伊能静表白53岁的自己，她的状态如何？

伊能静生日表白53岁的自己，在她微博发的小作文来看她的状态是十分不错的。对于这个50岁出头年龄的自己，她觉得自己在过去的这一年长大了！她感恩生命的美好，身边的一切让她有力量地向前，有个幸福美满的婚姻家庭，为她加分了不少，儿子考上了理想的大学，伊能静这一年回归到工作，而一直备受争议比他小十几岁的老公秦昊也是得到了大家的肯定。

“到五字头，还在长大，还能往上拔高，生命真的太神奇。”

伊能静的心态真的好

虽然她在年轻的时候是有过一段不愉快的婚姻，但是这并不影响她对爱的向往。如今的她，一如既往的热爱生活，感恩生活给她带来种种的一切。而且她把自己比喻成了一颗生命力蛮强的野草，只要给她一小方土和阳光，就能漫山遍野地长成一片绿野，拓出自己的疆土。

我觉得她的心态是不错的，在这个年纪在平民百姓里，是到了有孙子该享福的时候。只能说，明星的生活总是充满着不一样的色彩，但是，明星也是人，为什么他们能够心态这么好，而我们就不能学学呢，看看伊能静到了53岁依然能够为自己的人生画上美丽的色彩，我们也应该学习她保持一颗好的心态去面对生活的种种不如意，到了老了的时候，过往的不愉快能够风轻云淡去谈及，能够满怀一颗感恩的心去看待身边的一切。

“五字头，不再疗愈过去，不再空想未来，活在当下此刻，珍惜眼前最近的幸福。”

如今的她，儿女双全，老公在身边，自己又有事业，是非常让人羡慕的，因为到了这个年纪，已经人生过百，没有了年轻时的爱恨情仇，事业的跌宕起伏，不为未来而迷茫，如今，过好当下才是真。

我们经常说的最好的生活就是过好当下。比起追忆和后悔，好好的过好当下的生活，不让今天成为明天眼中又一个值得后悔的过往，才是我们最应当去做的。为什么要过好当下呢？

因为我们都不知道人生此刻的下一秒究竟会发生什么事，就像2020年的新冠肺炎风扉全球，这一年里，我们每个人最大的希望就是能够好好活着，什么理想和奋斗在那一刻都是毫无价值的，然而只有好好的珍惜眼前人，好好活着，就是每个人最大的希望，这就是活在当下的意义。我们能从疫情中学到的，就是且行且珍惜，所以也要感谢这场人间劫难给我上了一堂生命的课程。

伊能静表白53岁的自己，现如今的伊能静53岁了，但是她整个人的状态却是非常的好。在她的身上完全看不出已经53岁，她看上去就像是一个少女，也正是因为这个样子，很多人羡慕伊能静的状态。

伊能静在娱乐圈中是非常的有名气，她是一位歌手，有着很多代表性的作品而且，每个作品都是非常的有名气。伊能静有的很多张专辑，18岁开始，她的专辑就让很多人认可。但是伊能静为人却是特别的低调，即便获得很大的名气，她也不炫耀自己。其实现如今的伊能静，我们只看到她光鲜亮丽的一面，在她的背后也有着很多心酸。但是伊能静从来没有放弃过自己的梦想，为了梦想一直在努力奋斗着。

伊能静在很小的时候就跟着母亲改嫁来到了日本，但是这样的生活并没有得到改善。伊能静来到饭店打工，刷盘子来养活母亲。伊能静的长相甜美，被星探发掘之后，她就步入了娱乐圈。18岁那年，伊能静的第一张专辑问世，从此改变了伊能静的生活，在之后伊能静在娱乐圈中的发展是特别的好。虽然她也有过婚姻的失败，但是现如今的婚姻却是非常的幸福。

伊能静在娱乐圈中就是一对恩爱的情侣，两个人也是一段人间佳话。两个人虽然是姐弟恋，但是在这一段婚姻当中，两个人懂得包容，秦昊把伊能静宠成了一个小公主。现如今的伊能静已经53岁，但是她整个人的状态确实非常的好，完全看不出已经五十多岁。其实伊能静的心态是非常的好，心态对于一个人来说是特别的重要，你只有拥有一个好的心态，你才能保持年轻。

