父亲节主题班会教案：《父爱如山 真情告白》

[序]

　去年我带一个职高班的班主任，做班主任真的很辛苦，但是我常说我苦、我痛、当我很充实。职高班的孩子大部分都非常的调皮，更何况我们的学生又是学艺术的，所以在行为习惯上，学习习惯上都比较的散漫，自由。在和父母的沟通过程中我发现好多孩子不能理解父母亲，尤其不能理解父亲的严厉，有些孩子甚至好久没有和父亲沟通，父亲长期在外地打工，有些孩子甚至长期不和父亲通电话，甚至叫父亲一声也没有。这样的父子、父女关系让我非常的担心，于是一直策划通过一次主题班会来融化父亲与孩子情感沟通上的这座冰山，希望所有的孩子都能够理解父亲，理解所有的人。学会感恩。

　一活动设计

　1活动目的

　①让学生在平等的对话中体验亲情，了解父母为自己付出的艰辛，懂得感激和报答父母的养育之恩是自己的职责。

　②让学生理解孝敬父母的具体内涵，弘扬民族的传统美德，学会如何爱自己的父母，进而把这种爱上升到对集体、对祖国的爱，使学生有一种博爱的胸襟。

　2活动准备

　①搜集亲情体验的资料

　②视频，音乐准备

　③准备纸笔

　3活动步骤

　①主持人出一些有关父母话题的抢答题，请同学们回答。

　②观看一段名为《父亲》的视频，引起学生感情共鸣。

　③做一个艰难的选择，写出自己最喜欢的五样东西包括人，其中包含自己和父 母。然后从这五件地东西中删除3样东西。让同学们感受到失去自己喜欢的东西的痛苦。从而学会珍惜拥有。

　④学生谈谈自己和父亲的故事，或者说说自己对父亲的感情。希望通过这个过程让同学和父亲之间的感人故事感染其他的同学从而达到一种感情的共鸣。

　⑤为父亲制作爱心卡。希望心灵的震撼能够落实到行动上，为了让这种震撼能够得到持久，用一面父亲墙来见证孩子们的内心的颤动。

　⑥主持人的总结，我们不仅要感谢父亲，我们要学会感激所有帮助过我们的人，从而达到一种主题的升华。

　⑦请领导讲话。

　二活动实录

　(上课之前，播放《酒干倘卖无》)

　女：父爱如山

　男：母爱似海

　女：如果说这个世界上还有永远，那么这个永远一定是父母对子女的呵护。

　男：如果这世界上真的有无限，那么一定是子女对父母的感激。

　女：父亲节到来之际，爸爸，我们有话对你说，

　齐： 父爱如山，真情告白，主题班会正式开始!

　男：下面我们进行第一项议程：问题抢答(第一位举手答对的同学将会获得一份手语卡)

　女：自古以来人类就懂得感恩，人类的许多节日就是表达感恩的，第一道题目是：请大家认真听题。

　(1)母亲节在什么时候 5月的第二个星期日

　男：请听题：

　(2)父亲节在什么时候 6月的第三个星期日

　女：请听题

　(3)感恩节原自哪个国家 源于美国

　男：请听题：

　(4)你父母的生日是什么时候 (略)

　女：请听题：

　(5)我国重阳节在什么时候 阴历9月初9

　男：今天是父亲节，我们以一曲《父亲》送给我们敬爱的父亲，请大家一起欣赏：(播放视频)

　女：同学们，你们能够理解父母的这份爱吗尤其是在面临痛苦抉择的时候，你会有怎样的表现呢下面我们一起来做个游戏。

　男：请我们每一个同学都做好准备。请听题：

　(1) 拿出一张白纸，认真思考后，请在纸上写下你认为最珍贵的五样东西，其中两样必须是自己和自己的“父母”。

　(2)思考1分钟后，请划去其中三项。

　女：(在旁发言)请同学们注意，虽然你的右手轻轻地一划，但一定想到，一旦划去，这样东西就真的在你的生活中消失。如果你划去的是朋友，那么在你一生剩下的日子里，你就再也没有了朋友，再也没有了朋友的呵护关心假如你划去了其他的呢，这样东西也一样会在你未来的生活中消失!

　(注意，语言一定要煽情，要让学生体会到失去的痛苦)

　男：请同学们再划去一项，在划去的过程中，你有什么感受或有什么联想，请同学们或家长们谈谈。(请两三个同学谈谈感受)

　生：这是一件非常痛苦的选择，其实父母、老师、一个都不能少，最后我只有选择放弃自己保留父母。

　女：妈妈，多么亲切的字眼

　男：爸爸，多么诚挚的称呼

　女：他们在生活上关心、体贴我们

　男：他们在学习上督促、指导我们

　女：他们不仅教我们做事

　男：他们还常常教我们怎样做人

　女：下面就让我们一起倾听他们的真情故事。(播放音乐《致爱丽丝》、《神秘花园》等钢琴曲作为背景音乐)

　宗卫珠：《我的父亲在天国》

　爸!你在天国过的好吗女儿想你了!在那里你孤单吗你觉得冷吗女儿会为你点燃火,让你感到温暖,让你在黑暗中找到明亮!爸,丫头虽然有时爱和你顶嘴,但丫头永远爱你!爸爸!我爱你!祝你父亲节快乐!丫头是乖的女儿17岁了,长大了你照顾了我一辈子,爱了我一辈子,本来该是我孝敬你的时候,可无情的病魔却把你抢到了天国爸爸,你说你会永远爱我!我信了爸爸,你在天国好吗你放心,我会好好照顾妈妈的爸爸,丫头要你开心!

　顾春林：《无言的爱》

　真的不知道用什么词语来表达这种爱,

　十七年前我进入了他的世界,疼爱、关心、呵护、教导……

　他给了我全部的爱。

　爸爸，女儿真的好想对你说：我爱你!

