如何委婉的拒绝一个女人的表白？

委婉的拒绝别人的表白的方法：

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。

反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。

这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也较小并不会伤害到别人。不过如果你觉得他为人确实不错，只是不知道自己对他的感觉如何的话，不妨可以先做朋友。以后相处久了可能很适合也说不定。

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你较终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉拒绝了他。

4、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。

你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，各种****不透露，所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。

事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。

1、做朋友就做朋友呗，我也有同感！

2、我们不是一直是朋友吗，难道我们什么时候超越友谊了吗？

3、你看我表现，一定不会让你失望的。

这句话只有本身自己就要很有诚意，只有自己很喜欢了，才是会说出来这样的话，相信他真的就是会用自己的行动来证明，在这个时候，你就要好好的表现一下了，让女生看到你的付出了很多，也许她还可以重新考虑一下。

4、我知道了，谢谢。

为什么非要在这句话最后加上谢谢两个字呢因为或许对于某些女人来说，能抬高她对你的看法，并改变对你的印象，也等于是很直接地告诉了对方，我明白了你的意思，以后不会再纠缠你，算是免去了她的担心和顾虑。

5、哪有什么不合适，我很暖的。

每一个女生都是希望自己可以得到一个暖男，被各种宠爱，这大概就是女生想要得到的爱情理想型吧，如果你要是在告白后，女生竟说不合适，那么你就可以把这一句话大声的喊出来，这样说不定还有可能会在一起的，显得你非常的勇敢，女生通常感觉自己可以被保护!

首先，态度要坚决。拒绝难免是一种伤害，但不能因此而犹豫不决。既然是爱上你的人，对你的言行都非常敏感。如果你拒爱的态度不够坚决，很容易造成对方的误会，尤其是对方处在深爱你的状况，你所采用的出于礼貌或者是顾全的思想，会让对方觉得你也是爱他(她)的，至少是让他(她)觉得还有希望，最后往往带来比拒爱更大的伤害。

其次，尽力维护对方的自尊。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他(她)好；如果必需向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己

1、你是我最珍惜的朋友，如果能一辈子做你的朋友，我想会是我的幸运。

2、对不起，现在的我想的是事业，我现在还不想考虑个人问题，想再拼几年。额，让我们现在先存档，等有空的时候再读档讨论。

3、对不起，我已经有喜欢的人了。

4、你很好，做我的朋友比做我的女朋友合适多了。

5、我想我真的不适合你。

6、我觉得我们更适合做朋友吧

7、对不起，我现在不想谈恋爱。

女孩子是比较感性的动物，委婉拒绝对方的时候，要注意一个点，那就是不要否定对方，而要夸奖对方的优秀，只是自己对对方没有感觉，因此不能够选择和对方在一起。拒绝别人要有技巧，拒绝之后要理清楚双方的关系，比如选择拒绝女孩子之后，她与你之间只是普通的朋友关系，相处的时候要注意界限感，不要给对方留下她还有机会的感觉。

一、拒绝女孩子的方式

当我们向一个人表白并且被拒绝的时候，难免会在心里否定自己，是不是自己有哪里不好，有哪里不够优秀，才会被对方拒绝，而事实上在感情当中不是你足够好足够优秀就会被接受的，因此我们在委婉拒绝女孩子的表白时，要让对方感到舒适，就不要让对方在心里否定到自己，可以这么说：你非常优秀漂亮，为人也特别善良，但是很抱歉，我当下没有往这个方向想的心思，对你并没有特殊的感觉，这一点我要如实的告诉你。

二、如果对方始终在日常生活中与你保持联系，亦或者纠缠

有些时候委婉的拒绝，会让对方觉得自己是还有机会的，因此对方会始终和你保持着一定的社交关系，甚至有些时候会选择缠着你，那么这个时候你要问一下自己是否反感对方，如果真的不喜欢对方的话，在日常生活中也要和对方保持界限感，清楚的让对方知道你和他的关系只能是普通朋友。

三、拒绝之后最好减少来往

拒绝对方之后最好下意识的减少和对方之间的来往，因为女孩子毕竟是比较感性的，如果你始终和对方保持一定的来往，对方会觉得自己还是有机会的，不要让女孩子对自己有幻想，不要让她浪费这个时间。

1：你人挺好的，可我的性格不合适你，我也觉得你不错，相信以后会找到比我更好的，让我们还做朋友吧～2:对不起，我已经有喜欢的人了，所以你不要再纠缠我！你这样会让我讨厌你3:和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。4:我想我给不了你想要的　5:我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。6:我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。

