尼泊尔旅游指南自由行

尼泊尔是一个典型的南亚国家，有着悠久的文化和历史。这里有许多自然美景和许多历史遗迹，在这里你可以感受到异国风情的魅力和奢华。在这里，我给大家分享一个详细的介绍。

喜马拉雅山南麓的尼泊尔因其独特的自然风貌和神秘的人文气质，近年来成为网络名人中不折不扣的旅游胜地，吸引了无数人。有人选择祭神——游览蓝毗尼，有人选择亲近天空乘坐滑翔伞，还有人选择穿越丛林越野吉普。

除了娱乐选择，也许这个国家的人和自然更值得珍惜，原因很简单，就是慢。当我们被同质的快节奏所驱使，整日疲惫不堪的时候，我们应该庆幸，还有这样一个可以欣赏和谐与秩序的领域。抛开营销倡导的心灵清洗理论，真正以参与者的身份去尝试打破尼泊尔的神秘感，你会意识到你在街上漫步的每一刻都充满了快乐。

加德满都(尼泊尔首都)

虽然作为首都很贵，但加德满都看起来很像中国的小县城，无规划的建筑，零散的房屋，混杂的色彩，构成了这个城市的底色，像是用积木搭建起来的童话王国，感觉相当宁静。

加德满都的商业中心泰米尔街也被称为“外国人街”，因为它是游客购物、用餐和住宿的唯一场所。在这条街上，有载着游客的黄包车，有夜晚依然灯火通明的烟酒店，有闲逛的人，有外国面孔。这里曾经是嬉皮士最喜欢的地方。

值得一提的是，尼泊尔本地人喝的啤酒比较少，因为产能低，所以啤酒很贵。对于人均收入极低的人来说，啤酒是奢侈品。

街上有许多外国人的商店，包括羊毛制品、茶叶、手工艺品大多数店主精通三种语言，本地语、英语和汉语。在喧闹的夜晚，逛完街，可以在街角遇到排队躺着的狗，慵懒专注，不理行人。

英国旅行家鲍威尔曾说，即使尼泊尔没了，只要巴德岗还在，就值得飞半个地球去看。巴丹曾经是尼泊尔的首都，有着宏伟的宫殿建筑群，看着真的很震撼。然而，2015年的地震对巴德岗造成了严重的破坏。据工匠介绍，一些建筑修复技术没有得到很好的传承，很难大概率修复，恢复原状难度极大。

巴岗最著名的地方——杜巴广场，四周是由古老寺庙组成的建筑群，建筑上至今还装饰着精美的木雕。被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”。

在这个广场上，除了成群结队的外地游客，还有很多本地人驻足，自然地融入那段曾经引以为傲的历史：朋友靠在门边聊天，孩子放学后手挽手走路，老阿姨坐在台阶上休息，商人整理手中的念珠，叔叔们独自发呆，年幼的孩子被鸽子包围，当然还有很多悠闲抽烟的人。大家都很放松很舒服，在斑驳的建筑里享受阳光。

是巴德岗的传统制陶行业，制陶行业的手艺传承了千年。形式通常是家庭协作，男人负责定型，女人和孩子负责装饰和烘干。每天将准备好的陶器摆放在广场空间，是这些家庭必经的一步。

另外，这里卖的特色酸奶也是装在非一次性的小陶碗里。喝完酸奶，可以来个微缩版的陶器。

斯瓦布纳特寺(SwabunatTemple)，又称“猴子寺”，位于加德满都西部的山顶。最受欢迎的地方当然是寺庙和小猴子的组合。

在这里，有无数搞笑的瞬间。有吃东西喝水的猴子，有歇脚的虔诚信徒，有同样懒惰冷漠的狗，有整洁的猴族。除了人情，这里也是俯瞰卡都山谷的绝佳位置。

哈佛塔是加德满都最重要的佛塔。五色经幡，蓝、白、红、绿、黄，分别表示蓝天、白云、红焰、绿水、黄土。经幡迎风飘扬，寓意悬挂经幡的信众不断向神灵祈祷，经幡是藏传佛教信众与神灵之间的纽带。

