眉眼深沉。

这般美人，嫁给一个凶名在外的病秧子，

不光无怨无悔，每天还面带笑颜？

他心中对此多有防备，后来，某夜。

凌小公爷看着困得眼皮子直打架，却还是轻声哼小曲，哄他入睡的小妻子，终于忍不住伸手将她揽入怀里。

邹灵雨瞬间清醒：“？？？夫君，你还伤着呢！”

凌-不要脸-晔：“早好了。”

白切黑心机小公爷X温柔娇美小姑娘

阅读指南：

1 1V1，HE

2 先婚后爱

3 全文架空

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一句话简介： 白切黑心机小公爷X娇美小姑娘

立意： 正面思考，就能有不一样的人生。

6《甜瘾》

简介： 纪因十五岁生日那天，得知自己不是纪家的亲生女儿

下着大雪的夜，她拖着小小一个行李箱，从纪家别墅搬了出去

临拆迁的单元楼破旧又杂乱，纪因撑着小雨伞，小心翼翼避开地上的小水洼

同时四处找说要接她的人

小巷子尽头，少年眼神凶狠，几拳头砸下去，那人瞬间如死狗瘫倒在地

纪因赶紧小手捂住嘴，吓得不敢发出一点儿声音

少年却回头，上下将她打量，黑眸漆漆，声音没什么温度：“你就是纪因吧，行了，跟我回家。”

纪因：“……”

现在逃还来得及吗QAQ

2

打台球的间隙，几个男生闲聊

“昂哥我听说你新得的那个妹妹长得特漂亮，就和小仙女一样，是吧是吧？！”

段昂掸了掸烟灰，语气淡淡：“也就那样吧。”

再之后——

学校文艺汇演，统一的衣服鞋子，却因不太合适，纪因磨破了脚

沁出了血，实在有些疼

正为难自己今晚要怎么回去时，就见最近不怎么爱搭理自己的哥哥过来，

眉眼还是冷的，却将她背在了身后

那一晚的夏风微凉，空气里有浅浅槐花香

段昂背着少女回家，心里希望这条路永远没尽头

3

从前圈子里的千金**们谈起纪因，都是等着看好戏的脸

从富贵窝一下子掉入贫民窟，那种日子怎么受得了！

却不想后来，一场宴会上

A市顶有钱，让无数名媛心仪的男人在纪因面前蹲下身

小心地握起少女一只细白小脚，将创口贴贴在她被鞋磨破皮的地方

ps: 双c双初恋，男女主没有血缘关系，且不在一个户口本上

励志人生 甜文

一句话简介： 抓住光

立意： 抓住光

7《疯臣》

简介： 疯批病娇宰相×高傲刚直谋臣；

＃我是死对头的白月光＃

疯狼VS恶犬，佞臣VS忠臣；

＃强强对决/硬核权谋/大女主＃

步练师，女谋臣，铁面无私，攘奸祛邪，诚乃当今圣上的一柄快刀。

一朝天变，步练师含冤入狱，明日问斩。

临刑前夜，她的死对头匆匆入狱，几近恳求：“我带你走。”

步练师只是笑，风华绝代，雍容无双：

“——滚。

雕心鹰爪，刚正凛直，赤胆忠心——这是女主。

亦正亦邪，八面玲珑，蛊惑人心——这是男主。

她啐他：“你不要脸！”

他大笑：“多骂点，我爱听。”

他与她作对多年，从未想过，会失去她。

步练师离奇复活，错愕万分。薄将山，前世与她作对了半辈子的男人，听闻她的死讯之后，纵马六个时辰，大醉三日不醒，连月上书进言。

为她正名、替她雪冤、还她公道。

他的爱病态可怖，他的爱隐晦含蓄，他的爱……从未宣之于口。

而这一世，步练师不得不与这位昔日大敌联手，再次步入腥风血雨之中……

——文案排雷——

◆CP：步练师（女主）×薄将山（男主）；

◆硬核权谋文，绝不恋爱脑，不喜请放过。

强强 宫廷侯爵 重生 复仇虐渣

一句话简介： 多骂点，我爱听

立意： 志当存高远，敢为天下先

目录：

1《笼中燕》

2《春日信徒》

3《谁在时光里等你》

4《原配皇后自请退位后》

5《娇娘在怀》

6《甜瘾》

7《疯臣》

                                                                                                            —END—

陈在最新的情节，当他被荒木，陈山李、张等人都沉浸在巨大的悲伤，军统的高级代理范Zhengpeng突然叛变没有警告，他不但他所有的财产转移到美国的帐户，而且他带盖间谍荒木的那一天。

