怎么拒绝好朋友的表白

如果自己的好朋友表达了对自己有爱慕的意思，自己又没有感觉，也不想把友情发展成爱情，那么，不妨先冷处理。首先反省一下自己有没有亲昵、暧昧的超出友情的言行，是否让对方产生误会;再找一些合适的借口减少与对方接触的机会，让对方能有所觉察自己适度的疏远。

好朋友把爱慕的话挑明了，自己一定不能闪烁其词，怕伤感情，可以委婉拒绝。可以当面先夸一下对方的长处、人品或其他，指出自己的一些不足，表明配不上对方，尽量不好的一面自己承受。因为是好朋友，彼此都了解对方，找的理由要接近真实，说的时候态度要真诚，不要说虚的，让对方感受做朋友感情才是永久的。

如果你和好朋友有了暧昧关系，或者他对你有好感，那么你应该怎么做才能委婉拒绝对方呢？委婉拒绝是最简单有效的拒绝方法之一，而且不会让你们之间的友谊受损，而且也不会对你们产生误解。在拒绝朋友之前，如果先想清楚对方对你有什么好感？有什么地方需要改进呢？

先把对方想要的解释说出来

你可以告诉他你很在意这段关系，但你想让他知道这件事并不像你想象的那么糟糕。但是一定要让他知道你是为了他好，而不是和他做朋友或者让他感到失望。即使你有这么多理由来拒绝他，他也应该知道不能去打扰别人。

从对方的角度去思考

从对方的角度去思考，想一想你们是否已经聊过恋爱的话题，或者他们对你们的关系有什么看法。如果他们对你很感兴趣，那么你不应该接受他们提出的任何邀约和暗示。但是如果你们已经有了感情基础，对方有一些迹象表明他对你有好感时，你就可以直截了当地拒绝了。

说清楚拒绝的理由

要说清楚拒绝的理由，并且让对方知道你不想让他知道你是真心想要和他发展友谊。你可以说：“我不想被他牵绊。我想要找个时间约会。”或“我不想被他牵绊。”或“如果不是我，他怎么会知道我有多在乎他呢？”总之不要让对方猜出你拒绝他们的原因，这会让他们感到困惑并伤害你们之间的友谊。

让对方知道你的立场

你应该尽可能让对方知道你希望他们什么时候才能表白，以及你不想他们告白。如果对方希望你们能见面，你就可以在对方正式说出这句话前提出请求。这会给对方留下你是个爱玩的人的印象，而且你不想和他们继续下去。

做好你们友谊继续下去的准备

如果你和好朋友之间已经有了好感，那么在未来几天或者几周，你们之间的友谊可能会结束。提醒对方你还不够了解他，他可能会更加关心你。给你们双方一个空间，避免在以后发生更多令人尴尬的事情。提醒自己你不想伤害你双方的友谊。如果你有新的选择，而新伙伴又跟之前很不一样，你可能需要重新审视你们之间的友谊。如果你想跟朋友保持长期友谊，那么就不要让自己和他们有太多时间接触了。

你的朋友可能正在追求你，但他/她对你没有好感。不管你有多爱她，都不应该强迫自己去接受她的爱。如果你觉得不能接受这样的行为，可以用以下方式委婉拒绝对方。告诉他/她：“我真的不知道该怎么办！”告诉他/她：“我不想和你有任何发展。我想再和你聊一聊新认识的朋友。”

用直接委婉的方式拒绝

直接委婉地拒绝对方，让对方明白他们的心意不会改变。这是拒绝他/她的好方法，也能让你们彼此都冷静下来。如果你只是一时兴起才说出这句话，不妨说：“好吧，我不想和你有任何发展。”你可以这样说：“当我知道自己遇到了一个真爱时，我觉得有点惊讶和激动。不过我和她没发展，我真的很开心可以继续做朋友。”如果他/她真的想和你发展，这并不意味着你必须立刻和她表白。如果他/她想做朋友甚至伴侣，你也不应该强迫别人这么做。

告诉对方不想再有进一步发展

当对方在追求你时，不要表现得太明显，或者告诉他/她你不会和她发展。这样可能会让他/她觉得你不太想再做进一步的发展，所以可能会拒绝你。这样会让你感觉不太好。你也可以把这样的话直接说出来。“如果我和你发展得不错，我想以后再也不会这么做了。”

直接拒绝对方

直接拒绝对方如果朋友可能喜欢你，那就直接拒绝对方。即使没有成功，你也应该告诉对方。这会让对方知道你也是关心他们的。你也应该向朋友解释，他们可能已经爱上你了。如果朋友拒绝继续和你交往，你可以拒绝：“我们没有发展恋爱关系！”

和对方继续交谈

如果你想帮助朋友继续和他/她聊下去，那就继续和她保持对话。你可以这样说：“我真的不知道该怎么说。谢谢你让我了解到这个情况。”告诉对方：“下次见面可能需要几天，我会跟你说一下。如果我还想和你继续聊天，请你给我时间。”

如何表白

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

首先，态度要坚决。拒绝难免是一种伤害，但不能因此而犹豫不决。既然是爱上你的人，对你的言行都非常敏感。如果你拒爱的态度不够坚决，很容易造成对方的误会，尤其是对方处在深爱你的状况，你所采用的出于礼貌或者是顾全的思想，会让对方觉得你也是爱他(她)的，至少是让他(她)觉得还有希望，最后往往带来比拒爱更大的伤害。

其次，尽力维护对方的自尊。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他(她)好；如果必需向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己

一，彻底断绝联系

        如果给最好的异性朋友表白，被拒绝了之后接受不了的话，那么最好的做法就是彻底断绝联系。因为在大多数时候自己给好朋友表白失败之后，都是不能够再像以前一样那么坦然的做朋友的。即使双方面上云淡风轻，但是各自心里都会有一些想法，所以如果和最好的异性朋友表白被拒绝了，自己觉得实在接受不了，那么就只能彻底断绝与对方的联系。所以如果不想失去朋友，在没有充分把握对方会答应自己的情况下，那么还是不要轻易的就去给朋友表白，因为做朋友有的时候比做恋人好。

二，调整情绪，赶快适应

      如果说还想和对方做朋友，那么就只能自己赶紧调整情绪，从不好的情绪当中调整过来。因为如果还想要和朋友像以前一样，那么肯定是要改变一下自己的心理状态。如果不好好调整心理状态，那么双方下次见面会非常的尴尬，然后再也找不到像以前的那种感觉。所以如果被最好的朋友拒绝之后，还想做朋友的话，就赶紧调整自己的心态，赶紧适应过来，适应过来之后说不定还能恢复以前的状态。

三，想办法补救

      如果实在接受不了这种尴尬的状态，那么可以想办法补救一下，比如说告诉朋友这是自己真心话大冒险输了之后的惩罚。其实很多人都能够识破这个说辞是假的，但是有的人就是非常信这一套。所以如果表白失败，可以找一些方法来补救一下，这总比双方一直僵持着要好许多。总之，最好还是不要和自己的异性朋友表白，因为不管怎么样，朋友变为恋人在一起之后永远不分开的几率是非常小的，所以，多一个恋人不如多一个一直可以陪伴自己走的好朋友。