堕落的鸽子、沉睡的狗和虔诚的信徒在这里共存，共同叩问自己的内心，反思塔上“眼睛”和“问号”的含义：能不能愚弄众生，能不能愚弄自己？

加德满都皇宫广场是集市和公路碾压者的天堂。有各种各样的商品出售，如花生、鲜花、水果等。都是自产的。

除了以此为生的摊贩，还有拍打翅膀的鸽子，漫步的行人，成群睡觉的狗，把皇宫广场改造成了平民的休闲空间和公共市场。

博卡拉

加德满都看的是历史和人文，尼泊尔第二大城市博卡拉看的是山和天。最能映山映天的就是日出。很多人选择爬上山顶，坐在平台上，在天幕重启前喝一杯热奶茶，等待漆黑的夜晚变成鱼肚白再变成橙红色。人们在日出时按下快门，欢呼雀跃，感受上升的热度和高级的色彩。

日出之前，博卡拉笼罩在云海之中，让人分不清这座山是水、森林还是城市。远眺山中的云海，心中无比纯净祥和。乘坐滑翔伞和直升机的游客会更加关注云海和雾海的情况。如果云海消散太慢，天上的雾太重，那真的很可惜，他们很可能玩不到这些贴近天际线的项目。

这是一个极好的观赏城市在喜马拉雅山脉的博卡拉。灯光下可以看到著名的珠穆朗玛峰和安纳普拉山。日出的那一刻，有一种金冠的景色，让人对大自然的壮丽和宏伟感到惊艳，连绵的雪山让人心旷神怡。

王奇特

奇特旺是尼泊尔历代王公贵族的皇家狩猎场，至今仍保持着原始的自然风貌。广阔的森林里有无数的动植物资源。由于旅游的需要，奇特旺开发了骑大象的旅游项目，有专门的大象饲养员和专业的大象驯养员，让游客穿梭在丛林中，留下对奇特旺的第一印象。

独木舟也是奇特王的专属项目。船体平衡后，船夫会撑船出发，在河中荡漾，游览两岸风光。岸边有很多种类的珍禽，同时也有很多懒洋洋的鳄鱼在晒太阳。人与自然共存。

人与自然共生的例子数不胜数。有坐在岸边看鳄鱼下水的孩子，有被祖母赶回家的牛群，还有在牛群和苍鹭之间弯腰驼背的老人。它们是和谐而美丽的。

动物们似乎也有默契，互不打扰。鸟儿轻盈地落在牛和犀牛的角上或背上，一起享受安静的时光。在奇特旺，大象和犀牛经常出没于村镇，所以当地导游会特别嘱咐游客不要在夜间独自出行。

虽然晚上不能一个人出行，但是白天可以玩的很开心，闪闪的姑娘某个时候会遇到骑大象上班的大象司机。这群人没有长途通勤，也不用和群居动物一起奔波。他们只是四处闲逛，深入森林迎接一天的开始。

尼泊尔各地的食物都比较简单。日常膳食中除了咖喱，还会有一些小吃。摊贩会推着流浪的车出现在街头。有两种食物在全国各地都很受欢迎，一种是炒饭和豆角，这是一种由碎而脆的面条，米花，绿豆，辣椒和当地香料混合而成的食物。味道很脆。另一种叫做“Panipuri”，在酥脆的外壳中包含着致密的土豆泥，辅以专有的辣椒水，味觉体验刺激而顺滑。

到处都在发呆

尼泊尔是一个非常适合忘我，陷入发呆和沉思的国家。原因很简单。第一，自然环境极佳，舒适易空。其次，生计压力不大，尼泊尔整体贫穷。但是，人们因为信仰等原因，对物质条件的要求并不高。没有强大的压力，人更容易处于忘我的状态。

放学后，孩子们坐在露天的校车上发呆。农妇靠在墙上，望着远方发呆。小伙子坐在轮胎上发呆，孩子们坐在矮墙上发呆。只要是在尼泊尔，发呆都是正常的，没有任何贬义。他们内心的其余部分充满了对生命至高无上的尊重。

尼泊尔被称为“众神之地”，也被称为“不得不去的旅游胜地”。与那些空洞的标签相比，这里朴实无华的人和自然的生活令人动容，人们可以在不经意间回归本来的本性，重新思考生命的真谛。

