怎么拒绝好朋友的表白

如果自己的好朋友表达了对自己有爱慕的意思，自己又没有感觉，也不想把友情发展成爱情，那么，不妨先冷处理。首先反省一下自己有没有亲昵、暧昧的超出友情的言行，是否让对方产生误会;再找一些合适的借口减少与对方接触的机会，让对方能有所觉察自己适度的疏远。

好朋友把爱慕的话挑明了，自己一定不能闪烁其词，怕伤感情，可以委婉拒绝。可以当面先夸一下对方的长处、人品或其他，指出自己的一些不足，表明配不上对方，尽量不好的一面自己承受。因为是好朋友，彼此都了解对方，找的理由要接近真实，说的时候态度要真诚，不要说虚的，让对方感受做朋友感情才是永久的。

不伤害是不可能的，只能说是尽可能的不伤害对方，将两人之间的感情维持一个相对稳定的状态。

拒绝朋友的表白，首先就是一定不要太过直白，伤害别人的自尊心，但也不能暧昧，将事情复杂化，那样是对各方的感情都是不利的。

能成为朋友，说明是对对方都是有一定的了解的，对方对你表白之后，可能会很突然，让你猝不及防，可能在一个公共的场合，也可能在私下，这时候，如果在公共的场合，就一定要主要不要损害对方的尊严。

可以依据你对对方的了解，就像电视剧里，首先表明自己的谢意，然后表明歉意，实在不行的话，也可以先编一个善意的谎言，等到私下的时候，再解释一下，这就能很好的避免对方面子上受到伤害，而对以后的交往产生大的影响。

如果是私下的话，可以直接的拒绝，然后说明自己的原因，这样，不给对方留下机会，也就避免了一些不必要的麻烦。

在拒绝后，至少在某一段时间内，不要主动找对方聊天，或者主动见面，因为这样是比较尴尬的，当然，作为朋友，要维持朋友关系，交流是一定的，可以在度过缓冲期后，再尝试与对方进行交流，当然，不过需要明确的一点就是，在交流的过程中，一定要避免一些能引起对方误会的言行，免得给对方造成误会。

当然，最好的就是不要在别人依旧喜欢你的时候靠近ta，那样，虽然表面上维持的两人的关系，却将痛苦留给了别人。

一、委婉拒绝别人表白句子

1不好意思，谢谢你。虽然我们没有在一起，但是你的温柔我会铭记在心。

2爱这个东西真的很缥缈，而且我们之间相互也不了解，你喜欢的未必是真正的我。

3我觉得我们现在最重要的事情就是学习，希望在以后你能找到你最满意的另一半，谢谢。

4谢谢你的喜欢，但是还是要跟你说声抱歉，你来晚了，我已经有喜欢的人了，祝福你找到更好的。

5抱歉，我无法接受你的性别。可能你真的不太了解我，虽然你还没有女朋友，但是我已经有女朋友了。

二、如何委婉的拒绝别人的表白

1大方得体

如果你不喜欢这个异性，那么就不要老是说一些不清不楚的，应该当机立断让别人看见你的态度，模棱两可的让双方都不好受。

2当断则断

有句老话说的当断不断反受其乱，所以你明确知道这个人不是你喜欢的型那就应该立马拒绝，不要给人一个模糊的答案，这会让别人产生错觉。

3看情况说话

拒绝一个人，其实是要看你面对的这个人是怎样的性格，毕竟不一样的人性格不同接受度就不容，有的适合委婉的有的适合直接明了的，有的则适合开玩笑的那种。

4告诉对方刚结束一段感情，还不想这么快开始一段新感情。

拒绝对方，告诉他自己还没有完全从上次的阴影中走出来，现在不想开始一段新的感情，这样对大家都没有好处，时间可以治愈一切，想自己慢慢从阴影中走出来，可以的话，你们还可以做朋友。

这一点其实很难做到，因为当友情上升为爱情之后，是很难再重新回归到友情的。

如果想要不伤害对方的情况下拒绝对方，那么一定要将拒绝的理由说出来，不能够欺骗对方，因为他是你的朋友，他对你有着足够的了解，如果你对对方有一丝隐瞒，他就会感受到。朋友之间真诚和信任很重要，所以我觉得就算是拒绝，也要坦坦荡荡地把拒绝的理由说出来，不要随随便便发好人卡。

