暗恋又不敢表白的文案英文，关于暗恋的文案Ⅰ心有沟壑

我等过你的，只是你没来。

​我在瞒月问星海，你在远处等风来。

​影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。

​我一直觉得，勉强的东西挺没意思的。友情也是，爱情也是，一切都是。无所畏惧的心甘情愿那才有意思。

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​不要着急，你先去读你的书，我也去看我的**。总有一天，我们会窝在一起，读同一本书，看同一部**。

​爱意随风起却不随风散，这路遥马急的人间，你在我的心里何止好几年。

​你喜欢的女孩总是会有一天慢慢长大，然后离开你，有一天再也不回来，所以，如果你喜欢什么人，别在原地，去找吧，喜欢就要说出来啊。

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有人喜欢你穿裙子，有人喜欢你短头发，但是有没有人告诉你：你觉得舒服的样子，我都喜欢。

​他很可爱，他会害羞。我虽然已经过了那个年纪， 但是想到你还是：你好青涩，我好喜欢。

​英文里有个词叫crush。如果查字典，它是“压碎、碾碎、压垮”的意思。

后来我才知道它作为名词 还有一层意思，是“短暂地、热烈地，但又羞涩地爱恋”。

比如，l had a crush on him，意思就是：我曾经短暂地、热烈地，但又羞涩的喜欢过你。

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天空羞红了脸，直至日落西山。而你颊染绯红，随天色渐暗。

我向来三分钟热度，唯你在我心上反复。

我想和你睡在一起，从风华正茂到耄耋之年，一年四季，醒来看到的都是你。

对你，穷极所思，可赴千里。

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多谢你如此耀眼，做我平凡岁月里的星辰。

佛不要你皈依，佛要你欢喜。

不曾说喜欢你，但你，塞满我整个记忆。

青春是昏睡与暗恋交织的夏天。

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我喜欢你，但是与你无关，暗恋者的职责，是沉默。

永远等不到你，又不能理直气壮的等你。

别等啦，喜欢你的人会想方设法的找你聊天，不喜欢你的，就算看见也不会回你。小心点，别再次成为被抛弃的小朋友。

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让自己快速的喜欢上一个人，是一定非常难的事情，只有碰到对的人，才会喜欢上对方的，没有遇到，也不要勉强自己在一段感情中，真正让男人动心的女人，未必是因为颜值高，身材好，很可能是女人身上具有聪明的特质，才让男人念念不忘。

一个高情商的女人，会和自己心爱的男人好好相处，她绝不会让男人伤心。

聪明的女人，在和男人聊天和沟通的时候，会注意把握好分寸，绝不会触犯男人的底线。

像这样有智慧，又大方的女人，最容易打动男人的心，也最让男人念念不忘。

如果你想拴住一个男人的心，就要控制好自己的情绪，不要随意伤害男人的心，做一个聪明的女人，才能真正打动男人的心。

想让男人“念念不忘”，聪明女人从不说这三句话，笨女人反着来。

一、“分手吧”

在感情中，男人是感性的，女人是感性的，有一个女生和男朋友吵架，删除了男朋友辛辛苦苦写的毕业论文还有他查找的全部资料。事后，她也很后悔，女生想挽回却毫无办法。

有些事已经发生了，后悔也来不及，同样，有些话说出口了，就再也收不回来了。

有些女人，和男朋友闹了一点小矛盾，便任性地男友说“分手吧”，对于在乎你的男人来说，这简短的三个字很伤人，他会感觉自己在你心里一点也不重要，等他攒够失望就会离开你。

聪明的女人，从不会随意提分手，就算是两个人发生了争吵或者矛盾，她也会想办法化解，她会和男人好好沟通和交流，她会理性地解决感情问题，这样的女人，才会得到男人的青睐。

二、“都怪你”

在一段亲密关系中，甜蜜要共享，责任要同担，尤其是在遇到困难和挫折的时候，千万不要把全部的责任都推卸给某一方。

有一种女人，经常对男人说“都怪你”，不论男人到底有没有错，都把责任往男人身上揽，男人爱你的时候，自然会包容你，可时间久了，男人也受不了，他早晚会离开你。

聪明的女人，会和男人同甘共苦，就算是男人真的不小心做了错误的决定，她们也不会责怪男人，而是一直在他身后一直默默支持男人。

女人想得到男人的心，想让他对你念念不忘，你就要尊重男人的选择，不要总是去埋怨男人。

三、“你瞧瞧别人”

