表白失败了，还可以做朋友吗？

1给彼此点时间缓和气氛 表白被拒后还是可以做朋友的,但是不可操之过急,想要迅速的恢复到原来的关系是不可能的,但是要相信时间可以冲淡一切,给彼此点时间与空间,冷静下来,等到双方都可以释怀的时候再倘然相见。

2从朋友做起培养感情 如果你还是对对方不死心,抱有期待的话,重新从朋友做起,慢慢培养感情也是一个好的选择,之所以被拒绝,也许是对方对你还未产生好感,你好好表现,从朋友做起,两个人保持联系,那么你们的感情就还有机会。

3、摆正心态不要过于在意

不管是男生还是女生都要明白，表白是一件勇敢的事情，而被拒绝也并不会不光彩，要摆正心态，不必太过介怀，多一个朋友也未尝不好，只要调整好心态，两人见面时也不至于过于尴尬，所以表白被拒绝后可不可以做朋友还要取决于你自己的内心，你是否可以放得下。

4、被拒绝后不要过分纠缠

如果再被表白后过分纠缠，惹得对方厌恶难堪，那自然是做不了朋友了，强扭的瓜不甜，要尊重对方的选择，这样也不至于表白不成还失去一个朋友，赔了夫人又折兵。

希望能帮到您

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你。

2、接近对方朋友圈

喜欢一个人，但是不敢表白，可以尝试接近对方的朋友圈，你自己不好意思开口的事情，可以让对方的兄弟或者闺蜜帮你旁敲侧击，打听打听，如果对方也对你有好感，那么大胆表白，相信你可以得到满意的答复，如果因为种种原因暂时没有正向回复，那么就再攒攒好感度。

喜欢一个人不应该选择放手的，既然喜欢对方，就要找准时机，向对方表白，积极追求。

第一点，找准时机

向女孩表白切莫心急，双方还没熟悉，还没有一定的感情基础，这个时候去表白，对方一定会拒绝，到时候尴尬的是你自己了。向对方表白一定要找准一个好的时机，但如何寻找好的时机还是要有方法的：

1、两人在一起时间长了，也会日久生情，你要抓住某一次约会时，她对你说出对你有好感之类的话，你就顺着她的话趁机向她表白，自然而然不会遭到拒绝。

2、双方都对彼此有了深刻的了解，你知道了她喜欢吃什么，喜欢玩什么之后，你就可以精心的为她准备一个惊喜了，带她去她喜欢玩的地方吃她喜欢吃的东西。这时候的表白绝对会百分之百成功。

和对方培养感情的同时也要抓住机会，或者主动创造机会，使表白事半功倍。

第二点，巧借自己的朋友之口

有时候心里没有底气，或者感觉还差那么一点点时机，自己不敢向对方表白，于是便让朋友代替自己去向。对方表达自己的意思。大概的方法就是让你的朋友拿着你表白的情书给对方，对方看过之后就会知道你的心意。又或者让你朋友干脆直接了当的告诉对方你的心意，成与不成，就看天意吧。

作为一个男人，喜欢一个女孩子就要勇敢的大声说出来，难道等女孩子主动跟你表白吗？毕竟女孩子脸皮薄，表白的事情还是交给男孩子去做。

要放松自己的心态

对于男人而言，当他们在和自己喜欢的女人聊天的时候，往往都不知道要聊些什么，所以很容易造成尴尬的局面，而且在聊天的过程中，他们也会显得很不自然，说话也会吞吞吐吐的，但是他也不是因为结巴才这样，而是在自己喜欢的人面前显得过于紧张，因此才会出现这样的情况。

所以，在和自己喜欢的女人聊天的时候，一定要放松自己的心态，要保持一颗平常心，不要显得太过拘束，而且在聊天的过程中，你要多了解一点对方的兴趣爱好，这样你才能够投其所好的与她聊天，找到她感兴趣的话题，这样也有利于讨得女生的欢心。

要给自己足够的自信心

很多男人之所以不敢跟自己喜欢的女人表白，大多是源于他们自身的不自信，因为他们没有足够的信心，害怕在表白的时候被女人拒绝，因为他们也不知道女人的心意到底如何她们对自己是否也有好感，男人一点都不清楚，也没有任何把握，所以不敢轻易冒这个险，害怕在表白过后两个人连朋友都做不成了。

