怎么对一个人表白

向人表白可能会让你很紧张，但说出自己的心意之后你会感觉好多了。提前做些准备，可以将表白变成你永生难忘的特殊时刻。

部分1

评估当前情况

1

缓一缓。先冷静一下，评估当前的情况。想想你和对方的关系，试想他们会对你的表白作何反应。问问自己，他们是否真的有可能也喜欢你。如果是，你只需考虑该怎么做即可；如果不是，那你就要小心行事。也许你喜欢上了某个朋友，但不确定对方是否也喜欢你。你需要认真地考虑，表白之后会对你们的友谊产生什么影响。爱上你最好的朋友是一件很棒事情——如果对方回应了你的感情的话。[1]

2

确保你是认真的。如果你从来没有谈过恋爱，可能很难理解这句话的含义。爱有很多种：朋友之爱，家人之爱，恋人之爱。如果你真的觉得自己是爱上了那个人，那你应该告诉对方。但你也要考虑说这话的分量，这点很重要。对于每个人来说，爱有不同的含义。有人认为，年轻人往往把真爱与浅薄的迷恋或“早恋”混为一谈，也有人认为无论在什么年纪，都能感受到深沉有意义的爱。[2]

3

目的要真诚。不要为了让别人更加关注你，就跟对方说“我爱你”。只有当你准备按所说的话去做了才能这么说。爱情通常意味着需要对另一个人有一定程度的关心和关注。[3]

4

慢慢来。如果你不确定，可以先说点轻松的话试试水。比如：“可以跟我约会吗”“我挺喜欢你的”或者“跟你在一起我很开心”等等。“我爱你”是一句很有分量的话——但这不是让别人知道自己心意的唯一方法。可以说你喜欢与对方有关的某件事。比如“我喜欢你跳的舞”或者“我喜欢你的思考方式”。看对方如何回应这些不那么严肃的表白。如果对方接受了你说的话，并且说他或她也很喜欢你，那你的表白很有可能会被接受。

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大胆一点。生命如此短暂，爱情如此美好。如果你喜欢某个人，那很有可能对方不喜欢你，或者现在喜欢以后不喜欢。无论怎样，这都是你内心的感受，无法视而不见。有时候，唯一的选择就是向前，即使害怕也只能如此。

部分2

营造环境

1

营造一个浪漫的环境。选一个安静的地方，让你们能单独相处。带她或他去餐厅或公园，或者在太阳落山的时候去一个开阔的地方。一定要选择让对方感觉安全和舒适的地方。具体地点取决于你要跟谁表白。选一个对你们俩都有特殊意义的地方。

2

创造一个有意义的时刻。表白对双方来说都是一件大事，因此要让这个时刻变得特别。你可以事先做好计划，或者等一个亲密的时刻。这个时刻可以相当有戏剧性，也可以非常简单。当你真的想说的时候就说吧。这个时刻也许是在一起度过完美的一天后，正欣赏美丽的夕阳；或者在某个舞会上，响起了“你们的音乐”；或者你们一起放声大笑的时候，觉得只要和对方在一起就很开心。

从**或演出的一些浪漫场景中寻找灵感。分析主角表白的场景。了解你想要营造的氛围。

3

确保你们都是单身。如果你觉得合适，可以来个引人注目的公开表白。但是要记住，你要表白的对象可能不喜欢这种突如其来的关注。如果你不确定对方是何反应，那这点尤其重要。如果你们是私下独处，也要给对方空间，让他或她能更自在地作出回答。

4

计划表白。如果你还没约对方见面，先约好。最后，在那时只要顺其自然就好。不过，你完全可以先做好安排，这样表白就会很浪漫，时机也很好。一定不要着急，知道自己要说什么。如果你和喜欢的人不在一起，也可以将表白写在信里。这种方法虽然有点抽象，但也非常亲密。[4]

5

让他或她集中注意力。如果对方正被什么事情分散了注意力、正担心什么事，或者正准备离开时，不要表白。如果你们都望着对方的眼睛，你的表白会更有效。如果你们已经一起经历了某个特殊的时刻，你就可以进行表白了。不得不承认，有时候并没有“正确的时机”。想拉回她或他的注意力可以这么说：“我有件重要的事情想告诉你。”

部分3

表白

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望着对方的眼睛。当你感觉时机到了，就看着对方的眼睛。眼神接触能表示你的真诚。这样你也能立刻知道对方对于你说的话是什么感受，同时还能让你们俩感觉更加亲近。

2

说“我爱你”。就是这么简单。如果你真的爱这个人，不需要找什么理由或者多说什么。不过，如果你愿意，也可以表达地更加诗意和浪漫。最重要的就是要诚实，要真实。你想说多少就说多少。可以说说你是怎么爱上对方的。说些真实的、甜蜜的话。说的话要独一无二，让对方觉得自己很特别。

根据你自己的情况，可以很自然地说，也可以很诚恳地说。一定要让对方知道你是认真的。

3

亲吻对方。如果对方也对你说“我爱你”：兴奋起来。这是一个特殊的时刻。乘着爱情的海浪，让这个感觉变得更加不可思议。无论发生什么，在未来的日子里，你都会记得此刻。

4

耐心一点。给对方时间消化你说的话。有时候，对方可能会马上回应你的感情。另一种情况，如果你的表白来得太突然，对方可能需要考虑一下。倾听和尊重。不要做任何假设。如果对方没有回应你的感情也没有关系。你可能觉得很受伤，但不要生气。接受这个事实。

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为自己感到骄傲。无论对方如何回应，你都应该为说出了自己的感受而自豪。告诉别人你爱他们，并且是认真

