为保障事情或工作顺利开展,常常需要提前制定一份优秀的方案,方案具有可操作性和可行性的特点。那么什么样的方案才是好的呢?以下是我收集整理的社区活动方案7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
社区活动方案 篇1社区作为家庭的载体,在现代社会已承载起日益重要的社会教育责任,社区的良好健康发展与否,直接影响到整个社区的青少年的健康发展。作为我区社区建设的指导规划部门,我单位本着青少年的长远健康发展为目的,举报本次社区亲子活动,活动旨在促进社区健康发展,加强促进邻里关系,进一步和谐亲子关系。
一、 活动主题:
“快乐童年、你我相伴”
二、 活动时间:
12月31日上午9:00-11:00
三、 活动场地:
社区
四、 活动目标:
1、通过观看表演和亲子互动游戏,增进家长与子女之间的情感交流。
2、让孩子们体验活动带来的乐趣。
五、 活动准备
1、确定活动时间、场地,布置好活动场地,对开幕式场地进行安排。
2、做好活动前的宣传工作。
3、活动前动员准备会议,确定相关工作人员。
六、活动主要流程
(一) 活动正式开始
(二) 主持人介绍本次活动的目的意义
(三) 主持人介绍嘉宾
(四) 银河艺术中心志愿服务队代表讲话
(五) 社区居民群众代表讲话
(六) 精彩节目
1、舞蹈 《舞起幸福鼓》 负责人:邓老师
2、独舞 《心飞扬》
3、舞蹈 《小小女兵》 负责人:邓老师
(七)、欢乐亲子游戏
4、舞蹈 《春晓》 负责人:梁老师
5、独唱《祖国最亲妈妈最好》花之冠艺术中心
6、独舞《雪中梅》
7、舞蹈 《可爱娃娃》 负责人:李老师
8、舞蹈 《油城酷妞》 负责人:梁老师
(八)、欢乐亲子游戏
9、独唱 《泥娃娃》花之冠艺术中心
10、舞蹈 《舞动北京》 负责人:梁老师
11、舞蹈 《我能行》 负责人:李老师
12、古筝独奏
13、独舞 《水袖舞》
14、舞蹈 《遥远的爸爸妈妈》 负责人:梁老师
15、独唱 《我是山里小歌手》花之冠艺术中心
16、独舞 《荞麦花开》
17、舞蹈 《读唐诗》 负责人:李老师
18、二重唱 《 赞歌要比星星多》
19、双人舞 《舞起我的板凳龙》 负责人:梁老师
20、舞蹈 《我的偶像》 负责人:邓老师
21、独唱 《摇太阳》花之冠艺术中心
22、舞蹈 《儒家神韵》 负责人:梁老师
23、独舞 《红色童年》
24、舞蹈 《宫商角徵羽》 负责人 :张炜晴
25、声乐班 负责人:珍 姐
26、舞蹈 《嘿,我的梦》 负责人:梁老师
(九)、合影留念
社区活动方案 篇2活动背景:社区是现代城市的重要组成部分,也像是社会的缩影,社区的和谐也同样能促进社会的和谐。环境是一个社区的表情,也是一个城市的的表情。一个社区的环境象征着社区的精神面貌和人文气息,作为青年志愿者,我们有义务在社区大力弘扬社会主义荣辱观,创建卫生城市,营造“争做文明使者,构建文明街道”的良好氛围。
活动理念:提升全民环保意识,号召全民投身到环保运动,塑造绿色文明小区,彻底根除“十大不文明行为”。
活动方案:
1.活动前期准备 1)联系社区居委会负责人,询问活动相关细节,并由社区准备活动材料,联系媒体报道。 2)征集并联系活动有课余时间的青年志愿者,青年志愿者要求有吃苦耐劳的精神,同时有良好的沟通能力。
2活动步骤 1)活动当天由社区助理带青年志愿者到活动社区,传达活动意义及活动流程。 2)针对街道的环境问题,进行不同的分工,分组完成清除街道小广告,清理道路垃圾,清洁小区绿化带,发放《争做文明市民倡议书》。
3)活动结束后,由社区助理带回学校。
活动实施:活动中,青年志愿者以小组为单位,分别捡沿路的垃圾,装入垃圾袋内丢弃,并清理墙体小广告。遇到小店门口有垃圾的,与老板交涉劝其整理干净。向路上遇到的行人散发争做文明市民的倡议书,宣教倡议书的相关知识。同时,整理绿化带周围的垃圾,把丢弃在绿化带内的垃圾清理出来。商业街的居民及商家对我们的做法给予了肯定和赞赏。居委会的干部与参与了我们这次的活动,给我们这次活动很大的支持。
