女生拒绝了我的表白，但心里还是放不下她，该怎么办？

我们的一生中总是会有一些难忘的失败经历。当我们遭受失败的时候，我们需要从失败中总结经验，这样我们才有可能获得成功。当然，我们面对感情当中的失败也需要有这样的决心。所以。当表白失败的时候，我们不能够就此消沉，我们需要做的是分析自己的失败原因，这样我们才会提升成功的几率。当然，恋爱是两个人的事情，我们也不能够过于执着，这样只会将对方推得更远。

一、我们需要明确对方心意

当我们想要表白的时候，我们需要足够了解对方的心意。因为贸然表白对别人来说更像是一种惊吓，这样的表白一定会失败。所以说，如果我们喜欢一个人，我们一定要先去确定对方的心意，这样，我们的表白成功率才会大大的增加。

当然，如果对方拒绝了我们。我们也应该分析其中的原因。如果是因为我们选择的表白时机不当，我们可以经过调整后再次进行表白。如果是因为对方根本就不喜欢我们而拒绝的话，我们就应该选择放弃这段感情了。因为这只是我们一个人的单相思，这样的追求是没有结果的。所以说，在表白之前，我们一定要先确定对方的态度。这样，我们就不会因为表白失败而感到失落和惋惜。

二、我们要努力让自己变得更加优秀

一般来说，优秀的男生更容易吸引到女孩子。很多时候，我们爱而不得，恰恰是因为我们不够优秀。所以，我们可以选择提升自我，让自己变得更加优秀。我们不仅仅要从外貌上改变自己，我们还需要提高自己品味和修养。这样，我们才能够更加具有魅力。这样，我们才有可能吸引到自己喜欢的女生。

没有明确表达爱都是错觉，不要再继续追求了。

追求女人的时候，除非她一开始就对你表现出很浓烈的兴趣，你们之间的交往，只是缺一个形式上的告白。否则，如果你一表白，女人就答应的爱情，往往不可靠。女人，总归是矜持的，而且，被男人追求的时候，往往也是她最幸福的时候。绝大多数女人，都会因为贪恋这种幸福，或者说还没有想好，在你表白后，会考虑一下，这是人之常情。婉拒一次可以，婉拒两次就有点过分了。而如果在拒绝了你之后，仍旧会牵着你的鼻子走，动不动撩你一下，可当你再表白的时候，她仍旧是拒绝你，她也不会是什么好女人。女人如果一连拒绝了你三次，那你最好还是放手吧，因为她只是把你当成备胎，只是想无偿地享受你对她的好。就算再追下去，她也不会答应跟你在一起的。

再优秀，在她的眼里都很掉价

好的爱情，一定是平等的，而且，越早开始平等的爱情，往往会越幸福。而在她拒绝了你三次之后，你还腆着脸去追，那对她来说，你其实就是一个“不要脸”的人。在两个人的爱情故事里，你越是低声下气，她就越不会珍惜你。你不要以为，把她宠到了天上去，她就会感激你。不会的，她只会觉得，这是她应得的。哪怕你再优秀，但从你几次三番地死缠烂打后，你就成为了一个她眼里不再优秀的人。这样的感情，你还继续下去干什么？人在被拒绝后，仍旧不愿意放手，并不是说你有多爱她，只不过是你自己咽不下那口气。然而，在爱情的面前，最可笑的事情，就是想要争那口气。

一般都是男女双方在表白之前都有了解、认识对方。要是一对陌生男女，男方表白失败也正常，心里也没有什么。要是双方都是熟人的情况下，被拒绝后，对男方造成了一定的生孩一般都是从朋友变成陌生人。若是女人还想和对方继续做朋友的原因也挺多的！