幸福，从来都没有捷径，有些人做自己喜欢做的事情，便感觉很幸福，有些人邂逅了对的人，两个人过着平淡的日子，便觉得幸福。

若总是和别人比较或者攀比，幸福一定会贬值，人这一生，要多和自己比，少和别人比。

有些女人，总是爱拿自己的男朋友和别人相比较，情人节时，看到朋友圈里的男朋友给女朋友准备了鲜花、礼物和红包，自己便羡慕不已，甚至，还会迁怒自己的男朋友。

可能，你会对男人说“你瞧瞧人家，你就从来不知道给我准备礼物”，你对男人说这样的话，他心里会很难过，男人会感觉他对你的好，你都不记得，你只会拿他和别人相比较。

聪明的女人，不会拿自己男朋友和别人相比较，她们懂得欣赏男人，她们善于发现男人的长处和闪光点，和高情商的女人在一起，男人会感到自己是被爱的，会越来越离不开女人。

在感情中，笨女人只会发泄自己的情绪，一旦自己的心情不好，便会把坏情绪带给身边的人，你要知道，有些话，真的不能轻易说出口。

而聪明的女人，会保持理性，会控制自己的情绪，会把自己最好的一面展现给女人，所以说，这样的女人，最让男人念念不忘。

今天我们带给你，为什么我这么容易喜欢上一个人？

本文将从什么是暗恋，为什么喜欢一个人很容易，你最想知道的是怎么破。

三个角度，携手拯救爱情大脑。

英语里有个词叫crush。如果你查字典，它会告诉你它的意思是“碾压，碾压，碾压”。后来到了美国，才知道它作为名词还有另一层意思：“短暂地、热烈地但又羞涩地去爱”。

刘玉3354号，《送你一颗子弹》

有一次，后台有粉丝留言说：

“我很容易感动，好像我可以好看似的。我是不是太花花公子了？”

“容易喜欢，容易失去兴趣，经常无法相识接触，”移情别恋。这是为什么呢？"

今天，我要和你谈谈。我觉得我很容易喜欢上别人。首先，让我们做一个简单的自我测试，看看你是否有过或正在经历这样的心脏经历：

在Ta身边：

突然看到ta会害羞紧张，会忍不住傻笑。

看着ta的眼睛，心跳加速，甚至头晕。

我不确定要保持多少距离，但是我很想和ta有肢体接触。

聊天的时候，想打动ta。耍酷是为了引起ta的注意。

虽然一大群人在一起，但他们眼里只能看到ta，其他人自动成为背景。

你会比平时更在意自己的外表。见面前会精心打扮，相处时会忍不住整理发型和穿着。

不在Ta身边时：

Ta的身影在你脑海里挥之不去。

和别人聊天的时候经常提到Ta，有时候你甚至都没有注意到。

你会为了ta改变自己过去的行为模式或者习惯，比如走很远的路去见ta，刻意培养和ta一样的兴趣爱好，只为了和ta有更多的共同话题。

你会做关于ta的白日梦，幻想和ta在一起的场景。

听音乐，看**，看书，都会让你想起ta。

任何和ta有关的东西都会缠着你。

看这里，谁是你想到的人？如果你看着这些描述，想到一个人，毫无疑问，你暗恋他/她！

Crush一词最初的来源是指19世纪拥挤的社交聚会或舞会。《都市词典》对crush的定义是“当你和一个人在一起的时候，感觉自己极其有吸引力和独特”。如果要把crush翻译成中文，我们会想到很多词，比如crush、迷恋、单恋、执念等。但似乎没有一个能准确描述Crush，即对一个得不到自己想要的人难以言喻的短暂而强烈的执念。

我们可能觉得crush的感情很复杂，说不清楚，但是概念上，crush可以简单的分为四种：

友好型/柏拉图式的暗恋：你想无条件信任ta，想和ta成为最亲密最特别的闺蜜，但又不想和ta上床。这种特殊的友谊联系与性欲无关，所以也被称为“柏拉图式暗恋”。

仰慕暗恋：如果你崇拜那些才华横溢的名人，或者非常崇拜某些老师，你会觉得ta的魅力是压倒性的，但是当你处于平等的关系中，你对ta心存敬畏的时候，这种暗恋可能会慢慢淡去。

