舞蹈干货‖你还在无效练舞吗？

有效练舞VS无效练舞

有效VS无效

重视基本功VS只学成品舞

按时上课VS时常缺课

重视细节VS只学大概

熟悉节拍VS不听音乐

自卑扭捏VS自信敢学

有效VS无效

无效练舞

不重视基本功的学习,不锻炼自己的核心力量，只学成品舞，跳舞没有美感。

有效练舞

加强基本功的练习，打好基础，培养舞感。

有计划地进行体能运动，培养自身的控制力与稳定性。在日积月累中提高自己的学习效率，取得进步。

无效练舞

不重视学舞的时间,态度散漫，隔半个月才上1-2次课，没有量的累积，进步很小。

有效练舞

给自己定下明确的目标,规划安排好自己的上课时间,认真对待每次课堂，充分利用课下的空余时间练习,保持勤奋，让自己不断地进步。

无效练舞

不重视细节的学习,上课只记大概的动作，成品舞跳完以后不花时间打磨、练习，学完就忘。

有效练舞

在课堂的对镜练习中,抠动作抓细节，及时调整不够规范的动作，反复练习改正，不懂就用，用心打磨自己所学的每一支舞蹈。

无效练舞

不会听音乐，抓不住音乐的节拍,平时也不主动练习听节奏，跳舞也不懂得卡拍子。

有效练舞

上课前提前了解并熟悉本次成品舞的音乐，了解歌曲节奏与情绪，日常练习数拍子听鼓点，熟悉快速找拍子的方法，学会根据节奏来跳舞。

无效练舞

上课不自信，不敢看镜子跳舞,舞蹈展示的时候扭捏，害怕出错。

有效练舞

不怕犯错,虚心向周围的老师同伴学习,并努力练习让自己找到自信的感觉。

唐嫣是我一直很喜欢的以为明星，不仅漂亮，演技好。她走到哪都带着微笑，给人很亲切的感觉。前一段时间唐嫣和罗晋的婚礼可以说是让不少网友都十分羡慕啊。两人从公布恋爱到如今走入婚姻的殿堂，一直都很非常幸福。其实罗晋和唐嫣在以前就有合作过很多电视剧，他们所合作的电视剧很多收视率都是居高的。今天我们来看看都有哪些。

2014年两人合作《克拉恋人》，罗晋饰演唐嫣的男闺蜜。在剧中唐嫣饰演米朵，罗晋饰演雷奕明。剧中米朵和雷奕明的感情着实是感动了不少人，之前有记者问罗晋与唐嫣的关系时，罗晋尴尬回应“看缘分不强求”，这像是在暗示着我在等你一般，而且从这部剧来看，两人合作的默契也是更近一步了，戏里戏外的关系都很好，爱情马上破土而出。

16年合作《锦绣未央》，两年因戏生情，网友直呼甜的不行。在剧中唐嫣饰演李未央，罗晋饰演拓跋浚。《锦绣未央》播出后，唐嫣和罗晋公开了恋情。并且唐嫣承认两人是因为《锦绣未央》而结下了缘分，之前他们只是合作伙伴关系。他们一起合作这么多次，许多网友说她们是因戏生情的。公开恋情后，罗晋对唐嫣的照顾更是无微不至。让网友感慨糖糖现男友简直比前男友好太多。

同时还有《X女特工》、《归去来》等等电视剧，大家喜欢这一对吗？