尼泊尔是一个可爱的地方，这里的人脸上洋溢着热情的微笑。这里的人的眼睛给我一种干净、纯真的感觉，去这个地方以后你会感觉到一种田园风味，是一个不错的好去处。

朋友戏虐说：别人旅游是拼钱，而我却是拼“命”。

本是一场再普通不过的出行，却与“重生”挂钩。

二年前的425，靠近震中的盘山公路上，经历了81级大地震，逃过一劫，身体无恙。所有的经历恍如一场**，又似一个恶梦。人对于大自然，太过于渺小。回国后，和共同经历生死的BF领了证，开启了人生新篇章。

也在这以后，真正明白了人生苦短，行乐必及时。

加德满都

布恩山

尼泊尔是个幸福的国度，虽然物资匮乏，经济落后，但人们的幸福指数却是很高。

未到达之前，只要谈及尼泊尔，大家都倍感惊讶，为何要踏上如此贫穷的国度。或许是种信仰，或许是一份好奇，或许是对于徒步的热爱，或许仅仅想寻找那一份我们所难以感受的幸福，所以再多的反对，也必须出发。

事实证明我是正确的。虽然整个国家唯一一个国际机场只有三条跑道，加都满眼望去是破旧的房屋，没有鳞次栉比的高楼;显见平坦的柏油路，更多的是晴天的扬尘，雨天的泥泞不堪;不稳定的电压，时常断电可以抱怨的很多，但我看见更多的是人们微笑的脸庞和根植于内心的快乐;更让人震惊的是在强震发生后，受灾人民所露出的淡定、有序及互助~~所以即使经历了这一遭，我仍然愿意再次寻访那个国家。

行程篇签证、电话卡篇

关于签证：淘宝代理的店家很多，找个信誉度高的，办理人数多的就行。吉隆坡转机即使出境也无需办理签证，因为有过境签。

关于电话卡：是在泰米尔区的一家小店办的，办理时要出具护照和照片，填一张表格，最有趣的是确认不仅要签上大名，还要双手姆指画押，看到这幕时我和一个前来办理的欧洲佬一同笑出声来。电话卡是可以充值的，超市和很多小店都有出售充值卡。

418大马吉隆坡一日游

选择的是从吉隆坡转机，亚航。原因有二：1、转机机票相对便宜;2、2014年4月去了马来西亚，想在一年后继续回到曾经到过的地方转一转，喝一杯Old

Town，吃一个猫山王，看一眼双子塔，回忆一断过往。

亚航从上海出发至吉的航班均是红眼航班，到达吉隆坡是清晨，太阳缓缓上升。

亚航的飞机降落于KLIA2新机场。关于过境签的问题，在蜂窝里也看到很多窝友提问，觉得这里有必要写一下。大马的过境签可以落地办理，免费。机场的标识比较清晰，可以跟着大部队到入关大厅后，询问相关工作人员具体办理窗口，因为早晨到达的原因，我们是第一个办理过境签的，仅仅出示了护照及下一程的机票行程单，海关在护照上盖了章便予以放行，很速度。

亚航的新机场和以前的LCCT相比大了许多，品牌店也入驻了更多，一出海关就能看到Old

Town。我们因为是当天晚上飞加都的飞机，所以马不停蹄地赶往机场大门，坐去市区的大巴。买的是来回双程票，20RM每人，到KLCenter

1小时左右。然后将行李存放在klcenter寄存行李的储物柜里(一层走到底就可看见)，根据存放行李的大小自由选择大中小不等的柜子，付钱，拿好钥匙便可。

Klcenter有到吉隆坡各地的交通，我们的目标很明确，KLCC，购物，美食。

国家石油公司双子塔

初到尼泊尔，迎接我们的便是潮湿的空气，天空下着零星小雨。尼国人的英语带有浓重的口音，一开始的交流简直要崩溃。机场外的长廊站着一排拿着各式牌子的接机人，却一直未见我们旅店的人。打了一圈电话，被告知弄错了，再慵懒地赶来。机场外的小车却不断地拉客，怂恿我们坐他们的车，还有当地人来帮你们拉箱子，即使我们表示不需要，他们还是各种殷勤，未了开始索要小费。

加德满都

加德满都

加德满都

住在泰米尔街区，早上醒来，有些商店已经营业，狭小的街道上也有了游客与当地人的身影。路上尘土飞扬，很不习惯地戴起口罩，和游客们一同穿梭在街道，寻找第二天去博卡拉的大巴公司。买了大巴票，鬼始神差地吃起了路边早餐摊，类似我们的鸡蛋煎饼，中间放了很多酱，做好用报纸一包，味道不错。