1觉得拒绝了别人的追求，给对方造成了一定的伤害。觉得对方可伶想降低伤害

2享受被喜欢被追捧的感觉，自信心爆棚。

3不想做男女朋友，也不想成为陌生人，尴尬

4可能是还不太了解对方，先继续做朋友慢慢了解

5或者觉得你只适合做心情垃圾桶，什么不开心的事情往你这里倒，只是不喜欢你

6只是不想让对方尴尬，找个台阶让你走下来。至于日后怎么样随你，无所谓

7备胎！当她空窗期间可以有个伴。

被拒绝也没什么啦！看开点大家都年满十八岁，没那么脆弱的啦!世界那么大，时间还那么长。会遇到合适的，不会落到那么惨烈境地的啦！

女生拒绝男生最直接的原因，当然是因为不喜欢！希望还能做朋友的大概有以下两种心理:第一，留个备胎，她心里知道这个男生喜欢她，会甘心情愿的为她付出，甚至可以做到呼之即来挥之即去，这是一种利用！这样的女人还是离她远点，也不值得托付深感情！

第二，她面对的这个男生是个有点让她惧怕的对象。如果直接怼回去，有可能会对她造成伤害或者恶劣的影响，就用缓兵之计，先做朋友，以后再说做女朋友的事！其实这段时间，女生会想办法解决这个问题，会避免因为情绪过激而引发的一系列麻烦！

感情思绪千千万，怎是一两个例子就可以总结的了的！人心里的想法，又有几个人能猜透呢？

只希望真诚待人，用心对情，持之以恒，相信就会少一些 情感 纠纷了吧……

个人观点，多谢支持

讲一下自身经历吧。

高中答主属于那种天真幼稚又有点傻傻的那种，和一个男生关系很好，像哥们一样。

我们那时候是封闭性教学，一天时间从早到晚自习结束，都是在学校里度过的，所以交了很多人朋友，也很珍惜这种纯洁的友情。

可是不知道什么时候开始，中午休息的时候他总是把我叫到座位旁，聊东聊西，直到他突然拉着我的手握住几十秒。我终于意识到，他对我不像我对他那么简单。

后来，他果然写了一封长长的情书给我。

我陷入了自我矛盾的循环之中，爱情是两情相悦，无法勉强任何一方，所以我不忍心欺骗他，让他在我身上再花费无用的时间和 情感 。然而，我更不忍心拒绝他，不忍心看他失魂落魄，一旦戳破真相，我将永远失去一个好朋友。

为了不影响他的情绪，直到高考后，我才向他讲清楚我对他的感觉。我不想伤害他，但也不想失去他。

我希望他不要离开我的世界，继续扮演一个好朋友的角色，在我伤心难过的时候给我安慰，在我需要他的时候还可以陪在我身边。

之后几天时间里，我的内心忐忑不安，像等待一个关系的审判。他给我回复消息的时候，说会做我永远的好朋友。

我整个人如释重负，感谢他没走，没有和我形同陌路。虽然大学之后，我们的关系越来越远，如今彼此再无音讯，但我还是对他充满感激。

如今想想，昔日的想法确实略显自私。既然自己给不了他想要的，有什么权利再享受他对我的好呢，天下哪有那么两全其美的事。

有人说，希望做朋友，只不过是给自己留个备胎罢了。

虽然从没这样卑劣地想过，但拥有一个真心对自己好的人真的很幸福。或许就是贪恋着这样的好，才心有不舍吧。

谢谢先生邀请！女生拒绝男生过后，还希望能继续做朋友，是什么心理？简单呀！要按照这个女生的品性来判断，其一、女生不喜欢你也不讨厌你，希望留住一个爱自己的男生在身边显摆呗！有你在身边想找人请吃饭、买礼物，你会比她爸妈还好使。

其二、女生的感情被动型的，感情热的慢，她自己都不知道自己是否喜欢你，你让她如何做出正确决定？

其三、你就是个备胎，她或许有男朋友又或是心里有人，只是你不知道，而她又不确定那个男朋友是否真爱她，拿你当个备胎。

现在的女生那点小虚荣不会超过这三种，你小子还是多关注这个女生的内在品性，若是第二种你就放心去追，其它两种就免了，这样的女生没人品，做朋友都没资格。谢谢！祝 健康 快乐！

