学生党如何正确追星？

我们都作为一名学生，首先我们自己是没有什么经济实力的，自己都是靠父母，无论是哪个方面，所以我们要尽量少在追星上花钱，追星并不是说花了钱才算是追星。每个人追星都要视自己的能力而定，要理智追星。追星，并不是说看他们想给我们看到的一些虚无的东西，那些表面的东西。更应该去深度了解他们，去学习他们的精神品质，这才是我们青年一代人追星该有的。而不是单单看他们好帅啊好好看啊，什么的，而且还不理性的买他们的一些周边等等，虽然说追星肯定是会忍不住花钱的，但讲究一个适度。还有一个重要的问题就是，像我们很多学生，对与自己追的明星就特别的好，但对不喜欢的明星就特别的差甚至是黑人家，造成网曝，这对一个人来说是特别可怕的事情，他有可能阴郁也有可能自杀，所以说这就不理智了，我们对不喜欢的明星也别加以评论，理智一点做好自己。换一个方位思考，如果网曝出现在我们自己身上，又会是什么样的呢，所以，不要轻易地评价一个人，更不要随波逐流，任性而为，成为谣言的传播者，成为网曝的推送者。所以呀，我们要理智追星哟，对每一个明星都理智看待哟，他们的行为，不需要我们怎么说，自然有人会审判的。

请名师家教，追赶学校的课程

艺考生的文化课要求并不高，基本上高考成绩能过本科线，被录取的机会就非常大，但提前是专业课成绩要符合标准。虽然明星学生，在学校学习的时间相对较少，有些课程会因为出席活动被耽误。

面对这种情况，一般都会请名师家教，帮忙辅导文化课的学习，让学生努力跟上学校的学习进度，并且在复习阶段，帮助学生提取重点。但就算是家教，也要学生自己肯认真听，认真想学，不然也是徒劳。

懂得学习的重要性，利用假期时间拍戏

很多明星学生，深知学习的重要性，所以在工作上就会做出取舍，尽量不占用上课时间，利用假期的时间拍戏，等到顺利考入理想大学， 毕业后在选择复出，这样的明星学生代表有杨紫等。这类教育应该归功于家长，从小就告诉学生不要急功近利，踏踏实实学习，给学生树立了良好的学习观念。

讲究学习方法，通过理解抓住重点知识

高中阶段的学习，只靠死记硬背不一定能获得高分，对于明星来说，死记硬背的方式更是行不通，所以制定好学习方法，通过理解来巩固重点知识，对难题进行适当的取舍，争取简单题型不丢分，有计划和目标的学习，活灵活用，这样想过艺考生的录取线就不会太困难。

分析：

在学习面前，人人平等，没有人有特权，只要肯努力，就会有所收获，如果不努力，或者是“假”读书，那很容易在高考中原形毕露。所以，学生在平常的学习中，不要自欺欺人，要敢于面对遇到的困难，并且解决它，这样才会取得更大的进步。而且对于家长来说，要帮助学生树立正确的学习观念。

　无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是我为大家收集的女排精神作文范文（精选12篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

女排精神作文1

　一提起中国的三大球中，我相信有很多人都不约而同的想起女排，因为只有女排拿到过世界杯，世锦赛，奥运会的冠军成为大满贯！

　想起女排大家都会想到朱婷，惠若琪等人。但我说的是我姥姥的那年代的女神———郎平。

　郎平拥有铁榔头之称，她的球十分硬气，令对手魂飞丧胆，而且他还是世界三大扣球手之一，并且带领中国队豪取五连冠，为中国队立下汗马功劳，体现出不服输每球必争，即使对手比较强，但是也凭借毅力，信念，赢得比赛。正是这种崇高的意志精神，以致影响到世世代代的年轻人，明知会输也要赢得世界的尊重。这就是女排精神！

　郎平不仅是非常优秀的排球运动员，在退役后又成为了中国女排的主教练，把女排精神传承下去了，在2016年巴西奥运会，在小组赛不尽如人意，以小组最后一名进入八强，遇见了另一个小组最强队——巴西，巴西队世界排名第一，拥有超级巨星球员，又是主场，占有天时地利人和，中国队压力很大，背水一战，第一局很快就输掉了比赛，这时郎平敢用奇兵，调动队员的情绪鼓励队员，就算输也要咬掉他们一块肉，拼个你死我话！中国队不畏强手，敢打敢拼，不服输，相信一切皆有可能，赢得了比赛进入了四强！这完全凭借坚强的意志力和女排精神，战胜了巴西，最后取得了奥运会冠军，站在最高领奖台上。

