综艺节目中有哪些场景会让你尴尬到脸酸而当事人还毫无察觉？

刘宪华在《向往的生活》中是一个笑点担当，但也是经常有让人看的尴尬到爆炸还不自知的时候，有些傻白甜过了头。

像是陈都灵来的那一期，虽然两人之前一起参加过节目，但感觉陈都灵对刘宪华不是很熟络。一起吃饭时，刘宪华先吃完后碗里还有剩下的，而陈都灵吃完刚要去添饭就被刘宪华叫住，问要不要吃他的……

当时陈都灵并没有很痛快的表示可以，也有点不情愿的样子，但刘宪华还是将自己碗里的拨进了她的碗里……一开始刘宪华这样问的时候就感觉很尴尬啊，他自己还感觉不到。

还有就是走着走着裤子掉了。说真的当时看很 搞笑 ，但是仔细想想一个差不多30岁的男人了，还是一副傻白甜的样子，走着走着裤子都能掉？将要掉的时候就感觉到了好吗？看的人尴尬又不能理解。

还是刘宪华（他怎么这么多！），还是因为女嘉宾的事情。刘宪华在《奔跑吧》中和迪丽热巴一起做任务，他穿着玩偶服要把抱枕塞到裤子里，而且让迪丽热巴帮忙塞。

迪丽热巴一开始非常拒绝，但是刘宪华一直要求，没办法只能帮他塞，一边塞，刘宪华还一直絮絮叨叨，表示要用力，还问迪丽热巴为什么要生气……说真的，看的人都生气，别说热巴了。

之后，刘宪华手机响了，没办法只能把抱枕拿出来，拿出来之后又让迪丽热巴塞进去。没办法，迪丽热巴不管刘宪华的要求，先溜了去找男嘉宾帮忙。这一段看的很多人都尴尬又生气，关键是刘宪华还是一副天真的样子。

还有很多刘宪华的尴尬事迹，不一一说了，说点别的。

许晴在参加第二季《花儿与少年》的时候，一直都是让人看的尴尬又别扭，几人一起玩 游戏 的时候，郑爽问许晴是上一季开心还是这一季，许晴直接回答上一季，弄得郑爽很尴尬，而许晴很淡然。

之后井柏然问为什么，许晴来了句：因为上一季的人都正常。这下众人面面相觑，气氛降至冰点，只能尴尬的笑。但是许晴依然是很淡定，还自做自的事情，仿佛意识不到似的。看的我尴尬到爆炸，以为要有矛盾冲突产生了。

还有就是杨幂。杨幂早期在《快乐大本营》中有一次因为家花和野花的问题，让何炅都不想救场了。众人讨论自己是什么花的问题，杨幂把自己比作是野花，问及原因，她表示家花没有野花香。

这句话就很有歧义了，何炅迅速救场，表示她的意思是温室的花朵没有经过片场的磨炼后的花朵来的有魅力，然后问杨幂是不是这个意思。

不管是不是，这个时候最好还是直接点头。没想到杨幂表示谢谢何老师，很官方的解释……一番话让大家都很尴尬，杨幂却不自知。弄得何老师直接不想再说什么来挽救了，直接问，你的私人解释是什么云云。

可能有些尴尬当事人并不知道，但其实可能有些尴尬的场景当事人是知道的，只不过当时的心境就是摆在那里，比如许晴。只能说还是节目剪辑的问题吧，如果你不想有尴尬的场景大可剪辑掉，不剪辑掉的原因可能也是综合节目热度的考虑。

这几年综艺节目开始盛行，越来越多的明星参与其中，在节目的过程中很容易发生一些尴尬的事情，甚至当事人毫无察觉，让观众看得尴尬不已，下面我就来跟大家聊聊这个话题！ 周洁琼上《快乐大本营》不知道血把裙子染红！

说到周洁琼，相信很多人都知道她是从创造101里面出来的，是一位有颜值，有才华的女明星。

当时周洁琼被邀请到《快乐大本营》做嘉宾， 在跳舞的时候被细心观众发现她的裙子上面有一块被血染红的地方。

原来周洁琼在参加《快乐大本营》的时候正是她来月经的那几天，由于防护措施不足，周洁琼在跳舞的时候让血都渗了出来，事后芒果台也没有把这个镜头剪掉，真的是让观众看了非常尴尬！

谢娜《舞林大会》出现意外！

当年谢娜除了主持《快乐大本营》之外，还参加了一个叫《舞林大会》的综艺节目，在节目中谢娜为了更好的成绩也是不服输，练习和表演都非常认真！

在一次的舞台表演中，谢娜身穿一件红色的连衣裙挑起了拉丁舞，大家都知道拉丁舞需要大幅度扭臀， 因此谢娜在扭动的时候裙摆飘了起来，由于防护措施做得并不是很好，因此也是差点走光 。估计谢娜当时并不知道，但是回去看回放的时候肯定会非常尴尬！

小岳岳抱柳岩太尴尬！

大家都知道柳岩和郭德纲关系很好，但是很多人不知道其实柳岩和小岳岳的关系也是非常好的，当初两人还一起合作拍摄了《从你的全世界路过》。

当时两个人上节目为了《从你的全世界路过》这部**做宣传活动，在一次做 游戏 的时候，两人也是互动非常频繁，由于两人关系非常好，小岳岳有时候还会双手环抱着柳岩的脖子，这个时候就尴尬了，因为小岳岳的手部碰到了不应该碰的地方，柳岩看起来还是挺不自在的，但是小岳岳却好像没什么察觉，看着挺尴尬的！

任贤齐尴尬动作！

当年任贤齐和黄晓明等人为《唐伯虎点秋香2》做宣传活动，当时活动结束了，尴尬的一幕出现了。

当时任贤齐和黄晓明正要拥抱告别，但是这个时候任贤齐的另外一只手拿着一把扇子放在身后，不小心碰到了旁边的女演员马瑞蔓的身上，刚好这个位置还非常尴尬，但是任贤齐却是丝毫不知情，或许等到他看到这张才知道自己的动作当时有多尴尬了！

以前我是没有看过《中餐厅》，自从我有了黄晓明，我看的尴尬的要死，而且晓明哥那种“霸道总裁范”实在让我尴尬的要死。

不会管理，只会乱和稀泥

等到了菜市场之后，黄晓明根本没有向林大厨提出资金限制的事情，秦海璐发现预算逐渐失控，直接正面与林大厨交锋，没有钱，不必要要求太高。

而黄晓明继续和稀泥，继续买买买，难道之前秦海璐和黄晓明说明预算的事情，黄店长没有往心里去吗？

还好，最后在后厨一起工作的时候，秦海璐和大厨把事情讲开，一切随风而去。

霸道总裁：都听我的！

黄晓明提出了套餐想法，而且只做单人套餐，大家都非常反对。

晓明哥一句：“这个事情不需要讨论！”结束了大家的讨论。

结果第二天，他招揽客人过量，导致食物供不应求，大家在后厨手忙脚乱。

当大厨问他还差几套的时候，对话让所有观众匪夷所思。

问题解决方法：买！

餐厅出现这么大问题，黄晓明嘴上说是自己的错，但下意识的把所有责任推给大厨，大厨也是惨兮兮，大厨提出各种问题，他竟说出一个人点三份套餐这样的话，这不是抬杠是什么？

他并不考虑现实，就非要证明自己是对的，王俊凯提出各种质疑，他竟然说：厨具，买！冰箱，买！这并不是解决问题的态度，而是抬杠的态度！他并不想解决问题，他只是想证明自己是对的！

附赠：明学语录

我是不知道当事人自己有没有发觉，还是为了节目效果故意这样。

反正之前忘了在哪刷到一个综艺片段。是大胃王mini和另外一个大胃王比拼吃小龙虾的片段。比到最后了，大胃王mini已经是稳赢了。结果前方泳池出现了一只小龙虾，于是就有了下面一幕，话不多说上图

感觉真是满屏的尴尬，且不说泳池为啥会出现小龙虾，这一波操作也是醉醉的。不管是节目方的安排，还是大胃王的配合。都只能呵呵

近几年，各种综艺节目层出不穷，但是在表演过程中总会有尴尬的事发生——今天我们就说说综艺节目中有哪些尴尬场面发生，而当事人还毫无察觉的。

1

例如：最近刘宪华上《极限挑战》的表现就令人觉得尴尬至极。

最新一期有个环节是藏抱枕，刘宪华穿着道具裤子，在看到热巴后非要求女方将抱枕塞到自己裤子里，当时热巴觉得很尴尬，就帮他把抱枕拿进屋里让他自己塞。 但刘宪华还是不肯放弃，执意让热巴塞进裤子里，热巴觉得不妥，用开玩笑方式拒绝，让刘宪华自己塞进去。 但刘宪华还是一直要求热巴塞进去，热巴让他闭嘴，但刘宪华却用屁股对准热巴。 而且手机响了的时候，他竟然要求热巴把塞在裤子里的手机拿给他。 关键是节目中还有其他男嘉宾，刘宪华却执意要女嘉宾把手伸进自己的裤子里，丝毫没意识到自己的行为引起了女嘉宾的极度不适。