如果想向女生表白自己的心意，用真诚的态度与面对她。

晚上我迷迷糊糊地进入了梦乡，梦见我变成了一只渺小的`蚂蚁

我来到了蚁穴，许许多多的蚂蚁都站在那里，听从蚁后的吩咐：“孩子们，我们要储备一些粮食准备过冬，大家分头行动。”于是大家分成几队，分头去寻找食物。

我和小伙伴发现一张很大很大的饼子，我们搬也搬不动，于是我朝原路回去。领来了成千上万的身强力壮的弟兄们，一起将大饼搬了回去。不好，一只蚂蚁被一只蚁狮抓住了，我偷偷跑到蚁狮的身后，狠狠地咬了它一口，蚁狮的注意力马上转向我，朝我追了过来，我飞快地跑，蚁狮追了过来。我看硬拼不行就来个智取，我将玻璃扔向它，中了！阳光照在了玻璃上，蚁狮被烫死了，我们胜利了，伙伴们被我巧妙地营救出来了。它们说：“谢谢你救了我们，让我们死里逃生。”我得到了 “勇者之章”——一片枫叶。

到了晚上，那个伙伴中了毒，我和几个小朋友以每001秒40cm的速度把它冲向医药室，没有想到蚂蚁的治疗这么神奇，平时蚂蚁采集树叶，搬回蚁穴用唾液进行搅拌，制造成非常好的药品。我们拿来了一包药粉给朋友敷上，朋友的伤口立即神奇般的消肿了。

　　1把握机会

　　碰到你喜欢的男孩，应该巧妙追求，切莫错过良机。在路上遇见，你可以主动与他搭话，尽管交谈的内容十分简单，但有了第一次，说不定你就迈出了恋爱的第一步。比如：“我觉得你好面熟啊，以前好象见过？”“请帮个忙好吗？”话题本身是引子，真正的目的是进一步与他结识。

　　2巧妙暗示

　　主动搭讪陌生男孩你也许不大适应，你也可以用巧妙的方法暗示他。比如给他送一个秋波，一个神秘的微笑，一副害羞的表情，都会引起异性的注意。如果他领会了你的用意，就会主动过来接近你，这样你就成功了。

　　3打消顾虑，大胆追求

　　不必担心他是否会喜欢你，这种顾虑只会使你心神不安，失去一次次机会。只要你勇敢地拨一个电话，勇敢地开口，也许问题就完全解决了。即使他态度冷淡，也没有什么了不起。事实上，一般男孩对这种敢于主动追他的女孩子都会感到很高兴，不会令你难堪的。

　　4施展魅力，显示个性

　　并非只有美貌的女孩才会受到异性的青睐。漂亮的外表是天生的，而高雅的气质是可以培养的。良好的气质是女性吸引男性的永久魅力。要注意，与男性握手时，不要太用力，应该轻柔些；走路要昂首挺胸，脚尖先着地；说话应温和、柔美；笑时不可太放肆。这些都是表现女人味的方面。如果你能做到这些，就一定能吸引男性。

　　5采取部分增强法

　　当他有良好表现时，不必每次都夸他，偶尔夸赞一番，效果会更好。偶尔失约或是若即若离，都能使他晕头转向。这样的刺激，会让他对你更着迷。

　　6别让他太放心

　　在你和男友的关系到了一定程度后，你可以适当减少同他接近的次数，或偶尔和别的朋友游玩，当然不能太频繁。你的男友一旦发现这种情况，一定会醋意大发，高度紧张起来，紧追你不放。

　　爱有时需要降降温。不要一味地作爱的表白，可以兴致勃勃地谈些与他无关的事情，不要总是把注意力放在他身上，而要对身边的事物表现出极大的热情。结果，被爱的人被强烈的爱情燃烧起来了，该轮到他痴痴地等电话，赴约会，没完没了地表达爱意了。这样，你们之间的感情反而会升温。

　　7保留一点神秘感

　　太过坦白对增进感情并无帮助。恋人之间的吸引力来自对方的神秘感。保留一点个人的小秘密，令对方不时有新的发现，更可以巩固彼此的感情。

一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）

1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。 男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。 别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心 不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。 有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便 该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。 女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点 遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。

二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。 想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发,刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。 站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步 首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。 你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！ 这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁 要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。 你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。 还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会 前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。 你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。 总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的 有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。 俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。 如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵 的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺 你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。 我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！” 所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。 2、“表白”是什么？ 前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？ 有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。 这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口 经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。 随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个MM都能追到手的 好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。 换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支）,愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠 着，你肯定觉得烦。 所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追MM做是一种严肃的社会活动 千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。最后补充两点： ①千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”

“暂时对我没意思没感觉”

1我觉得你要是觉得对她感觉好，而且约见还能约出来，那完全可以继续慢慢发展，培养感情，没必要通过**妹们捅过去。你这么过早的间接摊牌，人家该防着你了。

2再者，你都不愿意当面表白的事情，居然通过**妹去间接传递，太不可靠。

这种事情拿定主意了就当面对当事人讲。你这样做给人的感觉就是没诚意。

3还有她的**妹，有些女人们能把一点东西无限夸大，给她一粒米，人家能煮一锅粥。 她们了解那个女孩，但你能了解她们吗？ 托不一定可靠的人传信，误传了怎么办？ 到时候你和你要追的女孩恐怕连朋友都没的做。

对策：继续约见，投其所好，什么培训啦书店啦都凑合凑合，不懂也要装懂，课程对你有用的话你跟她一起上培训课，以此类推。 通过**妹们闲聊一些事情可以，跟当事人要说的话完全可以当面对当事人说，别老指望**妹们能解决你的个人问题了。