最后衷心的祝愿伊能静的事业能够更好，在之后，她能够有更多的优秀作品带给大家。

伊能静在自己53岁生日的时候发文表白自己，伊能静表示，她在53岁才真正长大，而且以后还有继续成长的空间，真的非常神奇。20岁的时候她比较迷茫，30岁的时候比较焦虑，40岁的时候比较困顿，直到50岁，她才豁然开朗。长大了，也成熟了。50多岁的伊能静不再迷茫，不再为过去遗憾，也不再担忧未来，她只想过好当下。有喜欢的工作，有充满爱的家庭，现在是她最好的状态，她现在正年轻，她很爱现在的自己。同时，伊能静也向其他女孩们喊话：不要害怕老，女性不会老，只要内心坚韧，生活永远都是向上的。

年龄会增长，身体会衰老，但是我们永远有一颗年轻的心。德国有一位88岁的女性健身教练，她已经健身30多年了，她的身体机能竟然和几十岁的年轻人不相上下。俱乐部里年龄最小的学员是18岁的女性，学员希望自己以后能够有教练那样的优秀体能。88岁的健身教练表示，年龄对她来说只是一个数字。没错，虽然她的年龄已经不小了，但是因为有良好的心态，她积极锻炼身体，她非常自信，她热爱生活，她为很多年轻女性提供健身指导，这是一项非常有价值的工作，她的生活态度永远都是积极向上的，即使已经88岁了，她也有一颗年轻的心脏。

伊能静的情商还是很高的，这给她的家庭生活都带来非常大的帮助，虽然她的第一段婚姻失败了，但是她并没有惧怕在感情所受到的伤害，依然选择了相信爱情走进了婚姻，拥有着丰富生活阅历和高情商的她，在家庭生活中更是如鱼得水，收获到了真正属于自己的幸福。

伊能静出生在一个普通的家庭，从小家庭生活条件并不好，童年并不快乐，还背负着很大的债务，自从她出道以后也一直帮着家里还债，当别人享受着美好的青春生活时，伊能静活在还债的压力之下，但是她是特别顽强的，并没有自暴自弃，而是坚强面对，改变自己的命运，就像他自己说的一样，就像小草一样拥有着顽强的生命力。

就是因为他俩的感情婚姻之路已经走了6年的时间，6年对于一对恋人来说是非常长久的。所以她才说了那句话，陪伴是最长情的告白，其实我非常的赞同这句话。

因为两个人在一起，不管是结婚还是谈恋爱，其实说再多的天长地久，或者说再多的我爱你。我觉得都是废话，还不如就这样子，陪伴在对方的身边，但对方有困难的时候帮他解决，对方有喜悦的时候和他一起分享。两个人一起长长久久的过着每一天的生活，虽然平淡，但是心里面却很温暖，因为在真正的缘分里面，能够陪伴自己的人真的是非常少。特别是在谈恋爱的路上，有的人兜兜转转换了几拨人，才能够真正确定下来自己的终身大事。

有的人一次就遇到了自己一辈子要等的那个人，所以说陪伴是最长情的告白，因为陪伴每天每日每夜每时每分都陪伴在对方的左右。因为陪伴是行动。他不是用语言来讲的，所以的话其实也非常的祝福，他们两个能够走了6年的时间。非常羡慕这样的家庭婚姻有孩子，而且还有了二胎，真的是太幸福了。

在整个娱乐圈里面像这样幸福的还是有好几队的，比如说最典型的就是孙俪和邓超，还有刘诗诗和吴奇隆。也是得到了很多人的祝福陪伴，确实是最长情的告白，因为陪伴的话不管是天涯海角还是天南地北。