社区评语:青年志愿者行动是构建和谐社会的青春行动,必将在促进和谐社会建设中发挥越来越重要的作用。志愿服务大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,既继承中华民族扶贫济困、助人为乐的传统美德,又适应市场经济条件下尊重主体的道德要求,彰显人与人、人与社会、人与自然之间相互关爱、和谐共存的理念,能有效地动员和整合社会各类资源共同推动社会的发展和进步,对于建设和谐社会发挥着重要的导向作用,是广泛动员社会力量建设和谐社会的重要方式。
活动反思:青年志愿者是无偿为社会服务的大学生团体,它的活动形式不一定要针对我们的医学专业来展开,真正的志愿者活动是无所谓形式的。我们的活动应该向社区靠拢,向社会发展。社区就像是一个微型的小社会,积极的为社区服务,可以为以后进入社会打下坚实基础。在这次活动中,青年志愿者充分发挥不怕苦,不怕累的精神,珍惜这次为社区服务的机会,把当代大学生积极服务的态度带到社区中去。不但锻炼了我们的能力,还服务了社区,加强了对社区了解。我们认真细致的完成当天的工作任务,得到了社区居委会和社区居民的一致好评。并给那里的居民留下我们金职院学生乐于服务人民的美好印象。
社区活动方案 篇3设计意图:
在小班这个年龄阶段,幼儿对美工中的泥工很感兴趣,特别是揉、搓、捏等这些小肌肉的动作,《纲要》提出:“要贴近幼儿的生活,选择感兴趣的事物拓展幼儿的经验和视野。”而搓汤圆正是小朋友感兴趣的,我们鼓励孩子和同伴以及家长一起动手尝试搓汤圆,在孩子动手操作中增进相互之间的友谊同时体验体验和感受与家人一起劳动、品尝的快乐。
活动目标 :1学习用湿糯米粉搓汤圆并能团得较圆。
2感知各种颜色的'汤圆的不同,并用语言表达自己的发现和感觉。
3通过和家长一起搓汤圆,体验和感受与家人一起劳动、品尝的快乐。
活动时间 :20xx年4月23日下午
活动准备:
1事先同家长交流活动的内容,并在活动前一晚短信通知家长为孩子剪指甲、了解制作汤圆的流程等。
2白、红糯米、白糖、盆、电饭锅等。
3律动音乐《搓汤圆》。
活动组织安排:
支教者:愿意参加的家长
拍照:
拍摄:
活动过程:
1赵敏君奶奶做主持人,并采访几名幼儿,请幼儿说说制作汤圆的材料。
2 组织家长帮助幼儿洗手。
3揉湿糯米粉。请2位家长帮忙。
4搓汤圆。幼儿尝试制作,请家长参与协助幼儿,帮助幼儿实现自己的制作愿望,在活动中感受搓汤圆的乐趣。
5煮汤圆。将搓好的汤圆放入锅里煮熟,体验成功的喜悦。幼儿在等待煮汤圆时幼儿进行律动表演《搓汤圆》。
6品尝汤圆。幼儿把煮好的汤圆端给自己家人,体验和感受与家人一起劳动、品尝的快乐。
7在音乐声中结束活动。
社区活动方案 篇4活动背景:
社区简介:
福新花园城占地279亩,总体量148000平方米,由8栋23-27f高层构筑的豪华住宅社区;福新花园城首创单元双电梯(室内高速电梯,室外豪华观光电梯)一级配置;福新花园城各项配置齐全:其海湾型露天游泳池、标准网球场、小区广场背景音乐系统及音乐喷泉广场均为省内超级配置,是目前福建省内的高档住宅社区之一。
人群优势:
福新花园属高档住宅区,居住人群以企业老总、高层管理人员、白领阶层为主,收入、文化均属中上水平,消费能力强,注重个人形象,讲究生活情调,喜欢尝试新事物。
宣传优势:
在社区内进行促销活动具有针对性强、形式灵活,特点鲜明、影响力持久,覆盖率高、价格低的特点,且社区流动人群稳定,易掌握人流高峰期,具有聚众传播的效果。
心理卫生部品牌推广、项目介绍、拉动销售。
活动形式:
以现场展示、让利促销为主。
活 动安排:
(一)活动主题一:瑜珈俪人秀
口号:美俪赢天下!