短暂的迷恋：当你已经拥有另一半的时候，这种事情经常发生；当你在生活中遇到一个新的人，看到ta会感到兴奋和被吸引，甚至可能会认为自己有外遇。

浪漫的暗恋：你渴望与ta牵手、拥抱、亲吻，是一种想与ta成为恋人，并伴有性幻想的迷恋。

不难发现，无论是哪一种暗恋，关系都是单向的，我指向对方：虽然我和ta没有太多共同点，但我还是觉得被ta吸引了。这样的单箭头决定了暗恋很难持续太久，也意味着我们极其渴望得到对方的情感反馈，因此很容易陷入强烈的执念。

看到这里，你可能已经明白，暗恋和真爱还是有距离的。那么，暗恋和喜欢有什么区别呢？

一方面，暗恋似乎比真正喜欢要快得多。有时候，在我们还没有很好的了解暗恋的对象之前，我们就毫不犹豫的说自己已经“恋爱”了。

crush和favorite的另一个显著区别是，Crush来自于幻想。我们常常觉得暗恋的对象是完美的，你可以无条件的信任ta，不断的关注ta，不由自主的想ta，幻想和ta在一起的各种场景，在脑海里和对方共度一生。

但是冷静下来想想，我们并不真正了解我们暗恋的男人。似乎我们渴望在ta身上找到一些与自己相关的属性。通过投射自己的价值观和爱情观，可以把欲望寄托在现实这个载体上。有多浪漫的幻想，就有多容易被碾压。

然而，当我们感到不知所措时，我们需要唤回一些理由，以区分我们只是在想象一段关系，还是渴望真正的亲密关系。

每个人都有自己独特的理由来解释为什么会产生迷恋。我们问了一些身边的朋友，ta遇到crush是因为什么，得到了各种各样的答案，比如：

“长得好看，眼睛里有星星，笑起来像小太阳”

“好听的声音”

“好闻”

“对恰到好处的体贴关怀是无可抗拒的”

“气质不错，喜欢春风的感觉”

但这些主观因素只是暗恋的触发点。潜在的机制可以从生理和认知两个方面来解释。

生理上，暗恋的发生往往会让我们产生心醉神迷、心跳加速的感觉。这种情绪和注意力水平的变化来自于多巴胺刺激后催产素的分泌。暗恋的对象对我们没有反应，但是多巴胺会给我们一个神经递质的奖励，让我们舍不得。

碾压的发生也可以从认知的角度来解释。在我们的认知网络中，过去获得的经验、记忆和偏好早已暗中引导着我们的注意力选择。比如以前你觉得主动对别人微笑的人很温柔，是在释放善意。然后，当有人对你微笑的时候，你会不自觉的对ta多一些关注。

这种知觉处理的自动化过程是如此之快，以至于你无法察觉。那一刻，你只会觉得爱情来了，就像心里有成百上千只蝴蝶在蠕动的感觉。

为什么有些人更容易陷入暗恋？

那么，为什么有些人比周围的人更容易陷入暗恋呢？这可能与个体在青春期的发育有关。

调查显示，人们的第一次迷恋往往发生在青春期早期。青少年正处于性无知阶段，crush的经历使他们能够以安全的方式探索自己的亲密关系和性冲动(Lewandowski，2011)。

但是，如果一个人在青春期试图建立亲密关系时遭遇挫折，比如被有好感的人拒绝，被同学取笑，甚至受到更严重的打击，那么当ta进入成年后，比周围的人更容易发生暗恋。

成年人的暗恋就像是一种“固着”。因为在青春期受到重创，个体的性心理发展水平可能已经停滞。即使身体上已经长大，ta也会在青春期继续采用满足亲密关系和性欲的方式，试图修复过去的创伤或者弥补过去的遗憾。

从某种意义上说，那些特别容易迷恋的人可能是在逃避真正的亲密关系。暗恋背后的心理需求是害怕表白失败，害怕面对现有关系中的挫折，害怕关系的建立和破裂，更有可能是幻灭后对残酷现实的反抗。我们解读对方的如意算盘，把对方的共同行为浪漫化，误以为关系在推进，其实不是。

通过前两部分的内容，你可能会发现自己在暗恋中，被这种情绪折磨着。你明明知道这不是爱，你想控制，却不知道该怎么办；或者，你经常会进入暗恋的状态，然后很快就走出来，但你就是无法真正开始爱上对方。你想从暗恋开始发展亲密关系。