泰米尔街区的道路曲折。没走多久，便分不清东南西北，只能跟着GPS走。途中遇一当地人，很热情地用有严重口音的英语帮我们介绍，而且很激动地说不要费用。走过一个街头小庙，他说这是印度寺庙，供奉的是印度教的神，如果我们要去博卡拉徒步，应该去叩拜，保佑平安。我告诉他我信奉的是佛教，所以这就免了。穿过集市，他又说了很多关于当地的文化，但口音实在太重，交流起来很是吃力，再三感谢他后，和他挥手告别。

加德满都

加德满都

加德满都

加德满都

加德满都

加德满都

不远处隐约看见了杜巴广场的立柱，如果不是被围起，没有地摊，一点都没觉得这就是个著名景点。找售票处找了一圈，需提供照片，在有效期内可以多次进出。

加德满都

加德满都

早上很晒，还未适应。又因为办了杜巴广场多次进出证，所以逛了一圈便离开了。打算博卡拉回时再来，没料到这一别很多建筑就随地震崩塌了，不知道修复需要多久。所以有时候有些事千万别留到明天，谁都无法预计明天。

加德满都

加德满都

所有的转折点都从猴庙开始。

午觉醒来便于泰米尔街区闲逛，等太阳威力变弱后才开始向着猴庙前进。

可以打车，但我们选择了步行，想融入这样的环境。走过一座桥，便转去了上山的路，碰上一个小男孩，用一个个英语单词说口渴，让我们请他喝饮料，他就告诉我逃票的路。我们拒绝，他便用身子挡住

去路，不断恳请我们给他饮料，后来索性直接要钱了。我坚持不给，不是经济问题，而是一路上碰到这样的孩子太多，希望通过乞讨获取金钱。他们还是孩子，这种不劳而获的行为不应纵容，无关于这个国家富有或者贫穷。

加德满都

猴庙的台阶很多，越往上越抖，快到顶时左手边有个售票亭。

到达平台后，经幡飞扬，加都尽收眼底。虔诚的人们转着经筒，好些喇嘛静静地站在白塔下为众生祈福。

雷声隆隆，唯恐会下雨，谁料乌云一朵朵来，一团团往远处飘去。

围着转经筒一圈又一圈，点燃一盏烛火，为全家祈祷，佛祖一直保佑着我，天空转晴，让我们在平台静坐了很久，享受这份安宁;

也保佑了我们安然度过了地震，平安抵国。

加德满都

博卡拉

从加都到博卡拉一路盘山，大巴大约行驶6个多小时。刚刚到达博卡拉，便奔赴费瓦湖。

费瓦湖

费瓦湖

博卡拉的商业区仅一条路，以饰品和地毯居多，因为想着回泰米尔区最后购物，不再细逛这里的店铺，未料又是错过购纪念品的大好时光。

第一日下午，过了两点，来到费瓦湖，租了一条船，未雇船夫，和BF一起划着桨唱着：“小船儿推开波浪”仿佛回到童年

下船后的岸边看见大群群的蚂蚁搬家，这是有身以来看到的最大规模，傻愣愣地看了10分钟，绵绵长队仍不见底，我们便离去，不知这便是大震前的先兆。。。。

费瓦湖

博卡拉湖滨区商业街

早上十点，我们寻地吃早餐，路上遇上一群穿校服的孩子在等班车，个个笑得天真烂漫。和他们一起拍了合照，孩子们超级配合，一连拍了好些张。比加都的孩子乖巧淳朴多了。

博卡拉湖滨区商业街

早晨被雪山包围。

博卡拉湖滨区商业街

PoonHill小环线

8点多挑夫来到酒店，没多时包车也到，就一同出发了。一个多小时后到达NAYAPUL。NAYAPUL停了很多车，几乎青一色户外装备，45分钟到进山登记处，检查登山证并做备案。这些挑夫都会帮忙办理。

过了最后这座铁桥，检查登山证等就开始真正徒步了。

从NAYAPUL到HILE一路田园风光,村落密集，家家户户涂着油彩，门前房后种着鲜花，一路不规则台阶拾阶而上，走得累了就在一个拐角休息，偶尔也可以在长凳上坐坐，买水补充体力。

