一个女孩子和我表达爱意会让我心烦意乱和心慌，怎么回事？我有家庭的

这只是因为你知道，她喜欢你是一件不好的事，应该及时处理。如果处理不好对双方都会不好。所以第一反应应该是拒绝她，表明自己已有家室。第二就是既然女孩现在已经表白日后也可能会存在见面情况，也要保持距离。

表白之前的你也许根本没有想到要成功追求到她，所以你也许带着一种新鲜的感觉而去追求，也是一种试着的态度，所以你有点心慌，心动，拒绝你后，而不是伤心，取代的只是无所谓，反正事前没有真正的想过要追求到她，所以，在她拒绝你之后，这一切感觉会消失，说明你没怎么用心，不是对那对情感很敏感。而只是玩玩。

首先你了解不了解她

其次你们认识吗

接着她有喜欢的人吗或男朋友（这个你必须要了解清楚否则只有吃闭门羹的滋味告诉你）身有体会

最后就是如果你们是朋友 他有喜欢的人，你就最好不要说了这样直接会影响你们的关系

提示完了 是说还是不说 你自己看

男朋友说我爱你的时候，你会感觉到心慌。有可能是，你对自己的男朋友并没有非常深的感情和爱。你心里仍然不确定对男朋友的态度，面对他的表白才会感觉到心虚心慌。

另外，有可能是男朋友向你表白的时候。你的心里是比较激动的，才会感到心慌