　生病了，你帮我煎药;

　考试了你陪我复习;

　失败了你安慰我，鼓励我;

　成功了你夸奖我，并教导我不能骄傲。

　记得咱们一起做风筝，又一起放风筝;

　记得咱们一起比赛洗碗，比赛擦筷子……

　爸，女儿真的很快乐。

　有你陪的每一天，真的很幸福

　第一次学骑车，你扶着我说什么也不让你放手

　可你还是悄悄的松开手，我跌倒了，我哭了

　您说，失败了并不可怕，可怕的是失败后的停顿……

　我信了

　你还告诉我：没有爱的家庭，不成其为家庭，正如没有灵魂的躯体，不成其为人一样，所以只要心中有爱就可以了

　我知道，你爱我，爱妈妈，也爱这个家

　为了我，您细心教导，为了家您又四处奔波

　看到爸爸头上悄悄爬出的银发，我有一种想哭的冲动

　已不再年幼的我知道爸爸老了，

　您说女儿给老爸的礼物就是女儿是幸福的

　爸，您放心因为女儿心中有爱，所以我会很幸福

　爸，我还想和你说，节日快乐，女儿爱你!永远!!

　祝天下所有的爸爸节日快乐!!

　徐颖《我为你骄傲》

　昨天，我的房间的窗户关不上了，怕晚上着凉，爸爸就来帮我关，他不小心弄碎了玻璃，碎玻璃插入手指鲜血直流，爸爸没有说疼，帮我关了灯，让我早点睡觉。

　我久久不能入睡，想着爸爸的手明天还要和水打交道，万一发炎了怎么办，伤口不能合起来怎么办。

　小时候爸爸很疼我，虽然有时候对我很严厉，但我得童年也因他而丰富多彩，犯了错误，爸爸总是毫不留情的一个耳光打在我的脸上，有时我很恨他，恨他那么恨心，恨他怎么下得了手。。。。

　上初中了，我住校，与爸爸的沟通少了，尽管他每周都来学校看我每次都给我带好吃，都会让我好好照顾自己。有时考试不理想心情很烦躁跟他说了，他也不会骂我。只是让我自己好好努力，尽力去学，自己的前途掌握在自己手中，有时想家了就会躲在被窝里偷偷的哭，不敢告诉爸爸，怕他为我担心。

　“如果没有我，他会很快乐，会减轻许多的负担。”这是爸爸一次生气的时候说的话。我问他：“那你干嘛还要生下我，有姐姐不就够了”爸爸说：“因为想到你也是一个小生命，不忍心伤害啊”我听了之后，很感动。在那个年代要让两个孩子同时上学很不容易。我明白。

　父爱是一座巍峨的大山，父爱是一片辽阔的草原，父爱使燃烧的太阳，父爱是奔涌的江河父爱是厚重的抚摸，父爱师深情的凝望，父爱是一本书，需要你敞开心灵认真感悟，父爱是一杯酒，需要你屏息静神细心品味。

　昨天，我的房间的窗户关不上了，怕晚上着凉，爸爸就来帮我关，他不小心弄碎了玻璃，碎玻璃插入手指鲜血直流，爸爸没有说疼，帮我关了灯，让我早点睡觉。

　我久久不能入睡，想着爸爸的手明天还要和水打交道，万一发炎了怎么办，伤口不能合起来怎么办。

　小时候爸爸很疼我，虽然有时候对我很严厉，但我得童年也因他而丰富多彩，犯了错误，爸爸总是毫不留情的一个耳光打在我的脸上，有时我很恨他，恨他那么恨心，恨他怎么下得了手。。。。

　上初中了，我住校，与爸爸的沟通少了，尽管他每周都来学校看我每次都给我带好吃，都会让我好好照顾自己。有时考试不理想心情很烦躁跟他说了，他也不会骂我。只是让我自己好好努力，尽力去学，自己的前途掌握在自己手中，有时想家了就会躲在被窝里偷偷的哭，不敢告诉爸爸，怕他为我担心。

　“如果没有我，他会很快乐，会减轻许多的负担。”这是爸爸一次生气的时候说的话。我问他：“那你干嘛还要生下我，有姐姐不就够了”爸爸说：“因为想到你也是一个小生命，不忍心伤害啊”我听了之后，很感动。在那个年代要让两个孩子同时上学很不容易。我明白。

　父爱是一座巍峨的大山，父爱是一片辽阔的草原，父爱使燃烧的太阳，父爱是奔涌的江河父爱是厚重的抚摸，父爱师深情的凝望，父爱是一本书，需要你敞开心灵认真感悟，父爱是一杯酒，需要你屏息静神细心品味。

　(整个教室鸦雀无声,所有的孩子和在场的老师都被这些质朴的语言感动,不管是女孩还是男孩都悄悄地低下头,眼泪情不自禁的留下来了)

　女：同学们，一声问候，一杯热茶，

　男：一个微笑，一点进步，都是对父母的爱的一种无声的表达方式。

　女：同学们，请拿起我们手中的笔，写下我们对父亲最真挚的祝福，让这面父亲墙见证我们的爱。

　(播放《爱的奉献》，学生们把自己精心制作的爱心卡贴到父亲墙上，同事全班同学齐唱《爱的奉献》)

　以下是一些学生贺卡上写给父亲的真情告白:

　顾佳宁:我们家很平凡，我和爸爸的事情很少。爸爸一年只回来一次，我跟他的交流很少，但是爸爸对我很严格。我和爸爸大部分的交谈时间就是通过电话。我有什么要求爸爸都会满足我，我从小就怕爸爸，有时我会刻意躲避他，可是现在，不知道为什么，我和我爸爸的交谈就像朋友一样，我知道，我长大啦，我可以体会他的感受，理解他。父亲节快到啦，我想和爸爸说：“爸爸，我爱你!”