很多人第一天会在ULLERI投宿，因为从TIKHEDHUNGA到ULLERI一共有3280级石阶，是很难爬的路段，挑夫看我们状况不错，于是继续走，下午4点到了Nangethanti，跟着挑夫进了第一家，一整个平台，喝茶，吃饭，歇脚，而且这天整个客栈就我们一队，洗澡水挺大，也蛮温暖。没有娱乐节目的晚上竟然9点不到就进入梦乡，7小时的上山路着实累人。。。

布恩山

因为第一天超额完成任务，所以第二天睡到自然醒，吃了早饭，不急不慢地出发。路上遇上小溪流，还跳进去洗了个脸再继续前行，到达GHOREPANI12点都不到。入住SNOWLAND

GUESTHOUSE，因为是当天第一组到达，挑了二楼独卫可以看雪山的房间，然后舒适地下楼开始享用午餐。

午餐后，本想洗个澡小憩会，到大堂喝喝奶茶，然后去Poonhill走一圈看个日落，谁料天开始变脸，冰雹+大雨，山里气温骤降。早上还一身短打，下午到平台没有冲锋衣根本不行。雨时大时停，看见转停的瞬间都准备好行头准备出发了，却被挑夫拦了下来，被明确告知他是全程的陪同，要出发必须有他一同前往，但这天气绝不允许上山。看日落的念头就此打消。

2点过后陆续来了游客，每个人都是浑身湿透，脱了外套便团在火炉旁取暖，我便把火炉旁的位置让了出来，这一让后便只能靠着一壶壶热奶茶来驱寒了。乌云来了又去，我在房间的窗口看到了雪山隐约出现，兴奋地大声呼喊，还拍到了彩虹。可惜雨势转而变强。客栈已满房，来自各个地方的人们挤在火炉边取暖，淋湿的衣裤也放在火炉边晾着。实在挤不进的就占着桌子喝喝茶，吃吃小点，当然这里的消费已经不便宜了。

布恩山

布恩山

布恩山

4点一过，陆续听见人们出发的声音，对于这天天气，不敢有任幻想。挑夫昨临睡前约定，如果今天是好天，他会来敲门。所以没人敲门，我们就继续睡，外面再大的动静似乎都和我们无关。结果迷迷糊糊中听到了敲门声。挑夫很惊讶，我们竟然还未做好任何出发的准备。。。。十分钟拾掇干净，带上口粮、水、相机和手电，我们便出发啦，结果是整个客栈最后一组出发队员。

天还是漆黑一片，但满天的星星，真不敢想像昨9点入睡还是暴雨呢。打着手电的队伍好长，为了能够看到完整的日出，全程一气呵成，一路超了无数人，和挑夫打了个招呼，把他也“放弃”了。站在3200米的山顶，第一次感觉被雪山围绕，

270度的5000米高的雪山就那么清晰地展现在面前，挑夫也跟着各种高兴。他反复地说我们很幸运，他带队来了那么多次，算上这次才第三次见到那么完美的雪山全景。太阳一点点升起，照亮的了山顶，鱼尾峰的金色鱼尾此时更加迷人。

7：30回到SNOWLAND旅店早餐，在平台用早餐，望着眼前的安娜普纳南峰，再想想这两天的行程完全值得。

布恩山

布恩山

由于挑夫的原因，我们没有走完整个环线，而是在登顶后又原路返回，当天就折回了博卡拉湖滨区。

42581级地震

一早博卡拉长途汽车站已停了很多车辆，乘客大多是从费瓦湖畔三三两两过来的，拿出了预先定好的车票，寻找属于thnn那辆前往加都的车。

驶出第二个休息站时刚到午时，满心欢喜地觉得下午2时可以提前到达加都，谁料老天开了个超大的玩笑，仅仅五分钟时间，地动山摇。

一瞬间整个车子都在摇晃，山上巨大的石块接连滚落，重重地砸在车顶、车身，砸碎了玻璃窗。靠右车窗的人们开始急速逃离座位，使得原本重心不稳的车子向山谷一旁倾斜。车厢内充斥着尖叫和呼叫停车(有人流血)的声音。我紧紧拉住扶手，祈祷着司机能将车稳住并行驶出这片区域。

