不敢表白怎么办

暗恋又不敢表白的办法：让别人注意到你、强化自身优势，产生吸引、初见成效，再进行表白。

1、让别人注意到你。

这个就像是吸引，在我们上学的时候，如果有自己暗恋的人在旁边，我们会想方设法地去表现自己，想要通过这样的做法去吸引到对方的目光。办法就是直接告诉对方你喜欢她，然后对方如果追问，你就什么也不要说，关掉网络就睡觉，对方就会分出一部分注意力在你身上。

2、强化自身优势，产生吸引。

服装要得体，勤洗脸、刷牙、洗澡，自身的谈吐要进行优化，很多男生遇到喜欢的女生脑子就像是进了水，说话没有一点逻辑，在每次交谈之后，思考有没有更好的回应方式，我们想要进步就需要不断地反省，自省，语言与交谈也是同样的，想要进步，就得不断地反省。

3、初见成效，再进行表白。

比如你问女生的家人之类的，她都会给你做回答，如果问到感情类的，比方说她喜欢什么样的男生，还有她有没有喜欢的人，体重身高这些私密的问题。如果对方都给你进行回应了，那就说明你可以表白了，表白一定不要线上表白，能线下尽量线下，表白也不需要多隆重，表白需要深情真挚。

解决方法一：让她身边的好友帮你问，问她答不答应，若成功，恭喜，若不成，反正不是你问的，你懂的。

解决方法二：发短信给她，问她答不答应，若成功，恭喜，若不成，就说发错了，不好意思

解决方法三：弄点偶遇的事情，在偶遇的环境下表白（你心里知道偶遇只不过是你自己安排的）

最后，祝你成功找到自己的另一半

喜欢一个女生，但是由于自卑不敢向她表白，可以先让自己找到自信，如果不敢面对面表白，可以选择很多的方法去表白，例如写表白信，打电话向喜欢的女生表白，在聊天软件上向女生表白。

喜欢一个人的感觉是美好的，让你心动，会让你感到紧张，也会让你感到欣喜。当你有了喜欢的人时，你会想要和她在一起，喜欢和她在一起的每时每刻，但是在一起的时候你又会焦虑，害怕自己的言行做的不好，给她留下不好的印象。

有时候喜欢一个人会显得自己卑微，会有自卑的感觉，不敢向喜欢的人表白。这时候你应该努力让自己变得有信心。女生都比较的被动，男生喜欢一个女生的时候应该主动一些，大胆的表达出自己的心意，女生都喜欢浪漫，当你准备好要去表白的时候，可以选择浪漫的方式，这样你离成功就会更近一步。

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

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1、放松自己的心态

对于男生而言，当他们在和自己喜欢的女生聊天的时候，往往都不知道要聊些什么，所以很容易造成尴尬的局面，而且在聊天的过程中，他们也会显得很不自然，胆小怕事，说话也会吞吞吐吐的，但是他也不是因为结巴才这样，而是在自己喜欢的人面前显得过于紧张，因此才会出现这样的情况。

2、要给自己足够的自信心

很多男生之所以不敢跟自己喜欢的女生表白，大多是源于他们自身的不自信，因为他们没有足够的信心，害怕在表白的时候被女生拒绝，因为他们也不知道女生的心意到底如何她们对自己是否也有好感，男生一点都不清楚，也没有任何把握，所以不敢轻易冒这个险，害怕在表白过后两个人连朋友都做不成了。

源于自身的自信心不够强大，所以害怕自己配不上对方，胆小怕事，你不尝试怎么会知道女生的心思呢所以当遇到自己喜欢的女生时，我们一定要给自己足够的信心，相信自己一定能够做到。

3、要努力的提升自己

如果你不敢跟喜欢的女生表白，是因为觉得自己配不_上对方的话，那么你就要努力的提升自己，让自己变得更加优秀。在颜值这方面,我们很难改变自己的外貌，但是我们可以改变自己的形象，让自己的穿衣打扮变得更加精致一些，在工作方面，也要有上进心，这样才会给女生足够的安全感。