这两种情况怎么处理？我们将在下面分别讨论。

1我被迷恋困扰着。我该如何控制这种感觉？

如果你患有暗恋，可以参考以下建议：

有意识地告诉自己，暗恋只是一种幻想。对方并没有真正介入你的生活，你可以约束自己的行为；

寻找替代活动转移注意力，比如做运动，促进身体释放多巴胺让自己感到快乐；

问问你自己，你现在生活的重心是什么？目标是什么？专注于你眼前的生活，也许不知不觉，暗恋的感觉就淡了。

需要注意的一点是，仅仅在心理层面上产生暗恋，并不一定会造成伤害。尤其是对于有伴侣却暗恋别人的人，暗恋不代表感情出轨。研究表明，对于那些拥有稳定关系但被他人吸引的女性来说，暗恋并没有对她们原来的恋爱关系产生负面影响，反而增强了她们对伴侣的渴望(穆利纳克斯，巴恩哈特，马克赫本尼克，2015)。

所以，我们选择控制crush并不代表crush本身就是不好的，更不代表你犯了什么错误。相反，行为层面上的自我约束才是理性的体现。你可以引导自己接受现状，直到心情随着时间淡去。

2想发展crush，怎么往前走？

暗恋不会自然而然地发展成亲密关系。文献中指出，大多数年轻人说自己暗恋的对象是偶然的熟人，接触后才发展成朋友，很少有人进一步发展成更亲密的关系(OettingenMayer，2002)。

后台也有很多粉丝说“crush不尽早开始会磨坏的”“我不想再crush了，我想真心实意地爱上一个人”。

如果不想停留在暗恋的状态，而是决定付诸行动，促进关系的发展，首先需要做的就是停止不切实际的幻想，让漂浮在空中的内心大戏落地。你需要认清你们的关系是什么，你们离对方有多远。

接下来，这里有一些建立彼此关系的建议：

记住，对方不知道你的暗恋，也不知道你过去的内心戏；

优雅地表达对ta的欣赏，不要指望ta能读懂你的想法；

从做朋友开始，注意倾听对方，了解对方真实的性格，喜好，等等。

虽然暗恋的本质只是一种幻想，但不可否认的是，暗恋的过程可以让我们体验到一种势不可挡的、短暂的精神高度愉悦的状态。研究表明，这样的状态不仅能减少我们的孤独感，还能让我们切实感受到自己的存在(KearnsCreaven，2016)。《暗恋》提醒我们，我们的感情可以是如此生动、真诚和强烈。我们的生活不是贫瘠的荒原，而是连绵不断的山脉，有茂密的森林和雄伟的瀑布。

正如刘玉所说，“当迷恋来临时，放纵它，但不要试图抓住它，把它的头推进爱的干草中。你痴迷于这种幻想，但你也停留在这种幻想中。看看你手里的火柴。短到慢慢烧到指尖再熄灭。它熄灭后，你会感激无边黑暗中那短暂却明亮的火焰。”

参考资料：

如何认清自己暗恋一个人？(2019年9月3日)。

赫洛克和克莱因(1934)。青春期的迷恋。儿童发展，5，6380。

卡恩斯，s克里文，A(2016)。积极和消极情绪调节的个体差异：哪些策略解释了孤独感的可变性？人格与心理健康，11(1)，64-74页。doi:101002/pmh1363

莱万多夫斯基(2011年)。关系科学。衣阿华州杜布克：肯德尔亨特出版公司。

m。穆利纳克斯、KJ。巴恩哈特、k。马克、赫本尼克博士(2015年)。女性对主要关系之外的人的感觉和吸引力的体验。性婚姻治疗杂志，42(5),431447。

奥汀根，g迈耶，D(2002年年)。思考未来的激励功能：期望与幻想。人格与社会心理学杂志，83,11981212。

莎拉g(2018年12月四日)。为什么迷恋对你有好处。

crush是一种网络梗，主要指短暂迷恋和不稳定的感情。

首先，我们需要了解crush的基本含义。从字面上来看，crush的意思是“乍见之欢”，特指女子对男性的迷恋。而在网络中，crush的意思则更加广泛，它是短暂、热烈，但又是羞涩地爱恋。在网络中，人们用crush来形容他们对某个人或某种事物的喜欢和爱慕之情。

在现实生活中，有很多人都会经历crush的过程，尤其是青少年。他们会对某个人产生强烈的好感，一直想与对方接近，但却不敢表白。而在网络中，crush则成为了一个流行的话题。人们会在社交媒体上分享自己的crush经历，或者是在论坛中讨论crush的各种细节。