对于费正鹏的这种行为，很多人都不理解。费正鹏在军统做生意多年，可以说是没有把柄在别人手里，他为什么把事情看得太重就叛国罪呢？事实上，费正鹏是被迫这么做的。你为什么这么说？我们可以从三个方面来分析。

首先，从一开始，陈珊和张莉作为军统特务来到了上海，费正鹏和陈珊是单线联系。现在费正鹏来到上海，从马田被刺这件事说起，费正鹏认为张某很可能是地下党员。因此，如果张立是一名地下党员，以戴笠的人品，肯定不会让费正鹏离开，所以费正鹏提前离开军统，也要保护好自己。因为很早以前，关永山就说过，穿老板是眼不容沙的人。

其次，这次费正鹏来到上海后，不仅陈山没有真正赢得荒木的信任，而且黄志忠也从军统处叛逃，陈山的能力在短时间内难以处理这些事情。所以费正鹏这个时候很可能是在老板的命令下，光明正正地进了陈山的大宅去帮忙，这样至少两人都有个照顾。

最后，费正鹏为小晚会做准备。我们都知道，于晓文这次头部中枪，陷入长期昏迷。而费正鹏就像她自己的父亲，是无论如何都不愿意看着于晓力永远的昏迷。于是这次他把所有的积蓄都提前存到了美国账户上，很有可能他是想带于小晚去看医生。然而，余仍然是荒木怀疑的对象。如果菲要带走玉，他必须先赢得荒木的信任。因此，这次费正鹏的叛变，可以说他是带着一些讨价还价的筹码来跟荒木谈判的。

从上面我们可以看出，基本上每一点都是费正鹏不得不投靠的原因。但费正鹏在哗变之后，只是为了张某一个人，那是因为他有百分之百的把握，张某是地下党员。只要张丽被荒木抓住，余一定能消除荒木的疑虑。

当然，虽然费正鹏的叛变很自私，但张莉这么聪明，肯定很快就会分析出费正鹏的意图。相信如果张莉知道了费正鹏的意图，她知道这是一个坑，她还是会跳。因为张莉明白，只有她牺牲，才能救下于小万并留住陈珊。所以章莹颖出局是意料之中的事。她将成为继陈赫之后的第二位盒饭明星。

其实从张某出发，对陈珊珊来说未必是坏事。因为从一开始，该剧看起来陈珊和张莉是一对CP，但在陈珊和张烈的中间，陈珊一直单恋张烈，而张烈的心真的很喜欢陈荷。所以张莉如果不下线，陈珊珊就会成为史特务剧中，地位最尴尬的男主。

从线下的张某看来，相信在不久的将来，于晓峰会醒悟过来。当时间到来时，陈珊失去了亲人，在陈赫、陈霞、张莉、唐曼清的陪伴下，他终于还有于晓力的陪伴，两人可以继续前线。因此，喜欢山湾CP的观众可以高举山湾的旗帜。你对此有什么看法？

 她的真实身份是***，同时也是张离的接头人。在知道余小晚的真实身份之前，陈山还曾假扮过她的丈夫肖正国，所以当陈山发现余小晚的真实身份后是非常惊讶的，而且对于自己曾经假扮过她丈夫的事情抱有深深的愧疚。

余小晚是医院的外科医生，被自己的父亲逼着嫁给一个自己不喜欢的人，也就是肖正国，但她并不知道此时的肖正国并不是真的，而是陈山假扮的。余小晚非常厌恶着自己的逼婚对象，虽然被逼成婚，但她并没有给肖正国好脸色看，而是处处和他唱反调。不过在得知陈山并不是真正的肖正国之后，余小晚反而对他改变了态度。

而陈山之所以可以假扮肖正国是因为真正的肖正国已经被周海潮杀害，陈山被迫假扮成他以达成日本敌特不可告人的目的。在后来周海潮出现之后，陈山身份差点曝光，于是陈山联合其他地下工作者解决掉了周海潮，陈山重获安全以及荒木惟的信任。但解决周海潮的陈河却在其他任务中不幸暴露被荒木惟抓到，并且迅速处决。

陈河是陈山的兄弟，陈山想要替他报仇，于是不顾张离的劝阻，独闯公馆行刺，却失手被抓遭受严刑拷打，不过好在张离反应迅速将他救了出来。不过苏醒后的陈山却看到了一个意料之外的人——余小晚，原来张离的新联络人就是余小晚，余小晚的真实身份也是潜藏的***。