　当他们站在领奖台上国歌奏响时，每个人都热泪盈眶，这来之不易的金牌，是女排姑娘用汗水伤痛，年复一年，加倍训练换来的。

　从1988年汉城奥运会拿到金牌，女排精神感染到一代又一代的年轻人，更是我们学习的榜样，我们都该学习女排精神，用坚强的意志力，顽强的拼搏精神，去战胜困难，带着女排精神，去学习，去工作，就没有战胜不了的困难。

女排精神作文2

　“女排精神”这个词，对于我们这些“00后”来说，已经很少出现在我们的视野里了，即使知道也没有几个真正知道它的含义、背景与时间，可以说“女排精神”是一个被淡忘的宝贵历史遗产。

　女排精神，其具体表现为：扎扎实实，同甘共苦，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。他出现在上世纪80年代，是中国女排的历史遗产。一代又一代的中国女排身体力行地传承者着“女排精神”。

　上世纪60年代，日本有“魔鬼教练”之称的大松博文应周总理之邀来华帮助我国训练中国女排。由此，中国女排引入“魔鬼式”训练。这日本教练在训练中严格要求，十分注重团队协作，顽强拼搏的精神，这可能是中国女排的源头吧。后来，中国女排也正是使用者这种方法来训练的。他们大部分人都有着一身的伤，却依然坚持训练。还有的甚至打着绷带训练，这也成就了中国女排在后来以五连冠的辉煌战绩在世界杯上首夺冠军。

　“女排精神”的精髓。就是坚持努力，无所畏惧。冯坤，中国女排主力之一。2004年雅典奥运会上，尽管已受伤。而且先后经历了12次手术。本应养伤的她，依然带伤上阵。而当时中国队面临强敌俄罗斯队以2：0的分数处于劣势，可她们依然不气馁，扳回三局反超俄罗斯队取得了冠军。这场比赛，中国女排明知不可为，却依然有决心去为之，可以说中国女排他们不服输，他们竭尽全力的把不可能的奇迹变成了现实。

　中国女排一路走来，充满了汗水与泪水，也充满了艰辛坎坷，他们在没有“女排精神”这个词时却做到了女排精神。他们永不停歇，感动着一代又一代的中国人。他们砥砺前行创造出来一个又一个的奇迹。

　梦想每个人都有，要完成梦想。就要学习女排精神。努力超越自己，不怕吃苦，不怕困难，创造自己的奇迹。

女排精神作文3

　最近一场和巴西奥运会结束了，中国女排获得了奥运冠军，在女排取得奥运冠军的时候我回顾了往昔，细细的回味了女排精神。

　在1979年的亚洲女排锦标赛，中国女排以三比一击败前世界冠军日本女排首次称霸亚洲！1984年洛杉矶中国女排第一次获得奥运冠军，而经过黄金时代之后中国队落入了低谷……1992年的巴塞罗那奥运会上中国女排只获得了第七名，而在1994年世界女排大奖赛总决赛中，中国队又以零比三败给了古巴，而2000年女排又在八强望而却步，2016年中国队以最年轻的阵容出赛，小组赛连输三场，没有人看好，经验缺乏的他们……而他们无视了许许多多的负面评论，重拾自信，击败了强敌塞尔维亚夺得了冠军。

　中国女排在奥运会上，展现了可贵的奥林匹克精神，他们值得我们的尊重，这让我们想起了我们是从1932年那个弱小的国家一步一步走来的，当时，刘长春只身一人代表中国参加奥运会，由于战火他并没有受过系统的训练，在奥运会前他在船上漂泊了21天身心疲惫，才赶上比赛，而他只跑到了小组第五，他被外国人嘲笑，被世界说为东亚病夫，虽然刘长春失败了，但是无数的后辈踏着他的路走向了成功，而中国女排就是其中之一，在女排队员们的眼里奥运精神并不是取得多少金牌，还是更多的去突破自己，挑战自己的极限，女排队员们认为：我们从不以成败来论英雄，你可以倒下，你可以失败，但是这些都必须是在夺冠的路上，这样才是值得别人尊重的失败。30年来，女排失败过，低谷过，可是从没有放弃过，可以说女排精神就是奥林匹克精神的缩影。

