唐氏症男子透过健身甩去高体脂，努力不懈参加健美大赛

美国印第安那州有一名24岁患有唐氏症的男子名叫柯林（Collin Clarke），他为了要参加一年一度的健美比赛，于是将体脂肪从30几％降到10％以下，体重也成功减去了30几公斤，这对患有唐氏症的人来说是非常困难，全靠他努力不懈的精神才能成功，最后他还完成了梦想去参加健美比赛，这一路靠毅力坚持过程让人值得效仿学习。

柯林（Collin Clarke）健身前与后 ©sickchirpse

24岁的柯林是健身房的柜台接待员，他一直有个成为健美肌肉男的梦想，不过因为他是一位唐氏症患者所以肌肉张力偏低，因此很难把肌肉练起来。直到一年多前，他在健身房一位叫格伦（Glenn Ubelhor）的教练相识后，发现双方都对健身充满热情，因此两人变成为好朋友，这时也同时开启了柯林的健身之路。 柯林：「变成健美肌肉男一直是我的梦想，但由于我是一位唐氏症患者，这对我来说遥不可及，直到我遇见了格伦，从我们对话中，他深深感受到我非常想成为一位健美教练，于是开始计划帮我打造一个全新的自我并且努力帮我实现我的梦想。」

©dailymailcouk

即使柯林知道要成为健美先生的路困难重重，但他还是不放弃。在减重过程中，他先从饮食和运动方面下手，摄取许多蛋白质、蔬果等，远离高糖、高盐、油炸品等，坚持一年的饮食习惯后，柯林先减掉了64磅（约32公斤），之后，并由格伦教练的指导与安排一些重量训练，让柯林一步一步朝着健美先生的方向前进并且他的体脂肪也从30几%降到了75%。

最后在格伦的健身改造计画下，让柯林成功了登上健美比赛的舞台，除此之外身边的人也都他感到开心，其中最有感触的就是格伦。 格伦：「柯林在健身方面的学习力非常惊人，这对患有唐氏症的人来说非常不容易，这趟健美比赛的计画不只让他改变身材，连内心也跟着改变，他变得更快乐、更专注、更正面，没有遇到困难就低潮，他是我看过最认真努力的学生！」

©menshealth

虽然最后柯林只拿下了第五名，但是他努力不懈的精神感动了很多人，柯林表示，当人们面对梦想时，千万不要放弃，也不要半途而废 ，必须更加努力、积极、尽全力拼，才离成功能越来越近！

20xx年春节搞笑好玩的祝福语句子

1、我代表不了党和中央，也代表不了地方，但我能代表我家的菜帮帮，树桩桩，瓜秧秧，面汤汤，致以问候一筐筐：祝你新年快乐!

2、其实有些事我们彼此心里清楚就行了，但是新年到了，我不得不把话说明……我的红包呢

3、你的一笑，使人心跳;你的一看，世界震撼;你的一站，交通瘫痪;你不打扮，已很好看;你一打扮，宇宙惊叹——美女，祝你新年快乐!

4、别说我无情无义，好歹我也传了条一毛钱的短信，不惜浪费电池，顶着被电磁波辐射的危险，这样不考虑后果就是要给你拜个年!过年好!

5、专业受饿的叫减肥，专业掐人的叫推拿，专业发呆的叫深沉，专业死皮赖脸的叫执着，专业坚持给你发短信的，这叫朋友!新年快乐!

6、萝卜白菜都涨价了，短信收费却依然如故。过年了，要不给你发个信息，显的俺抠门。一个短信买不到半拉萝卜，可俺心日月可鉴!

7、快过年了：买辆奔驰送你，太贵;约你海吃一顿，伤胃;送你一支玫瑰，误会;给你一个热吻，不对!只好送你一个短信，实惠!

8、走自己的路，让别人打车去吧。穿别人的鞋，让他们光脚去吧。现在就送给你新年的祝福，让别人羡慕去吧。新年快乐!

9、拜年送什么送你红包，俗气!送你特产，老气!送你水果，土气!还是送你短信，有创意!用短信送关心，这是我的心意!新年好!

