大学一帅哥追女生表白被拒

已经成为了备胎，要摆脱备胎的宿命，没有百分之百好用的方法。

不过，不代表没有方法，给你举个小例子。

在“备胎是怎么炼成”的一帖中，我曾经被那位“进门后拥抱又推开我的姑娘”备胎，可是3年后，她爱上了我。

3年后我和她并没有太多的变化，她仍然是很多人追的女神，我虽然开始了自己的培训事业，但是也是刚刚起步。

那我究竟做了什么，让我曾经备胎，到后来逆袭成功？

第一个关键点是，不纠结备胎的过去：

三年内，我和她只是偶尔有联系，每次联系，我都没有找她去纠结“她为什么备胎”我的往事。

女人最烦的事情之一，便是男人不停的去用过去来“问责”，这种感觉你可以从下面一种感觉体会：

“你1年前很贫穷的时候欠你朋友2000块钱，后来到期你实在还不上，朋友要债几次，你找借口躲债成功。然后你们失去联系。

一年后，你有钱了，你完全不缺这2000块，可是你还是不会还给你朋友，原因是你不想去解释为什么一年前不还钱，以及你不想被朋友诘问。”

也就是，如果你的魅力彻底得到了提升，改变了备胎形象，甚至女孩子也喜欢上了你，但是如果她感觉到你会去“诘问”过去的历史，那么她宁可远离你。

男人嘛，过去的事情随风而过，别计较。

第二个关键点是，忍耐力：

无法逆袭成功的故事，一般是这样的。

A男被B女备胎了，本来，如果B女只是给A男一张好人卡，A男是不介意的，他仍然可以默默的喜欢她。

可是有一天，B女和帅哥C打得火热，A男心想这下彻底完蛋了，我一定得做些什么来逆转。

于是A男开始疯狂给B女打电话，发短信诉衷肠，其实每次发的内容都差不多；或者是不停的想要说服B女，他比C男要好。

于是，B女烦死了，A男连备胎都当不成了。

所以这里我说对忍耐力，是指：如果你成为了备胎，一定要懂得克制自己想上位的情绪。

你会看到你心上的mm和其他男人眉来眼去甚至谈个恋爱，可是，这种事情，你无法改变，人家mm现在没有选择你，必然有她的理由，或许是没有看对眼，或许是你的魅力还不够。但是，既定事实是：

如果已经成为备胎，你无法在短时间内上位。

你必须接受这一点。

如果这时候自己的“自尊心”跳出来，那么永远逆袭不了。

所以，逆袭是痛苦的。

第三个关键点是：为了缓解这种痛苦，你需要转移注意力。

如果你的世界里只有一个在乎的人，或者是只有一个人能让你的生活变得开心与幸福，那么这个人就会变得非常巨大，这个人的地位也就会无与伦比，而一旦她对你有一点点怠慢，你就会痛苦。

同样，在备胎时，如果你的生活的快乐源泉仍然只有她，你就会极度痛苦。

所以，你需要转移注意力，一般来说，有两种方法：

1，转移注意力到其他女生身上，不要忘了你最初的目标（不然就不叫逆袭了）

2，转移注意力到其他的事情上，让你自己的生活没有她也很精彩。

如果你的注意力还是在她身上，那么第二条你就很难做好。

最后一个关键点是：布局。

一个事情从失败到成功，绝对不仅仅是寄希望于老天，精巧的设计一定是会帮助你成功的。

你或许遇到过这样的情况，一个mm被一位兄弟表白，在楼下摆了一大圈蜡烛，在众人的目光中，mm略带尴尬的沉默了。

而在同一天晚上，全学校大部分的女生都会发状态说：“那个人，那些蜡烛，那种浪漫”之类的话，在这些女孩子眼里，这简直浪漫死了。

于是有的兄弟见了，也就试着这样去给女孩子表白，然后就彻底被拉黑了。

原因很简单：

“女人心中最浪漫的事情，往往是看着发生在别的女人身上，而真正发生在她们自己身上，往往变成一种负担。”