1、时间:9月4日—9日(星期一至星期六)
2、地点:福新花园城
3、活动内容:
活动节目
活动时间
活动地点
活动细则
瑜珈表演
9月4日-8日
(上午7:30—8:30,下午5:30—6:30)
福新花园城前的音乐喷泉广场(或福新花园游泳池旁)
美俪阿萨娜会员于上下班人流高峰期进行瑜珈表演,形成一道独特的风景,吸引目标消费者,促使其产生冲动消费。
促销活动
9月4日-8日
福新花园城小区内
配合社区上下班时间于小区内摆设摊位,发放瑜珈俪人手册、人员现场介绍、让利促销(打折抽奖\赠礼),鼓励居民进行现场报名;活动期间教师可凭相关证件取得最优惠价并获得精美礼品一份(化妆品/美容卡)。
瑜珈全民运动
9月4日—8日(上午7:30—8:30,下午5:30—6:30)
福新花园城网球场
9月4日,工作人员于福新花园入口处,发放活动宣传单,邀请社区居民加入瑜珈全民运动中,参与人员可参与瑜珈表演并获得专业人员现场指导的机会。
瑜珈下午茶
9月8日(下午5:30—7:30)
福新花园城小区内
由物业人员负责发放请柬,邀请居民参加“瑜珈下午茶”,即时将提供茶水、水果等简单招待,登记参与人员,建立客户资料库并进行相关瑜珈讲座,咨询社区人员对瑜珈运动的心得体会。
瑜珈社区代言人
9月9日
福新花园城前的音乐喷泉广场
邀请社区人员参加“瑜珈社区代言人”海选赛,优胜者将获得一定的奖金(具体数额待定)与证书(社区代言人证书),同时将被招聘为小区代言人,代言人有底薪,帮助美俪阿萨娜做小区宣传,同时也帮助进行销售。(建议此项活动在多个社区巡回举行)
4、瑜珈表演:
(1)瑜珈表演以单人瑜珈、夫妻瑜珈、亲子瑜珈为主,力求以优美、精彩的表演引人注目;
(2)瑜珈全民运动以介绍减肥、塑身、美容、降压等家庭瑜珈基本动作为主。
5、辅助媒体:
(1)dm,进行相关活动的介绍;
(2)瑜珈俪人手册:内容以瑜珈俪人身材展示、动作示范、及瑜珈作用等相关介绍,用于赠送活动参与者;
(3)邀请函:邀请社区居民参加“社区代言人”海选赛和瑜珈下午茶;
(4)东南早报:海选比赛时,进行跟踪报道(为主,软文为辅);
(5)小区灯箱广告:于社区内进行瑜珈俪人的形象宣传及活动简介,塑造良好的企业形象;
(6)大泉州打折网:进行活动的全程跟踪报道(正亿广告友情赞助);
(7)社区广播:利用福新花园小区广场音响进行活动介绍、瑜珈配乐。
(8)楼宇电视广告:投放楼宇电视广告,进行企业文化、活动介绍宣传,提高品牌知名度。
(二)活动主题二:瑜珈健康之旅
口号:美俪阿萨娜,健康享“瘦”
1、时间:10月1日—8日
2、地点:泉州知名社区(福新花园、和昌商城、太平洋花园、宝珊花园、南丰新城)
3、活动内容:
(1)健康之旅——体验瑜珈:10月1日—4日,市民可交纳一定费用参加为期八天的健康之旅,在游山玩水时体验瑜珈魅力(每天穿插1个小时的瑜珈体验活动,瑜珈体验为免费赠送);
(2)美俪沙龙(含抽奖活动):10月4日—8日,邀请市民参加“美俪沙龙”,市民只须交纳少额手续费便可免费体验“美俪阿萨娜”馆内任何一项活动;
(3)俪人座谈会:邀请新老会员参加座谈会,大家对“乐出健康、练出美丽”,以及在生活中所遇到的压力、美容养颜等问题进行了讨论,同时穿插了抽奖活动,赠送精美礼品和贺卡!会员在轻松的座谈会中互相认识、交流,最后一起合影,共度国庆节!
4、辅助媒体:
(1)dm:制作活动宣传单,以夹报、社区邮箱投递两种形式进行投放;
(2)小区灯箱广告:以形象宣传为主,活动介绍为辅;
(3)新华都灯箱广告:借助新华都十一长假人流高峰期,进行活动宣传、形象塑造;
(4)大泉州打折网:进行活动的全程跟踪报道(正亿广告友情赞助);
(5)人员宣传:美俪阿萨娜于活动前期,入驻小区、摆摊设位,进行宣传、现场报名活动。
活动预算:(略)
效果评估:瑜珈是都市新兴时尚运动,由于属泊来的外来运动且兴起时间不长,真正了解的消费者并不多,在小区内进行面对面,手把手式的亲身体验可使消费者了解瑜珈的魅力所在;同时这种亲民运动,让消费者备感亲切、乐意接受并牢记于心;容易造成追随式消费,第一个进行现场消费的小区居民容易带动其它居民的竟相模仿、达到消费潮流的效果;此次活动以品牌认知为目标的表现策略,提高认知度,强化记忆度达到最基本的认知和知晓目的,通过瑜珈表演、互动活动、让利促销等方式引发消费热潮。
注:美俪阿萨娜可根据自身需求,进行活动调整;具体活动流程、活动预算待活动形式确定后另行细分。
社区活动方案 篇57月16日,是中国传统的节日-七夕情人节。上古传说中,农历7月7是天上痴男怨女牛郎、织女一年一度鹊桥相会的日子。到如今,特别是近些年来,七夕情人节已成为时尚男女们追崇时尚、表达爱意的一个特殊节日。
随着社会经济高速发展,生活与工作的压力也与日俱增,以至于许多人将自己的终身大事放在了事业与工作的后面,大龄未婚人数不断上升,这部分人多半已经成为社会的中坚力量,工作稳定,事业有成,但由于自身和社会因素的影响,仍然过着自由而寂寞的生活。