不管遇到多大的困难，不管贫穷与富有，始终我们都陪伴在对方的身边，因为认可因为爱因为喜欢这些就是陪伴。不需要有太多的甜言蜜语，也不需要什么山盟海誓。只需要年复一年的陪伴，在对方的左右看着孩子长大看着家庭，越来越家的幸福美满，其实最是最长情的告白。

人生很短，做自己想做的事，尽最大努力实现自己的价值。近日已经53岁的演员伊能静在公共平台上发长文表白自己，让很多网友很感动且开始反思自己的人生。在伊能静的文字里，我看到了她对现在生活的满足，即使53岁但对生活充满热情，不会因为年纪而焦虑发愁，而是坦然接受慢慢老去，然而大家不知道的是，现在看上去淡然温柔的她一路走来的人生并不美好甚至是坎坷。

但是谁的人生又没有坎坷呢？有很多人在坎坷处跌倒一蹶不振，而有的人重新站起来开始新的人生，总而言之，每个人都有每个人的活法。

接受平庸但又不甘于平庸

首先，感谢自己，感谢自己的没心没肺，感谢自己面对很多坎坷后都能够努力的爬起来，感谢自己一直理性一直乐观，感谢自己接受自己的平庸，但是一直在努力让自己的平庸充满价值。

人生很长，有的是时间和自己较劲，长到有足够的时间去发现自己的价值，去让自己平庸的生活里开出花，但人生也太短了，短到一眨眼就是大学，工作，婚姻，家庭，退休。我们很多人都不得不承认自己只是个普通人，但是普通人也能让自己的生活变得不普通，也能在自己擅长的领域发光发热，也能实现自己的价值。

即使并没有那么耀眼，但是这点光照亮我们自己足够了。

努力一定会有收获

努力不一定会成功，但一定有收获。你身边一定有考研失败的同学，有好好准备面试但最后落选的同学，有明明努力学习但只连本科都考不上的同学，这些例子总是想告诉你有时候努力没有用，还不如做一条咸鱼得了。

但是不是，你确定去走一条路，你为之付出努力，这说明了你有主见并能行动起来，而在努力地过程中，你培养了坚持，乐观的品质，培养了良好的学习态度，努力从来不会没有用，没有用的是那些只会动嘴却从来不付出实际行动的人。

做好规划，享受人生

最后，每个人都有必要为自己的人生提前做好规划，走一步看一步的人生虽然轻松，但是却危机四伏，没有安全感，一个基本的规划就像是铺好了一条路，你可能会不小心掉到路边的陷阱，但不出意外，你能够爬上来，因为你有目标。

最后，你怎么看待你现在的人生？

伊能静发了一条长消息来感谢她的丈夫秦昊。你知道他们的爱情故事是怎么开始的吗？

随着新年的到来，每个人都在总结自己的2020。朋友圈有很多“狗粮”，明星也不例外。他们到处展示他们的爱和幸福。

其中，伊能静在2020年发表了总结自己的长文，每个月的总结段落都离不开丈夫秦昊，恰如其分地成了丈夫的“告白信”。

伊能静今年已经52岁了，因为参加综艺节目《乘风破浪的姐姐》而再次进入大众视野。伊能静出道很早，早年伊能静就是很多人心目中的女神。无论是唱功还是演技都能给大家带来很多惊喜。

伊能静经历了近十年的失败婚姻。离婚后，伊能静把自己的时间和精力都投入到事业中，直到遇到秦昊，她才恋爱了很久。秦昊比伊能静小十岁。但秦昊对伊能静的疯狂追求毫不理会，伊能静也很快被秦昊的坚持所感动，两人最终走进了婚姻的殿堂。婚后，伊能静和秦昊幸福地生活在一起，并生下了女儿小米。两人从一开始的不被看好，到现在用时间证明了他们的爱情。

伊能静和秦昊第一次见面是在一个聚会上。伊能静和秦昊第一次约会后，男方再次提出约会，被她拒绝，并给秦昊写了一条长长的微信，“对不起，我不想尝试。我不是东西，不能被试用。我想要一个终身伴侣，我希望结婚，相信婚姻制度。”看到这里，秦昊沉默了一天，然后他给伊能静打电话，坦白地说：“我们谈谈结婚吧。”