　许翀:其实我还是很喜欢我爸的，虽然偶尔打我骂我，但是他真心对我和我的妈很好。他很会照顾这个家。。。。有时间他会打扫家里。他说，看着家里不整洁他不舒服。呵呵!真是一个有洁癖的老家伙。我爸他不抽烟不喝白酒，偶尔喝点啤酒，家里饮料、零食是总不会空的，所以周末我总喜欢呆在家里。因为我喜欢吃零食。我因为喜欢吃我爸做的菜。问道很好。我老爸真的是一个家庭主男。我因为我有这样的老爸儿自豪。

　徐佩佩:说道老爸我该很感谢他。他平时照顾我很多很多，也一直跟着爸爸生活，他也为我付出很多很多，不知道从何处去感谢，也只有默默的祝福他能够身体健康，希望他能够快快乐乐一辈子，以后我不会让您去操心，去劳累了。以前的我不太懂事，我现在知道自己错了，以后的我一定好好听话。

　丁麟:爸爸我想对你说：

　爸爸您不要抽烟了，你知道吗抽烟对身体不好，香烟中含有尼古丁，一氧化碳，二氧化。。。。而且抽出来的时间气味还会伤害您的亲人。

　爸爸，我知道你的抽烟习惯，就相当于我爱吃零食的习惯，不能改。香烟中含有许多的有毒气体，不仅对你自己的身体不好，而且还影响别的人，这样你的肺会吃不消，我们也跟着吸二手烟，比你自己吸的毒还要多，也许这些你都不知道。但是我写这些都是为了你的好，也许一下子让你不抽烟很困难，但你可以每天少抽一些，原来每天抽几根，现在每天少抽一根，坚持下去，我相信您一定会彻底放弃香烟，可以干别的事情忘记可怕的抽烟，但爸爸你也要为自己的身体健康着想。爸爸，女儿求求你，少抽点烟吧。你知道吗因为你抽烟，让爷爷、奶奶妈妈以及所有的亲人都为你着急，爷爷奶奶的劝告，妈妈的督促，我的无赖。爸爸，听妈妈的话，少抽几根吧!!

　我记得曾经有几次夜晚，我看到你们因为抽烟吵架。爸爸，你知道吗您的女儿看到了多么伤心，我偷偷的流泪，躲在被子里偷偷的哭，抱着洋娃娃安慰自己，也许你不知道，我是多么的心痛，我是多么希望有一个幸福的家庭,没有争吵，只有欢乐，对，只有欢乐!!

　爸爸，因为你的抽烟，让我得到我不想要的——你和妈妈的争吵。爸爸，您知道吗因为你的抽烟，让我感到不安。。。。。。

　爸爸，我亲爱的好爸爸，不要再抽烟了

　永远爱你的女儿：丁麟

　姜燕:从小到大，我和爸爸之间没有太多的事，小时候爸爸在我的心中是严肃的。他不爱笑，但他很疼我，曾有人说我是爸爸的小跟班，因为每次爸爸出差活到什么地方去，我都紧跟着。爸爸也会带我玩，在我认为爸爸就是一棵永不倒的树，我会永远受他的保护。

　但现在虽然我大啦，但有时还不听话，跟爸爸有时候还有矛盾，有一次真的很严重，那一天，因为有些事情心情不好，爸爸心情也很差，就起了冲突，整整靠近一个星期的时间才和好的，其实我和爸爸的脾气一样，生气都不超过三分钟的时间，只是谁也不愿意先低头。现在每当想起时，就很愧疚，我知道我错了，爸爸妈妈每天都幸苦的工作为的不就是我吗我却惹你们生气，在这件事情上我也成长了不少，我相信自己以后不会做出这种冲动的事情了。

　看到这次地震中有太多太多无私的爱，我要珍惜这种爱，其实这个世界上最重要得不就是亲情吗亲情会在我们受伤的时候给我们安慰，在我们遇到挫折时给予我们鼓励。。。。

　曹苏茵:父亲你是家中的顶梁柱，你辛苦地支撑这个家，你从来不说累，为了这个家你心甘情愿的付出，为了我们姐妹俩。

　父亲，我一直以你为我的骄傲，因为你很坚强，记得有一天晚上，由于我很不听话，妈妈说了我几句，我心里不平衡，就回了几句。妈妈伤心地说：“你还这么不听话，你爸爸病了，为了你们俩还在坚持打工，他舍不得看病”我听了，不知道为什么眼泪从眼眶里流了下来。哭得非常伤心。当我无意中望向母亲时，发现母亲也哭了，心中有说不出的难过，那一夜我失眠了。几天后我放学回家，看着父亲那么憔悴的躺在床上，缩成一团，用手捂住帽子，我知道他非常痛，但是他看见我后，还微笑地对我说“你回家啦”爸爸，你不必在我的面前掩盖了。你知道吗我毕竟是你养育了十七年的女儿，我至少能够理解你的心情，一句简单的话包含了你太多太多的爱，背过身去，我再次哭了。

　爸爸，有些话我无法用语言来向你表达，因为我们之间缺少交流，就让我每天在心里默默为你祈祷。爸爸祝你健康快乐!爸爸，我爱你，永远爱你!

　韦定华:小时候我得过一场大病，是父亲对我的爱把我从死神手中拉回来。我到现在还记得当我时不时的昏倒，老爸没有办法只好常常呆在我身边，那时正赶上大年三十，害得爸爸没有过好年。记得还有一次，我昏倒的时间特别长，老爸急得一把抱住我一手扶着车，飞快的骑到医院，在医院爸爸一直坐在我的床边等待着我的醒来，这一年我就在医院里度过了。父亲对我的关爱是无微不至的，可是我却不知道爱父亲，整天惹他生气。父亲节快到了，儿子想和你说：“爸爸，儿子爱你!”

　男：没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。

　女：好好珍惜身边的人，你之所以没有感受到那颗感恩的心，是因为你没有真正去感受过。当身边的人要离开你时你才会大彻大悟，可是那个时候真的是为时已晚了，人生苦短，不要留下遗憾。

　男：感激生育你的人，因为他们使你体验生命;

　女：感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。

　男：感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。

　女：感激关怀你的人，因为他们给你温暖。

　男：感激鼓励你的人，因为他们给你力量。

　女：感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。

　男：感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志;

　女：感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;

　男：感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;

　女：感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;

　男：感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

　女：凡事感激。学会感激。

　男：感激一切使你成长的人!

　女：下面让我们以热烈的掌声欢迎高校长讲话

　同学们：

　你们召开了一个很好的主题班会，在场的老师们仿佛看到了同学们在感悟中长大了许多。不久前，我曾在我的博客上写了一篇题为《我真不是个汉子》的文章，说我常常被一些事情感动得流泪。今天，我又是被你们对父亲的一片深情厚义着实地感动了一次。谢谢大家!