女生拒绝男生，但同时又一样希望能做个朋友，一般来说有几个层次的原因。

一、不想伤害对方

大多数男生跟自己喜欢的女神表白的时候，都是鼓足了勇气的，女孩也意识到了这一点，但是接受不了男生成为她的男朋友，所以委婉地拒绝后，会想安慰一下对方，提出可以做个朋友的要求，起码不会太伤害对方。

二、关系没到那种地步

在追女孩子的过程中，有的男生自认为能够感动到女生了，所以在时机尚未成熟的情况下就过早的表白，女孩子一般都会拒绝。所以有撩妹经验的恋爱高手，都不会选择去表白，而是通过实际进展程度发展成为情侣关系，从约会、牵手、亲吻、上床等实际行动来达到目的。

三、留作备胎的选择

她有了更喜欢的男生，而你不是她最好的选择，所以女生会拒绝这样的男生，但是又不想一棒子打死所有追求者，所以就会留有余地说，可以作为朋友相处。要是哪天她跟自己最爱的那个男人不能在一起的时候，她会选择后备的你作为她的男盆友！

=^_^=女人都比较注重自个的名声，无非是给自己留条后路，避免闹得过僵！因为从几千年重男轻女的观念来说，男人们会把耍了多少的女朋友作为炫耀的资本，而女人们总会把谈了多少男朋友作为心中的秘密！

=^_^=女人之所以嘴上说着想和你做朋友的主要目的应该就是如此吧！最主要的是怕有的男生太过招遥和宣扬而坏了自自己的名声而也；只要你一旦承认了还做朋友，你还好意思去炫耀和羞辱曾经的女朋友吗？女生如此下策无非是想你为她坚守秘密而也；

=^_^=至于有些人认为是备胎之类的我觉得这种可能性根本不大！其实好娶好散有时才是人生最好不过的结局！可现实生活中却有太多的人因为：相爱不成怨恨生，抓蜂吃蜜把人坑；出此下策求自保，用心良苦谁知晓？

=^_^= 这就是所谓的：爱情不在友情在，誓和朋友赛一赛；莫要自作多了情，害了自己坑别人！

这个问题很实际，确实是这样的，但是很多都是男生的回答，基本都是错误的理解。我来说说我吧！曾经，我说的是曾经，追我的人很多，当然现在也有，没那么多，女生都喜欢被追的感觉，有时候并不是希望从男生那里得到什么，往往是这种优越感让我们感觉很好，就算追我们的不是高富帅，我们心理也得到了满足。

但是不是所有的人我们都会接受，尤其是在追求者很多的情况下更是如此，那拒绝了我们还希望那个男生做我们朋友，第一，我们不想伤害到他，所以委婉的拒绝，当然男生不要绝得还有机会，告诉你们，可能性非常渺小。第二，心理满足，因为这个男生还会讨好我们，还会不断的追求我们，让我们满足。第三，炫耀，当所有喜欢你的人都在围着你转的时候，感觉可好了。

所以作为女生，告诫男生们，一旦被拒绝，尽快放弃，因为机会真的不大。

女生拒绝男生与男生拒绝女生，完全是两个天壤之别的反应。这样的“歌声”太多了，女人心，海底针。女孩的心思，你别猜。女人心猜得透，母猪能上树。女生拒绝男生表白后希望继续做朋友，有三种类型：

一是女汉子，心大如海。 可以叫你小哥哥，也可以叫你哥们，就是男女普通朋友，在一起相处比较愉快，玩得开心。比如，多年的发小，多年的朋友，男生突然想入非非，想把“友情”转化为爱情，突然向女生表白，吓女生一跳，就像电视剧里标准台词，“我一直把你当哥们”，再狠一点的是“我一直把你当哥哥，而且还是亲上亲的哥哥”。直接封杀男生的念想，你是亲哥哥，不能乱了伦理吧。但是，女汉子也不想失去这个“亲哥哥”，毕竟在一起好玩，而且有一种被宠、被保护的感觉。多一个保镖、多一个追求者、多一个勤杂工，有什么不好的。于是，女生台词，“我们还是好朋友。”

