喜欢一个女孩很久了，改如何表白才不会被拒绝？

1、写信。也就是写情书，在情书中表达你对她的爱慕之情，尽量不要参考其他的情书写法，因为这样会比较呆板，所以情书最好自己写，写出自己的真情实感，无论是好还是坏，会让女生感动。这个方法主要适合一些比较害羞的男生，和不敢当面表达的男生。

2、找一个恰当的时间，约她到一个浪漫的地点，对她说：你愿意做我的公主吗？当然为了提高成功率，你可以通过她的朋友知道她喜欢什么东西，从而在表白之前送给她。

至于什么地点，就因人而异了，最好是女方喜欢的地点，如果她喜欢公园，你就可以在公园选择表白，同时这也是表白成功率最高的地点。这个方法比较大众化，可以供许多人选择。

其实最有效的，最简单的方法还是把约到一个地方，然后当面对她说。比如：当你们两个人相对着站着的时候或者靠近着坐着的时候，你可以尝试性的牵着或者握着她的手。

如果她没有拒绝的或反抗的话，你就可以用温柔的双眼和她对视，说：“其实我注意你已经很久了 ，说实话我以前并不相信一见钟情，但是自从我第一次看到你的时候，你就在我的心中留下了美好的印象。

我常常会想起你的笑，你的可爱，你的好，你的美丽。当我每每想到的时候，我就会不由的心动。因为我确定了你就是我的最爱，这份感情我永远不会变。这些都是我的心里话，以前我不敢说，但是今天我终于鼓起勇气对你表达。我希望你可以给我一个机会，我要拒绝我，或者说给我们一个机会，让我照顾你，保护你，好吗？”

一般女孩子都不会拒绝这么真诚的你的。

目录方法1：准备告诉她1、花点时间理清自己的感情。2、花点时间去了解她。3、准备好你要说的话。4、不要过于依赖事先打好的腹稿。方法2：告诉一个女孩子你喜欢她1、选择一个你觉得合适的时间和地点。2、在这种情况下表现出一些幽默感。3、大胆说出来。4、要坦率。5、做好被拒绝的准备。方法3：判断她是否喜欢你1、邀请她和朋友或者一群人进行一次“非正式的约会”。2、即使很害羞也要做你自己。3、向你们共同的朋友寻求建议。4、注意她在你身边时的肢体语言。成长过程中最困难的事情之一就是向女孩子表白。令人遗憾的是，有时这事并不会随着长大而变得容易。如果你害羞的话，就很困难开口表白，但你要始终记住她并不会读心术，所以你得尽快采取行动。

方法1：准备告诉她

1、花点时间理清自己的感情。这个女孩哪些方面在吸引你？你为什么会有这种感觉？你对这个女孩的感觉是什么？浪漫、友好还是捉摸不透？花点时间思考你想从这段关系中得到什么，这样就能更清楚地知道自己想要什么。或许给她写一封信可以帮助你记录感情。你不用真的寄给她，但是写下你的感情有助于处理。

2、花点时间去了解她。找出一些你们的共同点和不同之处、你认同和不认同的事情。你和她最终可能会喜欢上同样的东西，但是在那之前可能一点迹象都没有，因为她一直都隐藏得很好。如果你不是健谈的人，那就试着让她主动开口。和她以及她的朋友一起出去玩，上课时坐在她旁边，让自己随时都能陪她聊天。

3、准备好你要说的话。梳理一下你的感情，然后找到一种方式表达出来。你可以先写下几句话，然后汇总在一起快速地练习，或者对着镜子排练对话。“我觉得你很棒，希望有机会进一步了解你。”

“我真的很珍惜我们的友谊，希望我们能约会一两次，看看我们的关系能否有所发展。”

“我们找个时间出去约会吧。”

4、不要过于依赖事先打好的腹稿。之前的准备暂不说，在你和她真正开始对话前，你必须做好即兴发挥的准备。如果你天性害羞，这可能就很难做到，所以不要过多尝试。快速地说出自己想说的话，然后等待她的回应。你的回答不需要事先计划，因为没有计划，你才会回答得更自然。