　回味了女排精神，我明白了：就算遇到再大的困难，再深的低谷，只要努力地去拼搏就能取得成功！

女排精神作文4

　今天，妈妈告诉我女排精神是什么，我有点不知道，我上网查了一下，通过查看女排的各种光辉事迹，理解了女排精神，忍不住流下了眼泪。

　女排从一开始就很厉害，尤其是朗平那一代，朗平弹跳能力好，扣杀厉害。同时体能又好又有智慧，据说她的扣杀可以让对手措手不急。之后，她就去美国当教练，工资很高。那的女排正处于最低谷，再也没有登上领奖台。国家向朗平发了条信息说：祖国需耍你。郎平毫不犹豫的回来当主教练，指导女排训练。

　终于，她们再一次登上冠军，带领女排从低落再到辉煌。女教练朗平为了中国，为了女排，为了她热爱运动，抛下女儿回到中国，当时她的女儿还只有四岁，如果是我们，可能掉进低谷中再也出不来。但她们出来了，一群女子，她们从心理阴影里走出来。凭着坚定的意志，刻苦的训练，同时还战胜了实力不一般的巴西队，让中国的国旗升起，响起了我们的国歌，一切让人兴奋，女排已经是第四次登上感动中国，而女排的精神就是有坚定的意志和顽强的拼搏精神。

　我们也应该学习女排精神，因为我们是祖国的花朵，祖国的下一代接班人。

女排精神作文5

　9月29日，女排世界杯比赛圆满结束，中国女排十一连胜，气贯长虹，以全胜战绩卫冕冠军。这是中国女排第五次世界杯夺冠，威武霸气的中国女排，在最好的时间，以最圆满的成绩，给祖国献上了一份最棒的礼物！

　10月1日，国庆阅兵时，女排出现在国庆游行的彩车上压轴出场。当她们驶过一个部队方阵时，兵哥哥们向她们齐声高呼表白“中国女排，世界第一！中国女排，世界第一！”女排姑娘们也对此作出回应到“你们最帅！你们最帅！”。无数网友纷纷表示被两大天团圈粉圈的死死的！

　我个人特别喜欢郎平教练曾经说过的一句话，她说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”是啊，生而为人，谁都不可能随随便便就一朝成名，只有经历过艰难困苦摸爬滚打之后才能百炼成钢！不惧逆境，追求卓越的女排精神，一直不曾改变！

　80年代的中国正处在“一穷二白”的艰苦时期，那时候的训练场地是用竹子搭起来的竹棚馆，四面漏风不说，地面以细沙和白灰、红土混合压实，铺着带毛刺的旧木板。女排姑娘们一滚一身泥，煤渣、木刺经常划破她们的身体，每次比赛或训练结束，医生都要帮她们清理伤口。再加上因为在海边训练，淡水资源匮乏，所以为了节约用水，她们只能带着伤口下海洗澡，她们这种行为无异于“在伤口上撒盐”，别提有多疼了！

　除了艰苦的训练条件外，女排姑娘们还要进行“魔鬼训练法”，每个队员一个上午，要发好100个球，扣好200个球，垫好300个球……所有任务，都必须高质量完成，才能作数。曾有女排姑娘用“恐怖”来形容那时候的训练。就这样，不知身上磨掉了几层皮，流过了多少汗，吃过了多少苦，“不怕苦、不怕累、不怕伤”的女排姑娘们，在1981年以压倒性姿态成功夺冠！

　竞技场上的残酷，从来都是不言而喻的，每一次胜利的背后，都是咬紧牙关的努力！魏秋月膝盖手术后，一度行走都困难，每一次训练都要克服难以想象的巨大伤痛，比赛中却不顾膝伤，果断扑地救球；惠若琪两次心脏手术，依然坚强地奔跑在赛场，并在赛终一记漂亮绝杀；杨方旭韧带断裂，术后回到赛场，再次半月板撕裂，对阵巴西时，她打了封闭上场；徐云丽膝盖重伤，2015年大腿进行了自体移植，仍在赛场出色表现；郎平各种大小手术十几次，仍每天在训练场上呕心沥血；从队员到教练，几乎每位中国女排人都有自己残酷的伤病斗争史。