如果你觉得你跟对方是真的不合适的话，那你要告诉对方你觉得哪里不合适，向对方说明你自己内心真正的想法，不要扯一些有的没的。我个人觉得被别人喜欢是一件很荣幸的事，当这个人还是自己的朋友的话，就比较为难了。

拒绝对方以后，在一定时间内对方的表现可能会表现得十分的冷淡，这是对方需要的冷却期。也有可能不抛弃，不放弃，越追越厉害。这种越挫越勇的朋友，在有的时候可能会让你非常的困扰，但一定不要故意的冷落对方，拒绝归拒绝，并不是意味着绝情。在这一段时间里，那你要明白自己想要的到底是什么，保持好和对方做朋友的最基本的底线，以朋友的关心和对方相处就可以了。

之前的相处模式也不要随意的改变，前提是如果你不想伤害你们两个人的感情的话，可以很亲密，但不要暧昧。其实说真的拒绝哪有不伤感情的呢？只能尽最大的能力挽回或者说保持之前两个人的友谊罢了。

拒绝的时候要明白，但是不能伤害人，需要一个正当理由。比如“我有喜欢的人了、我有男(女)朋友了、我喜欢自由，目前还没想谈恋爱”等都是理由，尽量别让人没了面子。

要是你的一个异性朋友向你表白，那么你就必须对表白人一个委婉、得体而又直接、明确的答案。告诉他你很珍惜你们之间的感情但是那不是爱情，要清楚的表达了你的立场。可能之后你们的关系会变得陌生，也不会形同陌路。让他知道在你心目中有他的位置，也是非常有效果的一种安慰。

要明确显示自己拒绝的态度，不能因为心软而犹豫不决。因为喜欢你的人对你的一切都是比较关注和在意的。要是你拒绝的态度没有明显的，会让对方以为你在给他机会，那么这样以后对伤害可能会更深。

　导语：怎么拒绝朋友的表白面对朋友的表白，很多人在苦恼怎么拒绝才能尽可能不伤害对方，这就来教教你吧!

　1、真的谢谢你，但是……。

　别人喜欢你的这份感情无论如何你都不可以践踏，你可以不接受，但是要感谢对方对你的这份喜欢。然后再拒绝，其实只要你一说“但是”对方就能领会了的，你可以说“但是我还是喜欢和你做朋友的感觉“或者”但是我真的对你不来电“。

　2、我不想谈恋爱，而且……。

　拒绝不了也不要拖着，千万不要说什么你考虑考虑的话，这样会让对方误以为有希望，到时候再拒绝的话就太残忍了。你可以说”我现在还不想谈恋爱，而且我觉得我们也不合适“或者”对不起，我已经有喜欢的人了“。

　3、对不起，我……。

　对方对你的这份感情你无法回应，那么只能跟他说声”对不起“，然后再说你自己的想法，比如”我们真的不合适“或者“我想我们只能是朋友”。

　4、你真的很好，可……。

　发好人卡的经典语句就是“你真的很好，可。。。”你要夸对方的同时贬低自己来拒绝对方，表达出你不值得对方继续为你付出感情，这样让对方可以稍微有点安慰。

　5、我配不上你。

　“我配不上你”这么说好像有点不够严肃，但是你一定要用很认真的态度，让对方知道你没有开玩笑只是在找借口拒绝他，是的，你要让对方感受到你在找借口，这样的拒绝他也会领会的。

　6、你是不是欠揍

　这是针对那种平时关系特别铁的朋友，你要用玩笑的语句敷衍过去，他表白了，你可以说”你是不是糊涂了，咱俩是朋友，再说这种话吓我跟你没完“，这也算是给他个台阶，如果他还要认真告白的话，你应该直接点拒绝，这样是对他最好的回答也是最好的办法。

1、态度坚决，直言拒绝

俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝

很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝

如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡

在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。希望可以帮到你