2

不止这一次了，刘宪华参加《向往的生活》时，见到未成年的张子枫也肢体接触，还有要喂人家小女孩吃饭，其实张子枫当时表现得很抗拒他的这种行为了，而刘宪华还不自知。 节目中还有其他的女嘉宾，刘宪华的表现仍旧让人尴尬到脸酸。比如：女排姑娘来了，他上来就摸对方的大腿，很不礼貌哎。 女嘉宾姜妍在涂防晒霜，他直接用手摸人家大腿帮忙涂，涂完还问姜妍，其他地方用不用抹，这种行为让当事人觉得甚是尴尬。 很多网友直呼刘宪华是怎么想的，女嘉宾已经委婉拒绝多次，可他的表现还是很令人不舒服、尴尬至极，也让人觉得不带脑仁，影响自己的形象。

3

还有一档综艺节目《花儿与少年》，在第二季时请来了第一季导游张翰的前女友郑爽，第二季中还有第一季的成员许晴。 这位被一众网友认为有公主病的嘉宾，在面对郑爽的问题“上一季好玩还是这一季好玩“的时候，许晴却直截了当的说了一句话“上一季好玩，因为上一季的人都正常”。 当时此话一出，空气都变得安静了，周遭人都愣住了。这样的说话方式不仅让郑爽颇为尴尬，也让我们观众看得脸酸，但我们的许晴大美人还没发觉自己的言行有任何不妥呢。

（**烂番茄编辑部：肥肥）

在这个全民综艺的年代，越来越多的明星开始参加综艺节目。看着平时高高在上的明星，在节目里耍宝卖萌。不得不说，这是件很有趣的事。而明星在综艺节目中也为我们贡献了不少 搞笑 有趣的尴尬场景。

颜王孙红雷

孙红雷在《极限挑战》中被大家称为“颜王”，而他自己也对自己的颜值蜜汁自信。《极限挑战》有一期众人吃完饭后。

小猪问孙红雷：“你知道我最喜欢哪一年吗？”孙红雷，一脸迷茫。小猪则说：“爱你1万年。”随后王迅和张艺兴也用土味情话，调戏了孙红雷。

张：“红雷哥，你今天脸上有点东西诶”

孙：“什么东西”

张：“有点帅哦”

王：“红雷哥，你有点怪哦”

孙：“怎么怪了？”

王：“怪喜欢你的”

孙红雷连续被男人表白，也是一脸懵。等黄渤想要开口的时候，孙红雷以为黄渤也会和他说土味情话。忙说：“你别这样啊。”结果黄渤却说：“你傻啊，还在那里等？”看着孙红雷一脸懵逼的脸，忽然觉得这个场面，既好笑又尴尬。

宋雨琦

《奔跑吧兄弟》一直是热度很高的节目，但是从邓超和陈赫退出后。《奔跑吧兄弟》大换血。新人宋雨琦在节目中的表现，隔着屏幕都让人感到尴尬。

《奔跑吧兄弟》新一季的见面环节，朱亚文自我介绍的时候，宋雨琦很兴奋的说：“我小时候看过你的戏。”神转折——《走西口》。而朱亚文的成名作叫做《闯关东》，这口误瞬间满屏尴尬。旁边的朱亚文也是尴尬无语。

总觉得换了新人的《奔跑吧兄弟》，和陈赫超哥在时，完全不在一个档次。新人无法融入，综艺感不够强，恶意的调侃和玩笑，让人get不到笑点，反而更觉得尴尬。

屁王郑恺

郑恺在《奔跑吧兄弟》第一季中，一屁走红，从偶像一秒变谐星，微博增粉百万。

那是在刚起床后的晨起运动中，郑恺举重，蹲下使劲的时候，一时没憋住，放了一个很响的屁。熏的李晨当场倒地“out”，其他人也赶快跑开。当时有些羞涩的郑恺，真是可爱又尴尬。

李宇春

李宇春在青岛开演唱会的时候，被舞伴公主抱着和歌迷互动，大喊：“爱我的请举手。”听到这句话后正在抱着李宇春的舞伴瞬间举起双手，怀中的李宇春狠狠的被扔了出去，看着都疼。遇到这样的舞伴也是没准了。

包文婧

演员卖人设，似乎已经成为很平常的事情。有走“高颜值” “高智商” “高学历”人设的，但包文婧这“卖蠢”的人设，真是让人大跌眼睛。

包文婧参加综艺节目的时候，一直说自己算数不好。蔡康永问她“23+4等于几？”结果包文婧一脸懵逼，捂着脸说自己连1+4等于几都不知道。

这样卖蠢真的好吗？幼儿园的小朋友都能算出的题，一个正常成年人居然算不出来。不知道你信不信，反正我是不信。卖白痴人设也是够够的了。

毛不易

腼腆害羞的巨星毛不易，他的歌朴实无华，但是却能让人感觉到灵魂深处的震撼。他的声音干净而醇厚，舞台上他光彩夺目，舞台下，却是个沉默寡言的综艺黑洞。这个低调呆萌有才华的大男生，综艺感基本为零。

薛之谦算是毛不易的伯乐了，在《明日之子》中就很照顾毛不易，两个人关系也很好。在《无限歌谣季》中，薛之谦热情的和毛不易打招呼，说了声“嘿！”结果毛不易微笑不应。场面一度非常尴尬。后来在薛之谦的强力挽尊下，毛毛才敷衍的回了声“嘿嘿。”看着薛之谦被扎心，莫名的觉得很欢乐。

如果你以为这就是最尴尬的，那么你想错了。更精彩的还在后面。

张绍刚让毛不易点评一下薛之谦的歌，结果毛毛说： “非常好！戴面具唱歌很难！衣服很黑！ ”这毫无综艺感的对话，不止让张绍刚怀疑自己的主持水平，连薛之谦也是尴尬得目瞪口呆。内向呆萌的毛不易，遇上活泼的段子手薛之谦，两人擦出的尴尬火花，莫名的让人觉得很有爱。

综艺节目爆火，可能跟我们能在节目中看到明星的真实性情有关。虽说有剧本，但总比在电视剧中看到的一本正经的形象要鲜活的多。

你看到过哪些堪称经典的尴尬场面呢？

说起综艺节目中超级尴尬的片段，想必大家都不会陌生，今天就来盘点一下那些尴尬的场景。

一、杨幂“家花没有野花香”

杨幂早期上快乐大本营的时候，应该是郭襄刚火的时候吧。那时候估计还小，口无遮拦，啥都说。主持人让她用一种花来形容自己，她就直接说是“野花”。

杨幂解释说：“不是，是因为家花没有野花香。”emmmm，现场一股蜜汁尴尬。

这真的是自己在作死的道路上，拉都拉不回来。

二：杨颖的那一季《向往》

完美的演绎了一次尴尬，在一群人围坐在桌边的时候，突然喊了一句，跳起来，结果一群人没有一个搭理他。

任由她一个人在尬跳，可以说是尴尬到了极点好嘛。

三：《花儿与少年》——许晴

《花儿与少年》第二季过去这么久，其中有一幕现在想起来还会尴尬到不行。

当时众人围坐在一起，饭后谈心，郑爽问许晴一句：“ 上一季开心还是这一季开心 ？”

许晴直率的一句话让温情的现场立刻跌入冰点：“ 上一季 。”一直靠着许晴的井柏然立刻坐直了，看着许晴。而提出问题的小爽，干笑着；“好的，我没什么要问的了。

井柏然又问了一句：“ 为什么 ？”许晴决定耿直到底：“ 因为上一季的人都很正常 。”坐在屏幕前的我感觉尴尬症真的要犯了。

三：《变形计》

这个节目已经被吐槽出翔了，大家都知道这个节目开始成为网红培养基了。

妈妈开药厂，爸爸开公司；我在韩国有个家，家里就我和姐姐。

最后谎言被节目组拆穿的时候，隔着屏幕我都感觉到了尴尬，不懂这期节目放出来的意义何在。

四：马云对钱没有兴趣

撒贝宁和马云这个视频大家也看过吧，马老师这样真的好么？

1 娱乐 圈第一耿直男歌手朴树

朴树的性格比较耿直大家都是知道的，他不喜欢 娱乐 圈的氛围，曾经公开说自己不想出来参加活动，就想好好做歌。当自己出来做活动的时候，就是没钱了。这样的大实话也只有他敢说了吧哈哈。

之前朴树在做客阿雅的综艺节目《奇遇人生》的时候，面对节目组要求他去户外活动的时候，朴树一百万个不情愿。还直言不想录这个节目了，他不想出门，也不喜欢做摩托车。后来在阿雅的周旋下，终于出门了，还再现了“真香警告”，坐摩托车真好玩！

2 乐坛硬汉郑钧

摇滚教父郑钧曾经红遍全国，但是他的性格也是很不喜欢热闹，比较孤僻的。大概做音乐的人都比较有个性吧，他说话也很直，在参加华少的访谈节目时，他直言现在的音乐榜歌曲十首有九首难听的，更是比喻让他觉得像“屎”，惹得华少非常尴尬。

夫妻档上综艺节目已经屡见不鲜，在节目中发生尴尬的事也很正常，但是成为“熟悉的陌生人”后，再回头看，就不仅仅是尴尬了。

1， 李晨和范冰冰， 虽然两人没有结婚，但是李晨毕竟求婚成功了嘛，没有最终走到一起还是挺让人意外和遗憾的。当初两人参加《康熙来了》，可是被小S狠狠的坑了一把，小S问他们最近一次“嘿咻”是什么时候，性格耿直的“大黑牛”直接回答了是从澳洲回来的那一天。这么憨厚老实的李晨真是让人哭笑不得，范冰冰都害羞又尴尬的捂脸了。如今两人已分手，再回头看当时的这段节目，不知道二人是回忆的甜蜜，还是更加尴尬呢？

