被人表白时你会有怎样的感觉？

当被不喜欢的人喜欢时，会感到很尴尬、为难、不知所措。这种感觉通常称为“喜欢的拒绝”，因为你不想伤害对方但是又不想接受他们的爱情表达。

具体的感受可能包括以下几点：

1 尴尬：当被人表白时，你可能会感到非常尴尬，不知道该如何回应。你无法回应的原因是你没有相应的情感来回应他们的表白，但又请不想使人感到失望。

2 无奈：当你知道这个人喜欢你时，有时你可能会感到无奈。你可能不知道如何告诉他们你不喜欢他们，或者你可能担心他们会不舒服。

3 不安：有时候你可能会感到不安全。这是因为你不想伤害对方，但是又不想在纠缠中被困扰。

当你遇到这种情况时，建议坦诚回应，婉拒对方，但也要尽量避免让对方受到伤害和尴尬。告诉对方你很欣赏他们的勇气，但是你目前还没有相应的情感回应。这样不仅能保护对方的感情，也能让自己的心情变得舒畅。除了上述的感受，当被不喜欢的人喜欢时，还可能会有以下几种感受：

1 焦虑：有些人可能会感到焦虑，因为他们不知道如何应对这种表白。他们可能会担心出现意外的后续情况，而这种情况会让他们感到紧张和担心。

2 困扰：当被不喜欢的人追求时，你可能会感到很困扰。他们可能会在不同场合下频繁地进行表白和亲密举动，让你感到十分不自在和困扰。

3 疲劳：有时候，一些人频繁地表达他们的愿望，或者对你进行长时间的追求，可能会让你感到疲劳和沮丧。他们的行为让你感觉无法从中获得快乐和幸福。

被大家爱慕是很难处理的一种情况，我们不应该让自己受到影响和束缚。建议如果你确实不喜欢对方，就坦诚回答，讲明自己的态度和立场，这样才能让大家在互相尊重的情况下，维护好社交关系。

首先要注意这是自己曾经喜欢的人，而不是仍然喜欢的人，此时此刻，我想最重要的应该就是珍惜眼前人，感情这件事情，最怕的就是拿不起，又放不下，这样于自己，于恋人而言，都是很不公平的，人应当学着前进，而不是故步自封，也许有人会说，舍不得当初的那份情感，那么，自己现在的恋人又做错了什么呢？

是呀，在被告白的那一刻，我想很多人都会非常激动，甚至会有一种和现任分手，与曾经喜欢的那个人在一起的冲动，但请不要忘记，冲动是魔鬼，冷静下来之后，你会发现，过去的事情终究只能是回忆，而与现任当前的美好时光，才是不能比拟的。

要知道，在当初，自己的喜欢不被认可的时候，陪伴自己度过光阴的是此时此刻身边的那个他或者是她，有了这样的恋人，自己才没有在偌大的社会上显得尤为孤单，相反，也是一个可以值得被珍惜的人。先不论这时候曾经喜欢过的人表白的目的何在？我想我们应当坚守自己的初心，坚守自己现在的幸福。

哪怕会有很多舍不得，会有很多青春的记忆，但记忆变为现实，不一定会让自己满意，曾经的心愿，就让它以心愿存在吧，自己的恋人没有做错，自己也没有做错，彼此都不应该去承担分手的痛苦不是吗？我们可以依旧幻想着年少时的欢喜，但我们也要注意保护自己爱人的心情，当机立断才是最好。

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　

1不必纠缠不清

　　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

3洗心革面

　　

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

首先当自己表白失败了，自己的思想负担会比较重感觉走不出来，这个时候一定要放下思想负担，抬头向前看，这样才能从失败中走出来，还可以去做一些自己喜欢的事情。如果你是个热爱运动的人，那么长跑去吧，你也学会觉得这是不是太简单，不是的。慢慢跑，慢慢思考，表白失败的原因是什么，是不是自己还不够优秀，是不是表达的让是不对，是不是，你自己根本上并不是真的爱她，或许你们真的不适合。感情的事不能勉强，两个人情投意合，好聚好散，人生也就是这么的简单。要听听开心的音乐，千万不要听那种悲伤的，那样你会更悲伤；外出去享受阳光，享受大自然，让你自己胸膛是舒畅的，头脑是清晰的，生命是可贵的，周国这一战还有下一站，你还有很多关心你的亲人朋友，他们会一直给你留一盏家的明灯、结实的海岸，等着你回归，等着你靠岸！时间可以抚平一切，只是真的，如果你们真的已经没有了可能，那就放弃吧，如果你还有机会，那你努力提高自己吧，拒绝你肯定会有她的理由，自己总结一下吧，这只是你人生中的一个小小节点，你还有时间精力去弥补，未来生活的路上，你会遇到更多的困难，这只是其中一个小小困难而已，为了自己的未来，一定要努力改变和提高自己，虽然一段感情表白失败了，但是只要相信自己会有一份属于你的感情，为您加油！