七夕寻缘,爱在无锡,举办相亲大会活动,由无锡青商文化传播公司策划、承办。本次活动结合了交友、情恋、娱乐等为一体。
一、活动宗旨:
通过公平、公开、公正的组织原则,自由和浪漫的活动形式进行择偶和选择爱情。
二、活动意义:
通过本次活动为无锡地区大量单身男女带来一次美好婚姻的机会。更能提高主办方的企业的形象和社会影响力。
三、活动主题:七夕寻缘,爱在无锡
四、活动组织:
1主办单位:
2承办单位:无锡市青商文化传播有限公司
3媒体支持:无锡太湖交友网
五、活动时间:08月16日
六、活动地点:
无锡市学前街168号科技大厦613室
七、参与对象及人数:
要求为18周岁以上人士,总人数在50人左右,报名费100元。
报名地点:无锡市学前街168号科技大厦613
八、相亲大会活动流程:
开场音乐:
(一)寻找你心中的女神--17:30-18:30
1、通过对嘉宾的介绍,嘉宾选出自己心仪的对象
(自我介绍限时2分钟/人,女嘉宾通过自我介绍让男嘉宾有个初步的了解,男嘉宾作出选择,如果只有1位男嘉宾选择,并且女嘉宾同意,则初步速配成功。如果有多名男嘉宾选择,则男嘉宾有1分钟的表白时间,最后女嘉宾选择1位心仪的,速配成功
社区活动方案 篇6一、活动原则
1坚持隆重、热烈、节俭、实效、延续的原则。
2注重宣传教育的原则。要广泛宣传党的光辉奋斗历程,回忆石油人艰苦奋斗的创业历程,进一步增强党员干部的责任感和使命感。
二、活动安排
1 5月底前高三支部召开发展学生党员大会。
2继续开展***员“暖阳爱心行动”。第二次爱心活动的整体安排是:6月下旬邀请兴隆台、渤海、学区的结对困难学生与我校全体党员共同参观展馆,进行第二次一对一帮扶资助。同时发展为预备党员的同志在创业展馆进行入党宣誓,全体党员重温入党誓词。因路途原因,、学区第二次一对一帮扶资助将提前分头进行。
3评选先进基层党组织和优秀***员活动(根据中心党委意见而定)。
4广泛宣传。利用板报、宣传栏、网络等形式大力宣传党的十八大精神,宣传先进基层党组织及优秀党员先进事迹。
5各支部其他特色活动。
三、几点要求
1加强领导,提高认识。各支部要正确认识纪念建党庆祝活动的重大意义,及时召开支部会,组织党员干部认真学习有关文件精神,提高认识。
2实事求是,合理部署。各支部在听取党员意见建议的基础上,结合各部门目前的中心工作和实际情况,安排活动内容。
3加强监督,及时总结。在纪念活动中要自觉克服形式主义,严格按照学校党总支要求进行,保证活动内容积极、健康、向上。
社区活动方案 篇7活动一: 宝贝会说话
活动目标:宝宝在教师的引导下大声说出自己的名字。 活动准备:一个简单的小舞台;若干小贴花。
活动过程:1、教师边摇铃鼓边唱《坐下歌》。
2、听到老师的歌声,家长和宝宝一起坐下来。在教师的对面,呈半圆形。
3、教师用亲切的口吻向家长和宝宝做自我介绍。
4、鼓励宝宝来自己介绍自己,并能说出是和谁 一起来的。
活动二: 艺术活动---好吃的水果
活动目标:1、帮助幼儿认识“红、黄、绿”三种颜色。
2、学习涂色的正确方法,培养幼儿对绘画活动 的兴趣。
活动准备:人手一份红、黄、绿的油画棒;作业纸;色卡等。
活动过程:1、教师向家长介绍活动目标及要求。
2、帮助宝宝认识红、黄、绿三种颜色。
3、教师演示讲解正确的涂色方法。
4、幼儿尝试涂色,家长帮助指导。
5、互相参观、欣赏。
活动五: 亲子游戏---倒蹬自行车
活动目标:练习腰部和腿部力量,培养孩子动作的协调性。
活动过程:1、家长和孩子坐在地垫上,抬起腿让双方脚心相贴,然后一前一后地蹬腿,像骑自行车一样。
2、一边蹬一边念儿歌:“丁零零,丁零零 ,骑 着车儿上北京,北京有个天安门,天安门上 挂红灯。 红灯亮,照四方,大家心里暖洋洋。 活动结束:
教师面带微笑地蹲下身体亲切地与宝宝“再见”,鼓励宝宝下次再来,提醒家长到户外自由活动。
看到你这个问题,嘿嘿,挺不错的,小学弟加油!
学长先帮你分析,然后再给你提建议。
第一,你确定你喜欢她?
如果是的话,那就抛开什么她是白富美,她是舞蹈系的,这个你懂么?
你喜欢她,是因为你喜欢她这个人,于是,就果断的追求吧!
不管,她拒不拒绝,你已经做了你应该做的,至少不应该让自己后悔,不是么?
第二,其实,很多优秀的女生,她们的要求并不高。
她们并不是说一定要你怎么怎么,一定需要你是高富帅。
天下高富帅有很多,但是普通人更多。
有时候,她们要求很小很少很低,一点点感动,一点点你懂她就足够了。
第三,于是,你就付出行动去打动她,去感动她吧!
建议,你说的跑步,其实我挺不明白你为什么要这么纠结。
别那么紧张,别那么在意。
比如,某一天,你私信她,比如在QQ上聊天,随便聊聊,然后偶尔问一句。
“听说,你周末在公园跑步?挺好的啊,我高中的时候也经常跑步,上大学了就懒了,身体差了许多,也想跑步,要不,咱们组个队,一起跑步?”