2，羽泉和白百何， 不得不说，陈羽凡和白百何都是演技派，连最好的朋友都被蒙在鼓里那么久。有一期三人上《奔跑吧！兄弟》，胡海泉还自称是白百何的“干老公”，白百何直接回怼：“没有干老公这一说”，当时看这一段就觉得胡海泉好尴尬。

在问答 游戏 环节，陈羽凡直接问，生闺女的时候会不会因为自己长相有缺陷，而跟李晨要一个，这可把旁边的大黑牛惊呆了，当时两人已离婚的事并未公开，李晨肯定尴尬的不得了，真正的夫妻，谁会拿这种事开玩笑呢？其实在这期节目中，两人演甜蜜，秀恩爱，而节目组也是不断的配合她们，现在看来，最尴尬的应该是节目组了吧！

3，王宝强和马蓉， 脸上被老婆打嘴巴子这种事，本就不是什么光彩的事，王宝强还在这么火的节目中直说出来，可把马蓉急坏了，万一被万能的观众看出点什么来那还得了，只是纸终究是包不住火的，如今两人已不只是陌生人那么简单了，可以说马蓉凭借自己的特别“作”的能力，让自己成为王宝强的仇人，成为大众眼中的"过街老鼠"。

“秀恩爱，死的快”这几组终究逃不过宿命的安排，当初看的时候，观众尴尬，现如今节目组尴尬，当事人更是不敢再提及当初。 娱乐 圈中，凡事三思后行，聚光灯下，一切放大。

每次看到李晨跟范冰冰上同一个综艺的时候就觉得挺尴尬的。

倒不是说对这两位有什么意见，关键他们俩一个顶一个的没有综艺感。

最典型的代表有两个，一个是他们俩一起上的《康熙来了》，另一个是他们领衔的《挑战者联盟》。

《康熙来了》就不用说了，想必大家都看过，全程都很尴尬。

显然范冰冰对康熙的大尺度耳闻已久，为了显示自己玩得起，撑起“范爷”的人设，一整期节目，范冰冰都表现得很激进。

其实康熙虽然尺度大，但并不是毫无分寸的。看过那么多期康熙，第一次听到有嘉宾主题提起“为爱鼓掌”的事。

当范冰冰说他们认为会问“一个星期几次的时候”，蔡康永吃惊地说，这个问题我们没有要问啊，小S也表示，这种问题太触犯人家的隐私。

李晨表现得也很尬，毫不顾忌地说，范冰冰屁股大好生养，还大聊“鼓掌”的姿势什么的，感觉挺不尊重女朋友的。

包括小S戳穿范冰冰故意穿得朴素，范冰冰主动说要帮小S联系拍封面什么的，都挺尴尬的。

其实范冰冰并不是情商不高的人，但在《康熙》里的表现确实很掉分，只能说被爱情冲昏了头脑吧。

李晨真的也是很没有综艺感，而且很自以为是的人。

在跑男里，有陈赫、王祖蓝、邓超这些人托着，他的梗还不算那么尴尬。但到了《挑战者联盟》就相当明显了。

范冰冰的数学不好，在某期节目中10以内的加减乘除都算不对，这件事已经被大家嘲讽过了。

这件事虽然尴尬，但最多也就是说明范冰冰确实数学水平不如小学生。

但是在后面的某期节目中，需要计算密码，当时范冰冰就表示很头大了。

结果作为男朋友的李晨哪壶不开提哪壶，非要对对范冰冰说，这个问题交给你。范冰冰听完当时转身就要走。

虽然李晨当时可能的确只是开个玩笑，但真的一点也不好笑，而且在公众面前，调侃女朋友的弱点，既显得没有风度，也有点不合时宜，难道范冰冰不要面子的嘛。

除此之外，秀恩爱的部分也很强行，他们自己可能不觉得，看的人就很肉酸，难怪《挑战者联盟》扑得一点声音都没有。

还好他俩分手了，以后这样的尴尬想来也不会再看到了。

“不气盛叫年轻人吗”？

“跟我刘华强拼你有这个实力吗”？

“别人撞南墙的时候选择的是回头，我撞南墙，选择的是把南墙推倒”。

“是龙就得盘着，是虎就得卧着，我刘华强是什么人，不用我自己说”。

这些熟悉的台词，正是从电视剧《征服》中传出来的。

2003年，《征服》横空出世，孙红雷一战成名，打开了他通往硬汉形象之路的大门。

有人说，刘华强这个角色，就是为他量身定做的。

之后大陆演黑帮老大的，没一个比他出彩。

就连香港郑伊健陈小春那种演古惑仔的，在孙红雷的刘华强面前都只是小喽啰。

也有人说，能把黑帮老大演得如此栩栩如生，他完全是本色出演，因为出道前他就是混道上的。

江湖从不缺传闻，有人的地方就有江湖，“东北三狼”孙红雷，亦有着自己的“江湖圈子”。

1970年，孙红雷在冰城哈尔滨一个贫苦家庭出生。

他在家中排行老三，从小就很好动，是个淘气包。

孙父是一名老师，孙母是工厂工人，上有老下有小，祖孙三代一家七口人住在一起。

父母那点微薄的工资，养活这一大家子人，十分不易。

为了补贴家用，母亲在工作之余经常跑去捡垃圾，带上三儿子陪自己去。

年纪还小的孙红雷不觉得有什么，等他上了小学，被周围同学笑话，便开始不愿意陪母亲去了。

那时候，孙红雷在班里是出了名的调皮鬼。

一提起学习，毫无兴致，只要与学习无关，他总能闹出个底朝天，是班里的“小霸王”。

直到有一天，他回到家发现家中拮据万分，甚至到了无米下锅的地步。

母亲和亲戚借钱不仅吃了闭门羹，还被羞辱了一顿。

孙红雷看到委屈的母亲，觉得自己很不懂事，于是主动提出陪母亲去捡垃圾补贴家用。

穷人的孩子早当家，孙同学虽然很体谅和敬佩母亲，但是他依旧对学习提不起劲，浑浑噩噩的度过了初中生活。

受国外影响，从1987年夏天开始，哈尔滨青年宫后身的松花江边上，每天都会出现一帮十几岁青年小伙的身影。

他们穿着蝴蝶袖的蝙蝠衫，老板裤，带着摩托手套，在地上你来我往一起切磋霹雳舞。

上高中的时候，孙红雷也迷上了霹雳舞，经常逃课出去练舞。

或许那时他还不知道，被众人不看好的霹雳舞，将会改变他的一生。

孙父是老师，对他来说，只有读书才能有好出路。

看到三儿子整天逃课出去跳舞，和一帮不务正业的小伙子们混迹，气不打一处来。

只有母亲稍微支持儿子，称只要不影响学习，不要再逃课，就支持他练舞。

正是因为霹雳舞，孙红雷认识了一些道上的朋友。

而“东北三狼”的由来，也成了众说纷纭的谜团。

对于孙红雷的“三狼”称号，坊间有三种流传较广的说法。

其一是他从八十年代开始，就在哈尔滨道外区混，绰号“三狼”。

同道中人孔二狗，还把孙红雷早年混迹道上的经历为原型，写了一本小说《黑道风云20年》。

其二是根据孙红雷的霹雳舞友王伟侃回忆道：

“那时我们有个跳舞的团体，叫狼族舞团，加入的人员按时间排名，孙红雷是第三个加入的，所以叫他三狼。孙红雷这个外号，和他在家排行第三，没有一点关系。”