除了在社交媒体上讨论外，crush也被广泛应用于网络语言。例如，在聊天室或者是QQ群中，人们会用crush来形容自己的心情。他们可能会说：我现在有一个crush，但我不知道怎么办。这种用法在网络中很常见，而且很多人也习惯使用这种词汇来表达自己的感受。

此外，crush也被用于网络段子和梗。比如，在某些段子中，人们会使用crush来形容自己对某人角色或者明星的迷恋。这种用法在网络段子和梗中也很常见，而且往往会引发人们的共鸣和笑声。

双语例句：

1、Don't crush the box, there are eggs inside别压坏箱子，里面有鸡蛋。

2、Don't crush this box; it has flowers in it别把这只箱子压坏，它里边装的是花。

3、Several people were crushed to death in the accident好几个人在事故中压死了。

4、I couldn't find a way through the crush人太挤，我挤不过去。

暧味期利crush如何正确推拉

01

他说想你了

✕:我也想你了 (如果没确定关系但过于暖昧的话会容易一直等不到告白)

✓:我一直以为异性说想我，是只有男朋友可以做的事埃 (引导对方表白)

男:追你的人是不是很多

✕:对啊，确实很多

✓:怎么，难不成你想插队呀，插队也可以，不过名额只有一个哦(暗示他主动 )

男:放你鸽子

✕那好吧，下次再约吧

✓:看不到漂亮的我是你的损失，为了你我可是化了超级好看的妆 (拉)不过你今天还是蛮让我失望的，想想怎么补偿我吧(推)

02

男: 你觉得我怎么样我想和你在一起

✕我也不知道 / 挺好的。

✓:要是不好，我还和你聊这么久呀 (拉)我目前确实对你有些好感，不过我对男友的要求还是挺高的，而且我不喜欢快餐式爱情，不知道你是一时兴起还是真心喜欢我，我想看到你的实际行动。(推)

男: 你谈过几次恋爱

✕:五六七八次吧 (千万别说太多，可以适当隐瞒几个无关紧要的)

✓:不记得了，只记得和你一次没谈过~(拉)毕竟谈几次不重要，和谁最后谈才重要~(推)

03

男:你择偶标准是什么呢

✕：是你啊(这种太莽撞)

✓:这种也没有什么确切的标准啦，看感觉但是嘛，你是目前最有这种感觉的男孩子:你是想让我先描述下你自己吗哈哈 (拉)开玩笑的啦，我喜欢对我好的，认真负责的会让我想要依赖的那种(推)

男: 我能叫你宝贝吗

✕：随便你 /我都行

✓可是我们都还没确定关系误，这是可以叫的吗这是只有我男朋友才有的特权哦

crush网络词的意思：短暂地、热烈地但又是羞涩地爱恋。

Crush本意是压碎、碾碎、压垮。当它作为网名的时候还有另一层意思：短暂地、热烈地但又是羞涩地爱恋。

Crush，在词典中常见的意思是“压碎、击败、碾压”。但在美式口语中，crush还有另一层不同的意思，它和感情有关。你甚至可以说：每个人都曾经有过难以忘怀的crush。

关于crush这个词条，UrbanDictionary的一条解释指出，When you have a crush on someone it means you have developed a strong desire for another person（当你对某人产生了crush时，意味着你对此人有强烈的渴求）另一条高赞数解释则说：(Crush is) a burning desire to be with someone who you find very attractive and extremely special（Crush是一种炽热的渴望，你只想与那个极具吸引力、又非常特别的TA在一起

可见，Crush指的是：对另一个人的高度喜欢，中文里可以翻译为：迷恋、钟情(于)、爱慕、暗恋、（偷偷）喜欢的人、心上人、心仪对象。

有意思的是，crush既可以做名词，也可以做动词。我们具体来看看：

（1）作名词时候，可以表示：迷恋，喜欢。常作为一个词组出现，have a crush on someone，字面意思是：对某个人有迷恋。

（2）还是做名词，表示：喜欢的对象。比如：她喜欢的人，可以说“her crush”。

（3）做动词，常以crush on形式出现。A crushes on B，指A迷恋B。就生活中出现的频度来说，（1）、（2）两种用法更常见。

我们看几个英文例句：Shehad a huge crush on Michael back in high school, but they never dated（上中学那阵，她曾经特别喜欢Kevin，但他俩从没约会过。） I was told that Ethan’shaving a secret crush onme（有人告诉我，Ethan正暗恋我呢。）How can I getmy crushto talk to me（怎么才能让我喜欢的女孩愿意和我说话呢？）Should I tellmy crushthat I like her（我应该向心动女生表白吗？）