基本上她会答应的,然后就看你个人怎么施展攻势了!
一定要细心,一定要体贴,知道吗?比如说,跑完步,去吃早饭啦,喝水啦,擦汗啦(带纸巾)!
爱情,就好像抓在手里的沙子,你越是用力,那么它掉的越快,因为你在给它压力。
所以,尽量让自己放松一点,别那么紧张,别那么在意!
也别给她压力,让她从心底里觉得,和你在一起,是非常轻松,非常舒适的!
最后,祝你好运!
希望对你有帮助!
各位队友:
我由于多种原因,暂时要离开咱们的社区老年舞蹈队。
我十分感谢在舞蹈队里的这些时间里大家对我的关心爱护,让我时常感动。大家对我的关心爱护,我会常常记在心里。大家对我的帮助才使我有了一些舞蹈上的进步。我会留恋在舞蹈队的这些日子的。祝大家在今后的日子里取得更加优异的成绩,谢谢大家。
1、你的努力,大家会看得到;大家的努力,你也会看得到,加油!
2、舞蹈没有捷径,唯有踏踏实实一步一个脚印,才能达到理想的状态。
3、舞蹈就是要更多地投入你的精力,如果你决定在这条路上走下去,你就要毫不犹豫地坚持下去。
4、如果你认为跳舞很酷的话,那么请你去学吉他,贝斯,因为那些比跳舞更酷。
5、不严格要求自己,每个动作差不多就放过,一个月、一年、两年,你会看到太多差不多的动作,跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈!
6、舞蹈可以是生活中的一片浪花,在某一个时间它带给你快乐,舞蹈也可以是生活中的一部分,它带给你精彩、掌声和荣誉。
7、不是我喜欢跳舞,而是舞蹈可以放松紧张的心情,更坦然面对风雨。
8、永远不要为了钱和利益糟蹋舞蹈,因为舞蹈是我们获得幸福的源泉。
9、我继续跳着,永恒的创造之舞,创作者与创作融成完整的喜悦。
10、粉色的蓬蓬裙,让芭蕾舞者更好的展现舞蹈的灵魂,它是那么美丽优雅,不需要太多语言去形容,它就是纯白的至高无上的象征。
11、如果你正在跳舞,那么请你坚持下去;如果你跳了一段时间不跳了,又突然去跳,然后又不跳了,那么请你别说自己是个舞者,因为,你不配!
12、当精益求精成为一种习惯,无论将来都能让你从中受益、有所成就。
13、天赋好的人跳舞不一定是跳的最好的,但是足够努力的人却一定能收获更多的喝彩与掌声,在舞蹈中,努力远比天赋更重要。
14、情动于中而行于言,言之不足,故嗟叹之;嗟叹之不足,故咏歌之;咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。
15、舞蹈是能改变一个人的内在和外在的美,不止是心灵的美,更是从里到外透漏出的灵魂美。
16、模仿,并没有错,但要从模仿中发掘自己,不去创新,不去发掘,永远都是在一个人之下。
17、如果你练舞磕到碰到,告诉你,这都不叫事;如果你因练舞磕到碰到而再也不练舞蹈的话,那么我告诉你,你以后不管做什么事都不会做好的。
18、我每次在舞蹈房被压,我都说我不学了,事后还是会去练习,大家是不是一样?
19、有梦想谁都了不起,只要坚持这些东西,你也可以成为舞蹈大师!
20、学舞蹈这件事,告诉我们没有什么是能够一夜成名的,都是百炼成钢。
21、身子轻轻转动长裙散开,折纤腰以微步,呈皓腕于轻纱,举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿。
22、跳舞,时间会证明一切,镜子会显示真相,汗水和镜子从不会骗人。
23、舞蹈是你的脉搏,是你的心跳,是你的呼吸,是你生命的节奏。
24、舞蹈可以让你释放内心,舞蹈,可以让你烦恼,全无舞蹈,可以让你美化形体。
25、选择了舞蹈,你就必须经得起打磨,耐得起寂寞,你才有领先别人的机会,舞蹈这一行业,没有说谁天生就是舞蹈家,而是,你的努力、坚持、流着血汗,换取的未来。
26、舞蹈能带给人健康向上的心态,充满正能量的传播,一段优美的舞蹈是舞者给观众带来视觉和听觉的享受和美感。
27、没有特别的爱好,就是喜欢跳舞,喜欢那种踮起脚尖的感觉。
28、舞蹈,选择了就去坚持,因为,每一个实现梦想的舞蹈生,都是咬着牙走到最后的,加油,舞蹈生!
29、每个舞者都是寂寞的,但每个舞者又都是幸福的,舞蹈是辛苦,但这样的辛苦并不是所有人都理解。
30、如果你是舞者,你应该懂得尊重别人,而不是一昧的去鄙视别人。
31、舞蹈可以锻炼表情眼神、肩颈胳膊、胸腹臀部、腿脚等全身每一处肌肉,舞蹈过后可以消耗多余的卡路里,起到减肥健身的作用,还可以提高身体免疫力,让自己人体棒棒,吃饭香香!
32、跳舞不但可以提升气质,更重要的是可以锻炼身体,增强自身免疫力!
