为何接受了一个人的表白后，心里会感到忐忑慌张，惶恐，一想到就冒冷汗。

你是男的女的，要不然就是ta的表白可能会对你有很大影响不管生活还是工作，要不然ta做了什么让你觉得不好的事吗？？还是说ta其实是有男女朋友却又跟你表白但你还接受了。还是说ta是你好朋友喜欢的人，结果你却接受ta的表白了？

说明你对她还是有好感的，如果你对他没感觉即使他表白后你会很反感，他做什么你都觉得烦会刻意去躲开

你现在心慌意乱是在想要不要接受他，他为什么会向你告白？他是不是真的喜欢你喜欢你什么？一大堆的问题涌现出来，如果你对他有感觉他约你出来你可以尝试着接受，如果在后面的表现中你觉得还不错，你就可以同意咯。你要是考虑到其它因素不适合，那你就果断一点拒绝

最后祝你早日脱单！

你表白以后女生说害怕，可能他对待感情爱情是比较生疏的，他不知道自己在恋爱当中扮演什么样的角色，要怎么样去跟你相处。

这个女生的话是比较单纯的，她可能在这个社会上看到很多人，比如说恋爱的人有分开的，有难过伤害的，所以他可能很害怕这种事情会发生在自己身上，这个女人是缺少对恋爱的自信。

你首先要向他承诺，你会爱她一辈子，然后你会照顾她保护她，让她放宽心态。

　　从一个女生的角度,我比较了解女孩子的心理女孩子大多不会主动出击,去追求自己喜欢的男孩,除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子所以,如果你很喜欢一个女孩子,并且认为她对你也有点意思,那就主动点,别跟她搞拉锯战,自己难受,说不定你喜欢的人也痛苦

　　任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的她也许很开心,但是又带着点惶恐,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的不要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害

　　不要怕你的主动会带来她的反感,你不主动,她也不主动,也就慢慢淡下来了如果你开始的表白被她拒绝,那也很正常呀不要气馁,谁知道这个女孩子心里在想什么呢

　　也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的

　　如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾,后悔呢!也许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你说,绝对不会请求你回来追她你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心

　　她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她

　　有人说,男生真难,追女孩子太不容易了可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的如果反过来,让男人都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的,动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心相反的例子却少得很

　　有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果没成功,也不遗憾,并没什么啊谁让人家喜欢了最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友

　　是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里虽然你付出了辛苦,而一旦你的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱这样的例子,在身边比比皆是女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的

　　所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得不到幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你!

　　再补充一句,我觉得主动点儿挺好的,因为你的目标是你自己真心喜欢的,女孩子往往被动,被动的只能选择接受和拒绝,所以我宁愿主动出击,爱我所爱,无怨无悔

个人认为这取决于被表白人的性格，与表白人心里怎么想的，他是否敢去继续做朋友。有很多人都因被拒而不好意思继续做朋友了，所以这要看两个人的性格。讲道理，很有可能就是因为喜欢他才会成为朋友。

其实，你只要说清楚了就好了，先赞扬一下他，放个彩虹屁 ，哈哈哈，例如，你是个很优秀的男生，很温柔呀，很幽默什么的，你值得拥有更好的之类的，给男生留一个面子。再讲清楚为什么拒绝他就好了，这样男生也会觉得你不是觉得他不够优秀才拒绝他的，当然了，当时气氛可能有点尴尬，后面还是当朋友处，过几天，就好了。

有人说最好不在好朋友中找对象，因为成功了还好，如果不成功你会失去一份难得的友谊。有些女人把友谊看到比较重，不想失去这份友谊，所以才会接着做朋友。在女生看来，有些关系比较好的男生，只适合做一个好朋友，并不适合做男朋友，因此会在拒绝后依然保持着友谊关系。这种情况发生最多的是在很好的异性朋友之间，友谊也是很重要的，因此保留着友谊关系。

顺其自然，很难有事情是有绝对答案的，更不用说这种80%以上不存在理智分析的感情问题。找到最舒服的相处方式，可以朝夕相见，也可以相忘于江湖去怀念。双方都感觉舒适的距离就是最好的距离，放过对方，成全自己，才是情商高的处理方式。

在我看来，表白被拒绝后时候还可以做朋友，那就要看两个人的态度了，很多关系原本很好的朋友在被拒绝后能成为朋友的概率是很大的，如果关系不怎么亲密，那成为路人的概率也很大。不能做朋友就各自安好，成为朋友就保持友谊，不去伤害对方才是关键。

首先要消除心理因素，放开自我，在自己心爱的人面前越怕做的或说的不恰当会越出错。只要放平心态，把自己的爱人放在心中，做事说话多考虑她的感受，多去关心她，照顾她，两人多相处多接触，习惯也就自然了，如果时间长一些，两人彼此了解后会谁也离不开谁的。