功勋教练陈忠和中年丧妻，后迎娶小11岁女排队员，如今过得幸福吗？

功勋教练陈忠和中年丧妻

陈忠和是女排的功勋教练，他的人生之路是非常坎坷，充满着艰辛。1957年，他出生在福建省龙海，父母一辈子都是老实人，给大儿子取名叫平和，小儿子起名叫忠和。当年，袁伟明在漳州训练基地，组织女排队员集训，听说有一位小伙子球打得很好，他去观看了陈忠和的球技后，觉得他是个优秀人材。

就把他推荐到福建省男排，陈忠和正式成为男排队员，在那里他认识了女排队员王莉莉。两人互相仰慕，有很多共同语言，两人心里都有了对方。1977年，20岁的陈忠和带领省队获得全国冠 军，王莉莉也替他高兴，向他表白，两人确定恋爱关系。

他们也同时领证结婚，婚后不久，可爱的女儿也出生了。由于表现优异，陈忠和调到北京参加女排的陪练，夫妻分离，照顾家庭和孩子的事，就落在妻子王莉莉身上。一个人不仅要照顾女儿，还要照顾瘫痪在床的婆婆，那年大哥因为车祸去世，婆婆悲伤过度，后来，瘫痪了。

那时，陈忠和一年到头，也回不了几次家，全部的重担都落在妻子王莉莉身上。1991年，快到春节了，陈忠和利用假期回到家里和妻子团聚，妻子对他说：“女儿都快三岁了，老跟我说要去北京。”说着眼泪流了出来，陈忠和也很难过，太亏欠妻子和女儿了，他对妻子王莉莉说：“过年放假我会来接你们去北京过年，一家人过一个团圆年”，王莉莉含笑点头。

团聚的时间是短暂的，妻子依依不舍地送他出门，让陈忠和没想到的是，这是最 后一次见到妻子王莉莉。几天以后，王莉莉有事去厦门出差，刚到厦门下火车，就惨遭横祸，被飞驰而过的火车卷入车轮下面。得知噩耗，陈忠和不敢相信，悲伤过度哭瘫在地，后来，还是陈朝娣陪着他，回到老家，处理妻子的丧事。

面对三岁的女儿，瘫痪在床的母亲，他几乎崩溃了，一天之间苍老了很多。为了方便照顾孩子和老人，他不得不回到老家，担任福建女排主教练。他心里怀着巨大的悲痛，要照顾幼小的女儿，又要照顾瘫痪的母亲，又要负责女排的工作。

后迎娶小11岁女排队员

对一个大男人来说确实太难了，他也更沉默了，一直关注他的女排队员李东红，非常同情他。帮他收拾房间，洗衣服，有时为他做些可口的饭菜。陈忠和不敢接受这份同情和爱，让他别管了，别人说闲话，李东红却说：“我们光明正大，怕什么？”

陈忠和感激她，接受了这份爱，可是他们准备结婚时，却遭遇李东红父母的反对，他是一个结过婚的男人，而且比女儿大11岁，还带着孩子，女儿给人当后妈，怎么也不接受。李东红非常坚决，宁可和父母闹翻也不放弃，父母只好妥协，同意女儿嫁给陈忠和。

1995年两人结婚了，后来，李东红发现自己怀孕了，陈忠和却被郎平邀请担任助理教练。她狠下心不让丈夫分心，偷偷地把孩子打掉了。后来，又一次怀孕，女排那时候正准备参加亚特兰大奥运会，忍受着丈夫不在身边的痛苦，还好，儿子平安出生。

在陈忠和的带领下，女排相隔17年，获得2003年世界杯冠 军，也开启了陈忠和第2个女排的黄金时代。 陈忠和带领女排2004年夺得雅典奥运会冠军，2008年夺得奥运会季军，陈忠和是除了袁伟明和郎平之外，第3个女排最 牛的人。

如今过得幸福

如今，他已经退休了如今过得很幸福，许多网友呼吁他出山，重新执掌女排，也是不现实的，他毕竟是一个老人了，应该让他享受退休生活，他为女排的付出，人们是不会忘记的。陈忠和一生中，遇到了两个好女人，也是幸运的男人，也是令人钦佩的人，老实人仍然是优 秀的，也是有女人喜欢的，儿子大学毕业，女儿也结婚了，也应该享受平淡安逸的退休生活，你羡慕吗？