10、因为你的可爱，特意给你关怀;晚上被子要盖，免得手脚冷坏;没事刁根骨头，这样可以补钙;不要说我太坏，祝你新年愉快!

11、新春大礼怎能错过编写短信："我要请你吃饭"发送到我的手机号，有机会取得本人亲笔签名cd，数量有限。预祝春节快乐!

12、你是我冬天里的棉袄，黑夜里的灯泡，饥饿中的面包，夏天里的雪糕。这个春节你不在我的身边，只有把思念编成短信，祝你新春快乐!

13、祝你：位高权重责任轻，事少钱多离家近，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，领钱数得手抽筋，靓女爱你发神经。新年吉祥!

14、发一条短信一毛，回一条也一毛，一毛又一毛，加起来好多毛，新年到了，忍着痛再拔一毛，送给你!祝你春节快乐!

15、不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了;不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了!哈哈，新年快乐!

16、打，打，打，打，打……打劫!IpICIQ卡，统统告诉我密码!什么你没IQ那就把红包拿给我!严肃点，不许笑，拜年呢!

17、这次发短信主要有两个目的：一是锻炼指法，二是联络感情，我很负责任的告诉你，今天除夕，送句有技术含量的话：春节快乐!

18、今年过节不收礼，其实给点也可以。十块八块不嫌弃，十万八万过得去你要真是没的送，短信一条也可以。新年快乐!

19、近流行一种代号为“新年快乐”的手机病毒，如果您不幸收到含有此类字符的短信，请马上扔掉手机，以免感染。

20、春节到，发五条禁令：禁止假装忙不理我，禁止发财忘了我，禁止有难不帮我，禁止吃饭不叫我，禁止闲时不想我!春节快乐。

21、春节你方会猛刮金钱风，狠淋钞票雨，狂下金雹银雹，结钻石冰，长翡翠树，挂珍珠霜，生玛瑙果，小心挨砸，新春万福!

22、因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络，有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝：新年快乐!

23、上帝是个小偷，又要偷走一年。我问他：为什么不连你一块偷走他耸耸肩说：这个朋友在你心中分量太重，我搬不动!

24、天将降大福于你，必先Call其手机，响其铃，振其动，亮其屏，显其文，传祝福一串，以博一笑。最后祝福你新年快乐，天天笑颜开!

26、祝你新年快乐，天天快乐，捂着肚子乐，蒙着被子乐，流着鼻涕乐，对天哈哈乐，想到我就乐，不乐也得乐，健康又快乐!

27、四大幸事：除夕订到年夜饭，出门拦到出租车，串门拿到压岁钱，初一放假到十五;祝你正财、偏财、横财，财源滚滚;亲情、友情、私情，情情如意!

28、因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络，有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝：古得古得死大滴，队队阿普，嗯得嗨皮牛野儿!

29、新年之夜，我梦见了你。给你拜年了：新年好!一个喷嚏从梦中惊醒，我知道是你想我了，所以马上打电话对你说红包拿来!

30、除夕之夜，送去四菜一汤：红烧开心，清蒸友情，爆炒财富，水煮健康，天天快乐汤，还有一瓶兰陵陈年好运酒，再送一碗永远无忧饭，新年快乐。

31、送你一份100%纯情奶糖:成分=真心+思念+快乐,有效期=一生,营养=温馨+幸福+感动,制造商：真心朋友!祝你新年快乐,万事如意!

32、新年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我。

33、爆竹声声催促着归乡的脚步，美酒杯杯洋溢着团圆的喜悦，对联张张充满着未来的期盼，短信句句表达着真诚地祝愿。春节到了，祝你合家团圆，幸福美满!

34、漂亮的窗花贴满窗，幸福的笑容溢脸庞;灿烂的烟花正绽放，美满的生活在身旁。春节到来心欢畅，短信祝福快乐长。祝春节快乐!

35、敲响平安的钟声，念起平安的诵经，祈求平安的福咒，送出平安的祝福，平安夜，愿你平平安安，吉祥如意，合家欢乐，幸福美满!