好在经验丰富的司机淡定地使我们脱离了危险。转了个弯，到达一个相对安全的地域后，让所有乘客下车，自我检查伤势。

刚下车，还来不及缓神，再一次地动山摇，先前滚落石块的地区突然大面积滑坡，冲毁了护栏。抓拍这瞬间时，整个人禁不住地颤抖，但我仅仅认为这是雨后的山体滑坡而已。

道路被堵塞，所有准备过去的车辆只能暂作停顿，越来越多的车量聚集在盘山公路上，

车上有几个外国人被玻璃刺伤，有一个很严重，血流不止。

上图是在农地的平地，比公路上救护相对安全，所以很多取出小异物、缝合的手术在此进行。

几个小时后，车子继续上路，开往加者。这一路，看到的是满目苍夷。滑落山谷的房屋，残垣断壁的平房，开裂的地面和无数处大面积的山体滑坡，让坐在车上的每一个人都崩紧神经。没有一个人合眼休息，大家大气不敢喘，估计都在祈祷能平安抵达。

下车到达泰米尔区已近8点，看见的加都一片狼藉。整个城市尘土飞扬。带上口罩，打着手电，提起所有的行李，跟着导航来到三点多公里外的大使馆寻求帮助

和从各地赶来的国人集中在加都机场外。

因为大地震，导致尼国唯一一个国际机场的三条跑道只有一条可以使用。而且为了各国的救援队及援助飞机抵达，这条跑道在第一时间都献给了救援队伍，各大民航客机显有进出。

行程只到一半便戛然而止，陆路去西藏已没有可能，而且我们没有回程机票，在机场待了三天二夜，直至托国内的朋友买到机票，才结束漫长的“逃难”。

回国后还一直关注着尼国的消息，还打电话给我们的挑夫。一直期待那里的人们能够平安，家园能早日等到重建，希望那里的人们依旧笑得那么灿烂。

有人说尼泊尔是世界上景色最丰富的国家之一，它是南亚内陆山国，位于喜马拉雅山中段南麓，北与中国西藏接壤，东、西、南三面被印度包围，它不同层次的地貌形成了独特的自然景观。尼泊尔的街头，到处是虔诚的信徒，市井百态，尘土飞扬。

关于尼泊尔

尼泊尔是全世界景色最丰富的国家之一，也是地球上高度差第二大的国家。沿着喜马拉雅山麓，从低于海平面100米的塔拉平原，到1300米的加德满都谷地，到海拔8000米以上的8座雪山，到世界之巅的珠穆朗玛峰，不同层次的地形与截然不同的景观，在每一次呼吸之间，每一次镜头的快速闪动之间，无疑都是一次视觉的盛宴。

加德满都

巴德岗杜巴—寻找酸奶之王“猪猪头”

“如果整个尼泊尔不在了，只要巴德岗还在，就值得你飞过半个地球来看她。”巴德岗杜巴被誉为“中世纪尼泊尔艺术的精华和宝库”，素有“露天博物院”之称。巴德岗杜巴是中世纪加德满都山谷内的三座城邦之一，也是保存最完好的一座。巴德岗杜巴内有三座广场，而且布满各种塔庙，其中不乏在尼泊尔数一数二的精美宗教建筑。值得一提的是在这里有世界上最粘稠、奶油味最浓郁的酸奶!尼泊尔语中发音“猪猪头”，是用陶碗装的。20-30卢比一碗，喝完了陶碗也可以带走。味道相当不错!

Tips：

1巴德岗杜巴购买门票需要提供护照，因为不同国家游客收费标准不同，中国大陆居民票资为500RS。

2巴德岗最地道的酸奶是杜巴广场和公共汽车站之间的一家简陋餐馆(外面挂的上有几个装着酸奶的碗)。

泰米尔淘宝

你极有可能淘到物美价廉的商品，这里有很多古董、唐卡、工艺品、木雕艺术品、纸制品。绝对是购买纪念品、伴手礼的首选之地，你大可在这里施展你的砍价技术。此外，这里还云集了世界各地的餐厅。因此，你可以品味的不同国家的风味美食，是当之无愧的吃货集中营!