也就是说，这些作为旁观者很美，作为亲身体验者，却会让人喘不过气——尤其是当女孩子还没有喜欢上这位男人的时候。

那么，这些和布局有什么联系呢？

“局”可以有很多，这里只讲一种：闺蜜的帮助。

女人并不喜欢一个备胎男人为她守候多年，为她山盟海誓，为她做尽一切来挽回她。这些真正发生了，会让她们压力极大。

而且，又有几个男人能不在这个过程中和女孩子纠结致死的？

但是，她们却喜欢读这样的故事，这种故事在她们心中都是“浪漫”的化身。

所以，女孩子很愿意参与这样的事情——只要她们不是女主角！

比如，如果我备胎了的话，我完全不会去和我心中的那个女孩子说：“我等你，我爱你，总有一天你会爱上我”之类的话。这种话只会让我心中的女生“有压力”。

而这些话，我会暗地里去找我目标女生的每一个闺蜜都这样说：

“我被XX拒绝了，因为我现在不够优秀，可是我真的很爱她，所以我愿意等，去努力成为一个更有魅力的男人，即使在这个过程中，她爱上了其他人，我也愿意等她。

现在我并不想让她知道，这样会给她压力，等到某一天我觉得我足够优秀了，我会回来找她，给她世上所有的爱，到时你们都帮帮我。现在你们都帮我保密好不好？”

这些闺蜜们都觉得浪漫，甚至很多女孩子直接会发出这样的感慨：“为什么我就没有遇到像你这样的男生对我好呢？”

然后，我就会彻底终止和我目标的联系，因为我明白，现在的备胎地位绝对不是一天能扭转，再纠结下去谁都很难控制住那一颗寻求结果的心——第二条就会彻底失败。

但是，我会一直和她的闺蜜有联系，我会知道我喜欢的女孩子的行踪和情况，我会等待我的时机。

直到时机成熟（比如空窗期，低落期，寂寞期）等等，我会提前让她的闺蜜们口中出现我的名字，时不时的向她提起。

这时候她对我的印象也会很好，因为我并没有去纠结我是备胎，甚至洒脱的走开了一段时间——她甚至会不甘心，至少，她会觉得我和其他男人都不一样。

然后，在闺蜜的帮助下，我再次出现，这次，天时地利人和皆有，逆袭成功。

最后，在这个时候你有两点需要注意：

1，你的逆袭机会可能只有一次，要是这次没有成功，可能再下次就要很多年了，而大部分人都耗不起。

2，在等待时机的过程中，你应该要系统性的学习，提升自己的魅力，不然即使成功了，也无法留住她。

　男生表白被拒绝怎么办很多男生选择独自伤心，而不是在失败中寻找经验，越挫越勇，这样的男生很难获得女生的亲耐。所以，表白被拒绝应该这样去调整心态。

　不要沮丧

　我明白求爱被拒令你很难过很沮丧，但是你千万不能在表白对象面前表露出你的这种情绪，对方对你并没有恶意，她只是忠于自己，拒绝了不喜欢的你，那是对你负责的表现，你没必要为此怏怏不快，那样只会给她增加压力让他觉得你很幼稚。

　保留隐私

　我想你们之间必定会有共同好友，或者是共同认识的人，被拒之后你可以轻描淡写地告诉那些朋友你被拒绝了，但不要把整件事的来龙去脉前因后果都毫无保留地倾泄而出。女人们的人际关系总是很复杂，如果你说了过多不该说的话，传到她耳朵里，你们的关系只能以崩裂收场了。

　勇于尝试

　即使被拒，你还有勇气去进行第二次告白吗其实，第二次告白的成功率要比第一次来得高。经历过第一次之后第二次应该也没有那么困难了吧，而且这样更能体现出你的诚意。就算被发了第二次好人卡，你也不要灰心，是男人就要勇敢求爱!

　头脑冷静

　虽然被喜欢的人拒绝会很伤心，但是你必须保持头脑冷静，不能有任何过激行为。我们经常会看到这样的新闻，男生因为表白遭到拒绝而做出伤害女生的行为，甚至发生自杀闹剧，这是十分不明智的。每个人都有选择的权利，不能把自己的意志强加到他人头上。对你而言这也许是一个挫折，但这只是生活的一部分。

　分析原因

　激动的心情平静下来以后，自己想想被女生拒绝的原因，这才是解决问题的方法。如果你不知道，可以询问女生自己有什么不足之处。但是太直接的话，女生也不会好意思回答，为了避免尴尬，你最好在私下询问女生。只有找到了原因才能对症下药，解决问题。

　振作一点

　这个世界上不乏打听八卦的人，如果你很不幸地成为了八卦的主角，请先保持冷静，即使流言蜚语漫天飞舞，你也要保证每天100%的好心情。男人颓废只会让女人看扁，不光要外形魁梧，只有真正内心强大的男人才会赢得女人的欣赏与青睐。

　作出改变

　找到了自己的'不足之后，就要行动起来，改变自己，来达到女生的标准。但是这里要特别注意的是，改变自己不等于按照别人的生活改造自己，你依然还是你，只改变那些大家都认为是不足的地方。不能为了得到女生的欣赏就失去了主见，完全听从女生的意见，感情需要建立在平等的基础之上。