36、锣鼓敲响幸福，灯笼映照喜悦，春联贴满希望，烟花绽放甜蜜，歌声飘来欢喜。春节祝福送你，阖家欢乐万事如意。

37、瑞雪覆禾苗，暖阳挂树梢。松柏犹苍翠，腊梅吐新蕊。此景添祥瑞，幸福紧相随。一派迷人景，盛世好心情。新春新气象，愿友快乐扬。春节快乐!

38、祝你新的一年，工作忙中有闲，打牌自己赢钱，存折增加无限，口袋装满美元，美女挤满床前，精力充沛源源，情人又猛又甜。

39、“猪”你平安“猪”你快乐“猪”你幸福,“猪”你狗急跳墙去，“猪”你平安来。

40、英雄跨马扬长去，美女牧羊载福来，酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷，祝你新年：出门赚钱钱到手，上网钓鱼鱼上钩，餐餐鲍翅享不尽，天天靓妞泡不完!

41、新年好，祝你：身体健康，万事如意，合家欢乐，生活美满，事业有成，珠玉满堂，多寿多富，财大气粗，攻无不克，战无不胜!

42、俗话说：一年之计在于春。告诉你一个新年发财的秘笈：不论老鸡嫩鸡，把握先机;管它公羊母羊，顺手牵羊。

43、点击整个冬天看到的都是你的容颜;复制你的热情粘贴在我的心间;下载你的气息把它存为永远;删除所有灰色的病毒，迎接灿烂的新年，辞旧迎新春节好!

44、瑞雪兆丰年，万事吉祥绕。爆竹声声啸，送来好运到。烟花四处跑，老少都欢笑。灯笼门前照，生活步步高。祝马年快乐幸福!

45、新春的节拍最灵动，听，欢歌不断;新春的舞姿最灿烂，看，飞雪盈盈;新春的脚步最欢快，听，爆竹声声;新春的色彩最灿烂，看，张灯结彩。春节到了，真心祝愿你快乐。

46、新春到，我要走一走朋友路线，哪怕说祝福是形式主义，也要让你享受快乐的奢靡，平安无须拒绝，好运请你收下，让幸福全心全意为你服务!马年吉祥!

47、新春伊始，门楣载福。策马扬鞭，把酒会春。天地同乐，万象更新。凯歌频奏，百花绽笑。抬头见喜，马到成功。春节到了，恭祝你春节快乐。

48、我用暖心话做馅儿，包进思念做的皮儿，搓成一颗颗祝福丸子，下入那锅叫幸福的沸水里，汆熟，捞起，盛进每一个漂亮的心形碗里，请大伙儿品尝，轻轻地咬下一口，幸福四溢。

49、新年好，好事全来了!朋友微微笑，喜气围你绕!欢庆节日里，生活美满又如意!喜气!喜气!一生平安如意!

50、生活可以平淡，犹如蓝天碧水生活也可以是诗，在一路奔腾中高歌只要我们牵着手，每个日子都是幸福新年快乐!

2021年春节搞笑微信祝福语

20xx年春节搞笑微信祝福语

1、第一眼见到你，我就对自已说：你就是我今生的奋斗目标，我要追求你，拥抱你。我要宣布：我爱你，人民币

2、没有你的日子，生活变得难受，我恨那个可恶的第三者将你抢走，你和他是否有了新感情好想你回到我身边——钱包

3、不要问我为什么哭泣，我的泪水为你而流，我的心为你而碎。我恨那个男人，他为什么要将你从我身边夺去，死小偷

4、害羞的我有一句话一直都不敢向你表白，但是今天我终于鼓起勇气：你什么时候请我吃饭

5、如果没有风，云不会动;如果没有水，鱼不能游;如果没有太阳，月亮就不会有光;如果没有你，笨人也就不存在了

6、新年快到了，我怕我的祝福没有悍马的力度，奔驰的速度，宝马的气度，奥迪的风度，林肯的大度，挤不上短信的高速公路，所以让祝福提前上路，提前祝你新年快乐!