二是女黛玉，心细如麻。 女生本来对男生没有太上心，其实女生也可能知道男生喜欢自己，男生突然表白，女生还没有想好呢。以下要划重点：女生知道男生追求她，但对男生还拿不住，还处于观察期。所以，女生虽然拒绝了，但要求做朋友。目的是，继续观察，继续考验，哪里那么容易答应你。如果男生继续追求，划入观察区。男生扭头就走。如果女生对男生不感兴趣，这件事就一拍两散了。如果女生也喜欢男生，但装矜持，也许女生就倒追男生了。

三是女船员，脚踏多船。 此女一定肤白貌美，追求者众多。你可能只是其中一个。你突然表白了，尽在她掌控之中。拿捏一下男人的心态，正是此女擅长。拒绝你，但也不想放走你，当个备胎也不错啊。再给你几次机会，于是女生让你继续做朋友，还是放水养鱼啊，别让你脱钩了呀。这样的“小鱼”，她的池子里可能养了“好几尾”呢。电视剧这种桥段最多，有的男生知难而退。有的男生，明知山有虎偏向虎山行，明知“池有鱼偏向水里跳”。这个备胎想：万一前面四个轮胎都爆胎了呢，不就剩下我了吗？这种女生，抓住的就是男生的这种心理，放长线钓大鱼，可怜了这位男生还以为是难追。

综上，女生拒绝男生表白，还做朋友，有的情况是女生的心大；有的情况是女生的心机。在爱情面前，男生一般都是弱者，经常被“真爱”迷失了心智。对此，男生也要擦亮眼睛，是真爱，就好好追。不是真爱，就不要当备胎。真当了备胎，就不要寻死觅活地犯贱，丢了男人的脸。

委婉的说法而已，你不知道咋中国人最大的优点是什么吗？含畜。

认为直接拒绝别人很伤人，自己也显得很无情，所以为了让对方舒服，也让自己舒服，就发明了这么一种高大上的说法，看电视里都这么演的，所以大家也都学以致用呗。

其实，大多数人是不愿意与拒绝自己的人再做朋友的，至于为什么？相信经历过的人，不说心里也明白。

女生拒绝男生表白后，为什么还想要跟他做朋友呢，一般应该有这几个原因，具体要看这个女生是个什么性格的女生。普遍来看，也就这么几个原因。

第一：因为没有想好，还不了解对方，所以只能先拒绝，但是又还怕错过或自己选择错误，于是留点余地，不想跟他失去联系断绝关系。

第二：想要备胎，自己有喜欢的人，但得不到或还没得到，也不确定将来能不能得到。但这个表白的男生还可以，所以想要先做朋友当做备胎，可以退而求其次。

第三：怕男生难过，心软的女生会想要继续做朋友，关心安慰一下对方，不想太绝决伤害到对方。

第四：不想得罪人，有些女生比较小心谨慎，怕被报复刁难之类的，因此也不会那么直白拒人千里之外，所以会提出先做朋友。

第五：自己有一段还没结束的感情，但那份感情已经坏了，却还没有理清。这时候不能直接接受他人的表白，所以想要先做朋友，留这个人在身边，待自己处理好旧情，再重新开始发展。

第六：纯属喜欢屯男友的类型，这类女生虚荣心强，喜欢有许多人追自己，以显示自己很有魅力。她们即使有男友有对象，也会想要别的男生继续爱自己。所以说做朋友，不过是想把这个人也留在自己身边，看是否能加以利用，或者也当成一条后路或炫耀的工具。

总之，要看这个女生是什么样的人来定。