表白失败后如何走出来？

在感情生活中，表白失败是很常见的一件事，如果处理不当，就会伤及自己和对方的情感。以个人经验而言，以下是我对于表白失败后的处理方式：

1 接受失败并面对现实

首先，我们需要承认表白失败是一种常见的情况，不要太过自责和悔恨，即使感情没有得到回应，也不要因此就否定自己的价值。人生中有着众多机会和挑战，失败是我们继续前行的推动力之一，所以我们需要拥抱失败并勇敢面对现实。

2 保持适当的距离和尊重

即使表白失败，我们也要尊重对方的决定，保持适当的距离和态度。不要骚扰或频繁联系对方，以免让对方对我们的印象变差。如果对方愿意跟我们保持联系，我们可以试着更多地了解对方，从而成为更好的朋友。

3 调整自己的心态和目标

表白失败后，我们可以思考自己的心态和目标。首先，我们需要调整自己的情感状态，让自己保持积极的心态。也许我们可以花更多的时间体验自己的世界和内心，丰富自己的兴趣爱好，从而提升自己的魅力和吸引力。

另外，如果我们的情感目标没有得到实现，我们可以考虑调整自己的目标，并向其他的领域发展。与此同时，建立积极的友谊和社交圈，做一些可以给自己带来快乐和成长的事情，比如放松心情、读书、旅行等。

4 总结并吸取教训

我们可以从表白失败中找到一些教训，总结经验，使自己不断成长和进步。有时候，我们需要通过表白失败来了解自己的不足，从而寻找自己可以改进和提高的方面，给自己更好的发展和成长机会。

总之，表白失败并不是我们所期望的结果，但它是每个人成长过程中的一部分。当感情没有得到回应时，我们需要接受现实、保持尊重和距离，调整自己的情感态度和目标。通过总结和吸取教训，我们可以更好地掌握自己的情感生活，成就更好的自我。

      其实有时候真的很难受，被拒绝之后，感觉天都要塌了一样，但又没有任何变化，自己却无力挣扎，想走出那种痛苦，唯有时间可以治愈，时间会让自己忽视那段没有开始的爱情，但也会时常想起，把这份变成鞭策自己的荆条，让自己变的更加优秀，让自己寻找一份更真挚的爱情。不断的爬起来，在挺起胸膛走向未来。

      我就是依靠时间和转移注意力才慢慢走出来的，相信时间是可以治愈一切的。

      当我真的很在意那个女孩的时候，我经常约她一起在操场漫步，但她打电话的时候，我借机拥抱着她，想给她最好的陪伴，结果她挂了电话之后。

转向我：你再这样我就不理你了。

      “我喜欢你，做我女朋友吧”我如此说着

      你不行的，你家里只有你一个男孩，我是要找倒插门的。

      “我们都是一个姓，这有什么区别呢”（当时我还真不知道倒插门是需要改户口的）

      就这样她转身离去了，留下我一个人在操场上。

      强忍着泪水，我回到了寝室，想了一夜，我选择了逃避，想出去放松一下，就买了一张票，去长沙，37个小时的火车，我就潇洒的离去了。在舍友夸赞我这说走就走的旅途时，却不知我含着泪远行了。

      到达那里的第二天，我跟着我妹妹去了岳麓书院，这是我在网上查到的最多推荐的地方，在山上我心里依然为她祈祷着。在长沙待了5天之后，我回到了学校。

      见到了她，她已经不再想见到我了，就这样我们没有了任何联系，即使在一个屋子里上课，也没有了相互的眼神，只留下我一个人，独自在那寂静的教室里。

      但与之不同的是，因为我突然的离开，也让我知道了，还有其他人为我担心着，知道娜娜为我的离开同样也留下了泪，我意识到我的任性与没有承担的勇气。慢慢的我开始和其他同学交流，淡化了之前的任性，变的随和了很大，每周都和同学去景点打卡。

      就这样大学时代结束了，我找到了女朋友，不是她，而是一个美丽的错误。即使现在偶尔想起当时，我真的太笨了，那个女孩未曾没有对我用心，只是碍于她父亲订下的诺言。面对那些我只会微笑着感叹时光的流逝，就好如昨日一般。

      相信你也可以走出来的，但我们也应该感谢那段拒绝的爱情，让我们成长了，也成熟了。变得更加懂得生活。

说表白失败后继续做朋友，你这样的心态无非以下这几点原因：

一、心想虽然被拒绝其实心里面还是放不下的，毕竟遇到一个自己真心喜欢的人不容易，完全不想轻言放弃，想着能继续陪在她身边，当她需要自己的时候以一种英雄色彩感人的挺身而出，认为陪伴才是最长情的告白，心里面还是憧憬着自己的所作所为能感动她直到接受自己的那天（往往只是自己感动自己 ）。

对于这种行为有的人会因为自己能有这样一个默默追求自己，时时刻刻忘不了自己的人在身边，可能会感到何乐而不为，内心会有点欣喜，所以你找她聊天她也不拒绝，有时还会主动向你分享她的一些心情；而还有一种就是心里面会认为她确实不可能接受你，感觉你这样只会是浪费你自己的精力和时间，她也不想耽搁你，所以当你找她聊天她只是出于礼貌性地时不时简单回复你，并不会主动找你，久而久之你自己也会失去热情而放弃。所以你认为还可能做朋友吗？

也别想着自己是做错了什么事儿？追求自己喜欢的人是我们每个人的权利，而人家拒绝你也是无可厚非的选择，你缺少的不是一个朋友，你缺的只是一个男朋友（或者女朋友），哪里存在什么弥补不弥补的问题呢？只是你表白失败没有继续呆在他（她）身边的理由罢了，哪怕是一个旁观者的角色。

最后送你一个小故事：你说你喜欢草莓，我找到世界只找到了橙子，我用所有的积蓄换了一车橙子，你说既然没有草莓就将就着吃橙子吧，看着你吃下了橙子，我忘记了所有疲惫，转身继续奋力的去寻找草莓，可是我找啊找，却发现我的世界里只有橙子，这次你说你只要草莓，我推着一车的橙子，看着别人把草莓送到你的手里，橙子酸涩，其实我的心更酸涩，我放弃了，决定不再去找草莓，决心放下，去选择一个喜欢橙子的她吧，可是有一天你突然找到我说我的草莓吃完了给我个橙子吃吧，我那颗并不坚定的心，瞬间被瓦解，忘记了你只喜欢吃草莓，橙子只是你一时没有草莓的替代品，然后我就拼命的给你找橙子，我自以为我一直很努力，会有一天能让你喜欢上橙子的味道，可是我错了，当别人把草莓送到你眼前时，你还是一如既往的选择了草莓。

记住，没有什么是时间治愈不了的伤，如果真的有也无非是偶尔性的感慨。憋着憋着就过去了