困惑了我30年了，92年喜欢一个女孩，表白后女孩说，想都没想过，当时我就觉得被拒绝了，就放弃了？

一、被拒绝后请暂时不要联络。

因为女孩在被你表达一次后会本能地对你有心理防线。如果这条防线短时间内被你再次触碰，很容易造成心理紧张。当你第二次试图表白时，答案还是拒绝。暂时不要联系，以便给双方一个放松心理的时间。首先，她会因为你的行为而认为你是一个自尊和成熟的人。你没有因为被拒绝而经历太多情绪波动。她心中的价值感会上升，她会慢慢从心理上放松下来。其次，对你来说，在这段时间里，你能调整你的情绪，反思你的缺点吗，是不是你表达自己的方式太鲁莽了？或者是你们的关系只是你一厢情愿的想法？还是你平时的行为不成熟呢？给自己时间思考也是一种成长的方式。

二、提高自我价值

女孩们认为你不合适一定有原因。经过第一步思考，你发现了自己的问题。接下来你应该做什么？许多男生又会在这儿犯错，急着跑以往表述几番，急于解释他们哪里做得不好，以及他们将如何去做。并请求女孩相信自己，给你们一个相处的机会。相信我，你这样做没用，因为你对她来说和你的吸引力没有提升。你没有给她任何新的吸引力，效果自然是一样的。因此，正确的方法是首先增强自己的吸引力，默默努力一段时间。不能再直接联系了，那该怎么办？创造机会让她感受你的进步，比如朋友圈，发送积极的信息来增强你的魅力，看看她是不是有点赞，或者通过你共同的朋友间接的传达，等等。不要太多，只要你能让她偶尔感受到这种信息就可以。(情感困惑添加导师微信：murieL0304，一对一分析)

三、尝试恢复联系

这时，女孩对你的心理防御已经下降了一半。你可以选择联系，但不要太频繁。如果对方感受到压力，先前所有的努力都将是徒劳的。哪种****更好？在这里必须想出慢慢增加的方法。 比如，从微信朋友圈点赞开始，节日的小寒暄，不会让对方产生太大的警戒心。找到合适的时间点，让联系人再提升一步。例如，在她发送的朋友圈下留言，或者找到一个与她亲近的话题并与她交谈。注意，如果达到目的，最好主动结束谈话。通常联络开展到这一那时候，女性没有对你留言板留言和搭讪爱搭没理，就能够再做一下下提高了，例如寻找她需要帮忙的时候，给予帮助的帮助，或找个适合的原因试着邀约。否则，继续降级联系。

四、做好二次吸引

一般来说，如果一个女孩同意让你帮助她，或者如果她同意你的邀请，你的机会会大得多。尽管她心理状态上还会对你有所为防备，你一直在交往时要尽可能不许她觉得你的功利性，只是觉得舒适自得的。其他时间，再找机会吧！当她联系你或寻求你的帮助时，你的第二吸引力被认为是成功的，持续的提升会使你们的关系变得暧昧很多。不要再想如何表白。在没有好的暖味基本时，尽量不要去告白。当你们的关系变得胜过恋人的时候，你还会害怕告白会阻碍你们的感情吗？

从你的描述来看，她应该是婉转的拒绝了你。有些东西朦胧点要比说出来了更美好，就她对你的反应，站在一个女孩子的立场考虑，我觉得你俩是没戏了，如果她单纯的是没想过或是没想好，不会不理睬你，可能会安慰你或是告诉你，她需要时间去考虑。一个女孩子只有明确了这个男生不是她想要的那一个时，才会非常果断的不去理他，不回短信、QQ。

当然，不排除她在考验你的可能性，个人觉得可能性不大

要看你了，真的爱就不要考虑结果了，放手一搏，不留遗憾就好。

真正有缘分的人会在一起的，祝你幸福

这说明她不排斥你，对你也有一定程度的中意，不过还是有些因素让她犹豫，有的男生这时候或者选择激进的非要个答案，答应就欢天喜地的在一起，不答应就陌路，或者直接选择放手，其实我觉得应该继续在生活上情绪上给予她很多关心，让她能感觉到你对她的心意，在乎，而不仅仅是短信字面的冰冷，而且适时的向她暗示也罢明示也罢，让她不至于觉得你只是想要个答案，只是想要个名义上的确定，对她本人对感情似乎都不怎么上心，你喜欢她，就要让她感觉到，尽力的去争取吧，不要让彼此的感觉就在相互纠结中失之交臂，加油

我不想打击你 但基本没戏 你要表现的比她优越，让他觉得你很厉害 别人都喜欢和你交朋友 如果她真的不理你了，那就找另一个，下次不要那么草率的表白了，表白的基础是她对你有感觉！否则就是业界所谓 “表白死”。。。当然如果你十分喜欢她（其实过一段时间就好了）可以先从自我塑造做起，在某个偶然的机会，让她发现他以前不认识你，没想到你是这么厉害的人，不过需要大量时间精力、、楼上回答只是心灵鸡汤罢了，我告诉你的事把妹的实质，价值！

从没在意过的同事向你表白了，该不该同意，也不要快速下结论。首先，同事在过去在你眼里没有过太多的停留，那么现在重申一下，他是不是你心中的标准男神；其次，可以试着交往一下，或许能发现一个不一样的他；第三，看觉得找一个能死心塌地喜欢你的人更重要，相处之后再下结论同意与否更重要。

你走的太快了，你应该约她出来吃饭，喝咖啡，送个相对值钱的礼物，然后拉拉手，在去看**，机会来了偷偷的亲她，在表白，这些程序你应该没走吧，一看你就是外行，肚子还可以，不像是个胆小鬼，现在的胆小鬼可不少，还有在女人面前不能要面子，该出手时就出手，希望能帮到你，臭小子加油。