就这样，两人开始了恋情，并于2015年高调结婚。伊能静曾经高调向秦昊表白。她说：

“你就像一个缺席的父亲，教导我清除人性，保护我的单纯，还我坠落的天顶。”

伊能静的老公秦昊真的是观众心中的宝叔吗？

说到秦昊，我相信你首先想到的是我们的女神伊能静。伊能静和秦昊因拍摄**《摇滚英雄》相识相恋。2015年3月21日，他们在泰国普吉岛结婚。

40岁的秦昊已经不年轻了，但他真的是一个很好的演员。2000年毕业于中央戏剧学院表演系。2005年，我带着**《青红》去了戛纳。主演过《春风沉醉的夜晚》《推拿》《出道东京》《火锅英雄》等**。他热衷于**。他在演技上有自己的想法，也有那种天生的文艺气质。

电视剧《无证之罪》再一次让观众认识了一个全新的秦昊。在剧中，他饰演一个十足的警察，黑白两道都能吃。拥有超强的逻辑推理能力和勇气。是秦昊出色地扮演了这个偏激暴躁的小警察。

秦昊参演过很多**，《青红》《春风沉醉的夜晚》《日照重庆》《金陵十三钗》01《推拿》10301《长江图》同时，这位被娄烨导演五次选中出演作品的演员，在演技上绝对是一位非凡的可塑之才。

在**圈，秦昊一直很低调，默默拍戏，磨砺演技，有口皆碑。在娱乐圈，与伊能静的婚姻让他的名字更为人所知。你看过他的网剧《无证之罪》吗？讲真，网剧在某种程度上不一定比**好，人物性格也不一定比**简单，但秦昊在里面真的很出彩。

秦昊，演员，2000年毕业于中国戏曲表演系。秦昊2002年中戏毕业第一年就已经拒绝了8部剧。然后第二年他推掉了三部剧，第三年偶尔有电话问“你还在拍吗？”这一度让秦昊感到失落和压抑，以至于对自己的**梦失去了信心。

至于秦昊，可能是因为总是拍一些小众文艺片，所以一直不温不火。他最早被大众所知，是因为2014年他向比自己大十岁的伊能静求婚，然后被贴上了小男友的标签。但你去百度看秦昊的简历，是辉煌的。

同学忙着拍戏，急着成名，他就想在学校演个剧，轻松一下。他已经玩了四年了。当他隐瞒了，好家伙，同学提名的提名，获奖的人，走向国际，才反应过来。我是中戏毕业的。好在一个基础很强的人，只要脑袋一转就在眼前，很快就有机会了。剧情突出的优秀表现。在第一次获得戛纳最佳男主角提名后，刘烨帮助他再次获得提名。但人生如戏，深知其中的辛酸，他出色的演技并没有给他带来巨大的成功。相反，不管是**还是综艺，或者。他不是依靠各种娱乐模式来寻找自己，而是在悄悄沉淀自己，积蓄力量，然后一飞冲天。

和伊能静结婚后，因为伊能静参加了一些综艺节目，秦昊偶尔的退出也让他饱受诟病。许多人说他总是冷着脸，一点也不爱伊能静。但是到底爱不爱，只有他们两个人知道。2020年，秦昊迎来了财富积累的时刻，出演了网剧《隐秘的角落》，大获成功。剧情烧脑，每一步都是谜。《隐秘的角落》获得豆瓣高分。秦昊，一个完美的表演者，大器晚成，成为家喻户晓的名字。

秦昊主演《隐秘的角落》《一起爬山？“我还有机会吗？”疫情过后的那个夏天。极其黑的角色和反派高超的演技，让人大呼过瘾，深深记住了秦昊这个名字。

伊能静各种群体的调侃、人物、秀场、女性价值观，热烈讨论，目光从未停歇。伊能静的丈夫秦昊被动地变得炙手可热。

向秦能静的铁杆求婚，而最经典的现实，就像是电视剧里的一段对话：“我和你结婚后，我再也不会有小三了。如果是这样，我就先自杀。”这是一个幽默中带着甜蜜，果断中带着爱的誓言。童话般的婚姻和爱情故事是已婚夫妇生活的活生生的现实。