　同学们，父亲是我们一生中最重要的人之一。他们是家中的天、孩子们心目中的山。他们的爱也许并不热烈奔放，但却深沉厚重。父爱是一种沉默的力量，就是因为这样一种力量，将我们一点点地举向蓝天，推我们展翅飞翔。父爱是一种力量的沉默，就是因为这样一种沉默，他们常常是背后默默为我们祝福的人。

　五月的阳光，犹如母亲温柔;六月的烈日，却是父亲严厉。同样是爱，却爱得色彩斑斓--------母爱如水、父爱如山、师爱无痕。我们沉浸在爱的海洋里，我们生活在幸福的社会中。刚才，你们做了一个使人无法作答的选择。对于我们来说，人生中有许多重要的不可或缺的人和事，傻孩子哬，祖国、父母、兄长、老师、朋友------我们一个都不能少。

　同学们，我们是雏鹰，总有一天要离开母亲温暖的怀抱，总有一天要离开父亲如山般的脊梁，总有一天我们要撑起属于我们的那片蓝天。但在今天，我们拿什么奉献给挚爱我们的人们

　做父母的好孩子、做老师的好学生、做党的好儿女，勤奋学习，报效祖国-------这才是我们应有的响亮回答!这是一个话题，也是一个课题。我们应该用我们一生的实践来作答。

　孩子们，谢谢大家给了我讲话的机会。

　女:我建议我们再次以热烈的掌声感谢高校长精彩的讲话

　男：父爱如山，真情告白主题班会到此结束。

　齐：感谢大家的光临，祝愿天下所有的父亲父亲节快乐!

　三教学反思

　通过这次班会活动，学生和所有在场的老师领导都被感动了，对孩子们产生了很好的影响。孩子们开始学会感恩，开始学着理解父母，理解老师，理解同学。人与人的相处更多了几份包容和谅解。活动结束后，孩子们擦干眼泪，开始了新的生活。所有的一切都在悄然变化,没有要任何人的提醒,以前爱劳动的还是不爱劳动的,这时主动开始打扫教室,整理会场一切都显得那么的和谐。在第二天的除草活动中，那个场面让我不能忘怀，太感人了。那天下大雨，我们的包干区有许多的杂草，本来学校要求昨天下午除草的，但大家在忙于准备这场特别的主题班会，所以推迟到今天，但外面下着大雨，怎么办下午我们就回放假了。女生们自告奋勇的撑伞，男生们更是冲入雨中，我担心孩子们会淋感冒，让他们等雨小了再继续锄草!你知道有学生怎么说他们说，我们想体会一下爸爸、妈妈冒雨干活的辛苦! 学习上、常规上大家都好像比以前更自觉了,同学之间不再有吵架打架的事情发生,而是多了一份理解与包容,班级上和老师顶撞,和家长顶撞的人几乎没有了。

　1、成功之处

　①通过这次活动学生重新认识了父亲对自己的爱，感受到父爱的伟大。开始学会去理解父亲、关心父亲。

　②孩子们开始学会感恩，开始能够理解父母，理解老师，理解同学。人与人的相处更多了几份包容和谅解。

　2、失败之处

　缺少后续的动力，部分调皮的学生在感动之后良好的行为持续了一段时间后开始不能够坚持，开始放弃。

　3、改进措施

　为了保证同学们的这份感动能够更持久的持续，让这份心灵的震撼持久的鞭策孩子们的行为。例如可以在一段时间之后，再次召开主题为 “父亲笑了”的班会，时刻让父亲墙看着我们的成长与变化，赛赛我的变化，让一颗感恩的心永存我心。

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　　2030年的光明市，狂天集团的负责人王虎在暗暗的进行一些项秘密试验，企图利用十五年前李振远教授发明的动物控制晶片植入和脑波控制器达到自己控制全世界的狂想。而光明市出现的代表正义的新英雄熊猫超人和熊猫侠以及探长李奥成为了他最大的绊脚石。　潘氏企业少东潘达看起来外表懦弱，是一位在杰威尔音乐学院教书的默默无闻的钢琴老师。他父亲在十五年前一宗绑架案中意外死去，因此和管家老杜相依为命。他一直默默喜欢音乐学院校长的女儿江小语。一天，学校来了一位英俊的钢琴老师帅安格，看着小语发亮的眼睛，潘达默默伤心。　赤南介天生神力，喜欢抱打不平，是一位动物园的饲养员。因几年前被诊断患有脑瘤，他暗暗发誓在自己有限的生命里，一定要积极面对人生，惩奸除恶。　美丽非凡的俐亚是一名来自巴黎的优秀厨师，为了调查自己父亲李振远失踪一案，她决定放弃国外安逸的生活，接受光明市一家五星餐厅的邀请，担任主厨，一定要找出父亲的下落。第2集

　　潘达父亲墓前，李奥，潘达，俐亚聚集在一起，他们发现15年前潘达父遇难时他们都是在场的当事人。因李奥的破坏，残狼被抓，虎哥开始关注这个光明市的著名警探。一场街头人之抢救行动中熊猫超人与熊猫侠第一次碰面。社会记者路诗晴误把捡到熊猫超人围巾的帅安格当做熊猫超人，连音乐学院里的人都关注光明市里出现的新英雄。　赤南介在动物园发现拾荒老伯，一日街头流氓欺负老伯，被赤南介发现并救下，送往医院，赤南介与潘达第一次相遇。小语和潘达在篮球场看安格打球，潘达被球击中，小语背起潘达赶往医院，潘达一阵窃喜，因为要一同参加音乐比赛，江小语和潘达互相鼓励着。第3集

　　潘达一直低调，隐瞒了自己是潘氏企业继承人的身份，在所有人眼里他都是个有点古怪，懦弱的普通音乐老师。自从潘达父亲遇害后，管家老杜一边承担起照顾潘达的责任，一边为让潘达追求自己的音乐梦想，独自承担潘氏企业的经营，情同父子。当他发现潘达跟小语在一起时，怕小语居心不良，一直暗中跟踪，让本来享受二人世界的潘达十分尴尬。言语间，老杜发现小语为人善良、开朗。与潘达一番谈心后，他终于放下心事。在五星饭店担任大厨的俐亚，心地善良，经常做好美味的食物到流民聚集地发放。正逢赤南介看望受伤的老伯，两人不期而遇，吃着俐亚烹调的美味，赤南介说吃到幸福的味道。因为晶片植入的实验再次失败，王虎恼火异常。第4集