其三，则是孙红雷成名后，在节目中提到：

“因为当年家里很穷，吃东西的时候就像饿虎扑食，如狼似虎般，太能吃了，所以小名叫三狼”。

当然了，这也不排除孙三狼走红后，不想媒体扒出他的过往，对外统一的一套说辞。

不论他三狼的称号究竟如何而来，不可否认的是，霹雳舞带给他的远远不止这些。

每天去青年宫偷师别人跳舞，自己跟着学跟着练，进步不大。

孙红雷也想报舞蹈班，和正规的老师学舞，可是父亲对他学舞一事一直有偏见不同意。

于是，孙红雷便省吃俭用，在外面打零工凑钱，瞒着父母凑齐了学费，自己报名去学。

得知此事，父亲深感愤怒，高考将近，儿子整日和一些不务正业的人混在一起，简直是就是“街头混混”的行为。

可学费已经交了，退也退不回，并且三狼还铁了心不顾父母劝阻。

无奈之下，父亲只得让步，对他说道：“你要是能拿上名次，我就支持你跳这舞，拿不上名次，马上回来好好学习，准备高考”。

就这样，孙红雷为自己争取到了学舞的机会。

他不仅可以去少年宫学舞，而且还能光明正大地在家中练舞。

为此，母亲还给儿子借来一套录音机，放在家里，供他练舞时使用。

1987年，哈尔滨市内组织了一个叫做长城杯的霹雳舞比赛。

那一年，17岁的孙红雷，想向父亲证明自己，积极报名参赛，下定决心要得第一。

结果跳着Poppin的三狼，在舞台上光彩夺目，一举拿下冠军，成为哈尔滨的霹雳舞王。

这个奖虽然没有奖金，但是颁发了一个奖杯，父母也倍感欣慰，该奖杯至今都被他放在家里最显目的位置。

次年，孙红雷铆足干劲，去到北京参加了全国霹雳舞大赛，荣获第二名。

亚军能拿到330块钱的奖金，这个数目对当时窘迫的孙家来说，是一笔不菲的费用，相当于好几个月的生活费了。

至此，父亲对孙红雷有了改观，从开始的抗拒变成了支持。

后来，孙三狼陆续参加了很多比赛，拿了不少好名次，获得价值不菲的奖金和奖品。

孙家也因此，生活得到了很大的改善，一跃成为“小康人家”。

这下，孙红雷彻底辍学，凭借着自己精湛的舞技，跟着艺术团到处演出。

他跳一场就能赚100块，一个月有个三十四场演出，月入三四千。

要知道孙父当老师，一个月不过就一百多块钱，孙红雷一个月就赚到父亲三年的收入。

除了演出之外，孙红雷还和当地歌舞厅老板有合作。

他平日里到各地演出，见多识广，劝说老板把歌舞厅改造成夜总会，赚了不少钱。

两人称兄道弟，混迹夜场，好不快活。

老板每月给他不菲的佣金，还专门为其配了一辆车，专程接送。

短短几年时间，孙红雷就攒了十几万块，为父母换了大房子。

那时的孙三狼，手提四万块钱的大哥大，坐在车上，身旁跟着几个小弟，要多拉风有多拉风，引得无数迷妹投怀送抱。

房子车子女人都有了，孙红雷的生活过得有滋有味，体型也圆润了不少。

不过，混迹夜场时间久了，他有点心力交瘁，在夜场做活，始终不是长久之计。

1995年，25岁的三狼对表演产生了浓厚的兴趣，他有了做演员的想法。

说来也巧，在一次演出里，孙红雷遇到了圈中名人冯巩、牛振华，激动不已。

他向两位前辈透露心声，称想当演员，希望前辈能给他指条明路。

饭局之上，三人相谈甚欢，举杯对饮，酒过三巡，两位前辈对他说：

“你要是想学表演，当演员，就去中央戏剧学院试试，要是能考进去，那机会就大了”。

在这之后，孙红雷就真的离开了哈尔滨，背上行囊，去到北京实现自己的演员梦。

可惜孙红雷高估了自己的实力，他以为有舞蹈基础，在哈尔滨小有名气，去到北京也能大展身手。

没想到却被现实无情地打击到了，去到北京中戏报名，他发现影视班的名额已经满了。

目前只有音乐剧班，仅剩唯一一个名额。

然而，报名的人数太多了，且音乐剧对演员的体型要求极其严格。

孙三狼的生活变好了，对饮食不节制，吃胖了不少，首先在外形上就不符合人家要求。

当中戏的老师看到孙红雷时，都感到特别惊讶，这体型怎么能跳得动芭蕾呢？

因此，老师们都劝他回去，言外之意就是他这身段没机会选上的。

偏偏，孙红雷就不信这个邪，越是不被看好，就越是想证明自己。

他从那时开始，每天积极锻炼，早中晚都去跑步，跑到空地的时候，练上几遍芭蕾。

少吃多运动，在短短几个月时间，孙红雷成功减重36斤，体重和体型都达标了。

到了正式考试的时候，老师们都不敢相信自己的目光，才短短数月，竟有这般毅力。

轮到孙红雷上场的时候，他表演了自己拿手的一段舞蹈，令人刮目相看。

最终杀出一条血路，成为了700报考生中唯一被补录的幸运儿。

由于孙同学高中没毕业就辍学了，所以进入中戏以后，只能以旁听生的身份学习，而非正式生。

1997年，27岁的孙红雷毕业了，毕业等于失业，在他身上同样体现得淋漓尽致。

毕业的时候，尽管成绩很好，可别人拿到的是毕业证，而他拿到的是中央戏剧学院音乐剧专业的结业证。

没有毕业证，这就意味着，其实他的学历是不被认同的。

同期毕业的同学们都有了好去处，纷纷报考了中国青年艺术剧院。

孙红雷也想去，可人家剧院只招收本科生，他连大专都不是，没有资格报考。

可以说没有地方愿意接收他，为此，他也迷茫过沮丧过

但是规矩是死的，人是活的，没有试过怎么知道不行呢？

带着同学的鼓励和自己的不甘心，他硬着头皮去到了招考现场，请求中国青年艺术剧院老师们给他一次展示的机会。

好在老师们都比较开明，给了他一个机会。孙红雷表演了自己精心准备已久的节目，在周遭羡慕嫉妒恨的目光下，被破格录取了，成为了一名话剧演员。

正是在做话剧演员的时候，东北三狼遇到了自己演艺事业中最重要的女贵人丁嘉丽。

1999年，29岁的孙红雷和40岁的丁嘉丽因话剧《居里夫人》结缘，随后便开展了一段纠缠不清的“跨年恋”。

当年，孙红雷一直在剧院演出话剧，也在剧组跑过龙套，如出演过《永不瞑目》、《我的父亲母亲》中的小配角等，都名不见经传。

北京不同东北，一切支出都很高，他在北京北漂这几年，名和利都没捞着。

和孙红雷交往三年半的圈外女友，除了嫌他太忙没时间陪自己外，还嫌他穷、没出息，跟别的男人走了。

拍《居里夫人》时，孙三狼患上了胃溃疡，医生说是他精神上太痛苦，压力太大造成的。

而当时的丁嘉丽虽然是圈中德高望重的老戏骨、大姐大级别的人物，但感情生活也是一团糟。

之前的两任丈夫都是在她怀孕期间出轨被捉，刚与第二任丈夫离婚不久。

在丁姐身体不舒服住院的时候，小孙煲汤到医院照顾，嘘寒问暖。

丁嘉丽从他身上感受到了温暖， 感动不已。

于是，两个寂寞又受伤的人通过话剧相识，私下互相依偎，走到了一起。

说起来，原本这个话剧的男主角，并不是孙红雷的。

排练的时候，负责人看到孙红雷的演出，对他并不满意，还称要把他换下。

是丁姐帮了他，孙三狼才能如愿担任男主角。

毕竟丁嘉丽已经拿过两个金鸡奖，圈中许多影帝级别的人物都要给她当配角。

所以对这位大姐的话，负责人还是听的。

不知道孙红雷和丁嘉丽在一起，是感情空虚的成分多一些，还是因为看中了丁姐在圈中的实力、人脉和资源。

圈内一直流传，孙红雷之所以能在娱乐圈成功爆红，离不开丁嘉丽的支持与引荐。

40岁的丁嘉丽经历了两次失败的婚姻，好不容易有个知冷暖的三狼陪在身边。

自然是想着利用自己的一切人脉关系，帮小男友快点红起来。

更有传言称，丁嘉丽为捧红孙红雷，宁愿放下尊严下跪求导演。

可惜导演们并不认识孙红雷，也不看好他，所以拒绝了丁嘉丽的请求。

下跪这件事情，应该是含有夸张的成分，不过丁姐利用自己手头的资源帮助孙红雷却是不争的事实。

在和丁嘉丽在一起之后，孙三狼手头的资源明显多了起来，在很多作品中都有混眼熟。

2000年，孙红雷凭借话剧《三毛钱格局》获得第17届中国戏剧黄梅奖。

同年扮演电视剧《像雾像风又像雨》 中的阿莱一角，打开了知名度，从此戏约不断。

2003年，他更是靠出演《征服》中的黑帮老大刘华强一炮而红。

找到了自己的定位和风格之后，事业扶摇直上，慢慢塑造起了硬汉的形象。

从1999年到2003年，孙红雷爱情事业双丰收，和丁嘉丽在一起的事情，已然成为圈中“公开的秘密”。

有时候记者需要采访孙先生，或者剧组有什么安排联系不上他人时，只要联系丁嘉丽，准能找到他。

多年后，金星在节目上曾说过一个故事，称圈内有一位男演员年轻时候认识了圈中大姐大，两人相差十几岁。

这位男星（演员）在这位大姐的帮助下成功走红， 结果人一红，就翻脸分手了。

大家纷纷猜测，金星口中的男星是孙红雷，大姐大是丁嘉丽。

也许是在一起久了，孙红雷对丁嘉丽失去了新鲜感，也可能是他当初只是利用丁姐上位，用完就弃。

打开了知名度后，孙三狼不用依靠丁嘉丽也能接到戏，他接触到漂亮的女演员也越来越多，对昔日助他一臂之力的“大姐女友”产生了异心。

不论哪种原因，两人最终还是分手了，分手后丁嘉丽伤心不已，整日以泪洗面。

她停下了手中的工作，休息了很长一段时间才缓过劲来。

往后有记者再采访她时，孙红雷这个名字成了她的痛处，她不愿也不想再提起，而是一直用“那个男人”来代替他的名字。

其实除了那些暗里大家不知道的原因之外，外界传言导致二人分手还有一个重要的原因。