伊能静带着女儿去看望丈夫，秦昊和宝宝疯狂玩耍。他们是怎么相处的？

伊能静和秦昊实际上是从。

，那真的也是遭受到了很多质疑，主要是因为两个人的年龄差吧，可能很多人都觉得伊能静找了一个太小的男生，会让自己变成老妈子，以前参加综艺的时候，其实就有人说伊能静好像太溺爱秦昊了，而秦昊可能那时候就比较事不关己，高高挂起的样子。

但是我觉得其实伊能静肯定也是一个特别聪明的女人，而这个男人身上肯定有吸引他的优点，他才会这样深爱着他，并且这其实是他们两个人的事情，我觉得咱们作为旁人当然就要给予祝福，两个人现在也有了可爱的女儿，一家人非常恩爱幸福。

而伊能静呢，也晒了自己去探班老公的一个动态，可以看出他真的是非常开心的，这一次呢伊能静带着自己的女儿米粒一起去看秦昊的班，而且还说这就是最好的生活仪式感。

而且能从伊能静分享的画面当中，可以看到父女之间真的特别温馨的，而秦昊一直默默的去守护着女儿和女儿互动，感觉这个时候就感觉到秦昊这种老父亲的状态了，完全就是成为了女儿奴。

哪怕从分享的画面当中，其实也可以看到秦昊真的是特别爱女儿的，一会儿帮女儿整理一下头发，一会儿又给女儿点赞，然后小心翼翼的在背后守护着女儿，生怕女儿摔倒了，真的是满满的父爱，还有秦昊抱着女儿举高高的时候，哪怕看不清楚，但也知道米粒真的是高兴到爆棚了。

其实我觉得伊能静和秦昊两个人之间应该是处于一种非常公平的相处方式，虽然大家都知道伊能静确实很爱秦昊，但我相信秦昊在大家看不见的时候也是很宠爱伊能静的，现在一家人也非常幸福，真心的祝福他们，这种互相信任，互相理解，相濡以沫的爱情确实令人羡慕。

伊能静表白53岁的自己，言语里全是自信，想要做到欣赏自己，自然就要像伊能静一样，不管年龄多大，不管是不是貌美如花，都要看自己的长处，努力的去弥补自己的短处。如此，自己足够欣赏自己，自己也就变得越来越优秀，自己也就会朝着心目中想象的样子逐步靠拢。欣赏自己，是一种积极的态度，是一种积极向上的心态。伊能静表白53岁的自己，就是一种非常积极的心态，只要觉得自己足够年轻，就可以心态年轻到十八岁。女人最重要的是荷包里有钱，以及张扬在脸上的自信。唯有如此，才能人生值得！才能赢得别人的爱。

伊能静发“小作文”表白53岁的自己，她觉得自己在过去的这一年长大了！ 伊能静称自己还在长大，还能继续拔高自己，而且对生活和情感依然很向往，不得不说伊能静这心态确实很好。对于2020年，伊能静说她不平凡，他的儿子去纽约上大学，她回到工作岗位，秦昊得到了每个人的肯定。说到伊能静和秦昊，我相信伊能静比秦昊大十岁多，但是，两人一起拍照的时候，伊能静的皮肤和状态，怎么看都不像50多岁的女性秦昊反而显得年龄比伊能静大，这可能是女性婚姻幸福的重要性吧！

想要欣赏自己，并且被他人欣赏，就要做到一点，那就是极其自律。在作息上自律，在饮食上自律，在锻炼上自律，在事业上自律，然后好好的爱家人，爱自己。唯有如此，足够自律的你，一点可以成为最耀眼的存在，最不可忽视的存在。

欣赏自己，说明自己有足够的优点，要常常有这种小“自恋”的心态，生活才能多姿多彩。