　　俐亚在潘父坟前，想起回国前母亲的嘱咐，虽然不放心她回来，但面对她对寻找父亲的执着，俐亚妈妈还是答应让回来寻找真相。赤南介和老伯越来越亲近，老伯的一番感悟人生的话让赤南介沉思，新英雄熊猫超人让学校里小朋友也争论不休，纷纷厚赞自己心中的英雄，只有小胖支持熊猫超人，潘达一脸无奈。天马因欠虎哥钱被逼迫替虎哥除掉李奥探长。小语和安格约会，在街上与李奥，潘达不期而遇，潘达醋味十足。在钱鼠指引下，天马准备对李奥下手，李奥将天马抓获，潘达在混乱中保护了小语。赤南介与俐亚同时帮老伯拾东西，二人一起探望老伯，相处愉快，感情大有进益，两位熊猫人一起出任务，引起李奥注意，李奥心存戒心。第5集

　　路诗晴认定帅安格是熊猫人，一直追查到音乐学院，安格矢口否认，诗晴却不放弃，王虎一行来到学校，与他擦肩而过的潘达觉得有点不对。李奥亲自审问天马，希望的到一些线索。　想起俐亚的美好，面对每天画红叉的日历，赤南介若有所思　俐亚的美食让赢得所有客人的好评，赤南介心中替俐亚高兴。潘达看着自己的熊猫装不禁想起自己每次出任务的情景，一时百感交集。李奥亲自审问天马，追问狂天的情况，不想虎哥绑架了天马的家人，要李奥来换人。潘达欢天喜地在老杜打理下赴约会小语。李奥和两位熊猫人一起揪出天马的家人，小语却等潘达不来，很生气。路诗晴在附近的做节目，听见附近的枪声，不顾危险地跑过去，抢了头条。慌乱的打斗中，熊猫超人头盔被炸飞，李奥认出潘达。赤南介也发现原来熊猫超人就是在医院借钱给老伯看病的人。第6集

　　熊猫超人潘达心事重重的弹着钢琴，管家老杜和潘达谈心，给予潘达信心和力量。 办公室里，大家对熊猫超人已死的消息议论纷纷，记者路诗晴肯定的告诉众人，熊猫超人未死，导致小语误认安格老师为熊猫超人，令潘达很郁闷。　教室里，潘达听到小朋友们对熊猫超人的赞扬，坚定了他要复出的信心。　熊猫侠赤南介也看到媒体报道熊猫超人已死的消息，思考后，才意识到在医院里借给他钱的潘达就是熊猫超人，想和他交个朋友。　小语决定邀请安格一起去品尝五星级餐厅的料理，却发现安格和路诗晴亲密交谈，很沮丧，偶遇潘达，牵起潘达的手直奔餐厅，令潘达欣喜若狂。　在餐厅，潘达将自己的朋友——餐厅主厨的俐亚介绍给小语认识，三人聊得很开心，小语和俐亚成为朋友。　赤南介品尝着俐亚精心准备的料理，感叹他吃出了幸福的味道，令俐亚很开心。第7集

　　小语和潘达品尝过美味的料理后在街上漫步，潘达发现管家老杜在跟踪他们，决定甩掉老杜，却巧遇赤南介，赤南介"嘲笑"潘达，声称以后世界和平就靠熊猫侠了，潘达有些不爽，不过小语说她还是比较喜欢熊猫超人，令潘达很欣慰。　潘达接到俐亚电话，得知李奥探长受伤，决定明天和俐亚一起去探望。在医院病房，也来看李奥探长的赤南介与俩人相遇，潘达觉得很扫兴，而赤南介因昨晚答应管家老杜要帮助潘达完成他的梦想，决定化干戈为玉帛，与潘达成为朋友，李奥探长见状也积极响应，三人的手紧紧握在一起。　俐亚因有事先离开病房，李奥探长告诉了俩人他怀疑近期的刑事案件和狂天集团有关。　潘达在家中思考着李奥说的话，渐渐回忆起小时候父亲对他的教诲，思绪混乱，只好借弹琴来排解心中的愁绪。　音乐学院的会议室里，校长宣布音乐比赛下周开赛，众人跃跃欲试。　俐亚在写日记时无意中发现自己与前男友杰森的合影，回忆起俩人的美好过去第8集

　　俐亚因回忆而黯然神伤。　李奥探长的好搭档陈警探看望他，并告知李奥，他可能不久会调离，令李奥很伤感，不禁想起双方在一起合作时的点点滴滴。　赤南介看望老伯，依旧疯疯癫癫的老伯让赤南介在心底为其祈福。　音乐学校的老师们为参加选拔比赛而积极的准备着，小语也不例外。比赛的当天，校长在校门口迎接前来观赛的学生和老师，不料，被王虎派来的手下劫持，正好被迟到的潘达看到，潘达追踪绑架的人群。　赤南介见义勇为时遇到正在欺负人的钱鼠，钱鼠等人仓皇而逃。　李奥探长接到管家老杜的电话，得知有人被绑架，他命警员去支持潘达。同时审讯狂天集团的成员，却一无所获。　校长被带到王虎面前，才明白王虎绑架他是为了争夺音乐学校这块地而逼他妥协，校长坚决拒绝，遭到毒打。第9集

　　因钱鼠使用雕虫小技电晕了赤南介，他们要"报仇"，结果反被赤南介修理。　潘达及时赶到救出校长，自己却深受重伤，仍然坚持参加选拔赛的他最终晕倒在舞台上。　爸爸告诉小语自己是被熊猫超人救出来的，因安格一直在主持音乐比赛，小语怀疑熊猫超人另有其人。　俐亚来到赤南介的家请赤南介品尝自己亲手制作的音乐料理love song。吃过美食的赤南介到头就睡，独自一人的俐亚无意中发现了赤南介的病例诊断书，得知其身患绝症。　小语和爸爸，安格和路诗晴在医院向潘达询问事情的经过，潘达闪烁其词，校长解围，让潘达安心养伤。第10集