　学会放下

　当然，感情的事情不能勉强，也不能一直固执的坚持下去。坚持的前提是她的内心是犹豫的，你还有可能成功，如果她的决绝非常坚决，你也就没有必要坚持了。如果女生就是从心底里不喜欢你，即使你再努力也无济于事，永远都无法打动她，那么就放弃吧。学会放下，是一种心灵的解脱。

　重新开始

　天涯何处无芳草，何必单恋着一支。重新开始你的生活，缘分总会降临在你身上，终有一天你会遇到一个相爱的人。不要因为一次被拒绝就不敢再表白，你要保持自信，相信自己一定可以成功。

1注意他是怎麼对你说话的。他说话的方式能看出他对你真正的感觉。下一次你们一起时，注意他的语调，以及你说话时他有多集中注意力。根据你们的对话，这里有几个方法辨别他是否喜欢你。

◦看他是否跟你眼神接触。他是全神贯注看着你？还是望着周围看有什麼好玩的？他是否偶尔会跟你眼神接触，因为害羞而躲闪但也微笑着？

◦当他跟你说话时，有没有很专注？他有查看手机，停止跟你的会话而跟其他人讲话吗？如果是，那麼他可能对你并不上心。但如果他跟你聊天时像跟世界上唯一的人聊天一样，那麼他很可能极喜欢你。

◦看他是否试图给你留下好印象。他是不是跟你说一些显示他男子气概、有趣、勇敢的故事？如果是，那麼他可能想要抓住你的心。

◦看他跟你一起时说话是否更轻柔。可能是他想让你靠近他一些。

2注意他所说的话。如果男生坚定将你视为朋友，那麼他跟你说话的方式就会跟想让你喜欢上他、把他看做朋友以上的方式不一样。你不仅应该注意他说话的方式，还要主要他选择跟你聊些什麼。

◦看他是否谈论自己的私隐。如果他坦白自己跟朋友或家人遇到的麻烦，代表他重视你的观点，他喜欢你。但如果他跟你说他最近喜欢上的女生，那麼你就麻烦了。

◦看他是否提起自己的童年。童年对大多数男生来说都很私人，如果他跟你提起，他肯定是想跟你跟亲密些。

◦看他是否赞扬你。如果他跟你说你很漂亮，或者隐晦赞你很有趣，也许他已经喜欢上你了。

◦看他是否取笑你。如果他跟你一起时会轻松取笑你，他可能喜欢你。

◦看他跟你一起时是否尽量让自己更文雅。如果你注意到他跟兄弟一起时打嗝、说脏话、表现得有点恶心，但跟你一起时从没说脏话，而是说话有礼有节，那麼他是在试图给你留下好印象。

3看他是怎麼说其他女生的。如果他跟你谈论其他女生，可能有一两个原因。一是他想让你嫉妒，二是他将你当成朋友、想听取你的建议。以下教你如何分辨：

◦如果他总在赞扬自己约会的女生，或者总说「没有一个是我追寻的」，那麼他可能是在暗示你就是他想要的。

◦如果他常询问你爱情方面的建议，不管约会对象是谁，那麼他可能把你当成朋友。如果他说你给你建议很好，他可能没有将你当成朋友以外的人。

◦如果他总在谈论最近的成果，但没有询问你的建议，可能只是在显示自己以赢得你的芳心。但要小心——你也不想成为他芳名册中的一个数字。

◦如果他总是把别的女生跟你比较，常常说些这样的话「她挺好，但她都没有你那麼有趣」，那麼他是想让你知道他宁可跟你约会。

1注意他的肢体语言。肢体语言能看出他是否想接近你，或者他将你当做兄弟。如果他用手臂搂着你的肩膀，你需要知道他究竟是喜欢你，而不是把你当做好夥伴。以下方法教你从他的肢体语言中辨别他是否喜欢你多过朋友关系：