33、每一个立着足尖在舞台上翩翩起舞的小天鹅,都是坚持冬练三九,夏练三浮锤炼而来的,开始从双手扶把,双脚脚尖在二位上立半脚尖,然后慢慢从半脚尖落到全脚。
34、梦想即是一种坚持,一种态度,一种向往成功的实实在在的行动。
35、做舞者和做厨子是一样的,谁都有资格评价你的东西好不好,而想要真正改变别人的看法,只能通过自己的努力。
36、舞蹈带来的是对人的磨练,让你从一个烦躁不安的人,变成一个冷静的人,让你的优雅外漏,让你的一颦一笑都显得那么夺目,你的身体会发生着巨大的改变,因为舞蹈是有氧运动,所以你的身材就不用多说了,并且多年的舞蹈底子,培养出来的精神气质是能惊艳到所有的人。
37、爱上舞蹈其实很简单,尤其是女生,当你学着融入舞蹈时,你内心便得到了激情,你的格调也会渐渐提升。
38、学习舞蹈最容易糊弄的是自己的眼睛,最难糊弄的是老师的眼睛。
39、去跳舞吧,它会给你一份最好的礼物,让你的身体变得更棒!
40、不管你的天赋怎样高,能力怎样大,表演水平怎样高,那么,你的成就总不会高过你的自信。
41、跳舞真正的收获,不在于你掌握了多少技巧,而在于你收获了多少!你可以不把跳舞太当回事,但一定要把自信当回事。
42、舞蹈人生的奔跑,不是瞬间的爆发,而是一路的坚持,纵有千百个理由放弃,也要找一个理由坚持下去。
43、舞蹈是流动的诗歌,它美丽、动人,生动、鲜活,我爱舞蹈,愿意付出一生去爱。
44、当你埋怨没有登台的机会时,有的人竟没有舞蹈练习室,没有漂亮的舞蹈服装,甚至没有专业的舞蹈老师,有的只是一颗同样热爱舞蹈的心。
45、学习舞蹈的过程是枯燥的,乏味的,体现出来的成果却是美好的。
46、力量是一切的基础,无论你要跳的是什么风格的舞蹈,力量是一切的源泉。
47、一个人爱跳舞,感受跳舞的欢快和乐趣,让你无数的多巴胺散发出来,快乐。
48、跳舞和玩游戏是一样的,你玩的越多,升级越快,你练的越勤,进步越大。
49、趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧,把舞曲随身带着,走到哪里,心里默数拍子。
50、跳舞锤炼气质,音乐的熏陶,坚持不懈的练习,慢慢浸润,就能拥有不俗的气质。
51、舞蹈是一种时尚潮流,舞蹈是一种肢体语言,我喜欢舞蹈,我热爱舞蹈,舞蹈是我的梦想!
52、当你在抱怨没有人理解你们每一个动作背后的付出的时候,请也想想别的舞者,他们为做到干净利落的甩头,能跟着节奏律动,他们付出了多少时间多少精力,跳舞是一件让人快乐的事情,希望你能感受到其中的乐趣。
53、跳广场舞是一种情感的释放,把自己在生活中的点滴苦难和辛酸,都转化成汗水,释放自己的压力。
54、舞蹈是有一定的规律的音乐,通过人体动作、姿态来体现实际生活、情感的一门艺术。
55、舞蹈能使儿童增长知识,陶冶性情和增长想象力,故能促进儿童智力的发育。
56、如果你刚开始练舞觉得动作太难,怕疼,那么请你别练舞蹈了,连点苦都吃不了,还跳什么舞,因为舞蹈不是一学就会,舞蹈没有捷径,没有付出不可能会有收获?
57、跳舞是一件有趣的事情,而不是一件累苦的事,它将改变你的观点,改变你的生活!
58、搞舞蹈的孩子需要肯定,也许无人知晓一只好的舞蹈,需要经过演员日积月累的练习,编导无数次的修改,服装造型的设计,舞美灯光的辅助,各个领域不屑的的努力才能成就昙花一现的绽放。
59、舞蹈是一门艺术,也是幸福的一种方式,优美的舞姿给人以美的熏陶,让人如痴如醉。
60、跟着老师上课的时候,有问题就问,害羞不是美德,厚脸皮才最珍贵。
61、舞蹈这种美丽的艺术,教会我们的这些事情,让我们受益终身!
62、只有大胆表演过,才知道哪里跳的不好,没有经历过舞台的舞者,是不完整的。
63、搞舞蹈的孩子需要一个好的脑子,需要灵活的身体能动性,敏捷的反应能力,快速的记忆,协调性,身体的机能素质,软度,丰富的内心,和优秀的身体条件等多方面的配合。
64、跳舞是一种享受,自己都是美美的,一个舞者就是要勇敢要坚强!