那就是孙红雷在和巩俐合作《周渔的火车》时，爱了女主角巩俐。

两人因戏生情，不能自拔。

然而，巩俐那时候已经嫁人了，她的丈夫是“新加坡烟草大王”黄和祥。

可惜花心的丈夫到处沾花惹草，巩俐丈夫出轨的新闻漫天飞舞，她正处伤神之际。

这时候，孙红雷再次发挥暖男的功效，像当初为大姐疗伤一样，再为巩俐疗伤。

两人被媒体拍到一起逛街吃饭，亲密幽会，绯闻不胫而走。

此外，孙红雷不止一次在媒体面前表示过对巩俐的好感。

他坦言“巩俐是一个很完美的女人，我十分欣赏她，说实话，如果她没有结婚，我肯定会追求她的”。

两人这段闹得沸沸扬扬的绯闻恋情，最终还是无疾而终了。

巩俐回到了富商老公的怀抱，另一边孙红雷也与小学妹暧昧不清。

2004年，孙红雷在东北同乡聚会中认识了自己的师妹李馨雨，殷勤地把她送回家。

从同乡会后，两人私下交往频繁，虽然是东北大汉，可孙红雷也有温柔的一面，二人的关系就差捅破这层窗户纸了。

可惜孙三狼一直没有向李馨雨表白，坊间传闻因为他一直放不下巩俐，想把自己的感情暂时寄托到师妹身上。

李师妹也不怪他，默默陪着，后来时间久了，久而久之他们就走到了一起。

戏约不断，绯闻缠身，孙三狼身上有着各种加成，人气高涨。

与李师妹打得火热之后，他的桃花源源不断，与陈小艺、左小青、叶璇等知名女星都传出过恋爱绯闻。

到了2008年，随着《潜伏》热播，孙红雷与姚晨的婚外情传得沸沸扬扬的。

当时有一个很火的热搜话题“姚晨婚内出轨四次”，有知情人透露，其中有一次就是和孙红雷。

媒体人巨春雷称，拍《潜伏》时，姚晨主动敲开孙红雷房门，多次与他深夜探讨剧本。

面对这段绯闻，孙红雷耐人寻味地表示“我的家教不允许我回答”。

这个说不清道不明的回应，引发了众人热议，让两人的关系蒙上了一层更加神秘的色彩。

就算是清白的，被他这么一说，怕是跳进黄河也洗不清了。

混迹娱乐圈多年，孙红雷深知圈内的混乱。

正是因为太清楚了，所以他知道，女友可以交圈内的，但是结婚一定要找圈外的。

他不止一次说过，自己将来结婚的话，一定会找个圈外人。

2009年， 孙红雷公开承认已有女友，女方叫王骏迪，是一名女高音歌唱家。

当“老朋友”巩俐得知这个消息时，还向孙红雷送上了祝福。

2014年10月1日，孙红雷在微博上宣布与相恋多年的女友王骏迪结婚，结束了自己在圈内的"绯闻生涯”。

从《征服》中的刘华强，到《潜伏》里的余则成、《男人帮》里顾小白，再到《好先生》中的陆远，孙红雷的经典角色深入人心，他的小眼睛硬汉形象更是成为活招牌。

近年来，孙红雷参加了综艺热播节目《极限挑战》 ，以反差萌自称“颜王”，事业一飞冲天。

能有今天的成就，曾经帮助过他的丁嘉丽功不可没，若是没有丁姐的帮助，恐怕他也没有那么好的契机能出名。

当然，还得会审时度势，把握时机，合理利用身边资源，在这方面孙红雷无疑是个聪明人。

无论什么时候，他都知道自己该要什么，不该要什么。

文/七七

我离过两次婚堕过四次胎，婚内出轨，瞒着丈夫与他人偷情

——丁嘉丽。

丁嘉丽这个名字，大家可能很陌生，但是她的作品你一定看过。

她是《安家》中的“ 潘贵雨 ”，还是《你好李焕英》中的“包玉梅”，在二十年前她就已经火遍了全中国。

丁嘉丽身上有无数荣誉，拿过六次影后，国家一级演员

然而，就是这样一个无数荣誉加身的明星，却有着一段非常不堪，甚至难以启齿的过去，这让她一生吃足了苦头。

一、

1959年，丁嘉丽出生于黑龙江省佳木斯市。

那是一个极其困难的年代，又恰好赶上三年灾害，丁家在这之前已经有了一个女儿。

丁嘉丽的降生，无疑让本就不富裕的家庭雪上加霜。

本着“饿死不如送人的原则”，丁嘉丽的亲生父母，做出了把她送人的决定。

这个“送”并不顺利，那时候谁家的日子都不好过，连找了7户人家，都没有人收养丁嘉丽。

经过一番寻觅之后，丁嘉丽最终被一对唱评剧的夫妻收养，养父母对她还不错，称得上视如己出。

但是这两口子太忙了，经常出去演出，丁嘉丽又成了留守儿童，跟着姥姥和姥爷一起生活，日子虽苦，但是在姥姥和姥爷的呵护下，丁嘉丽童年还算温馨。

好景不长，幸福的生活，就因姥姥患病而变得支离破碎。

那时候的丁嘉丽在上初中，姥姥得了老年痴呆，经常做一些匪夷所思的事情，比如用洗脚盆和面包饺子，给一家人吃。

还会无缘无故地大哭

姥姥种种匪夷所思的行径，让丁嘉丽又心疼又害怕，不久之后姥姥就去世了，只剩下丁嘉丽和姥爷相依为命。

尽管如此，养父母对她的关爱，依旧没有任何疏忽。

有时间就教导她，做人要本分，正派等等。

而那时候的丁嘉丽，根本听不进这些，认为这些东西都老掉牙了，有什么意思呢，现在流行解放思想，要跟着感觉走。

正是“思想解放”这几个字，造成了丁嘉丽悲剧的一生。

二、

在那个相对保守的年代，丁嘉丽和其他女孩不同，她十分大胆，在初中的时候，就对班级上的一名男生动了心。

出于女孩的羞涩，那时候的她并没有表白。

高中的时候，两人不在一个班级了，丁嘉丽还偷偷地去看过这名男孩子

她还没有开始恋爱，就见证了一桩人间惨剧。

高中的时候，丁嘉丽来到了北京部队的一个文工团帮忙，住在她隔壁的是一个21岁的姑娘。

长得天生丽质，皮肤白皙，吹弹可破，就跟天上的仙女一样。

而且这个女孩的演技也非常好，很多人都觉得她会成为大明星，这个女孩也很自信，乐观而又开朗。

忽然有天，丁嘉丽发现这个女孩就跟变了一个人一样。

躲在屋子里嚎啕大哭，还让丁嘉丽用板带勒她的肚子，以及帮她从药店买一种药，然后躲在厕所里

还从墙头上往下跳，在土堆上翻滚。

当时丁嘉丽还不明白，这个姐姐这么折腾自己是为了啥？

等到这个姑娘的肚子一天比一天大的时候，她知道了，原来这个姑娘做错了事情，那个年代，未婚先孕，是大错，后果相当严重。

女孩被部队开除，被父母赶出家门。

这件事令丁嘉丽感到非常震撼，让她久久不能忘怀，但是她并没有从中吸取到任何教训，反而走上了比女孩更可悲的道路。

三、

上学时期的丁嘉丽，还能压制住自己内心的欲望，等到了大学毕业之后，她的天性彻底解放了，真的就是跟着感觉走。

对自己的第一次，都抱着一种无所谓的态度。

1984年，丁嘉丽以优异的成绩从上海戏剧学院毕业，然后进入中国话剧院工作。

一年后，一个偶然的机会，丁嘉丽认识了自己的初恋男友胡广川。

感觉到了，丁嘉丽就把自己交了出去。

在这之前，胡广川还问她，你准备好了吗，你真的做好决定了吗？

当时的丁嘉丽，已经忘记了，当时部队那个女孩的凄惨经历，还想着这有什么啊

结果，丁嘉丽就为自己的率性而为付出了代价，她怀孕了。

这时候的她知道害怕了，想起了那个女孩怀孕后的种种，她开始恐慌了，但是又不敢声张，她怕被单位知道，然后被开除。

最后只能灰溜溜跑到了北京很偏远的小村镇卫生院

在手术台上，她痛得直打滚连声哀嚎，我错了，我错了，我知道错了。

丁嘉丽的痛呼，并没有让医生感到任何同情。

医生很冷漠，用有点讥讽的语气，说道：“现在知道疼了，早干嘛去了。”

这是丁嘉丽第一次为自己的任性付出代价，然而她依旧没有吸取教训，还是推崇着解放天性。

这让她犯下了更大的错，从而正式让她的人生变得一塌糊涂。

四、

1986年，丁嘉丽和胡广川破镜重圆，在这年步入了婚姻的殿堂。

在结婚前，丁嘉丽就有一个习惯——看录像带，这给她的婚姻平添了一些变数。

婚后，都是演员的夫妻二人聚少离多。

丁嘉丽只能看录像带排解寂寞，其中有一个女人和有妇之夫偷情的故事，她觉得新奇而又刺激，这时候她想做啥就做啥的毛病犯了。

她就找了那么一个有妇之夫。

然后她傻眼了，她又怀孕了，那时候的丁嘉丽已经很有名气，这件事如果暴露出来，造成的后果，无疑十分可怕。

思绪再三，她找到了那个男人，对方对她的回应很残忍：我怎么知道那是我的孩子，你能跟我这样，也能跟别人。

听到这句话，丁嘉丽如遭雷击。

自己选择的路，跪着也要走完，丁嘉丽只好一个人，又偷偷地跑去了小医院

这次她想着和胡广川好好过日子，她自认为很隐蔽，但是天底下怎么可能没有不透风的墙呢？

五、

从医院出来第二天，丁嘉丽坐上前往北方的列车，去拍摄** 《山林中头一个女人》，这**在零下40多度的大兴安岭野外拍摄完成。

这可要了丁嘉丽的老命

她有大量跪在雪地里的戏份，雪水渗透了棉裤，冻得她直打哆嗦，甚至小便失禁，她的肚子也开始痛。

忍不了痛就去诊所看了一下医生，对方告诉她，她的情况需要去大医院看，那里哪有什么大医院呀。

一方面是敬业，另一方面又是不让别人发现她的异样，她硬生生地扛了过去。

等到**拍完的时候，她的身体也出现了问题，医生告诉她得了严重的盆腔炎，很可能这一辈子都无法根治。

胡广川早就发现了一丝蛛丝马迹，对她得病的事情，根本不关心。

1987年，丁嘉丽又怀孕了，这一次怀的是胡广川的孩子。

在临产那天，胡广川消失匿迹了，他在电话中告诉她：“我爱上了一个比我大10岁的女人，你知道为啥，你做过什么你心里有数，对，没错，我就是报复你。”