　　小语送走爸爸，回来陪潘达，令潘达很感动。此时，俐亚打电话邀请潘达去夜店，潘达无法赴约。潘达说服小语去夜店。大家离开后，潘达给赤南介打电话，告知其受伤住院。病房里，俩人分析这次绑架和狂天集团有关。　在夜店里，俐亚和小语聊天，钱鼠出现，对俐亚一见钟情，俐亚假装接受，小语不解，俐亚告诉小语她是想通过钱鼠打听已失踪15年的父亲的下落。　潘达在医院里和老杜商量，他认为王虎会根据血液很快就可以找到他，为了安全起见，他决定出院。此时，小语给潘达送来她亲手做的鸡汤，潘达美美的喝着，心里暖暖的。　假装疯癫的老伯在捡拾垃圾时，从打牌人的口中了解到王虎实验室的地址。　警察着手调查校长被绑架的案件，狂天集团再一次进入李奥探长的视线第11集　　安格约小语去医院看潘达，得知潘达已出院，校长也已去警局做笔录。警局内，校长指证虎哥派人绑架自己，但虎哥和律师反说其没有证据，从容离开。　小语和安格去潘达家探视，被其屋子的富丽堂皇所震撼，并从管家老杜说漏的话里知道了潘达是潘氏企业少东家的身份。　老伯尾随王虎及手下潜进实验室，无意中掉落东西被察觉，逃离时被赤南介相救送回家。　潘达伤愈回到学校，老师和同学们都来欢迎慰问。　主任告知赤南介，因为公园不景气他被裁员。

　　第12集　　潘达在学校遇到了校长，询问他被绑架的原因，校长告知是由于他拒绝了王虎收购学校土地的要求。 赤南介被裁员，走出动物园时遇到了前来迎接他的老伯，老伯告诉赤南介今天是他的生日，赤南介约老伯晚上到家里狂欢，并给俐亚和潘达打了电话。　地下拳场内，王路拒绝了债主ERIC打假拳的要求，但ERIC用涵涵母女作人质要挟，王路迫于无奈，只好答应。　王虎打电话给帅安格，告诉说自己就是当年资助他出国留学的人，并用安格的外婆威胁他在学校找一本琴谱。　地下拳场内，在ERIC的安排下，前几场比赛王路轻松获胜。 拳场上格斗激烈，王路连续打败了一个个挑战者，但最后一场故意被对手击倒，赌客骂声四起。ERIC决定亲自与王路对打，并将王路打成重伤。情急之下，王路妻子大声叫涵涵快逃。 虎哥告诉ERIC要与他合作一笔生意，约他到夜店商谈。 俐亚、小语和潘达三人一起前往赤南介家。生日会上，潘达看到小语怪怪地盯着赤南介的熊猫面具，便问小语是怎么回事，小语讲述了小时候被欺负时一个带熊猫面具的小朋友帮她解围的往事，现在发现那个人原来正是赤南介。大家觉得非常有缘，举杯庆贺。

　　第13集　　第二天早上，赤南介醒来告诉老伯自己已经被炒鱿鱼，并把身患绝症的病例报告拿给老伯看。 俐亚在路上遇到了伤痕累累的涵涵并把她带回餐厅，赤南介恰好来餐厅找俐亚。听说涵涵的遭遇后，赤南介穿上熊猫服只身冲进地下拳场，要求交出涵涵父母。ERIC只身站出，与赤南介打斗起来。打斗中，ERIC的一名手下实施偷袭，赤南介受伤倒地。 老伯、俐亚和涵涵三人在餐厅吃饭，俐亚一直担心着赤南介的安全，不知能否救出涵涵的父母。被打倒在地的赤南介爬起身，拿出腰间的双节棍，用力朝ERIC扫去，趁乱从人群中杀出一条路迅速离开。 负伤的赤南介倒在了家门口，俐亚回来时正好碰上。赤南介醒来后，发现俐亚正在熟睡，心里默默地向她表白。 帅安格到医院询问奶奶自己出国留学的事，知道了奶奶为了筹钱，答应王虎成为他们实验的对象，导致双腿瘫痪，两人悲极而泣。　俐亚请路诗晴帮忙寻查15年前知名科学家李振远教授失踪的事件。

　　第14集　　康宁向虎哥报告芯片计划的最新进展，植入芯片后的真人实验让在场所有的人大吃一惊。 街上，老伯带着涵涵去潘氏企业的一幢高级大楼上厕所，因为衣衫不整被保安阻拦，潘达正巧遇到，立即命令老杜教训这家保安公司的经理，并邀请老伯和涵涵进去免费购物。

　　第15集　　ERIC被虎哥植入了芯片，挟持到了狂天本部面对着虎哥叵测的安排……带伤的小语坚持练琴，对任何人的劝阻不管不顾除了校长父亲，潘达为了能满足小语练习的需要特意为她谱写了一曲便于练习的柔美的曲子，与此同时，虎哥谱写的则是一首阴谋的乐章……赤南介鼓足勇气向俐亚表白了自己的爱意，却遭到婉拒，伤心的他撕掉了为俐亚设计的防身戒指草图，俐亚却通过这个事情对一道新的料理有了灵感……此时俐亚的父亲李振远却在城市的另一个角落思念着她，小语和潘达在对着一本古旧琴谱的演奏练习中发现了这个琴谱有着与原谱不符的奇怪处…… 钱鼠一如既往能力不足的讨好着俐亚，俐亚在意的确是钱鼠身后的神秘指使人，却意外获得了能进入狂天集团的机会……

　　第16集　　安格约小语晚上看**并向她表白。路诗晴拿着安格给她的熊猫超人围巾，回想着自己与安格的点点滴滴，感到一丝失落。俐亚穿着性感的服装，与诗晴、小语、潘达一起来到酒吧。钱鼠看到俐亚满脸充满兴奋，俐亚对钱鼠拼命撒娇套话。　小语去洗手间时被两名男子拉住，其中一人拿酒瓶打前来解围的安格时砸到了小语的手指，潘达急忙送小语去医院救治。医院里，俐亚告诉大家，自己虽然没有问到父亲的线索，但听到了一个和狂天集团有关的秘密计划。 潘达担心狂天已经查出他的血液资料，为了解狂天接下来的目的，赤南介和潘达决定深入调查。