方法2：告诉一个女孩子你喜欢她

1、选择一个你觉得合适的时间和地点。通过让自己感觉良好，尽可能轻松地完成表白。选择一个熟悉的地方来缓解紧张或者促进谈话。好的地方一般人很少，很安静，而且彼此接触会比较放松。不要让她跟你去一个浪漫的地方，这样会显得过于隆重。放学后安静的走廊或者角落都是表白的好地方。

2、在这种情况下表现出一些幽默感。如果你在她身边仍然感到害羞，不妨用一点幽默来缓解气氛。你可以这样说：“在我把12码的鞋子塞进嘴里之前，我们之间并没有这么尴尬。”你表现得没那么严肃，她也会感到放松。如果你天生缺乏幽默细胞，那也没关系。在某种情况下发现幽默，更多的是为了找到你自己最好的一面展现出来，即使事情会变得尴尬也没什么。

3、大胆说出来。克服害羞的最大秘诀就是说出你的感受，这并不容易，但这是唯一的办法。让自己的表白简洁扼要，你需要说的是“我真的很喜欢你，我想找个时间和你约会。”下面这些小技巧可以帮你搞定这一切：在脑子里倒数3个数，等数到0时，必须说出来。

事先避免闲聊。跟她打个招呼，问问她近况如何，然后马上开始切入正题。

4、要坦率。如果她因为开始的一点尴尬就想甩下你，那你真的值得和她在一起吗？早点承认你感到紧张可能是打破沉默的最好方法，而且她也会欣赏你的坦率。你要告诉她的是，尽管说出来会感到害羞，但你非常喜欢她，这种坦率和脆弱会让你更顺利地表白下去。可以尝试说的话有：“我说这话有点紧张，但是”

“我知道我看起来有点笨拙，但我想让你知道心中的情感。”

5、做好被拒绝的准备。如果她说不喜欢你，也没什么大不了的。问一问你们还能不能做朋友，然后尽量表现得冷静一点。不要仅仅因为她拒绝你就马上翻脸。毕竟，这是她的选择。你可能只是在追求一个不适合你的女孩。

方法3：判断她是否喜欢你

1、邀请她和朋友或者一群人进行一次“非正式的约会”。因为没有亲密约会的压力，所以这通常是一个衡量你们关系的很好的方式。如果你正好要和朋友聚会或者去俱乐部，请她一起去或者让朋友邀请她，这样你们就可以在社交场合遇见对方。她有和你在一起玩吗？玩得开心吗？

2、即使很害羞也要做你自己。试着让别人喜欢上并不真实的你注定会导致一段失败的感情。你必须对自己有信心。如果她不喜欢那样的你，那你们也不会成为幸福的一对。少关注点自己，多关注她，这样会让你感觉更自信。

3、向你们共同的朋友寻求建议。关于她对你的感情，旁观者可以提供宝贵的观点，并给你一些接下来如何做的建议。找几个你信任的朋友，和他们说说心里话，了解他们是怎么看这件事的。他们认为你们会是一对很好的伴侣吗？他们认为这种感情是相互的吗？他们会怎么跟她谈你的感情？这可以是一个“练习回合”，帮助你理清自己的感情。

4、注意她在你身边时的肢体语言。她是否和你有眼神交流、拥抱或者触碰你、当你说话时身体前倾，或者尽可能地坐在你旁边？这些都是她可能也喜欢你的迹象。双臂抱紧、避免眼神接触或者找借口不想与你交谈，通常都是她不感兴趣的表现。

小提示不要害怕。表达你的感情是很正常的事。

其实她和你一样紧张，别以为只有你觉得尴尬。当你接近她时，尽量让她觉得自在。

做好一切准备，然后深呼吸，带着微笑靠近她！

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本厅刑事恋爱物语2（前篇）

157

本厅刑事恋爱物语2（后篇）

中的156集开头

并不是表白，而是他们在排练话剧

最后并不是说工藤新一，而是假面超人

梦双表白策划公司为您分享几个创意表白点子，希望能帮助到即将向女朋友表白的小伙伴们。

快闪表白

快闪也是现在很流行的娱乐方式，用这个方式表白也是很有特色，提前张罗好朋友们，大家一起排练，等她拉着你逛街的时候，给她一个猝不及防的惊喜~不过这个方式比较适合活泼外向，喜欢成为焦点的女孩，要是你的她是内敛型的，那还是慎重。

浪漫表白

雪地表白

如果大家准备在银装素裹的冬天表白，那么你们就可以在大雪纷飞的场景内，用玫瑰花铺成一个大大的心型，在周围撒入一些色彩斑斓的蜡烛。接着大家再拿出自己准备已久的表白戒指，对自己心爱的女生说出爱的肺腑之言!