自己有错在先，她怎么好去责怪丈夫呢？

在生下女儿胡琳娜后，她就和丈夫胡广川离婚了。

当时的丁嘉丽还是那么任性，心里想着：我可不能要这个姑娘，我一个女人，带着这个拖油瓶还怎么嫁人？

她只想着自己了，却丝毫不顾孩子的感受。

胡琳娜跟了胡广川之后，日子过得非常苦，离婚后不久，胡广川因为做生意，赔了个倾家荡产， 胡琳娜不得不借宿在别人家里。

这一呆就是11年。

寄人篱下的日子，非常难捱： “我的童年无比阴暗，被关在小黑屋是常事。”

多年以后，在媒体的聚光灯下，胡琳娜这样地控诉着

六、

牺牲了自己女儿的幸福，丁嘉丽也没能找到自己的幸福，用她自己的话来说，就是自己的报应来了。

1990年，事业达到顶峰的丁嘉丽，有了人生中的第二段婚姻。

对方是一名大学老师，长得文质彬彬，气质非凡，非常有学识，她以为自己会跟他过一辈子。

然后，她以为他怀孕了，她的惩罚也来了。

1994年，丁嘉丽在母亲的陪伴下生下了儿子果果，她刚生产完，就接到了一个让她非常痛苦的消息。

他的丈夫满怀歉意地告诉她：“对不起，我喜欢上了我的学生。”

这

果然人在做，天在看，丁嘉丽的嘴里满是苦涩，但是又无能为力，果果刚满月，她就结束了自己的第二段婚姻。

从此对爱情不抱希望，把所有的精力，都投入到了拍戏之上。

《北京深秋的故事》、《骆驼祥子》等就是这时期的作品，她原以为自己这一辈子都对爱情无望的时候，又一个男人出现了，温暖了她冰封的内心。

七、

1999年，丁嘉丽在排练话剧《居里夫人》的时候，遇见了比自己小11岁的孙红雷。

这部话剧非常成功，丁嘉丽演得也非常投入，一次演出的时候，从舞台上掉了下去，摔倒了观众席上，直接把她摔骨折了。

孙红雷一直都对她有好感，但是因为以前的经历，丁嘉丽已经不敢随意动心。

住进医院以后，孙红雷特意煲汤给她喝

在这种嘘寒问暖之下，丁嘉丽沦陷了，她以为这次终于找到了自己甜甜的爱情。

殊不知，在厚厚的糖衣下，包裹着的东西，比黄连还苦涩。

当时孙红雷的名气远不如丁嘉丽，据说她为了让自己心爱的男友，能够演一个角色，她不惜给导演下跪

终于，他开始在 娱乐 圈崭露头角，渐渐有了名气，也有导演用他了。

2002年，孙红雷名声鹊起，还在《周渔的火车》中和巩俐合作了一把，而且还和巩俐传出了绯闻。

丁嘉丽最后一段广为人知的恋情至此结束。

这段感情的不公，引起了无数网友的同情，认为孙红雷太对不起丁嘉丽，而丁嘉丽本人却对此看得十分透彻。

在经历过那么多之后，丁嘉丽早就已经对情情爱爱免疫，开始反思、忏悔自己的过去。

八、

2009年12月，“ 首届河北省公民德行教育论坛 ”在石家庄举行。

丁嘉丽也出席这次论坛讲座，并且把自己的过去，毫无保留地公布了出来，并对自己的所做所为，进行忏悔。

“离过两次婚堕过四次胎，婚内出轨，瞒着丈夫与她人偷情”这对普通人而言，都是一件非常具有冲击力的事情，更何况这样一个明星呢？

毫无疑问，丁嘉丽这样的举动引起了轩然大波，也引起了无数谩骂和攻击。

身边的人都劝说她：“你这是图啥呢？年纪都这么大了，为啥就不爱惜一下自己的名声呢？”

“名声”或许是丁嘉丽最不看重的东西了。

在人生的前几十年里，她做错了那么多，在无数个午夜梦回，她都后悔得彻夜难眠，在她心里，自己的名声早就随着自己的不自爱，而有了污点。

别人多说两句又有什么呢？不如把自己的故事说出去，让别人警醒。

现在她更看重的是怎样弥补自己犯下的错误，怎样做好一个母亲，为了让儿子能够顺利入学，她有一次弯下了膝盖

随着丁嘉丽的醒悟，她开始争取到了女儿胡琳娜的原谅，开始把女儿带在身边。

如今，胡琳娜也进入了 娱乐 圈，她非常努力，也是一名小有名气的演员了，拍摄了《霞光》、《功勋》等多部影视作品。

丁嘉丽的儿子宋新祺发展也不错，考上了北京**学院的导演系，毕业后成了一名导演，他拍摄的短片还拿到了金鸡百花**节最佳短片奖。

丁嘉丽这一辈子，做错了很多事，她的前半生可以用荒唐二字来形容。

但是她又是勇敢的，可以正视自己不光彩的过去，甚至可以公布于众，让女孩们引以为戒。

她更了不起的是能够幡然醒悟，并且加以改正，还教育出了两个优秀的孩子，她这一生过得真是精彩。

希望未来的丁嘉丽能够找到真正爱她的人，在经历过大彻大悟之后，相信她一定能够做一个合格的妻子。

近几年，演员孙红雷饰演的一些**角色给观众留下了深刻的印象，孙红雷饰演的角色塑造的主要是“歹徒”，他有时候似乎是演一些“奇葩”。但与实际情况相比，孙红雷的真实形象和演技却很出色，表现出他的才华和真性情。

实际上，孙红雷就是一个乐观开朗的人，但也会有阴郁的时候。他是艺术家中之一，在艺术界受到人们的尊重。对于自己形象上的差距，孙红雷一直都深有体会。他极力摆脱“歹徒”的形象，但并不能完全把自己变成与**中不同的人。在他看来，虽然形象有差距，但演技却相当出色，他认为演技本身更加重要、有意义，演技不但可以丰富他的形象，而且也可以让他表达自己的情感。

相信以孙红雷的才华，不仅可以把“歹徒”这种形象变得完全不一样，而且可以演一些其他类型的角色。演一出戏精彩纷呈，才能获得更多掌声。

《极限挑战》中的极限男人帮对罗志祥（小猪）有哪些不易察觉的温柔瞬间？

男人帮对小猪很好了，也有人说小猪现在已经是团宠了，原来的团宠张艺兴现在已经是团霸了，不过他们对小猪好是真的，记得一个星探的镜头下拍到了艺兴在给小猪掏耳朵，当时极限挑战已经拍完了，在他们眼里，没有任何镜头对着他们，这就是一个他们私下的互动。在今年跨年的时候，艺兴在后台要在弹幕里选一位粉丝送礼物，羊选了猪的粉丝，还把那个夸小猪的弹幕念了两遍，真的是很宠猪了。

还有黄磊也很宠小猪，第一季第一期的时候黄磊就带着智商不在线的小猪玩了，那个时候一开始也不是很熟也没有什么交集，还有小猪在节目中有一期去做家政不会做西红柿炒蛋打电话给正在开出租车的黄磊，黄磊就一边很自然的笑着和乘客说，我真忙一边开车一边还要叫人做饭。王迅虽然很抠门，但是有一期拍卖，嘴上说着没钱，但是还是想给小猪拍个吃的。

还有黄渤，在崇明岛那一期，他们还不是特别熟，最后在选什么人带去另一辆汉兰达的时候，黄渤选了小猪，那个时候黄磊和孙红雷好，黄渤和王迅好，张艺兴年纪最小，最有可能被剩下的就是小猪了，所以最后黄渤选择了小猪，剩下了王迅。有一次小猪和黄渤一队，两辆自行车，有一辆被孙红雷偷走了，另一辆坐垫坏了，只剩一个圆柱，后来有个大妈看他们可怜，愿意骑电车载他们，但是只能带一个，另一个就要做圆柱，黄渤果断的让给了小猪，自己做了圆柱。黄渤每次选择一个人组队的时候都会选择小猪，是真的对小猪不错呢，两人还有个组合叫菠萝。