　女排姑娘们的永不放弃、永不服输，顽强拼搏的精神让人为之动容和敬佩！

女排精神作文6

　“这就是‘血战’，我们每一场球都不能输。不能想赢怕输，只能是想赢不怕输。”四年前的世界杯，进入夺冠的关键阶段，郎平曾这样给队员们鼓劲。四年后，这样的“血战”再次来临。激战正酣的女排世界杯上，中美两强再度相遇，这场被普遍视为“冠军争夺战”的焦点战役，最终以中国女排零封对手而告终。看比分，似乎没有想象中的那般犬牙交错，但女排姑娘力拼下的每一个球，都重若千钧。

　“每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌!”在本届世界杯赢得开门红后，郎平的这句话一举冲上热搜，引得网友带泪转发。三连胜、五连胜、八连胜……女排姑娘在比赛中所表现出的坚韧、拼搏、稳健，像一股雄奇的力量，叩响每个中国人的心扉。平心而论，这些年中国女排有过高光时刻，也遭遇过低谷困境，但只要站立赛场之上，这支队伍就总能让人感受到一种不一般的血性。在最要劲儿的时刻，呈现出最顽强的精神，这或许就是中国女排最动人之处。

　竞技体育本来就不仅是身体、技巧的比拼，也必然会包含意志力的较量——有赛场上对胜利的强烈渴望，更有赛场外向着梦想默默的坚持。郎平说，“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。”的确，“女排精神”不是喊出来的，而是靠日复一日的强化训练、一点一滴的艰辛付出凝铸出来的。有记者就观察到，女排队员在训练局很少能碰到其他运动队吃饭，因为来得最早、练得最久、结束最晚。就拿此次世界杯来说，女排姑娘刚到札幌就放下行李直奔训练场，郎平亲自上阵，用她的话说，“我一个快60岁的老太婆都还在拼，没有人好意思偷懒。”

　女排是中国三大球中夺得过世界大赛冠军的队伍。作为一种情结，女排精神承载着几代人的共同记忆。38年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的励志榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏攀上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。

　输过赢过奋斗过，哭着笑着坚持着，近40年来，这支队伍用一次次的拼搏展现体育的本质。人是需要一点精神的，一支球队如此，一个国家、一个民族更是如此。纵然今天的中国早已无需用更多金牌去证明自己的强大，但正因此，我们才更要去理解、去体悟、去唤起那贯穿于“女排精神”当中的强大力量。我们前进的每一步，都需要“一分一分去拼”，这是时代和国人对精神的渴望和呼唤。把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，有了这股子精气神，梦想再大，未来再远，也终将抵达。

女排精神作文7

　女排，是三大球之一，也是中国除了乒乓球和跳水之后第三个引以为傲的比赛项目。

　在2016年里约奥运会女排决赛的赛场上，中国女排以3:1的大比分逆袭塞尔维亚队，相隔12年之后再次登上领奖台。女排，一时成为人们议论最广的话题，女排精神，也广为传知。女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神；团结协作精神；艰苦创业精神；自强不息精神。女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。当代女排精神也可概括为顽强拼搏，永不言弃。

　女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。

　女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

女排精神作文8

　面对我们的人生，我们可以有多样的选择。可以扬鞭大漠，可以富居江南，可以坐拥书城，可以铁马金戈。只要我们选择对祖国有益的，那么人生的答案尽可以丰富多样。

　女排精神不仅适用于赛场，小至个人至国家，她们的拼劲与坚韧是最宝贵的精神。所谓平静的湖面造不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人；女排在艰辛的`训练后赢得惊人的战绩，她们从不轻易放弃，不轻言疼痛，流下的都是拼搏的汗水，胜利后喜悦的泪水。

　女排懂得：没有悬崖，怎见得青松生命的强劲？没有暗礁，怎见得浪花的英姿雄壮？没有风险，怎见得风筝的坚决与无畏？这恰如郎平所言：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走的摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

　女排既然加入了女排团队中，说明她已决心为女排开始奋斗拼搏，不惧疼痛，不怕失败，她们会更加坚定自己的梦想。每位竞争体育者都明白，不只是有在赛场上对胜利的强烈渴望，更有赛场外向着梦想默默的坚持。

　我相信女排会因为一次的失败而哭泣，但我也相信女排会因为一次的险胜而露出甜人的笑容；她们不像男生一样本身就身壮力盛，但她们也证明了她们可以像男生一样忍受疼痛，加强训练锻炼身体。女排永远都是我们心中的铿锵玫瑰！