情书表白

现在大家都不习惯手写字了，手机和电脑都是很方便的，在这样的时候，准备一封手写的情书表白反而更显心意，用文字记录你们的爱情点滴，给她最慎重的承诺，此法尤其适合字写得好看的男生使用。

经典表白方式

**院表白

    **院是表白比较频繁的地方，在电视剧中经常能够看到，将自己和她以前在一起的视频在**院播放几百观众面前播放，女方是很难拒绝的，然后拿出订婚戒指向他表白。这种方法要提前和**院的人谈好，一般放映**的时间是不行的，只能**将要结束的时间进行。

表白策划公司

向女孩子表白的时候如果觉得自己策划浪漫表白麻烦，可以找一家专业的表白策划公司，为您筹备这次的浪漫惊喜，给你的女孩子最浪漫的表白，梦双表白策划公司是一个非常专业的表白策划公司，在全国策划过无数场表白策划，成就了无数对情侣，和心爱的她一起开始甜甜的恋爱吧。

相信大多数人都不支持或鼓励不健康或不道德的行为，包括渣男行为。表白应该是一种真诚和尊重的表达方式，而不是一种欺骗或玩弄感情的手段。

如果你喜欢一个女生，最好的方式是诚实地向她表达你的感受，并尊重她的决定。不要使用欺诈、虚伪或操纵的方式来追求你的感情目标。相反，你应该尊重女生的感情和权利，并为建立一段健康、互相尊重的关系而努力。

《我就是演员》这个节目在播出以来多次登上了热搜，相信大家应该都有看过导演狠批盛一伦的这个热搜吧，那个时候的盛一伦的确表现得不是很 尽如人意，并且在导演批评他之后他还在台上痛哭不已。不过现在的盛一伦已经进步了很多，他和包贝尔、姜潮一起合作出演了《中国合伙人》其中的片段，得到了老师们的一众好评。而盛一伦在现场也是讲述了几个人的相处过程，而且还现场表白了姜潮，盛一伦表示他在不了解姜潮之前认为他这个人非常的烦。

因为姜潮是那种比较外向的人，经常在大家排练的过程当中嘴巴都不停地围绕在大家的身边叽叽喳喳的，但是这种性格与盛一伦是刚好相反的。他是一个特别内向，而且不愿意说话的人，所以在刚接触姜潮的时候认为他这个人特别的枯燥。但是相处过后，慢慢地发现姜潮其实是一个非常暖心的人，他会懂得观察身边人的情绪。如果发现有哪个人不开心，姜潮会尽力的哄他们开心，而且经常会在排练的过程当中去调侃大家，让大家把那种紧张感全部都挥散掉。

大家的情绪放松了就能够更加投入到演练之中，就连台下的评委都夸奖了姜潮，认为他是一个很有自信心的人。在节目还没有播出以前他就非常自信地表示自己一定会拿第一的，而且还和大家约好了得到冠军之后去哪里吃饭。看到众人对姜潮的评价之后，网友们都表示对这两个人的好感都上升了，一开始盛一伦在舞台上面哭的时候被不少人所吐槽，认为他是一个很没有勇气的男性。盛一伦也说了这一点，他和姜潮是刚好相反的，姜潮可能会在台下面表现出自己的内心情绪，而在台上的时候一定会是笑脸相迎的。

就连包贝尔也说不熟悉之前以为姜潮是一个很奇葩的人，因为他在自己哭了的时候都会发自拍，并且还会连着发九张照片到微博当中，实在是让人感觉到无法理解他这种行为。但是在了解到姜潮这个人之后，发现他真的是那种特别自恋的人，而且对自己的长相是蜜汁自信的。每天都会不停地照镜子确认自己的颜值有多么的帅，但是这样的姜潮也的确让大家感觉到他更加的有意思了。