有一集是小猪和孙红雷一起做任务，去采莲蓬，两个人要比赛看谁采的莲蓬直径更长，后面好像孙红雷是抽筋了还是怎么的不舒服，本来是对手的小猪就去帮孙红雷采了，还采了个超大的，站在一边的孙红雷感动的不行，眼睛红红的还跳河了，然后就对小猪一顿表白，对小猪说，那一下是为他跳的，以后北京永远有个家。其实这也说明了小猪这个人的人品，是个值得交的好朋友，毕竟只有你对别人好，别人才会对你好，他们期限男人帮五个人感情都很好，看着他们相处也很轻松愉快，这是一种在娱乐圈很难看到的现象。

《极限挑战》第二季上周完结了，不得不说，这是我看过的最精彩的综艺节目。

“老谋深算”黄磊，“颜王”孙红雷，“青岛贵妇”黄渤，“大松鼠”王迅，“朱碧石”罗志祥，“呆萌鲜肉”张艺兴，六个从老男人到小鲜肉组成的组合制造了各种奇葩无下限无规则的事迹。

这么一个并不算是特别豪华的男人配置，除了黄渤一线影帝，孙红雷和黄磊的作品曝光度都勉强算不了一线，罗志祥已经算得上是过气台星，张艺兴也只能挂个前EXO成员的身份，更不用说一直配角的王迅了。

但不得不说，他们的受欢迎程度在《极限挑战》的播出之后，人气直线飙升。

而他们在整个剧中，完美的展示了自己的独特男人魅力，圈了无数的男粉丝和女粉丝。

如果你在追求心爱的女生时还有五个竞争对手，那你凭什么去脱颖而出被她青睐呢？

今天我们就分析一下，可以从极限男人帮每个人身上学到哪些极具男人魅力的特点。

1、“颜王”孙红雷，没想到你是这种红雷

也许“贱”，“自恋”，“脸皮厚”，“没有规矩”，是一个典型坏小子的标志，那么孙红雷把这些特点玩到了极致。他是一个可以全程带着女生玩耍的雄性领袖，并且让女生情绪不断起伏的感受刺激和欢乐的男人。

和这种男人在一起会让女生感觉到任何时间都充满了未知性，充满了新鲜刺激的体验，这种坏小子特质，不仅仅在人群中相当抢眼，而且很容易让女生不知不觉难以自拔，占据女生心里不可替代的位置。

容易犯的问题就是有时候尺度太大，可能会引起女生的不适，需要观察女生的反应，如果她嗨，就继续使劲嗨，如果她表现出不舒服，就突然温柔轻声安慰。

2、“青岛贵妇”黄渤，人生如戏，全靠演技

影帝级的男人总是在哪里都难以磨灭，黄渤经常演一些小人物，把小人物的细节表演的淋漓尽致，更何况这次来出演他自己。

他的特点就像一个有血有肉善于社交的中年男人，圆滑，和谁都能配合在一起，有小聪明，遇见大事儿也扛得住，这种男人对于希望感情生活稳定的女

生来说，吸引力是极强的。如果褪去明星的光环，黄渤貌不惊人，说话也带着口音，可能在普通人中不那么出众。但是通过相处，女生会发现，这个男生有着“你说

不清他哪里好，但谁都代替不了”的特点。

这种男生容易出现的问题是在女生筛选的初期就被淘汰，难以获得约会机会，好处是如果找到合适的女生，感情会非常稳定。

3、“朱碧石”罗志祥，搞笑你是专业的

笑点之王罗志祥，能唱能跳还能演出来无敌的“朱碧石”，他让所有的观众重新认识了这个在歌坛不够火在影视也不够火的男人，如果说尺度大会搞怪是台湾艺人的特点，那么他在内地现在就是台湾男艺人的代表人物。

男生中经常有这么一种人，总是段子十足，擅长搞怪，和他呆在一起笑点不断，俗称“活宝”。这种特质非常容易吸引女生，没有人会讨厌和欢乐的人玩在一起，他们会掌握很多的资讯和笑料，然后绘声绘色的演给大家看，牺牲自己，娱乐大众，更何况，他颜值还挺高的。

这种男生通常会有很多的异性朋友，并且十分容易在女生难过的时候作为依靠，趁虚而入，夺心不动声色。坏处是会让女生缺少安全感，因为异性朋友太多吃醋甚至逃离。

4、“神算子”黄磊，知道什么叫智商碾压吗

黄磊绝对是男生不喜欢做朋友的那种类型，因为他太聪明了，太睿智了，你还在研究这游戏怎么玩呢，他就已经把最后的答案揭晓了。和他在一起，简直彻底否认了自己的智商。

但女生喜欢，女生十分喜欢，甚至可以到崇拜的地步。无所不能，聪明睿智，啥解决不了的问题找他肯定没错，学霸可以走这个路线。在拥有极强的分析和逻辑能力的前提下，其他方面也没有落下太多，那这个特点，就变成了让女生爱死了的光环。被女生崇拜的滋味，可是非常不错的哦。

这种男人容易犯的毛病是太依赖智商，心高气傲自以为是，忽视了其他方面的发展。好处就很简单了，情商和智商永远是最容易出众的两个男人特质。

5、“呆萌鲜肉”张艺兴，套路浅不要搞我嘞

据网友投票，张艺兴是人气最高的。毕竟看综艺节目的大多数都是年轻的小妹子，自然更加喜欢英俊单纯的小鲜肉，还能弹琴跳舞唱歌多才多艺。

校草级的男生总是很多女生的白马王子，天生颜值极高，又习得一身妹子们喜欢的才艺，不讨芳心就怪了。哪怕被抢了箱子，流泪了，也会被粉丝喊叫

着“好心疼他”，被戏耍了也被粉丝两眼放光认为“好萌哦~”。如果换做王迅，可能粉丝的评价就不会那么善良了。毕竟在大多数人眼里，你帅，你做什么事都是

对的。

这种男生得天独厚，对普通女生来说吸引力极强，说上一句话都会让她们兴奋不已，坏处就是，见色起意都是暂时的，长期在一起了，女生会发现即使是他，光芒下面都会有很多的缺陷，相处久了，总会暴露这些不完美。

6、“大松鼠”王迅，我愿意做一个缺少不了的配角

王迅在男人帮里的人气最低，可能和其他人相比，知名度也比较小，貌不惊人，经常被欺负，却从来不生气的配合。

不被注意的男人很多见，但拥有从不恼羞成怒自卑自怨品质的却很少。他很清楚自己的劣势，带着“大门牙”和“抠门”这种不是优点也不是赞美的称

号，可他就是站在兄弟们的旁边，呲着牙露着人畜无害的微笑。他努力的配合节目，红花是出众的，绿叶也是缺少不了的。就这样，他成了男人帮不饿可缺少的一部

分。

这样的男生坏处是很难获得女生的青睐，容易自卑自闭，逃离群体，过上无人问津又碌碌无为的日子。好处是，宁为凤尾不为鸡头，虽然不能比身边的兄弟们出众，但比以前的自己提高了太多太多。每一次提高，都离幸福更进一步。

在你准备问“怎么样让她喜欢我”这个问题的时候，不妨问问自己，你有什么地方值得她去喜欢。

男生不需要和比自己强太多的人去比较，而是如何在几个竞争对手里脱颖而出。除了天生的家庭好，长的帅，依然还有很多大部男生暂时还不知道的特质可以取胜。

可以是一种生活态度，一肩责任担当，一杯苦中作乐，一胸淡定城府，甚至是更为简单的一声不甘认命。

择偶本就是繁殖的战争，这场战斗绝不能输。

所有男人都将为自己而战。

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我们的口号是：找个女朋友，不做单身狗！

他们的友情，不是挂在嘴上，而是放在心里，没有轰轰烈烈，总是细腻感人。如果跑男之间的友情让人笑，那么极挑男人帮的友情能让你哭！

1第一季，小绵羊和颜王因为金条在码头吵架，小猪悄悄走过去偷走孙漂亮的箱子化解尴尬；

2在小猪和颜王两人都输了的情况下，两人只能坐慢的火车过去，小猪是卧铺，孙红雷是硬座，因为小猪不忍心，小猪对颜王说：“床一人一半，感情才不会散。”

3 互相寻人，黄磊在上海外滩大屏幕上打出“回极挑起点桥”，颜王在电台寻找小绵羊最终两人激动相拥；让人感觉到不管经历什么，多么艰难，我都要找到你，不会散开！

4 拿十五条腿的时候，大家都记得小绵羊怕尖嘴类的动物，每个人都记得！

5花絮里，黄渤黄磊孙红雷领着张艺兴去吃饭，张艺兴不吃鱼，双黄苦口婆心劝张艺兴多吃鱼，对身体好；

6我们都说王迅是财迷，出名的扣，可是真的到了兄弟情与金钱抉择的时刻，他还是果断选择兄弟，尽管他选择兄弟也就意味着他要去选择冒险，选择蹦极！

7第二季最后一期，小绵羊在台上和偶像JJ合唱，颜王和黄磊在台下一脸欣慰……

这种感情，是从内心深处散发出来的，真诚的祝福与欣慰！

当然是真的。既然有人说是节目剧本，那节目外关系还很好是不是打喷子的脸呢。

几个人私交甚好，还建了微信群，什么都聊。

之前孙红雷的微博头像是张艺兴~也被猜测是在微信群里玩 游戏 输了~

几个人在微博上也有很多互动~比如有一次心机boy孙红雷PO出黄磊和黄渤在高铁上吃烧鸡的照片嘲笑他们的吃相，并附上自己的美美自拍作对比。

黄磊马上反击，曝出了颜王的“美颜前丑照”，让网友忍俊不禁。

更神奇的是，这六个人还有着随时随机两两组CP的能力~简直666

像道明寺和朱碧池的爱情~

各种秀恩爱根本停不下来。

虽然画风都有点奇特~

小猪过生日，其他朋友都是规规矩矩发条微博祝福~（虽然这个配图有点厉害，哈哈~）

但是颜王为了宣告主权，硬生生连发三条。

网友们都说“喂，您真的不是为了发自拍吗？”