　　第17集　　俐亚被赤南介亲手做的盒饭和爱心慢慢打动，吃着被其他厨师嗤之以鼻的饭团，俐亚流下了眼泪……李奥警探伤愈出院，警局上下因为他的回归重新鼓起了干劲…… 国际钢琴大赛上，强手如林越来越强的对手让江小语几乎失去了信心，赛前潘达为她送来当年母亲戴过的幸运项链，戴上了幸运项链，小语似乎重新获得了某种力量……

　　第18集　　俐亚告诉赤南介他已经渐渐取代了她以前的男朋友，两人相依在一起。王虎派人袭击林警司，并对林警司人脑控制。涵涵失踪了，赤南介到拳击场去找他。残狼被移监，李奥他们四个准备单独行动。小语被ERIC抓了，潘达前去救她。当潘达打得精疲力尽的时候，赤南介及时赶到。他们一起并肩作战打败了ERIC，救出小语，并看到了涵涵。潘达救出小语，小语醒后看到熊猫人，要求熊猫人脱下头盔，想要见真面目。小语帮助潘达摘下头盔，看到潘达，紧紧地拥抱他。俐亚告诉老伯她的爸爸就是李振远。

　　第19集　　俐亚向老伯诉说自己父亲的情况，老伯面对站在自己面前的女儿而不能与其相认，感到十分痛苦。老伯与俐亚逛超市，恰巧碰到钱鼠，老伯奇怪俐亚怎么会认识这些人，并劝其远离狂天集团。虎哥为了救残狼，把曾经手下的得力干将罗汉找了回来，一起营救残狼。老伯犹豫是否把芯片毁掉，最后决定独自把事情解决，而不伤及其他人。残狼在转狱的过程中，虽然李奥及手下对其严加防范，但还是被罗汉劫走，李奥更是被已经被狂天集团控制的总警司陷害入狱。潘达看到李奥入狱的消息，立刻去调查。这时俐亚的前男友杰森特地回来找俐亚，解释当年没有回来找她的原因，希望俐亚能够再给他一次机会。但此时心中已经有赤南介的俐亚无法接受。当俐亚赶到酒店时才得知，有黑道人员刚刚来酒店找过她，俐亚害怕，打给赤南介，随即跟警察回警局做笔录。

　　第20集　　赤南介与老伯来到警局，见到了俐亚的前男友杰森。经此一事，赤南介决定让俐亚搬到自己家，由自己来保护俐亚，杰森不甘心也要跟去。四人回到赤南介家，通过了解，由尴尬的气氛变得轻松活泼，席间老伯担心酒不够喝，与俐亚出去买酒，借此机会劝说俐亚不要再与狂天集团由什么瓜葛，而俐亚坚持为了找到父亲，什么危险都不怕，两人争吵中，老伯无意间叫了俐亚的小名，老伯无奈只能承认了自己就是俐亚父亲的事实。李奥的手下Darren找到之前的同事，拜托他帮忙联系李奥探长，以求尽快救李奥出来。虎哥与罗汉会面，想拉他重新回到狂天集团。此时北斗与罗汉起了冲突，心情郁闷的北斗跟虎女一起出去散心，进而有了感情。酒后赤南介告诉杰森自己患有绝症的消息，希望他能够帮自己照顾俐亚，但是在杰森的劝说下又重新鼓起了对生活对感情的希望。潘达反复思考最近发生的事，终于找到了突破口……

　　第21集　　路诗晴采访市长，发现市长有些异常。老伯告诉俐亚狂天集团要抓她的原因。赤南介这时突然醒来，要去救人，俐亚为赤南介担心，老伯劝说她理解。涵涵从梦中惊醒，嚷着要找妈妈，老伯哄着涵涵出去，却在街上偶遇涵涵的妈妈，坏人很快就找到了这里，为了不连累其他人，老伯上了狂天集团的车子。虎哥拿帅安格的外婆来要挟他尽快找到数据并监视校长。潘达和赤南介正在为李奥的事情一筹莫展的时候，李奥手下Darren找到他们，告诉他们事情的经过，三人琢磨出总警司可能被芯片控制。涵涵回到赤南介家，把老伯被抓走的消息告诉俐亚，并把老伯的信交给俐亚。小语在校长室发现校长昏倒，潘达和赤南介赶到，怀疑校长昏倒与乐谱有关。两人去查找琴谱，却发现有焚烧的痕迹……

　　第22集　　路诗晴采访市长，发现市长有些异常。老伯告诉俐亚狂天集团要抓她的原因。赤南介这时突然醒来，要去救人，俐亚为赤南介担心，老伯劝说她理解。涵涵从梦中惊醒，嚷着要找妈妈，老伯哄着涵涵出去，却在街上偶遇涵涵的妈妈，坏人很快就找到了这里，为了不连累其他人，老伯上了狂天集团的车子。虎哥拿帅安格的外婆来要挟他尽快找到数据并监视校长。潘达和赤南介正在为李奥的事情一筹莫展的时候，李奥手下Darren找到他们，告诉他们事情的经过，三人琢磨出总警司可能被芯片控制。涵涵回到赤南介家，把老伯被抓走的消息告诉俐亚，并把老伯的信交给俐亚。小语在校长室发现校长昏倒，潘达和赤南介赶到，怀疑校长昏倒与乐谱有关。两人去查找琴谱，却发现有焚烧的痕迹……

　　第23集　　俐亚回到了赤南介的身边，与他相拥在一起。路诗晴乔装进入市政府，找到空调控制中心，喷洒了眼泪催化剂，从而顺利拍摄到了市长的眼睛。校长苏醒后失忆，不认识前来探望的小语，只记得振远这个名字，引起了俐亚的追问。俐亚回到家，要求从昏迷中苏醒的赤南介入院治疗，被赤南介拒绝，他坚持要先救出李振远。看到路诗晴带回来的手机视频，大家肯定市长已被芯片控制，一致决定要在电视上报道整个事件。王虎用俐亚的安全威胁李振远必须尽快启动地下基地的脑波控制器，使其痛苦万分。残狼知道俐亚曾经接近过钱鼠后，将其大打一顿。赤南介给俐亚讲述自己为什么会成为熊猫侠的原因后表达了对她的感情，并答应她，等一切事情平静后，一定会去看病。