　对于女排我心中有的是敬佩与赞扬；她们身上宝贵的精神都值得我们学习，学习她们对梦想的坚定，学习她们的坚韧拼搏，学习她们对待竞争的友好精神。我们可以不用成为女排，但我们可以成为一个和她们一样优秀坚强的女生！

　每个人都是待发芽的种子，但你首先要学会自己破土而出，在阳光的滋润下，成为一颗参天大树，成为别人的榜样！

女排精神作文9

　世界杯中这9个瞬间，或许就是你要的答案。

　提到中国女排的名字，你很难不对她肃然起敬。这个光荣的集体是国人的骄傲，为中国赢得无数荣誉，并且现在依然还在为中国夺冠的征途中。那么什么是女排精神？

　中国女排在每次暂停时都会讨论在场上的得失，不只是主教练会指导队员，女排姑娘自己也会和队友沟通。当再一次准备上场时，她们总是士气高涨，杀气腾腾。必胜的信念，这是女排精神。只有敢于胜利的人才能获胜。

　在一次防守中有两名队员因为救球倒地，自由人王梦洁在比赛中多次鱼跃救球，小身板中蕴含着巨大的能量。她每场几乎都会遭到对方主攻手的重击，但她却从来没有倒下，这种坚强和默默奉献就是女排精神。

　每次进攻开始之前，中国女排队员都会严阵以待，彼此通过声音传达信息：我已经准备好了。排球是一项体育运动，但在观看中国女排的比赛时，你甚至会感觉她们就是在打仗。

　这样的感觉来自于女排主帅郎平。有铁榔头美誉的郎平，天生就有一种狠劲，这种劲头让中国女排成为世界排坛上的劲旅。火车跑的快，全凭车头带，郎平就是中国女排的火车头。

　中国女排还有一种舍我其谁的霸气，这种气势能压制对手的进攻势头，能掌控场上的比赛节奏。排球就是抑制和反抑制，只有自己掌握主动权才你才能获胜。朱婷、张常宁等队员多次在比赛中展现出超强的实力和这种霸气，对阵美国队的比赛表现的尤为明显。

　中国女排在争取胜利的过程中一直注重人才培养，保持球队总有新鲜血液补充进来，这就是中国女排能一直保持竞争力的原因。在对阵肯尼亚的比赛中，中国队以年轻队员为主，只是派了张常宁和龚翔宇两名老将上场稳定局势。王媛媛和李盈盈都是新人，张常宁等于是在陪她们练级。

　朱婷和袁心玥在比赛结束后庆祝胜利，这是她们之间最特别的庆祝方式。女排队员之间的感情也是她们能获胜的原因之一，彼此之间没有猜忌，肝胆相照，这样才能在场上共同面对强敌。

　郎平旁边的这位是国家队助教赖亚文，她从1999年开始就担任中国女排的助教，先后经历过胡进和郎平两个时代。她是中国女排第9任队长，曾在郎平麾下效力，现在又成为了郎平的左膀右臂。比赛中她一直坐在场下观战，时不时和郎平交流几句，更多的时候她是那个“郎平背后的女人”。在镜头照不到的地方，有许多像赖亚文一样的人在为中国女排的荣誉而努力。

女排精神作文10

　赛场内，中国女排连战连捷、气势如虹，豪取八连胜。赛场外，女排姑娘“我去”“走你”等呐喊声也成了网络舆论场上的“萌点”。势不可挡地扣杀、奋不顾身地拦网，这令人再熟悉不过的一幕幕，仿佛又将我们带回了那个激情燃烧的岁月。

　是的，这就是让中国观众再一次湿了眼眶的“女排精神”。

　什么是女排精神一言以蔽之，是中国女排奋勇拼搏、顽强战斗的精神。在这一精神的鼓舞下，可爱的女排姑娘们曾经五次蝉联世界冠军，成为一代人的集体记忆。随着时间的推移，女排精神，已经渐渐演化为一种社会文化符号，扎根于国人的内心深处。

　一个有意思的现象是，女排姑娘们越是大杀四方，中国男足和男篮越是“遭了殃”。网友们的吐槽是毫不留情的——“女排把观众打哭，男篮被对手打哭，男足一直在家哭”。这当然只是一句气话，但言下之意，大家都听得懂——中国男足和男篮的小伙子们，缺的就是女排精神。