孙红雷拍《好先生》的时候，小猪也会偷偷跑去探班~好温暖有没有~

另外，“红兴”CP也是互动频繁的一对~

自从有一次孙红雷把艺兴弄哭了之后，一直都好关心他，这是为什么呢~~~

两个人还经常会发一些意味深长的微博。

装作看不懂的样子。

看到这里，不禁有些疑惑，孙漂亮，怎么哪哪儿都有你？？

帅雷雷发个微博撩朱碧石。

包括之前给黄渤发的生日祝福，也成为了“八卦”的导火索~

其实，黄渤和小猪也是很有爱的一对哦。

毕竟有图有真相~

说到底，还是极限男人帮的真挚的兄弟情和“清纯不做作”的作风感染着大家，暗戳戳的污污，总能逗得我等“成年人”会心一笑。

虽然成员们也会时不时地吐槽彼此“傻”，但也有很多感情尽在不言中~

《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目。每期加入不同嘉宾进行开放式的户外挑战运动。节目创意源自于卫视一次研讨会，会上探讨了中国的 社会 现状，认为当男人压力山大。于是想通过一个项目来反映男人们的压力和现状。

鸡条导演严敏说：限挑战想做的，是一档“现实生活中的男人”这样一个节目，这种节目需要有经历、有深层的生活体验的人选，不能全部用小鲜肉，也不能尽是一群老狐狸在相互算计，因此列出了一些人选，并最终敲定这六个人。

节目组一开始邀请的时候，先答应的是黄磊黄老师，因为黄老师听说这是一档考验智力的节目，体力耗费比较少。

孙红雷是男人帮的三个桩之一，黄磊和孙的关系应该比较好，也很熟悉了，于是黄磊就介绍了孙红雷加入。所以在在节目之外，黄磊和孙红雷有很深的友情。

后，黄磊和黄渤同为北影学生，两个人同姓，关系也不错，黄渤是黄磊介绍加入的。所以黄渤和黄磊也有很深的交情。

迅和黄渤的结识，缘于疯狂的石头，之后两人关系一直不错，现在王迅是黄渤工作室的成员之一，鸡条出现王迅，是因为黄渤的原因。

张艺兴和小猪罗志祥，和以上四位大哥之前没有太多的交集。不过两位都是甘心做小弟，又有为人亲切好相处的特点，情商比较高的那种，所以六个人的组合默契而无违和感。

所以，作为演员，他们都是好演员，会演。作为一个团队为基础的表现 社会 和友情交融的综艺类节目，让这几位表现一种相爱相杀，男人间友情的效果，可谓毫无压力，手到擒来。本身，现实中他们私交又好，更让各位看客，觉得他们的友情比珍珠还真。

结论是：《极限挑战》中男人帮的友情，演得；现实生活中他们的友情是，真的。

一个契机吧，让六个人走到一起，他们都是在各自领域都算做的比较出色的，都是靠自己的坚持一步步走到现在的位置，所以在专业的领域会对彼此有认同感，相互尊重，节目的设置让他们在短时间内经历各种复杂的感情纠葛和体验， 游戏 社会 是虚构的，但是 情感 体验却是真实的，这些都是在日常生活中体验不到的，所以在这种冲击下形成的感情才无比深厚吧。

　　因为人生阅历太丰富，于是乎什么人可以做朋友，什么人不能深交，他们是最清楚的。说明里面的六个都是生活中性格很好的人。

还没有录极限挑战之前，电视剧《男人帮》中有黄磊和孙红雷，两人之间因为《男人帮》成了好哥们。十年渤迅不是说说而已。黄磊是黄渤的老师。当初黄渤签约了《挑战者联盟》，孙红雷和黄磊就说我们三个人要一起上同一个综艺节目，黄渤就违约了。罗志祥跟黄渤的关系好像不错。

节目没有剧本，最多就是有大纲，主题。无规则，这让他们能够自由发挥自己的能力，去做自己想要做的事情。所有的笑和愤怒都多多少少发自内心。而不是像某些综艺一样，完全跟着剧本去安排，勉强夸张的笑，完全是像在跟同事一起做事，完事各回各家，一点交集都没有。

男人帮可以用超高智商情商坑嘉宾，这也更加真实地反映了鸡条的魅力所在。而不是刻意地去捧嘉宾，来了个韩国刚红起来的嘉宾，几乎巴不得趴上去抱大腿一样。

只有互相损的才是真正的好朋友，所以他们不停地坑队友，才会给人以老友的感觉，没有那么多顾虑，也是他们玩得那么开心的缘故。而不像某些综艺，淘汰个队友哭哭啼啼的，跟生离死别一样。六个人都用心在做人做事，付出真心和信任。他们在镜头前斗嘴互坑互相“伤害”，但其实对兄弟的好，都是放在心里的，所以特别真，就跟我们普通人的友情一样。

自然是真的，在极限挑战中，见证了六个男人间的友情，默契 渤哥照顾艺兴那期，真是让我深深爱上了他们，满满的全是感动 期待第三季。

当然是真的了，还记得2015年EXO上海演唱会，哥哥们也来了。而且艺兴还当场像哥哥们表白，和哥哥们争宠

最后期待EXO回归和明天的极限挑战。

ps:感兴趣的朋友可以去b站看这场演唱会的幕后av2714521

《极限挑战》一个节目，六个不同的人，相聚到一起。他们有自己的微信群，每次六个人做什么了，都会发微博宣传，或者六个人互相调侃。

我想这种感情是真的。也正因为这样的感情，他们之间才可以毫无顾忌的互坑。

昨天晚上。第二期极限挑战播出，六个人又聚到一起啦。

网上有很多关于鸡条男人帮的友情证明帖，认认真真拜读下来之后，再联想我之前间歇看过的几期节目中六个男人的表现，从感受上来讲，几个人之间的友情不像是表演出来的。彼此互损在这六个人之间已经不是什么稀罕事了，里面每个人动辄都是微博粉丝千万量级的大咖，其中哪一头过生日了，剩下五头都刷屏发祝福，“三傻”“三精”的对比式互损，不单 娱乐 他们六人，也给喜爱这档综艺的观众留下可供发挥的谈资空间。互相站台同样是为鸡条粉们津津乐道的典型证据，松鼠迅有新片了，其他五只自微博宣传自来水一遍，小绵羊专辑拿奖了，其他五只微博赶紧道贺一遍，神算磊做品牌了，其他五只微博刷一波，很多时候为了照应极限男人帮里兄弟的工作，他们都愿意挤出一些时间跑去站台。私下里他们有自己的微信群，据称每个人都设置了置顶，而且聊天内容非常污，每天六个人都会在群里有互动。工作上有交集，生活里有互动，连续三季没有换过任何一位固定成员，想想看，同窗情也不过如此了吧。拍综艺的时候六个人朝夕相处，天南海北，吃住都在一块，拍摄过程中，尽管有整蛊有欺诈有顽皮，但在真正哪一个需要其他人帮助的时候，没有谁还会拿 游戏 规则当回事儿，都是以彼此之间的情谊为重。人和人之间如果真的有感情交流存在，那种愉悦、放松和自在的表现是掩饰不住的，私下没有尔虞我诈，都遵循坦诚相待的态度，自然会产生很强的 情感 吸引力，身体的感受是最诚实的，翻看极限男人帮录制过三年栏目之后在一起的合影，很难找到他们肢体上彼此排斥的迹象。也正是因为六个人之间有真感情存在，观众才会在这档综艺里得到更多的发自内心的快乐。2018-03-19 19：40——衡·Isabella

《极限男人帮》是真正的男人的友情，当时拍《男人帮》的时候，黄磊和孙红雷就是很好的朋友了，而且孙红雷、黄磊、黄渤他们约定好要上综艺三个人就一起上，为此黄渤还推掉了《挑战者联盟》的邀约，一起上了《极限挑战》。而黄渤参加的一个条件就是带上王迅，张艺兴的第一部戏，孙红雷带着他，如果不是真正的友情，谁会不计利益得失呢。

他们参加《极限挑战》时已经奠定了 娱乐 圈的地位，他们之间根本就没有撕逼这种说法。还记得有一期孙红雷在游艇上和黄渤闹，黄渤一边让孙红雷下去，一边又拽着孙红雷的手。孙红雷在节目中各种抢东西，各种欺负别人，但是他还是很讲义气。有一次在机场听见有人喊小猪‘猪’的时候，他直接跟人急了。还有他们六个人在微博上互损，真正的朋友不都是这样相处的吗

应该关系不错，里面黄渤经常骂孙红雷傻子，有时候他们冲口而出”滚“，只有真正的朋友骂几句才不会在意，要是关系一般，相互之间就应该彬彬有礼了