◦注意他坐时跟你的距离。他是不是总试图坐近你，知道你们的膝盖碰上，还是他坐得离你一米远？

◦看能否偷偷往你的方向瞄。如果你抓到了他的视线，看到他脸红然後望向别处，他就知道自己已经被发现了！

◦看他是否总在找借口碰到你。当你们在打排球或足球时，他是否碰到你？下泳池玩的时候他是否经常让你做他搭档？

◦看他跟你说话时身体是否倾向你。他是否倾向你，同时打手势或者手势指向自己那边？如果是这样，他可能想让全心注意他。

◦看他是怎麼触碰别的女生。他是否对每一个女生都勾肩搭背，还是只对你才这样？

◦看他有没有试过温柔拍你的手，包括在开玩笑的时候。这是很亲密的姿势，可能表明他真的喜欢你。

2注意他为你做的事。他可能是一位真正的好朋友，或者他为你所做的事都有更深层的意义。注意这些事情，想想代表着什麼。以下教你如何分辨：

◦看他是否对你体贴。当你学习紧张时，他有没有为你带一杯咖啡，或者拿到你暗示自己想要看的**票？如果是，那麼他很可能记住你说的每一句话，想要让你快乐。

◦看他是否对每一个人都那麼好。他只是一名「好好先生」，喜欢给每个人做顺风车、买午餐吗，或者他只为你做这些事情？记住，如果他喜欢你，他会对你跟对别人不一样。

◦他帮你做琐事，比如洗衣服，那麼他绝对是想成为你的男朋友。

◦如果他主动帮你修车，他不是只表现自己的友善——他想让你对他留下有男子气概的好印象。

3看看他跟其他女生时的动作。你需要注意他跟其他女生谈话的方式，看是否跟对待无异，还是认为你是特别的。你不需要为了了解他如何对待其他女生、了解你们的进展而盯着他或者跟踪他。

◦看他是否经常打情骂俏。他是否跟每一个女生都调情，还是只跟你？记住，即使他跟别的女生调情也可能还是喜欢你，但只是为了让他对你的独特不显得那麼明显。

◦你也可以找想法的讯号。他是否跟每个女生都调情，就是跟你不一样？那麼可能是因为他只喜欢你，因此不对你打情骂俏。他可能太尊重你，不愿意取笑你或者跟你调情。

◦跟新女朋友在你面前一起时，他是否感到尴尬或者害羞？如果是，那麼他可能不希望让你看到他的恋情，因为他更想跟你在一起。

◦看跟他周围的女生是否知道你是谁。如果他跟别的女生一起，而那个女生的表情告诉你「啊，我听说过你」，那麼这个女生可能在嫉妒你，因为你对他很重要。

4看他是否经常想跟你一块。如果他喜欢你，他会想尽量围在你身边。表现可能明显也可能不明显。以下有几个迹象，表明他想要见你，因为他不止是当你为朋友：

◦如果在一群人中，他将你当做屋子里唯一的一个人。在派对上、演唱会或者酒吧上，如果你发现自己一整晚都在跟他聊天，那麼他肯定是想接近你。

◦如果你们一起上课，而他总是试图坐你跟比，甚至给你占座位，那麼他可能是想跟你更进一步发展。

◦注意他是否偶尔会在你最喜欢的咖啡厅或者酒吧上碰见你。如果他「总是」出现，那麼他可能在跟踪你，但如果他只偶尔出现在附近，那麼可能是因为他期望能见到你。

你。

5分析你们的见面时间。注意你们怎样、多常见面，见面的时间和地点，这些都能看出他将你当朋友一般对待，抑或是他希望你们的见面都跟约会一样。这里有几点可以考虑：

◦注意你们见面的地点。你是不是跟他约在浪漫之地，比如公园、环境好的酒吧或者很多情侣约会的地方？如果是，那麼他可能跟你一样互相喜欢。

◦注意见面时你们身边的人。如果总是只有你们两个，那麼他可能是暗地里喜欢着你。但如果他总是邀请其他10多个兄弟同行，那麼他可能是将你当作朋友而已。

◦注意你们见面的时间。如果你们一个月只见一次，那他可能并没有想跟你多待。但如果最近你几乎天天都见到他，对，他可能喜欢你。

◦注意你们见面时做些什麼。朋友间更多是出去喝杯咖啡或者简单的午餐，但吃晚餐或晚上看**就不止是朋友的关系了。

6看他是否跟你调情。这看起来似乎不用花脑筋去想，但也许他跟你调情比你想像中要不明显得多。每个男生都有自己的调情方式，总会有几种调情方法可以告诉你他肯定喜欢你。以下是他对你调情的几个迹象：