1、 明确拒绝

在感情中，如果你不喜欢对方一定要明确的拒绝，不要让你们的关系变得模模糊糊，这样会让对方产生误会。既伤害对方也伤害自己，还浪费彼此的感情和时间。不如当机立断拒绝对方，但是要注意语气不要太过强硬，给别人一种不适感。例如：“对不起，我认为我们之间不合适。”“对不起，你不是我喜欢的类型。”“对不起，我有喜欢的人了。”

2、 委婉的拒绝

如果对方的性格比较敏感，或者你认为你的拒绝会伤害到对方，可以选择比较委婉的说法拒绝。例如：“我暂时不考虑谈恋爱。”“我还是希望和你做朋友。”这样委婉的话语既不会伤害别人，也让对方明白了你的态度。

3、 书信或信息的形式

如果表白时还有别人在场，而你不好直接拒绝，那么你可以事后选择用书信或者信息的方式，向对方说明缘由，然后拒绝他，并向对方道歉。这时候，最好使用诚恳的语气，让对方感受到你的歉意。例如：“对不起，刚刚大家都在，我没有破坏氛围，谢谢你对我的喜欢，但是我觉得我们不是很合适，如果你愿意的话我们还是做朋友吧。”

委婉拒绝女孩子的表白可以试试以下几种说辞：

1、“我们只是朋友”

这句话一出口无疑就是判定了你们的关系，只能是在朋友的层次和阶段，除了朋友之间的关系你们之间不可能有进一步深入的关系。

这句话既不会伤了别人，也能够说明你们之间是有朋友的关系的，而且在你的朋友中，她也是你非常重要的朋友，你们之间的感情是建立在友情之上的，而且是友情长存的关系。

2、“现在的我配不上你”

这句话很好的说明了你对她不是没有感情的，可是现在的生活和处境根本无法让你有精力和经济去开始一段感情，一段两个人之间的新生活。

所以现在你不会在没有任何的物质基础上去应诺任何人任何感情，新的感情的开始只能够在你有足够的经济基础和实力以后。

3、“我有喜欢的人了”

这句话表明，你拒绝她不是因为她不够好不够优秀，只是因为在遇到她或者是她之前你已经将自己的心交付给另外一个人了。这句话能够很好的缓解被拒绝者受伤的心灵，对于告白受伤害者来说是一种很好的安慰。

4、“你很好，但是不是我喜欢的类型”

虽然在一段感情中，拒绝别人的时候说，你很好是一句比较狗血的话，可是这句话也是比较实用的，尽量的减少你对告白者的伤害。

同时，对于你们今后的关系也能够起到很好的缓和的作用，可是因为每一个人都有自己喜欢的类型，就像对待食物一样不同的人有不同的口味，即使食物很好吃，口味不对的话，也不会选择，在感情的世界中也是这样。

想要拒绝不喜欢的女生，有以下三种方法，第一种方法就是对对方的表白视而不见，因为通常情况下女生的面子都非常薄，你假装看不懂对方的表白，对方就明白了，你的心意也会知难而退，这种情况双方都不会觉得尴尬。第二种方法则是向对方说明自己喜欢某一个人或者已经有了女朋友。可能你觉得这种方法比较直接，但其实相对于直接说不喜欢对方，这也算给女生留了足够的面子，让对方觉得只是遇到你的时机太晚才没有在一起，心理上也更加容易接受。第三种方法就是尽量躲避对方，这和第一种方法是截然不同，的第一种方法是明知道对方喜欢自己却以朋友的方式和对方好好相处。而第三种方法则是把对方当成麻烦，一见到对方就躲开，这种方法或许会伤到女生，但也能最大的保证女生自此之后不再缠着你。

因为你一开始对女生就是拒绝的态度，只要你不答应对方的表白，就会对对方形成伤害，唯一不同的就是伤害的大小。而且你也得看女生的承受能力，如果对方太过执着，你就只能用第二种方法让对方彻底死心。

但通常这样的女生比较少，所以只需要用第一种方法，利用比较客气，用疏离的态度来让对方知晓你的答案，通常情况下女生的情商都是比较高的，会仔细观察每一个细节，你只需要在对话的过程中表达出只把对方当成朋友的想法，对方就明了了。

最后一种方法是对付那种死缠烂打的女生，对方不见得有多喜欢你，否则也不会不尊重你的态度，所以你用这种方法也不会伤害到对方，反而能让对方觉得索然无味，时间久了就会放下。