博卡拉

高空滑翔伞

我在博卡拉等风来，等你来。博卡拉的冒险运动产业蓬勃发展，这里有世界上最棒的滑翔伞练习场。这里也是倪妮、井柏然主演的**《等风来》的取景地之一。

**《等风来》剧照

Tips：

滑翔伞费用为80-95美金不等。博卡拉大多数酒店都设有报名点。教练会准备好便携式摄像头帮助拍照和录像，因此不需要自带拍照设备。结束后还会刻录光盘，记得带上U盘方便拷贝。

费瓦湖

费瓦湖是尼泊尔第二大湖，西南方的险峻湖岸被茂盛的森林所覆盖，仍保留了浓厚的原始气息。茂密的女王森林，使湖面映射出翠绿的翡翠色。在晴朗无风的日子里，安纳布尔纳峰的倒影会清晰地投映在纯净的湖水中。

纳加阔特

珠峰日出日落

纳嘉阔特是观赏喜马拉雅山脉的最佳地点。纳嘉阔特因其风景而繁荣，这个村子并没有其他什么特别之处。但这是风景非常壮观，从山脊上任何一个能清楚观赏对面山峰的每个地方，你都可以轻松拍下全景照片，从最西边的道拉吉里峰，到珠穆拉玛峰，再到东边的干城章嘉峰、DorjeLakpa以及格莉山卡等。可以在这观赏雪山日出日落。

自从在认识了你，

我便收敛了闲云野鹤般的心灵，

找到了对你的思念，

孤独和寂寞不会占据有你的日子

想你,

是一种忧伤的美丽和甜蜜的惆怅，

好似一株带刺的月季，

在我凝视手指的血迹时，

心境里，

却是一股什么也代替不了的温馨。

想你，

是一株天天向上的牵牛花，

一点一点，

一厘一厘的不断伸展。

既使被无情的寒风吹拂,

深扎于心的根，

亦然滋润着它不停的生长。

想你，那刻骨铭心的思念，

早已融入我思念的小溪，

长流不息。

也要化为沃土，

滋润你如月季般的纯洁和美丽。

想你，思绪如连绵的流云飘向你，

时间仿佛不再流动，

停留在那美妙的一刻。

想你，想象中你柔情的微笑，

好似一杯纯酒，

让我夜夜醉倒在无限的相思里。

想你,

你柔情的言语支撑起我希望的一片天，

是你帮我走出了那片孤独和痛楚的森林，

我要说声：谢谢你！

我不能不想你,

你知道吗

当我想你时候,

好想为你写下一首诗,

记载我们的点点滴滴,

然而,泪水开始悄悄的滑落

我渴望信鸽不再捎来寒冷，

我渴望一片不流泪的天空。

我相信真爱永不会陈旧，

思念永不会搁浅。

想你……

想你，那刻骨铭心的恋情，

早已融入我思念的小溪，

长流不息。

既使我如小草一样默默的凋谢

也要化为岆土，

滋润你如月季般的纯洁和美丽。

我不能不想你，

思念不知多少次挣破忧郁的情网，

既使偶尔想累了，

收回放飞的情丝，

亦然回味着和你的恋情，

就象在树上筑个窝，

如小鸟一样作着怡静如云的梦。

我爱你

尼泊尔有一个非常有意思的节日就是洒红节，这个节日是在他们的新年左右准备，每年的时间都是不定的，今年就是在3月1日开始的，如果你们去了尼泊尔真的不要错过了。

手机防水袋

这是参加完洒红节后的样子。

手机全程都套在袋子里，避免彩粉和洒水的侵入，所以如果带手机一定要用它保护手机。另外我去参加洒红节拿手机就是拍照的，所以除了不能解锁以外，是可以隔着袋子触屏拍照的，拍出来的效果也挺清晰的。如果不用手机这个防水袋还有挂在脖子上的绳子，所以挂在脖子上就行啦。(这次有遇到玩耍过程中手机丢了的，所以一定要注意哦)

选一身不要的衣服，裤子，鞋子或者拖鞋以及内衣

我们头天晚上在当地买了有happy

holi的衣服，我里面还套了一件长袖T，后来发现是可取的，因为洒红节除了洒彩粉，还要泼水和丢水球，很容易湿身，所以我建议女孩子里面再套一件，并且露的越少回去清洗的地方也越少。^_^参加完回去后衣服裤子全部都不能要了，因为已经完全见不到真容了。鞋子也被糊得看不到原来的颜色了，所以建议穿不要的鞋，如果选择拖鞋尽量小心别被踩到就行，因为如果你想深入人群，狂欢的人很多又很嗨，被踩到几率很大的。

