咕咚不用手环可以记录运动轨迹吗？

开启手机的定位功能就可以记录运动轨迹哦。

软件简介：

国内最受欢迎的运动健身减肥 App 正式改名为「咕咚」。

要运动、用咕咚！

用咕咚，你可以：

-记录运动轨迹：基于GPS定位技术和独有算法，精确追踪运动轨迹；实时监测时速、配速、消耗卡路里及更多运动数据；历史记录，数据统计；在社交网络中与朋友们分享你的进步！

-打造运动圈子：发现周围也在运动的白富美和高富帅，和TA一起运动健身、PK、甚至谈天说地…加入附近群组：与相同运动爱好的朋友一起扎堆。

可以在百度手机助手里搜索咕咚下载到哦，百度手机助手帮助您在海量资源中精准搜索、高速下载、轻松管理，万千汇聚，一触即得！

设置里面,选择显示运动轨迹,刷新一下,就可以看到。

首先确定GPS是否开启，并且连接信号正常；其次在运动前是否打开咕咚。

其它现在市场有很多健身类APP，实在不行你也可以换个用用，不一定要运动轨迹吧，运动本身主要是对自己有利，薄荷（针对减肥）、督乐（白领健身亚健康改善）都还好。

国内最受欢迎的运动健身减肥App正式改名为「咕咚」。基于GPS定位技术和独有算法，精确追踪运动轨迹；实时监测时速、配速、消耗卡路里等。

一、春雨计步器

简介：春雨计步器是一款免费应用程序

特点

- 耗电量极少

- 显示运动高低峰时段

- 还能与微信好友PK

- 测量卡路里消耗的情况

-记录每日行走的步数

二、咕咚

简介：咕咚运用GPS技术，通过手机端监测运动数据

特点

1 能追踪运动轨迹、里程和时速

2 能分析运动中卡路里消耗的情况

3 能记录运动量

三、动动计步器

特点

没有网络也能运行，零使用门槛。

实现247小时后台自动运行，记录数据。

生成健康数据报表，对历史数据进行对比分析。

GPS定位跟踪记录。

运动模式多样化，能让减肥更有针对性。

桌面图标，方便查看步数。

先森你好，要明白苹果ios系统与Android的内核Windows系统编码完全不一样，所以安卓Android系统安装的软件能公开解剖出来存在手机里，但苹果的并不能，可以通过网上下载IPA苹果应用的安卓包更改后缀为rar格式，解压出来自己好好寻找一下，应该在media文件夹里面

第一次跑步超过13公里，第一次跑出特殊路线“Love”

有人问我为什么你要跑"Love"呢？因为在年初一到初八中任意一天只要跑到666KM，就可以支持到深圳市关爱行动公益基金会追梦少年运动基金，把更多的爱心奉献给留守儿童。加上刚好214是情人节，我就灵感来了，既然要跑，就跑个特别的路线"Love"。

我开始在纸上规划跑步路线，

查询了网上的其他跑者的路线，发现原来路线是自己规划出来的，并不是软件自动生成一个路线给你让你去跑。

我想要是悦动圈、咕咚通过举行特殊路线专题是不是会形成差异化，激起跑友们的新鲜点呢？若是软件能自动帮我们规划好特殊路线，就像我们驾车中的多条路线选择那么智能，这也是一个差异点，当然这对算法的要求也会更高些。

接着我想起了自己在老家看到的深圳湾的跑友们会在跑步前进行热身运动，我在keep上进行了6分钟跑步热身。

为了能够让路线顺利进行，我需要从家里跑步到起点，并且这时我不能开启跑步记录。在开跑前出了点小差错，我的华为B2没带，开启悦动圈时手机突然死机。（这里我该吐槽iOS的921版本还是悦动圈。。。）好在经过几分钟的抢救，手机暂时恢复正常。我开启了悦动圈跑步模式。将手机放入左侧壁包里。Listen网易云音乐的推荐歌单《二十首不得不听的震撼背景音乐》。