7、“春”诞千瑞万景祥，“花”开富贵报平安;“秋”实岁丰百业旺，“月”满西楼庆团圆;“恭”贺人民阖家康，“祝”福大赛短信传;“新”春红联挂门前，“年”庆欢乐赋宏篇。

8、当我穷困潦倒时，在我身旁的是你;当我生病受伤时，在我身边的是你;当我情场失意时，在我身旁的还是你，跟你在一起真倒霉

9、除夕之夜包饺子儿，用甜蜜和面，用幸福拌馅儿，用快乐擀皮儿，包入和美，煮出吉祥，捞出福气，咀嚼如意，欢声笑语满桌绽放，祝你蛇年天天开心，万事顺畅!

10、那天我痴痴地望着你性感的身躯，一丝不挂地在我面前扭动，轻轻抚摸你的肌肤，我无法抵挡你的诱惑：老板，我就要这条鱼!

11、你快乐因为我快乐，我开心因为你开心，我愁了因为你瘦了，我瘦了因为你病了，我笑了因为你壮了，我有钱了因为把你卖了猪啊!

12、晚上笑一笑睡个美满觉，早晨笑一笑全天有情调，工作之余笑一笑满堂欢喜又热闹，烦恼之时笑一笑一切烦恼全忘掉。祝笑口常开，新年快乐!

13、把握一点点，祝福一串串，马年一番番，欢喜一片片，新年新气象，家家新欢颜，愿你新发展，马年开新篇，事业更辉煌，工作更顺利，万事更如意，幸福藏心底。

14、我是一个暗恋你的人，见到你的第一眼我就认定你是我今生该等的人，但我唯一的遗憾是抱歉，我发错人了

15、当你默默离开我时，我痛苦万分，不知如何是好，看着你的背影远去，我恨自己，都是我的错，早起一点就赶上车了

16、你知道吗我天天都在想你，夜夜都在念你。吃饭时想、睡觉时想、工作时想，很想对你说快点还钱

17、我真地爱你，不想离开你，心痛你让我套的那么深。如果你真地不想让我难过，请快一点涨起来，股市

18、你善良像猫儿,你忠实像狗儿,你可爱像鸟儿,你识途像马儿,你出色像蝶儿,你勤劳像蜂儿,你什么都相像,也难怪大家都叫你禽兽

20、看着你那流线的躯体，我欲火焚身，拨开你那尚未开启的封盖，插入我自备的小棍，吸取你晶莹的液体，爽!雪碧

21、父亲：“阿光，碰到眼镜蛇时，该怎么办” 阿光：“先把它的眼镜打破再逃走。”

22、你想出人投地吗你想发财致富吗你想光宗耀祖吗你想大富大贵吗你想升官发财吗请别胡思乱想了，早点睡吧!

23、将这封短信转发3次，你会走财运;转发6次，你会走官运;转发10次，你会走桃花运;转发20次，你将花掉2元钱!

24、你想出人投地吗你想发财致富吗你想光宗耀祖吗你想大富大贵吗你想升官发财吗请别胡思乱想了，早点睡吧!整人短信

25、听说有只猪会模仿人，我跑去看，但我不相信我所见到的一切：那只猪居然真地像人一样拿着手机在看短信!

26、癞蛤蟆追求天鹅，天鹅不屑地说：我要是长成你这样早去死了!蛤蟆不服：那猪还活得好好的呢!猪听了，觉得很委屈：我只是在看短信，我招谁惹谁了

27、不因换季而不想你，不因忙碌而忘记你。你在动物园还好么老虎欺负你了么狮子吓唬你了么猴子没抢你吃的吧两只小脚抓着手机看短信还习惯么

28、现在的你应该还在酣睡吧，如果不小心吵到了你，我想真诚地对你说声：对不起，我是……故意的

29、你想出人投地吗你想发财致富吗你想光宗耀祖吗你想大富大贵吗你想升官发财吗请别胡思乱想了，早点睡吧!

30、深夜，独自漫步在凄冷的街上，落寞的心，无所依归，心中总是想着你，念着你，盼着你，好想大声对你说……请我吃饭好吗

2021春节的祝福语句

1新年快乐!万事大吉!合家欢乐!财源广进!恭喜发财!