65、当跳舞成为一种生活方式,你会发现自己愿意花越多时间在上面,你也会认识更多的聊得来的新朋友,更重要的是你会发现你在不知不觉中改变着自己。
66、那些零基础和热爱舞蹈的学员,靠着自己的努力,让自己变优秀,是一件非常了不起的事情。
67、让我们潇洒的起舞释放青春的激情,让我们尽情地歌唱伴随美好的年华。
68、舞蹈中不怕有天赋的人,就怕那些拿着天赋却不努力的人,舞蹈的最高境界就是不断的努力,只有努力了,你才能超过那些有天赋的人,利用后天的努力去寻找更优秀的自己,是每个舞者需要前进的方向。
69、不是我喜欢跳舞,而是跳舞可以增强大家的斗志,战胜困难的信心。
70、学跳舞的孩子都是坚强隐忍的,他们总是在台后默默地刻苦努力,虔诚地站在舞台上享受灯光掌声,但有谁知道他们吃了多少苦。
71、舞蹈不只是跳跳而已,它可以让人变得有气质、有涵养!骆驼走得慢,但终能走到目的地。
72、舞蹈教的不单单是舞蹈,是美丽,积极,自信,健康,是爱和责任!是梦想和未来!
73、音乐、舞蹈作为一种艺术形式,是非常生动、具体、感人的,特别是对爱动的儿童更具有强大的感染力。
74、每一个能够坚持好好学舞蹈的孩子们,背后一定有一个坚强的后盾。
75、学跳舞的过程就是一个自信心不断重建的过程,跳舞真正的收获,不在于你掌握了多少技巧,而在于你收获了多少自信!
76、魔鬼身材都是练出来的,不要妄想做捷径,如果你的舞服没有被汗水湿透,只说明努力还不够。
77、你不能要求所有的人都懂得去欣赏,去理解舞蹈、理解舞者,萝卜白菜各有所爱中国有句老话,外行看热闹,内行看门道。总有看得懂的人。舞者并不可怜,并不悲哀,并不孤单因为有成千上万和他们一样在努力拼搏努力练习的舞者。
78、舞蹈是藏在灵魂里的语言,跳舞就像是用脚步去梦想,每个动作都是一个字,组合成舞蹈这首诗。
79、如果自己真心想学舞蹈,那就拿出点实际行动,别总是嘴上挂着自己是学舞蹈的,这样对你一点用都没有。
80、每天清晨醒的时候都是自己努力向上,努力奋发的时候,坚持用舞蹈的完善自己。
81、舞蹈赋予了我生命的价值,舞蹈能让我感受前所未有的快乐,仿佛我就是为舞蹈而生的。
82、学舞蹈的付出和回报成正比,但是没有付出当然也是不会有任何回报。
83、学会自我催眠,告诉自己能行,是每一个舞者必修的第一节课。
84、所谓的气质背后埋藏的是一次次的练习,一滴滴的汗水,一次次的伤痛,一双双磨烂的舞鞋,一次次哭红的双眼,和一次次侧幕台紧张激动的心。
85、在舞蹈与音乐的跳动中,你一定会拥有与众不同的灵动气质,也一定对生活有不一样的人生感悟!
86、舞蹈学习中不论看起来多么简单的动作,做一百遍、一千遍和一万遍,效果也一定是非常不同的。
87、舞者释放自我,内心深处的表白,忘掉所有的不如意,舞动人生精彩的魅力。
88、跳舞就象走路,一步一步才踩着鼓点向前迈,到不得已时转个小弯,如此而已。
89、舞蹈是供人类欣赏的一种动态艺术,在舞台上翩翩起舞的舞者,是用舞蹈演绎角色。
90、舞蹈是一种修行,不仅锻炼了我们的身体,还能培养我们的气质,更重要的是我们比别人美!
91、天分和苦练是你通往成功的两扇大门,尽管道路不同,但目的地却是同一个地方。
92、在舞蹈中收获的鲜花与掌声,是很多人的追求。无论舞蹈这条路最后是否通向成功,都没有必要得失心太重。
93、人生不是等着暴风雨过去,而是学会在风雨中跳舞,跳舞吧,因为它是一种需要!
94、舞蹈是外修与形,内修于心,不仅是外表还能是内在,长期学舞蹈的人,这种气质已经是你生命中的一部分了,就算之后不学了,依旧会存在,因为骨子里的记忆从来不会改变,包括你生活中的一言一行,一举一动都会让你成为一个有内涵的人,舞蹈所有的好处真的是你意想不到的宝藏,这真的是有学过舞蹈的人才有所体会。
95、当你从决定学习舞蹈,到真正实现梦想,这过程中也许需要天赋,但更多的还是要坚持!
96、如果你想学专业的舞蹈,想拥有自信与美丽,时间和金钱必须付出,两者不能缺一。
97、跳广场舞是一种生活态度,从舞蹈中我们得到的更多的是一种习惯,一种健康、美丽、积极、自信的生活状态!经常跳舞的人,身材也漂亮了,人的气色也好了,生活就像开挂的人生,开始越来越好!