　　第24集　　潘达看到小语和帅安格说话而吃醋，引起两人的争吵。老杜把两人带到江边，潘达在老杜离开后向小语深情告白，两人相拥在一起。路诗晴没有看到自己的报道，前去质问经理，未果，被迫辞职。大家安慰着陆诗晴的同时，也担忧着光明市不知又有多少市民要受控制。经过研究，大家决定由Darren抓回市长，供大家研究控制器，破解密码。路诗晴继续调查时遇到了安格，面对他的关心，诗晴表示要坚持到底。就在大家依计准备抓走市长时，遭遇埋伏，大家怀疑有内奸。诗晴怀疑安格，去找他询问真相，却发现他已搬家。熊猫人"丧心病狂"的新闻被电视台报道着，二人还被警方通缉。俐亚在赤南介的住处听到了李振远录在娃娃里的留言。就在此时，安格前来带走了俐亚……

　　第25集　　俐亚接到诗晴电话后的俐亚起了疑心，于是借机逃跑，不想却被坏人抓走。赤南介回到家中，接到诗晴电话才发现俐亚失踪。盛怒下把潘达大骂一顿后，决定独自一人寻找俐亚。王虎把俐亚带去见李振远，用作威胁，使其被迫答应一切听王虎的命令。钱鼠计划绑架俐亚，却被赤南介抓走。看到全市人民对熊猫人的误解，潘达非常难受，小宇和老杜以不同的形式支持着他。钱鼠带熊猫侠去找残狼后溜走。王虎命令李振远启动脑波控制器，被告知需要密码，即莫扎特幻想曲。残狼限止王虎要杀赤南介的命令，提议在其脑中植入芯片，用以对付潘达。潘达发现校长对小语的手机铃声很敏感，用其助他恢复了记忆，从而知道了整个事情的经过 诗晴找到安格，询问他事情的真相

　　第26集　　安格告诉路诗晴事情的原因，并希望她不要再追查此事，被拒绝。狂天集团内部准备召开庆功宴，赤南介面无表情地站在一旁。被市民逼得走投无路的潘达决定铤而走险，小语假借揭发熊猫超人约见市长，潘达抓住机会，实施了计划。安格知道自己被王虎利用，后悔不已。潘达在回家路上遇见赤南介，赤南介将潘达带到一个仓库，并要杀死潘达，双方大打出手，潘达用脚踢到赤南介头，赤南介恢复一些清醒，不断地控制自己，两人掉入低处，之后赤南介拿着潘达的头盔出来。王虎派人杀死安格，安格被诗晴救走。

　　第27集　　赤南介拿着潘达头盔回来 ，王虎以为潘达以死，召李振远过来想看他怎么样慢慢统治世界。这时赤南介忽然清醒了，原来是老伯在注射晶片动了手脚，赤南介想让老伯和俐亚走，他留在这里破坏脑波控制器。另一方边，虎女把王虎的犯罪证据交给李奥探长。在小语伤心时，潘达回到她身边。并告诉她这是他和赤南介的计划。王虎在知道自己被警方知道证据时，和残狼准备逃走。

　　第28集　　钱鼠将俐亚与老伯救出后安置在一处秘密酒店，并准备向俐亚求婚。谁知藏身地点意外被王虎得知，一行人来到酒店遂将俐亚与老伯抓至人脑控制中心，准备启动装置。此时潘达与阿介已经发现脑波控制器启动芯片与密码的玄机，准备开始新的拯救行动。王虎以俐亚为人质向老伯索要芯片与密码无果后，利用阿介对俐亚的感情，将其引诱来并取得启动芯片。俐亚趁其不备透过手机求救于正在为小语过生日的潘达，潘达迅速赶来，一番打斗后终于见到王虎。但最终为了保护俐亚生命，最后一刻老伯还是将密码告知王虎，脑波控制器正式启动。

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　　剧中歌曲

　　1片头曲《熊猫人》 弹头&宇豪　2片尾曲《最后一页》江语晨　3插曲《爱情引力》 唐嫣

关于被拒绝之后到底怎么才会尴尬，可能每个人的感受都是不一样的吧，我个人是那种被拒绝了都不会觉得尴尬的，所以对于我来说，最直接的也是最快的方法就是直接张开口喊出“我喜欢你，做我女朋友好吗？”这样直接被拒绝我都不会觉得尴尬。

估计题主是那种觉得很明显的告白被拒绝会觉得十分尴尬的，那么确实有许多委婉的告白方法，比如用古诗去告白。以前不是特别流行这么一句古诗嘛，“山有木兮木有枝，心悦君心君不知。”这句古诗看起来意思就是这种“我喜欢你，你却不知道”的这种感觉，虽然也有人说这句古诗并不是这个意思，但是大部分人是这样理解的。

所以你可以就把这句古诗的前半句“山有木兮木有枝”发给你喜欢的人，就是那种毫无征兆的直接发过去，而且不要是放在QQ签名或者是发在空间朋友圈里面，那样别人不知道你这句话到底是发给谁的，直接发过去这就已经够委婉的了，如果对方喜欢你的话，一定会做出回应的。

这种用故事告白的方法可以分为一类，与此相同的还有很多古诗都是可以用来告白的，像柳永的一些表达喜欢词，李清照的一些表达思念的词，还有远古的“关关雎鸠，在河之洲”这些都是可以用来告白的，因为这些已经足够委婉了，所以我建议直接发过去，而不是用其他方法。

这样告白的方法是够委婉了，但是当对方拒绝你的时候，你依然会觉得尴尬，因为这种关于感情的事情，如果你觉得被拒绝会尴尬，那么不管你告白的方法是有多委婉，你都会觉得尴尬。你之所以会尴尬，是因为对方拒绝了你，是因为你的喜欢没有得到足够的回应，而不是说你告白的方法太明显了，太直白了所以你才会觉得尴尬，这个关系跟你以为的正好相反。

所以说啊，与其说是为了告白的时候委婉一点，而让自己少一点尴尬，还不如好好努力的研究一下怎么才能让自己的追求成功率更高一点，你可以好好的提升自己的能力，可以先去打听一下对方究竟喜欢什么样的另一半，然后你也要朝着这个方向努力，这样也许根本就不会有尴尬了呢，不被拒绝直接成功多好，比那个让尴尬变得少一点更好。

感情就是这样的，找到让你感觉到尴尬的源头，然后针对源头做一些改变，也许你就会看到不一样的风景。