　但是，女排精神绝不仅仅是拼。

　有那么几个细节，不应该被我们忽视。在中国女排轻松赢下俄罗斯女排之后，对手主教练由衷地赞叹道：“对这场比赛我没有太多好说的，因为中国队打得太好了，进攻、防守、发球、接发球，没有任何错误”。这说明什么女排姑娘们的成就，靠的不仅是拼搏精神，更是每一项技术环节的扎实和到位。

　而在每一场比赛之后，郎平都会谦虚地总结球队的不足，表示要学习对手的优点。这绝不是故作姿态，保持学习的心态，正是郎平和这支球队能不断进步的原因之一。

　由此可见，帮助中国女排在赛场上不断取得胜利的，是高超的专业技能和积极的学习态度。回过头来看，这么多年，男足和男篮不是不想“拼”，而是“拼”不出来。每每在关键时刻，基本功的不扎实、准备工作的粗糙，总会让他们感到力不从心。所以，学习女排精神，光靠喊口号可不行。

　时代在变，对女排精神的理解和诠释，当然也该与时俱进。在竞争越发激烈的当代体育领域，中国女排为何总能再现辉煌、带来惊喜科学的训练比赛、专注的职业态度，都是应该被补充到女排精神里的内容。无论如何，真正热爱、关心中国女排的人们，更应该多去赛场为这些可爱的姑娘摇旗呐喊，带动球市的发展。

　当然，时代在变，女排精神的底色不会变。对我们每一位普通人来说，学习女排精神，不该只是放在嘴边，而应勤勤恳恳地做好本职工作、踏踏实实地提升专业技能。唯有如此，女排精神才能一代代传承下去。

女排精神作文11

　在这个夏天，在巴西里约热内卢举行了第31届奥林匹克运动会，全世界的目光都聚焦在里约奥运会上。尤其是女排的冠亚军之战，这真是一场惊心动魄的巅峰对决，叩响了每一个中国人的心扉。今年中国女排时隔12年，重新夺取冠军，以实力为自己正名，重回世界巅峰。

　在小组赛和半决赛中，中国队一度与荷兰队交锋，但并不处于上风，以2:3输掉了小组赛。虽然她们曾以高比分落后，但是在半决赛中，她们顽强的顶住了巨大的压力，最终以3:1成功复仇，进入决赛。

　那天，在奥数放学后，坐在车上，听着中国与塞尔维亚的现场直播，在先失一局的情况下，女排的大姐姐们稳定心情，顶住压力，一个球一个球的去得分，当比分胶着之时，我坐在车上，默默的为她们加油。23:23，23:24，一分一分咬住比分，最后她们找准机会，队长惠若琪“一球定音”，赢了！我们击败塞尔维亚队，获得了金牌。此刻，我才发现，我的手心全是汗水。看来我比她们还紧张啊！

　女排的辉煌不仅靠她们自己艰苦的训练，还靠着主教练郎平。郎平自己也曾是一名中国女排队员，退役后全身心的投入到执教下一代的女排中。就是这把“铁榔头”带领着中国女排登上了世界的巅峰。

　中国女排今天取得的成绩，可是她们辛勤汗水换来的，曾经有过低谷，也有过辉煌，但是女排的精神激励着一代又一代的女排姑娘们，也激励着中国人民。“团结、奋斗、遇败不馁，逢胜不骄”正是女排精神最好的诠释，我们向你们看齐，向你们学习！

　加油，女排！加油，中国！

女排精神作文12

　8月20日晚，在里约热内卢小马拉卡纳体育馆，中国女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

　里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

　“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

　任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

　里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

郎导给人的感到不停异常亲热，作为一位女锻练，执教女队天然具有得天独厚的上风。她从不废弃每一位球员，对队员经常晓之以理动之以情，在郎导的执教下，队内不停异常连合，她是一位讲求团队合作的锻练，她的为人和风格，也经常可以或许影响到身旁的人。

徐云丽作为里约奥运会中国女排年纪最大的一位队员，却成为了里约奥运会上中国女排的第二得分手，很难想像，如许一位球员，曾在2014年世锦赛轻伤离场，又在2015年因伤出席了全年的竞赛。