2贺新年，庆佳节，恭喜发财!新年好，万事顺，事事如意!

3新年快乐!祝您新的一年身体健康!工作顺利!生活美满!

4新年的钟声悠然响起，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边。

5新年好!祝新年心情好，身体好，一切顺心。

6恭喜贵公司成功上市!在新的一年里大展宏图!

7家兴，国兴，事事兴。家圆，国圆，事事圆。

8哥们，今年发财了吧别忘了请客!新年快乐。

9新年又到祝福也到。祝福我的朋友：前途平坦，兜里有款，甜长苦短;薪水翻番，好吃好穿，常有新欢，追求的路程越走越宽!

10酒越久越醇，水越流越清，世间沧桑越流越淡，朋友情谊越久越真。衷心祝福吾友度过一个祥和美满的新年!

11祝愿你把新年的金财银财大财小财汇成万贯家财;再用你的朝气英气正气勇气换得一团和气;保你才气熏天、富贵连连、家和万事兴!

12我请耶稣喝酒，用光身上所有的钱才把他灌醉，然后偷他的手机给爱神发个命令：赐予收到这条短信的人生活幸福，爱情甜蜜，事业有成，新年快乐!

13我托空气为邮差，把我的热腾腾的问候装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你。祝你：春节愉快!

14我想要昙花永不凋谢，开在温暖春天!我想要冬天阳光灿烂，溶化寒冷冰雪!我更想要看短信的人在新年开心快乐!

15千祥云集庆有余，百福骈臻贺新春!青山依旧在，祝福年年有!朋友，新的一年锦上添花!

2021年春节祝福语

1冰雪肆虐心寒，大地又掀劫难；谁与战天斗地？铮铮华夏铁汉。奥运百年梦圆，神七惊世问天；虽历峥嵘沧桑，更祝盛世华诞。祖国安康！

2穿上时尚的衣服，展现美丽的容颜;揣上火热的激情，追寻灿烂的梦想;带上快乐的心情，拥抱幸福的明天。羊年到了，愿你做个人美、心美、梦更美的小洋妞!

3春节到，吉祥话必须到;短信带着问候到，心中祝福也送到。愿你：新年新气象，事业步步高，财神福神对你笑，生活顺利处处好。

4春节生活忙碌多，身体健康要关注：早睡晚起精神好，作息规律体安康;大鱼大肉要减少，荤素搭配益身心;油腻食物尽量少，多吃蔬果健康来。祝春节快乐!

5二零零八不平凡 二次让我泪涟涟 幸亏有了***冰冻雨雪没遭殃纹川有事全国帮 迎来奥运心欢畅 神七又把福送上 二零零九新春到 共祝祖国华诞俏

6风雨同舟鼠年过，同胞患难无你我，人民安康和谐绕，奥运奖牌怀中抱，神七上天科技高，共渡金融大风暴，羊年大吉已来到，祝福明天更美好。

7改革开放三十年，中国发展不平凡。因为有了好领导，和谐社会到来了。又是一年新春到，共祝祖国华诞俏。

8给你拜年了!一拜天地，天地玄黄，地久天长;二拜财神，日进斗金，飞黄腾达;三拜福星，天罡北斗，福从天降;四拜全家，阖家团圆，福寿安康!

9共庆新春华诞 金融风暴震全球 唯我中华处不 西方世界穷圣诞 华人迎春爆竹声 送鼠接牛五轮回 六十年前中国生 庆祝新华一甲子 中华响钟世界听

10寒冬，冷却不了我想你的心情;清风，吹散不了我对你的眷恋;岁月，消磨不了我对你的关怀;白云，遮挡不了我对你的祈祷，愿你新年快乐，精彩连连!

11金牛来到!祝您：逢羊年、办牛事、做牛人、走牛运、壮牛体、发牛财、牛气冲天哞哞叫，生活幸福哈哈笑，去年的心情还不坏，今年的日子更精彩

12金融风暴震全球 唯我中华处不 西方世界穷圣诞 华人迎春爆竹声 送鼠接牛五轮回 六十年前中国生 庆祝新华一甲子 中华响钟世界听

13骏马留下了快乐带走了烦恼，银羊带来了吉祥幸福未来。羊年唱响了开门大吉的赞歌，神州大地扭起了吉羊的秧歌。羊年到了，愿你大吉大利羊财发!