1、第25集。《青春抛物线》是由谢毅航执导，于朦胧、苗苗领衔主演，周游、陈欣予、陈伟栋、王乃超等主演的青春热血竞技剧。该剧聚焦排球题材，传承“中国女排精神”，讲述了一群因排球结缘的年轻人共同成长的励志故事。该剧于2019年11月27日在腾讯视频、爱奇艺、优酷首播。

2、傅安晏演员于朦胧，外冷内热的“妹控”明洋万人迷。易安乐演员苗苗，性格坚韧乐观的天赋少女。出身排球世家，在机缘巧合下加入了陷入解散危机的明洋女排队，用自己的善良、勇敢和毅力化解了队友间的矛盾，最终不仅夺得全国大学生联赛总冠军，也找到了属于自己的人生目标。

那些优秀的人，都是在平常的生活和职场之中，一步一步锤炼出来的，他的成功不会一蹴而就，面是经历过一次又一次的失败和成功之后，才脱颖而出，但人必须奋斗和拼搏，有一种不达目的，誓不罢休的精神 ，人生就是起起伏伏，有高光时刻，就有低谷时期，但一定要成不骄，败不馁，保持平和的心态，时时向前进取，成功都是为有准备的人留下机会的。

丁霞出生工人家庭，从小在子弟小学读书，其10岁身高已经达16米，被她的 体育 老师推荐到体校，其 体育 老师曾为某省男排队员，和丁霞同去体校的，有几名学生，最终因丁霞头脑灵活、身体协调性、弹跳性出众，被体校留下来 。她跑读，而体校六点半出操，她5点就起床，由她退休的爷爷送到学校参加训练，丁霞训练很刻苦，除了完成教练的任务之后，还要自己加练。

2007年，对于成长中的丁霞来说，是她人生的一次转折点，她参加全国中学生排球比赛，由于她组织大胆、传球隐蔽被河北、辽宁女排相中，之后，她选择了辽宁女排，17岁，就开始了专业的排球训练， 2009年，她入选国家女子排球二队集训，在2012-2013年女排联赛中，她成为辽宁女排队长，也是队里的主力二传。

2013年，全运会上，辽宁女排夺得亚军，丁霞因为表现突出，被选入国家队，只是，进入队里后，她的竞争对手很多，虽然她在辽宁队非常出色，但在国家队，只是排名第五的二传手，而且，她在传球技术、心理素质和大赛经验方面，还有待提高 ，只能做姚迪的替补，在2014年，被退回省队，一个优秀的二传手，也需要锤炼，只有经历，成长，才可担当重任。

当时，丁霞最大的优点是传球速度快，善于组织进攻，而不足是，四号位传高球精准度还有所欠缺，并且，她与主力的配合也不够默契，回到省队后，她针对自己的不足之处，在教练组的指导下，努力苦练 ，在2015年，由于2014年年末女排甲级联赛中发挥出色，又被选入国家队，在第12届世界杯比赛中，女排夺冠，她为参赛队员中的一名，并替补登场，发挥出色。

2016年，里约奥运会，丁霞落选，随后，沈静思在训练时受伤，她被征召入队，很多时候，机会都是为有准备的人预留，只要一个人足够地优秀，足够地勤奋，准会有机会让她去表现，2019年，她当选世界杯最佳二传。丁霞曾讲，蚂蚁虽小，但能量巨大，不管遇到多大困难，也要勇往直前闯过去 ，她说，自己就要做一只顽强的蚂蚁。而且，她被队友友好地称作小蚂蚁，纵观她几十年的职场经历，也是起起伏伏，在高手如云的时候，她就是替补，一旦高手谢幕，她就是当之无愧的主力，当年，她是朱婷和惠若琪的好帮手，挥之即去，招之能战，勇往直前，攻艰克难。

她是那种重压之下，能够扛起来的人，越是重压，越显出类拔萃，作为二传，她是场上的灵魂人物，发挥得好与否，直接影响着战局，由经验少，到最佳二传，她经历了许多的困难，由队友心目中的“丁接应”，成长为队中核心人物 ，是她智慧与倔强相融，励志与奋进并存的结果。她的教练曾这样评价她，她风里来雨里去，从不迟到早退，对排球由衷的热爱，因了这样的执著，她才有了如今的成就，在二传竞争激烈的位置上脱颖而出，她付出了很多。

最令人记忆犹新的是，她在世界杯上一句“我去”，那种凌厉的扣杀，让所有球迷所震撼，打出了威风，打出了士气 ，赛场上，她和龚翔宇的同步防守，更是让人振奋，台上一分钟，台下十年功，上了赛场，就是上了战场，便是厮杀和夺冠，赛场之上不是练兵场，而是战场，步入赛场的队员，不是在演练，而是战斗，为国争光，为国征战。