源于自身的自信心不够强大，所以害怕自己配不上对方，你不尝试怎么会知道女人的心思呢所以当遇到自己喜欢的女人时，我们一定要给自己足够的信心，相信自己一定能够做到。

要努力的提升自己

如果你不敢跟喜欢的女人表白，是因为觉得自己配不上对方的话，那么你就要努力的提升自己，让自己变得更加优秀。在颜值这方面，我们很难改变自己的外貌，但是我们可以改变自己的形象，让自己的穿衣打扮变得更加精致一些，在工作方面，也要有上进心，这样才会给女人足够的安全感。

在做出改变这一方面，别人是帮不了我们自己的，我们只能通过自己的努力来让自己变得更加优秀，对于别人，他们只能够给我们提供方法，要把自己变得更好，还是只能依靠自己。

你对好朋友表白失败，说明你没有达到她心目中男朋友的标准，或者说她不是很喜欢你、欣赏你、崇拜你。那么她现在对你很冷漠，你又特别喜欢她，想要恢复到表白前的那种好朋友状态，那么你可以真诚地和她说你们做不成男女朋友，可以像从前那样做普通的好朋友，如果她不愿意，还是比较冷漠的话，我建议你不要硬缠着不放手，那样会适得其反，让她更远离你，对你更冷漠。顺其自然，不要强求，以真诚心对她及周围的人，说不定以后她会改变想法与做法的。

我认为那句“我不缺朋友，我只缺你”特别有道理。人，就应该勇敢一点，对自己负责。既然喜欢了，就别藏着掖着，勇敢的说出来，不要留遗憾。害怕表白后连朋友都做不成，这种情况，是对自己的不自信。有些事情人改变不了，但是却可以面对。你要面对自己的心意，面对自己喜欢的人。谁都不知道明天和意外哪个先来临，所以，活在当下。自信是自己给予自己的，所以，不要自己亲手埋葬自己的自信。表白后如果连朋友都做不成，这种情况还是比较少见的，并且，既然都是好朋友，如果表白被拒，也说明彼此之间不适合，所以，放过自己也放过喜欢的那个人，再另寻佳人。

表白一次，就失去了一个朋友。这是必然的，不管成功与否……

她的做法，可能觉得之前关系很好，但是拒绝了你她心里又不好意思。。毕竟你们之前是好朋友嘛。。为了避免自己太过尴尬，也为了让你死心。。所以！就连朋友也做不成了。。

建议：喜欢为什么一定要说出来呢？她过得好不就行了。。

有太多的喜欢和爱恋不一定非要说出来的。。不是胆小，那是，是一种态度。。

我认为，喜欢一个人是一种独一无二的态度。。你喜欢她，不管对她的态度如何，那都是无法复制的态度。。。

好了，言止于此，剩下的自个想吧！

1没分寸，不成熟。人家有对象了，你还表白，属于明知故犯，而且作为一个成年人，什么事该做，什么话该说，你一点分寸都没有，行为不理智，心智还不成熟。

2社交地位低，随便表白，没吸引力。看文字应该是同事，你自认为她对你还有好感，直到你表白，形象大跌。表白成功的只有两种，一种她图你身上的某样东西，一种是两情相悦，只待某一方开口。从她的回复来看，她很清楚她应该跟你是什么关系，也许真如你所言，对你有好感，但还不至于到分手跟你在一起的地步。所以可以看出她是有自己的想法和处理方式的，而你没忍住直接表白，无疑是告诉她，我在逼你做选择，且她都没有做出暧昧的举动就把你迷的，她即便之前有好感，现在也消失殆尽。

3给她造成压力，尤其是在一个公司抬头不见低头见，颇为尴尬。人最怕跟身边的亲人或朋友做出某些越界的事情之后，两者的关系回不到过去。

人家话已经很明白了，你要还有点自知之明，就主动换工作，你不尴尬，人家也尴尬。就算厚着脸皮见面，恐怕也是继续降低你在她心里的形象。