作为一位宿将，徐云丽可以或许从伤病中规复过去，并在2016年顺遂当选奥运声威，究其缘故原由，与她本身的尽力分不开，也与郎导及全部锻练团队的勉励有很大干系。

在一档节目中，徐云丽与人人分享了本身在养伤时代，郎导及助教赖亚文大姐给本身发的微信，看完以后满满的激动在此中。郎导在发给徐云丽的微信中说道：“云丽，咱们队又一位刚强的斗士倒下了，咱们都很惆怅。咱们深信只需咱们刚强度过互相勉励就一定能比及拂晓的到来。看到意大利队16号又活泼在赛场上，咱们更多地惦念你，信任你的返来也不会遥远了。加油小丽！”赖亚文大姐在给徐云丽的微信中写道：“丽，不停来对你的关怀和爱惜是有的，然则赞助还差一点，分外此次受伤，痊愈方面支配的还不是最佳，固然有许多无法。当晓得你呈现新的状态时，我也很惆怅，不停在想是否是哪些处所我可以做的再过细一些？现在既成事实，既来之则安之，盼望你能刚强，踊跃大胆的面临，不到末了一刻都不会废弃你，盼望你本身也不要泄气，不要废弃，信任统统都邑愈来愈好的。”郎导与赖亚文大姐的一番话，表白了对徐云丽的勉励与信任。恰是如许的一个团队，不废弃每一位队员，才让中国女排再次变得壮大了起来。在此次中国女排的步队中，年纪最小的队员是江苏密斯龚翔宇，她的母亲在接收媒体采访时，谈到了郎导，她说：“我盼望孩子可以或许继承尽力练习，随着郎导先学做人，再打竞赛。”这此中，饱含了一位母亲对另一位母亲的信任。现在郎导能够由于身材缘故原由，再也不续约中国女排，咱们异常盼望郎导可以或许续约，但又舍不得郎导继承耗费本身的身材，这是一个分外纠结的处境。不管无何，都感激郎导为国度做出的这统统，盼望她可以或许多多苏息，把身材养好，祝愿郎导。

那些优秀的人，都是在平常的生活和职场之中，一步一步锤炼出来的，他的成功不会一蹴而就，面是经历过一次又一次的失败和成功之后，才脱颖而出，但人必须奋斗和拼搏，有一种不达目的，誓不罢休的精神 ，人生就是起起伏伏，有高光时刻，就有低谷时期，但一定要成不骄，败不馁，保持平和的心态，时时向前进取，成功都是为有准备的人留下机会的。

丁霞出生工人家庭，从小在子弟小学读书，其10岁身高已经达16米，被她的 体育 老师推荐到体校，其 体育 老师曾为某省男排队员，和丁霞同去体校的，有几名学生，最终因丁霞头脑灵活、身体协调性、弹跳性出众，被体校留下来 。她跑读，而体校六点半出操，她5点就起床，由她退休的爷爷送到学校参加训练，丁霞训练很刻苦，除了完成教练的任务之后，还要自己加练。

2007年，对于成长中的丁霞来说，是她人生的一次转折点，她参加全国中学生排球比赛，由于她组织大胆、传球隐蔽被河北、辽宁女排相中，之后，她选择了辽宁女排，17岁，就开始了专业的排球训练， 2009年，她入选国家女子排球二队集训，在2012-2013年女排联赛中，她成为辽宁女排队长，也是队里的主力二传。

2013年，全运会上，辽宁女排夺得亚军，丁霞因为表现突出，被选入国家队，只是，进入队里后，她的竞争对手很多，虽然她在辽宁队非常出色，但在国家队，只是排名第五的二传手，而且，她在传球技术、心理素质和大赛经验方面，还有待提高 ，只能做姚迪的替补，在2014年，被退回省队，一个优秀的二传手，也需要锤炼，只有经历，成长，才可担当重任。

当时，丁霞最大的优点是传球速度快，善于组织进攻，而不足是，四号位传高球精准度还有所欠缺，并且，她与主力的配合也不够默契，回到省队后，她针对自己的不足之处，在教练组的指导下，努力苦练 ，在2015年，由于2014年年末女排甲级联赛中发挥出色，又被选入国家队，在第12届世界杯比赛中，女排夺冠，她为参赛队员中的一名，并替补登场，发挥出色。