苹果的耳机不是最佳的运动耳机，特别是带着话筒的那边老是掉，我能做的是一边跑一边抓住耳机线，减少因为震动而脱落耳塞。我萌生一个想法：我要买一副蓝牙耳机，耳机是入耳式的，两个耳塞之间用线连接，可以通过线固定在后脑，要不通过耳机钩挂在耳框。

跑着跑着我一直觉得很奇怪，为什么，悦动圈没有提醒我，我已经跑了1km,我放慢了脚步，暂停软件，跑步记录为000Km,只有时间和卡路里的记录。Why为什么不提醒我跑了多少路程？难道悦动圈是担心我知道自己跑了多少路线会放弃？所以就不告诉我答案。我当时相信了，呵呵。但一直觉得这个体验不好，真不好，如果我是悦动圈产品经理，我一定不会这么搞！

第一次跑是试探性的，我停了几次在脑袋中构想路线，在看路标。带着这种怀疑的态度，我又前进了。最后快到了终点附近，我觉得这路线有点偏，人少，我觉得不对劲。暂停了软件，在附近走了几段路，确认自己的路线是对的。顿时能量满满，返回暂停点，继续前进。但坚持了一个"Love"，心里萌生，我要继续“520”，相信自己可以创造更多路线，联想到原来当你有了一次成功突破的经历，你就会有更多成功突破的信心和动力。

在跑到终点，我做了个帅气的回身转，一口气原路返程再画出了一个“Love”，我想如果我有女朋友，我会把她的中英文名给跑出来。这样一定很酷！

第三次开始“Love”我开始有些累了，又有些饿，这次我的动力就是跑到终点吃晚餐。我拍拍自己的大腿，让自己加快速度，渐渐又慢了下来，我再次拍拍自己的大腿，调节好呼吸。中间停了几次。就这样循环迭代的自我调整，我跑到了终点。3个"Love"加上之前没有记录的应该超过10km了，我关闭了悦动圈。这次我不淡定了，我点击结束后，居然没有任何我今天跑步的记录。

“oh,my god，我的天哪！不带这么玩的！”，反反复复，我翻遍了悦动圈，和咕咚，动动，虎扑跑步，华为穿戴，苹果的健康。好在苹果的健康记录了我的公里数。

我最后的想法是“我不管，我一定要跑出来”，接着搓一顿成了我的大事，but，几家餐厅跟我说：“我们已经打烊了”。only，一家面包店还在接客，“我要两个面包，3个点心，1杯草莓酸奶，谢谢”。

“饱餐后不能运动”PK"我一定要跑出来"+，对，我没有休息，立马上道，继续了第四个“Love”，这次我和咕咚君结盟，起跑几步，我看到了001，接着010，然后我就放心的上路了，当我听到了1km提醒时和跑步用时提醒（我痛恨悦动君今晚调皮使出了bug,也证实了，就应该提醒我跑了多少米。），还是妹子的声音，最后还捎带了一句“加油吧！”，每一个1km提醒和1km用时对比，感受到了自己的进展。想起来马拉松跑也是如此每隔一段路程也会有提醒，只不过，这里面提醒的规则会不同些。前面告诉你已经跑了多少km，后面告诉你还剩多少km,提醒的路程间距也不同，前紧后松，最后再收紧。第四个“Love”已经疲倦了，但还是坚持下来了。看到最后自己的成功的跑出了"Love"，真心有成就感。

整个过程后的感受是相信自己下次能跑的更久，更长，可以跑出其它路线。自己应该还可以创造出其它什么。就是一种自己有具体进展的感觉，一种被确认成就的感觉。

为我自己骄傲，今天要做100件能让自己心动的并且未做过的事情，今年的第一件心动的目标已经达成。赞！

可以的。

启动“咕咚运动或者咕咚跑步”，这个时候它会提示你打开GPS，你如果需要记录路程的话，你打开即可。然后你开始咕咚软件，它会利用GPS记录你的跑步轨迹，同时根据一定的算法计算出跑步的路程。