当我突然被表白，我会看我喜不喜欢这个人，如果喜欢，那我就会很高兴的答应他的追求；如果我不喜欢他，那我肯定会在私下委婉拒绝他的追求，不会给对方任何一点希望，以免后面有不必要的误会发生。

如果我不喜欢这个男生的话， 那么首先我会感激这个喜欢我的人。因为这真的就是老天的恩赐。我虽然不喜欢他，但我也不会去伤害他，别去撩他，放过他，很多年以后，他就会有自己的女朋友。

我会让他觉得有些东西是美好的，有些东西是不曾被打破，一直存在的，就好比他喜欢我，并没有因此而产生不好的事情。人应该需要这点信仰，尤其是对于爱情。

虽然我婉拒了他，但是我并没有当着那么多人的面拒绝他，因为当时他向我表白的时候不仅偷偷叫了我的好朋友，还叫了他的室友。

所以在这种情况下，我并没有大声说出来让他走或是不喜欢他之类的一些看不起他的话来刺激他，而是很小心翼翼的照顾他的感受，等到后面的时候再私下跟他说明我的想法，觉得这样会比较好，也不会伤害到谁。

但如果我喜欢的人突然跟我表白的时候，我第一反应就是会被吓一跳，真的是毫无征兆，突然脸红。但是我会非常开心的接受对方的表白。如果他是在公共场合当着很多人的面跟我大声说出来的话，那我肯定会立马就答应他的追求，不让他等太急。

他要是在私下偷偷跟我说喜欢我，甚至是没有任何仪式感，那我可能就会稍稍考验一下他的耐心，欲擒故纵，因为我个人比较看重仪式感。要是他很没耐心的话就说明他也不是那么喜欢我，就先不答应他的表白。

不管是男生还是女生，被表白的时候总是会比较害羞，而且可能还是不知道要怎么回应对方。在生活中有一些女孩子被表白成功之后可能第一反应是跑掉，避免尴尬。但是如果是被自己喜欢的人表白自然是要会非常地惊喜。那么，被表白之后想要答应对方应该说点什么比较好呢？接下拉，我们一起来看看小编今天整理的相关内容吧！

一、被表白了想答应怎么说

1、“演员”的自我修养

如果你想让他能接受你的考虑，那么与之共情就很重要。

被表白时候的惊喜、激动和随之而来的犹豫、纠结，把这些复杂的情绪变化放大并自然地表现出来，就可以达到给他做好心理铺垫的效果啦。

在他怀着紧张期待的心理等待审判的时候，你可以自然流露出你的惊喜：

“哇！你你你你真的喜欢我？”

然后再表达你的犹豫和纠结，这里有几个面部微表情可以学习:

从欣喜的表情慢慢放松下来，微皱眉头，仿佛想到了什么困难，眼神在瞟下方和认真地和他对视之间来回几次，然后抿嘴沉默。

你的情绪变化就会被正处于敏感状态的他知晓，他可能会在心里想，你是不是要拒绝他了，他可能会情绪低落，也在同时做好了被拒绝的准备。

这个时候我们就可以用伤心难过的情绪来让他内心重现希望：

撇着嘴显现出难过的样子，快速眨几次眼，必要的时候还可以闪现点泪花。

我们旨在用这样的情绪变化来给他传达这样的信息：我也是在乎你的，只是我有苦衷，暂时还不能接受你。

2、背锅侠的优质选择

情绪变化的铺垫，使得他从期待掉落谷底，又被你从谷底拉起，从而，他对你接下来要说出的原因有了更多的包容和理解。

那么重点来了，既然你要暂时不接受，肯定要有个原因，如何让他也能接受你的原因呢？

客观的、外部因素引起的、目前真实存在的原因，会更具有说服力。

比如异地、因为工作原因造成的生活不合拍、父母的反对等，都可以作为临时原因。

但临时原因和拒绝原因的区别在于，在提出你犹豫的理由之后，你是否把他拉到和你同一战线，想“穿过山河湖海和他在一起”。

你可以很认真地和他坦白你的担忧：

“我爸妈小时候经常吵架，我很少见过他们相亲相爱的时候”

“因为没有见过好的感情是什么样子，所以我很害怕我也会走他们的路”

只要烘托好氛围，提出走心的理由，就会让你的情绪和犹豫显得合情合理。

3、小白兔反扑大灰狼

那么选好我们的背锅侠之后，就是推拉和博弈的时候了。

他可能会犹豫，也会考虑你的原因