2016年，里约奥运会，丁霞落选，随后，沈静思在训练时受伤，她被征召入队，很多时候，机会都是为有准备的人预留，只要一个人足够地优秀，足够地勤奋，准会有机会让她去表现，2019年，她当选世界杯最佳二传。丁霞曾讲，蚂蚁虽小，但能量巨大，不管遇到多大困难，也要勇往直前闯过去 ，她说，自己就要做一只顽强的蚂蚁。而且，她被队友友好地称作小蚂蚁，纵观她几十年的职场经历，也是起起伏伏，在高手如云的时候，她就是替补，一旦高手谢幕，她就是当之无愧的主力，当年，她是朱婷和惠若琪的好帮手，挥之即去，招之能战，勇往直前，攻艰克难。

她是那种重压之下，能够扛起来的人，越是重压，越显出类拔萃，作为二传，她是场上的灵魂人物，发挥得好与否，直接影响着战局，由经验少，到最佳二传，她经历了许多的困难，由队友心目中的“丁接应”，成长为队中核心人物 ，是她智慧与倔强相融，励志与奋进并存的结果。她的教练曾这样评价她，她风里来雨里去，从不迟到早退，对排球由衷的热爱，因了这样的执著，她才有了如今的成就，在二传竞争激烈的位置上脱颖而出，她付出了很多。

最令人记忆犹新的是，她在世界杯上一句“我去”，那种凌厉的扣杀，让所有球迷所震撼，打出了威风，打出了士气 ，赛场上，她和龚翔宇的同步防守，更是让人振奋，台上一分钟，台下十年功，上了赛场，就是上了战场，便是厮杀和夺冠，赛场之上不是练兵场，而是战场，步入赛场的队员，不是在演练，而是战斗，为国争光，为国征战。

她说，不拼就会死，在赛场上，便得拼，而且，拼到死，舍身取义，要拼搏进取，要拥有一颗积极向上的心，在比赛中要全力以赴，迎难而上，不畏惧、不退缩，有人说，丁霞在奥运会后，该让位了，或者退役 ，或者出国挣钱去，干吗要退呢？只要状态好，还能技冠群雄，那就继续在赛场上拼搏，作为中国女排精神的传承者，她必将带领年轻的队员们，走向一个又一个胜利。

她作为如今女排的带头大姐，据说，个人婚事还未解决，曾当众表白，被人拒绝，心里有心仪之人。作为一名在赛场上，移动灵活、攻击性强，跑得快，打球很聪明的队员，相信，她在生活中，一样出色 ，也有人说，她与某男排的二传有绯闻，优秀的女人，优秀是看得见的，既然看得见，那就得抓紧，好女人，不愁嫁。

丁霞的好，她的队友可是体验得清清楚楚，2015年，中国女排在夏威夷比赛，丁霞、惠若琪还有袁心玥几人去海边玩，丁霞说，她不会游泳，就坐在那里替队友看包，一坐一小时。等队友玩得差不多了，有人回来对她说，你去玩玩吧，我们换你一下。 丁霞就下去了，只下去15分钟，就被队友抬了回来，她说被海胆扎了，原来，她挂着游泳圈，在水里走，走着走着，就感觉被扎了一下，队医讲，没事，结果，她越走越痛，抬起脚来，上面有两个黑点，最后，花了600美金去拨了刺。事后，好友们逗她，称她为海胆霞，表明丁霞是一个热心人，生活中很关心别人，也很有奉献精神。丁霞说，东京奥运会后，她将继续参加下一届奥运会，这种奋斗精神值得表扬，只是，个人大事也得提上议程了，特别是家人好友，也得给她张罗张罗了，不要耽搁了，到时高不成低不就，对她有意的人，比如曾经的某二传，要勇敢行动。

作为一名运动员而言，成长为一名优秀的队员不易，只要状态可以，就继续拼搏，赛场就是战场，不由搞一言堂，拿比赛当儿戏，比赛就是夺冠，就是展示，而且，是最成熟队员风采的展示，不仅展示力量，也展示智慧和作风，要把最好的技术，最好的拼搏精神展示出来，比赛场不是演兵场，而是战场，是生死之搏，是光荣与梦想实现的地方，是为光争国，为了祖国的荣誉而战，战就得冲着夺冠的目标而去，如果心中没有这个概念，比赛就失去了意义。丁霞和她的队友们便是为了夺冠而去的，练兵在平时，决战在赛场，期望看到她们的最美身姿，和最强力量。

文/家奴