她说，不拼就会死，在赛场上，便得拼，而且，拼到死，舍身取义，要拼搏进取，要拥有一颗积极向上的心，在比赛中要全力以赴，迎难而上，不畏惧、不退缩，有人说，丁霞在奥运会后，该让位了，或者退役 ，或者出国挣钱去，干吗要退呢？只要状态好，还能技冠群雄，那就继续在赛场上拼搏，作为中国女排精神的传承者，她必将带领年轻的队员们，走向一个又一个胜利。

她作为如今女排的带头大姐，据说，个人婚事还未解决，曾当众表白，被人拒绝，心里有心仪之人。作为一名在赛场上，移动灵活、攻击性强，跑得快，打球很聪明的队员，相信，她在生活中，一样出色 ，也有人说，她与某男排的二传有绯闻，优秀的女人，优秀是看得见的，既然看得见，那就得抓紧，好女人，不愁嫁。

丁霞的好，她的队友可是体验得清清楚楚，2015年，中国女排在夏威夷比赛，丁霞、惠若琪还有袁心玥几人去海边玩，丁霞说，她不会游泳，就坐在那里替队友看包，一坐一小时。等队友玩得差不多了，有人回来对她说，你去玩玩吧，我们换你一下。 丁霞就下去了，只下去15分钟，就被队友抬了回来，她说被海胆扎了，原来，她挂着游泳圈，在水里走，走着走着，就感觉被扎了一下，队医讲，没事，结果，她越走越痛，抬起脚来，上面有两个黑点，最后，花了600美金去拨了刺。事后，好友们逗她，称她为海胆霞，表明丁霞是一个热心人，生活中很关心别人，也很有奉献精神。丁霞说，东京奥运会后，她将继续参加下一届奥运会，这种奋斗精神值得表扬，只是，个人大事也得提上议程了，特别是家人好友，也得给她张罗张罗了，不要耽搁了，到时高不成低不就，对她有意的人，比如曾经的某二传，要勇敢行动。

作为一名运动员而言，成长为一名优秀的队员不易，只要状态可以，就继续拼搏，赛场就是战场，不由搞一言堂，拿比赛当儿戏，比赛就是夺冠，就是展示，而且，是最成熟队员风采的展示，不仅展示力量，也展示智慧和作风，要把最好的技术，最好的拼搏精神展示出来，比赛场不是演兵场，而是战场，是生死之搏，是光荣与梦想实现的地方，是为光争国，为了祖国的荣誉而战，战就得冲着夺冠的目标而去，如果心中没有这个概念，比赛就失去了意义。丁霞和她的队友们便是为了夺冠而去的，练兵在平时，决战在赛场，期望看到她们的最美身姿，和最强力量。

文/家奴

郎平是把她的一生都给了女排，这才是我们该追的星，对吗？

对，郎平才是我们该追的星。不管是哪项运动，对一个团队来说，教练都是必不可少的。教练不仅是球队的战术决策者，也是球队的精神支柱。说到我们中国的女排，不得不提的就是教练郎平了，她将她的一生都献给了排球。

郎平13岁的时候，进入北京工人体育场青年体校排球班练习排球。郎平的身体素质好，跳跃能力强，技术全面。

郎平不仅是一名优秀的排球运动员，也是一名优秀的排球教练。2013年，中国女排处于历史最低点。郎平毅然选择接手并带领中国女排一步步回到世界级强队。中国女排获胜2015年世界杯女排冠军、2016年里约奥运会冠军、2019年世界杯女排冠军。

中国女排能够重回巅峰，尽管这离不开球员们的努力，而郎平在场外的指挥和人员安排也对比赛的走向产生了重要影响。作为教练，郎平具有出色的现场指挥能力和适应能力。她通过暂停与球员的沟通来鼓舞球队的士气，打乱比赛节奏，通过改变人来改变比赛趋势。

郎平在取得一系列成就的同时，也做出了巨大的努力采矿和培训年轻球员，朱婷、袁心玥和张常宁以“一年一个”的速度出现。李盈莹入选国家队后，技术突飞猛进，值得注意的是，郎平可以在培养新人的同时确保团队的成就。她的秘诀是在球队中建立一个良好的竞争氛围，因为她状态最好。

在我看来，郎平是一个伟大的人。她不仅带领中国女排一次又一次登上世界之巅，而且用言行教育年轻运动员，将女排精神传递给年轻运动员。同时，她也在尽自己的力量推广排球运动。郎平当之无愧是最伟大的排球教练。