钱财保管

这次我们带了个腰包，就把随身带的钱和证件放在里面，证件什么的还用塑料袋再装了一次，毕竟还有洒水的，挺方便，只需要挎在腰上就好了。虽然最后腰包也不能要了，哈哈。

参加洒红节需要注意的事项

我们早上9点过去加德满都的杜巴广场的路上就开始被人袭击，洒粉不怕，但是最怕的是楼上有人泼水和丢水球，当地熊孩子丢水球有点狠，直接往你身上砸，有小许痛，所以一定小心，也可以向他们示意不要丢水球，大多数小孩不会乱来的，至于楼上的泼水和洒水就尽量走街道最边上啦。

在人群中狂欢的时候，有极个别捣乱的人会倒水在你身上，请尽量避让。

安全问题

大家亢奋狂欢的时候难免会兴奋过头和不知轻重，但是我的感受是大家在狂欢的时候还是知道度的，不管是当地人还是游客，另外，泰米尔以及杜巴广场一直有安保人员在旁看守，以防发生突发事件，我曾经看到报道说洒红节也有些不怀好意的揩油人士，但是尼泊尔这点做的挺好，国家明文规定必须文明庆贺如有遇到类似事件可以举报，所以可以放心玩儿。

剩下的就带着狂欢的心在人群里一起嗨吧。

我认为要深切感受节日的气氛，一定要跑进人群跟着当地人随着音乐一起跳舞，这里就是露天蹦迪，很像摇滚音乐节的POGO，大家不分国籍性别一起迎接春天，这感觉很棒。

拍照

由于我们只是拿了手机，所以不能给专业的拿相机拍照的人建议，现场看到的是每个人都把相机用塑料袋包了的，并且很早就占据高高的有力位置，基本都是中国摄影团，哈哈。

在节日的气氛中每个人的脸上都洋溢着幸福欢乐的笑，而且是发自内心的，所以抓拍出来的每个人都会很自然和美，所以请尽情咔咔咔拍。

如果要拍狂欢的人群，可以站到高处俯拍，如果要拍自己在人群中狂欢的样子，可以带个自拍杆，这样就可以把自己和人群一起拍到啦，或者手举高高，我就一路举高高拍的。哈哈。

关于粉末的清洗

看介绍彩粉是由花粉制作而成，对皮肤没有伤害，亲身感受没有那么容易洗掉，前后估计洗了将近2个小时，特别是头发，我用了45次洗发水，最后还好都洗干净了，可以用搓澡巾之类的帮助卸掉。

洒红节当天整个城市都是节日的气氛，泰米尔除了杜巴广场，街头巷尾都是庆祝的氛围，下午我们去巴德岗的路上看到大街上全是身着五颜六色彩粉的人群，但是正式狂欢洒粉时间差不多在早上10点到下午12点左右

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时间

洒红节是印度教历的新年，每年2-3月间，时间不定，出发前需要提前查好日期。

相信很多人如果看过相关的纪录片的话，就会发现尼泊尔这个国家被很多人称作是离天堂最近的地方。同时这个国家离中国是比较近的，而且如果是一个单身男性的话，可能对结婚这种事情并不是特别的担心。因为大家的工资都不是特别高，所以在娶妻子这种事情上，也不用去拿太多的彩礼。

尼泊尔的国土面积是147万平方公里，并且在这片神奇的土地上大概有3,000万人左右，同时这是一个多民族的国家。而且在这个国家当中，通过语言就能够判断他们到底是来自哪个阶层。因为大多数尼泊尔的居民都会说尼泊尔语，但是有一些人可能会讲英语，这就代表着他们可能会更加的国际化。尼泊尔的经济水平发展一直都非常的缓慢，他们大多数是通过种植业来获得日常的收入。

大家在看到尼泊尔街头的照片的时候，就会发现他们国家的街头看起来非常的落后。这是因为尼泊尔也可以称得上是世界上最落后的国家之一，而且是完全没有办法和中国进行比较的。在尼泊尔也会进行义务教育，但是和中国实行的年限并不一样。因为他们比较的重视教育也非常的清楚，只有教育走在经济发展前面，这样才能够培养出更多的人才。

大家生活在一个一年四季分明的国家，而且会根据季节的变化来更换合适的衣服。但是尼泊尔只有两个季节，并且这两个季节是冬季和夏季，常常也让人感觉非常的苦恼。这两个季节持续的时间非常长，而且他们国家也容易发生一些水涝灾害。所以并不能够称得上是一个最适合居住的地方，在尼泊尔，有很多地方还在实行着一夫多妻制。