暗恋对方5年，表白后被拒，该怎么与对方相处呢？

暗恋对方5年，表白后被拒，如果你还想继续和对方相处的话，就直接将对方当做自己的朋友，但是小编觉得这样的人没必要继续相处下去，会让你特别难受，万一他身边出现了其他的异性，你也会痛苦不堪。没必要让自己受罪，早一点儿向过去说再见，也能够让自己更快速的进入下一段恋情当中，你也应该试着打开自己放下过去，找到一段属于自己的姻缘。

可以将对方当做朋友，非必要不联系。爱恋确实是比较痛苦的，有些人暗恋了一个人好几年的时间，好不容易过起勇气向对方表白，结果却遭到对方的拒绝，这种情况也是非常正常的，大家也没必要斤斤计较，也许你喜欢这个人，只不过是因为心里的执念。等到对方拒绝了，你心里的一块大石头也算真正的落了下来。可能刚开始的时候你心里还是有点难受的，也有一点舍不得。不过熟悉的这种感觉就会慢慢的放下来，可以将对方放在自己的心里，将对方的****放在联系列表里，千万不要主动的去和对方联系，只将对方当做一个可有可无的存在。

你也可以将他的****全部删除，并且和他老死不相往来。年轻人在自己美好的青春记忆当中，肯定会遇到几个心中的白马王子，既然遭受到别人的拒绝，那么也没必要继续和别人联系，他们只不过是你人生当中的过客，过了这段时间你成熟了，肯定会找到一个心仪的对象。

不过这件事情也提醒每一个人，在遇到自己喜欢的人时直接上前去表白，趁着自己刚刚心动，还没有产生更深的感情，如果对方拒绝，那么你也能够早一点儿放下这段感情，暗恋的时间越久，就很难能够忘记，反而对他的感情越来越深。

在我们的学生时代，我们可能都经历过一场长久的暗恋。我总是幻想着某一天要向对方表达自己的心意，但是事实上，当表达出自己的情感时候，我们有很大概率是被拒绝的。所以说，大部分人总是会将这种美好的情感藏在心底。其实，我们也不必过于纠结对方的态度，我们只要用尽全力表达出自己的内心情感，就已经非常勇敢了。

一、勇敢地表达自己，不必在意结果

对于大部分暗恋者来说，勇敢地表达自己才是一种解脱。因为当我们将这种情感藏在心底的时候，我们总是会不自觉的想起对方，我们在等待一个答案。但是如果我们不说出来，对方永远也不会知道。所以说，我们一定要勇敢表达出自己的情感，无论对方答应与否，我们都应该接受这一结果。只有这样，我们才能够面对自己的内心，才能够没有牵挂地继续前行。

二、将注意力放在自己身上，努力的提升自我

对于大部分暗恋者来说，他们总是会去关心和关注对方，但却忽视了自己的状态。其实，这种想法是完全错误的。因为只有我们变得更加优秀，我们才能吸引到对方，对方才有可能会关注到我们。所以说，我们不能够将对方视作不可接近的男神或者女神。我们应该努力的提升自我，当我们足够优秀时，我们就能够与他们并肩而行了。

三、接受生活中的不完美，但绝不带着遗憾前行

如果我们选择将这个秘密一直留在心中，我们一定会感到非常的遗憾。的确，生活中的一切都不会是完美的，我们应该接受它。但是，我们不能够让自己带着遗憾前行，这样我们一辈子也不会释怀。所以，我们不如勇敢地表达出来。这样，我们才能够在接下来的日子里过得自由且洒脱。

这个事情吧，其实你可以去旁敲侧击或者直接问他是不是喜欢你，反之，死缠烂打，每一分一秒出现在她的世界里，留下好印象，让他一点一点喜欢上你，不要气馁，没有什么是得不到的，如果付出再多努力也得不到，证明那就是不属于你的，好的人有很多，喜欢就追。望采纳