◦如果你们一起上课，而他总是试图让你笑，甚至会在你的笔记本边缘涂鸦，那麼他肯定是在跟你调情。

◦如果他用短讯传很多表情给你，也是在跟你调情。

◦如果他总是开玩笑式地勾引你，或者轻轻推你，他是在跟你调情。

◦如果你在泳池的时候，他喜欢推你进水中，他是在跟你调情。

◦如果他总是试图让你哈哈大笑或者傻笑，那麼他肯定是跟你调情。如果他在你笑的时候脸红，那麼他肯定是觉得你们在打情骂俏。

•对他微笑、友好。

•不要太容易就屈服。男生喜欢挑战。

•尝试让他笑。男生喜欢这样！

•取笑他，但这样做的时候要微笑。

•总是对他友好，支持他。他会知道你在乎他的。

•玩笑式地跟他打闹。男生喜欢这样。比如说「打他一拳」。

•不要激怒他或者严重使他不悦，他会觉得你就是个讨厌的人。

•不要说让他觉得烦的私人事情。

•不要试图强迫他接受你的喜欢。这样不是总会有用的。但有时候嫉妒是有用的。

向喜欢的一个男生表白，但他拒绝了，是否还能继续和他来往？

一、可以继续来往，把他当做一个普通朋友，或许经过一步步了解，他对你的感情会有转变。

很多人都觉得“女追男隔层纱”，那是基于两情相悦，也就是说如果男生喜欢女生，女生不需要做太多，男生也会同意两个人交朋友；如果男生觉得两个人不合适，也会拒绝。如果是后者这种情况，女生也没有必要太伤心，应该把他当成朋友去看待，要做到真诚，或许就能让男生爱上女生，也就是“日久生情”。

二、在来往的过程中，女生一定要把握好分寸，不要为了讨好对方，而放低自己的身段。

     有些女生又得到了男生，尝试了很多方法，为对方改变了很多，而且为了讨好对方，这是自己不愿意做的事情。其实女生大可不必为这样，委屈自己而获得一段感情，可能到最后受伤的还是自己，对方也不会懂得珍惜。感情中女生应该懂的，自己既不是高高在上的公主，但也不能被对方呼来喝去，那样只会让自己被别人看不起。两个人是平等的，只是一个人爱的多，两个人爱的少而已，如果这个男生不懂得尊重自己，也没有必要去留恋他。

三、如果觉得两个人确实不能够在一起，就不要在他身上浪费时间。

     两个人那不在一起要看是否愿意为爱去做出努力，还要看彼此是否适合。如果彼此确实只是生命中的过客，女生再怎么努力也不会获得男生的青睐，那么女生就要懂得放手。与其想走进男生的圈子，不如去寻找那个真正的白马王子，因为只有双向奔赴的爱情才会开花结果。

 世界上最苦的不过爱别离，求不得，当一个女孩子喜欢上一个男孩子的时候，能够为他放下矜持，勇敢的在他面前表现出自己的心意，我觉得这是非常难能可贵的，如果男孩子不仅没有接受女孩子的心意，还说了一堆绝情的话，不仅对女孩子来说伤害非常巨大，我觉得这样的男孩子其实也是很没风度的，如果我遇到这样的情况，我一定不会再继续喜欢这个男孩子了。

习惯一个人或者追求一个人，是控制不了自己的心的，我们不能因为自己不喜欢对方就对对方说出绝情的话，不能把别人的喜欢当做自己伤害对方的资本，作为一个女孩子，喜欢一个人虽然很重要，但是自己的自尊和骄傲更重要，不管多爱一个人，当自己被拒绝，并且对方还说了很多绝情的话，以后我们都应该收拾好自己散落一地的自尊，退出对方的生活。

 被拒绝以后千万不要死缠烂打，那样只不过会引起对方的厌恶，优雅的离开对方的世界，给对方留下一个好印象，才是最重要的，如果实在是放不下对方，也可以跟对方保持适当的距离，然后自己在暗地里偷偷优秀，变成对方喜欢的那个样子，然后让对方主动过来追求你，这才是对我们来说最有利的做法，备胎的逆袭。

一般情况下来说，男生不会主动拒绝对他有好感的女孩子，如果他很坚定的拒绝了你，并且还说了很多绝情的话，那么说明在对方的心里，可能对你一点好感也没有，所以不要再抱着不切实际的希望和幻想，放弃自己对他的喜欢，给自己保留一点尊严吧！我觉得再爱一个人也不能为了他放弃自己的自尊和骄傲。

我和楼主的情况可谓是一模一样。

经过了这样的事情以后，我从他的言语中知道，他不是不喜欢我，而是没有喜欢到爱我。所以，他才会对你好，对你比别的朋友更加关心一点。

其实，这样的关系也不是不好。至少，可以多一个一辈子关心你的人。如果你们现在有可能在一起了，又有谁可以保证你们一辈子可以走下去呢反而，你们有可能会面临分手而行同末路的尴尬局面。我想，这都是我和你不愿意看到的事情吧。

如果你真的喜欢他，就让你们永远做知己吧，至少，在你寂寞的时候，可以有一个人在你身边支持你，即使他只是你的好朋友，这也就够了。