98、芭蕾是一切舞蹈的基础,是万舞之源,语言丰富,表现力极强,是一门有着深厚的文化底蕴。
99、那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了,从此我便爱上了舞蹈。
社区舞蹈活动总结范文
广场舞的宗旨是丰富妇女的业余文化生活,是集健身性和娱乐性于一体的组织活动,下面是我为大家精心收集的社区舞蹈活动总结,供大家参考,希望大家喜欢。
社区舞蹈活动总结范文(一)
林调社区围绕“我们的节日——春节”积极开展各项活动。为喜迎新春,在社区营造安全、祥和、喜庆、文明的氛围,林调社区组织广大社区居民、青少年儿童清洁社区环境卫生,2月1日,社区青少年,四中、22中的中小学生对社区草坪内的垃圾等进行全面清拣,通过实践活动提高孩子们参与社区环境建设的意识,让孩子懂得美好环境需要大家共同维护。
此外社区为确保社区居民干干净净迎春节,欢欢喜喜过大年,社区联合和平里环卫所,社区管片民警,街道公共安全办,安外房管段物业等部门对社区内存在的安全隐患进行全面彻底清除,做到防患于未燃,随着节日的临近,让居民们也真正能够安心过大年。
春节来临之际,为营造社区喜庆的节日氛围,社区工作者亲手制作迎新春庆节日特色展板,通过社区工作者双手,让生活在社区的广大居民感受到节日的欢愉,感受到社区的温暖。同时组织社区青少年与社区工作者一同对社区进行全面装典布置,烘托节日气氛,培养社区青少年参与社区建设的意识。
结合迎新春,社区积极开展“七彩假日“活动,在活动中组织社区广大青少年展示个人才艺,孩子们纷纷现场展示了自己的拿手才艺:音乐、魔术、朗诵、小提琴演奏、绘画等。社区儿童何禹锡小朋友还为社区流动儿童付娟娟小朋友送上他的节日礼物:铅笔盒、橡皮、书本等,为社区流动儿童送上他们的节日祝福与爱心。娟娟的妈妈表示:“在这样的社区里,感受到了更多的关心和帮助,感受到了生活的幸福,林调社区是我们的家,北京是我们外地人的第二个家乡。”这样的活动也让孩子们感受到了帮助别人带来的快乐与满足。
同时居委会向青少年进行广泛宣传:春节期间燃放烟花炮竹时的安全知识,以及“关爱生命,文明出行”,借助做文明有礼的北京人活动,充分发挥社区教育平台,在社区大力弘扬尊老爱幼、文明有礼、邻里和睦、勤俭节约等中华传统美德,向社区青少年大力宣传低碳生活,号召同学们从自我做起,担当低碳小使者,争做文明小使者。从活动中孩子们得到锻炼与自我能力发挥,使孩子们过一个愉快、充实的假期。
20XX年2月5日,林调社区组织开展社区春节联欢会,参加活动的居民达300余人。活动中,社区主任司立芝向居民做新春致词:对社区一年来取得的成绩做了简短小结,对长期支持社区建设的广大居民及辖区单位表示了衷心的感谢。随后,演出拉开了序幕,第一个节目由社区全体工作者为大家献上了自编自导的节目——新年祝福三句半——《拜年》,向大家送上了新春的祝福,社区原居委会委员林慧英女士身着藏族服饰为大家表演了舞蹈《爱我中华》;交林3楼的居民们为大家献上了集体小合唱:《没有***就没有新中国》和《祝你好运》;社区11楼居民周万斌先生携舞伴也前来助阵,献上了优雅的拉丁舞,他们优美的舞姿博得了场内阵阵掌声;首次登台的13岁少年赵丰富,为大家带来了两首粤语歌曲:《总有你努力》和《月光小夜曲》;民革人士史明女士在现场特意为居委会献上春联一副,上联是和平和睦和谐和为贵、下联是有情有意有趣有人缘、横批是林调居委会。她的春联得到社区居民的一致称赞;社区四就近老干部刘志国虽然年事已高,但他也非常热情地为社区居民献上了两首京剧曲目,他那高亢洪亮的嗓音博得了大家热烈的掌声;统战人士蔡光华也在联欢会献上了精彩的闽南歌曲表演。整个联欢活动歌舞表演汇聚一堂,居民们的积极热情参与,现场精彩纷呈的节目将联欢会一次次推向高潮。在节目中间穿插了抽奖环节,抽到大奖的居民更是喜出望外,并把好运传送给每一个人,希望他们来年人旺、家旺、财更旺,盆满、钵满、情更满。活动中大家欢声笑语,气氛融洽,一片红红火火的节日景象,在节目表演过程中,演员认真表演,居民热情参与。
此次迎新春联欢会,既丰富了社区居民的文化生活,又增添了节日的喜庆气氛,同时也为广大社区居民提供了一个相互交流的平台,拉近了彼此间心灵距离,相互结识,增进了友谊。
社区积极进行春节走访活动,慰问社区困难党员、群众、独生子女贫困家庭、“四就近”老干部、社区归侨等等,使他们快快乐乐过春节,真正感受到党和政府的关怀和温暖。
20XX年2月5日下午4:00,东城区统战部郭部长,在和平里街道办事处工委书记高维俭、党办主任刘波及社区党总支成员的陪同下,走访慰问了林调社区归侨蔡光华老人。郭部长与蔡光华老人进行了亲切的交谈,详细询问他家的生活状况。2月9日,办事处办公室有关领导,在社区党总支记等人的陪同下,走访慰问了困难党员刘愚、赵继贤两位老人,送去了慰问金的同时带去了节日的祝福:