14快过年了，一年中最喜庆的时候，也是最忙碌的时候，过年不亚于一场剧烈的体育比赛，要养精蓄锐，作好打硬仗的思想准备哦，祝你过年精神，生活有滋味!

15领略春天的韵味，聆听羊年的歌声。畅享未羊的美景，看视吉年的画卷。品尝羊肉的鲜味，感受喜羊的美丽。传送羊年的喜悦，愿你享受羊福气!

16龙腾蛇跃马年笑，事业正旺辉煌耀。日子过得有味道，绸缪羊年风雨调。帷幄运筹喜乐道，牛羊成群满山跑。辽阔草原挥舞蹈，大展宏图牧业搞。愿你羊年发羊财，喜乐洋洋来喝彩!

17摸一摸羊头，好运享不够;拍一拍羊角，快乐跟着到;碰一碰羊蹄，万事皆顺利;过一过羊年，幸福到永远。羊年到了，愿你的生活一片喜洋洋。

18牛的告白：很抱歉来晚了，让孩子们受苦了，让股民们伤心了。我承诺，决不让鼠辈再祸害孩子，狗熊再践踏股民。愿有我的日子里，大家都牛牛牛！

19期盼是一支歌，飘荡在羊年，愿你快乐永远;幸福是一艘船，停泊在羊年，愿你好运连连;祝福是一道光，照耀在羊年，愿你人生灿烂。羊年到了，愿你万事如意，梦想成真!

20手机短信一行行，朋友祝福情意长，愿您羊年走好运，身体健康多吉祥，家里家外皆顺畅，天天开心笑脸扬，此条短信念三遍，保您一生更辉煌！

21小宝贝，乖又乖，春节钟声响起来;新的一年多一岁，快快长大报家园;无忧无虑快成长，幸福快乐放光芒;愿小宝贝健康成长，一年一个不一样。

22新的一年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我全心全意的祝福。祝新年快乐！

23新年到，回娘家，家中父母乐开花;买东西，挑实用，不重价格重心意;说牵挂，述衷肠，祝福二老永健康;捶捶背，敲敲腿，幸福快乐皆美满。祝全家快乐!

24羊年到，运气到，财气到，福气到，钞票到，成功到，快乐到，平安到，健康到，幸福到，想到的都得到，盼望的都来到。还有什么到我的祝福到。

25羊年到了，我们整点特别的东西吧!愿好羊给你带去，好运平安，带去美满快乐，带去成功健康，带去幸福平安，带去一年的顺利。祝春节快乐!

26羊年送祝福如牛，钱财似牛毛难数，身体赛牛尾轻柔，爱情犹牛筋耐揉，事业牵牛鼻顺手，前程比牛气还牛。

27一张小小的车票，一个大大的背包，风雪相伴，归途路迢迢，只因年来到;一壶烫烫的老烧，一桌香香的菜肴，幸福无限，团圆乐淘淘，回家就是好!

28银铃声声未羊到，咩咩歌声祝福报。开门大吉祥光照，祝你快乐幸福耀。富裕生活节节高，扬帆起航大海飘。跨洋彼岸洋财发，愿你羊年外汇捞!

29真挚的祝愿您：家庭顺治，生活康熙，人品雍正，事业乾隆，万事嘉庆，前途道光，财富咸丰，内外同治，千秋光绪，万众宣统!愿新春佳节快乐!

30祝朋友羊年，工作喜乐羊羊，事业兴旺羊眉，生意羊羊得意，前途羊关大道，爱情美乐羊气，家庭美满如羊。愿你羊年发洋财，赚羊钱，每天喜羊羊!

31祝愿您，新年大展宏图之余：留一点时间多陪陪家人，带一份心情去看看蓝天，携一缕思念常想起朋友，存一丝宁静而处世安然。兔年大吉，岁岁平安!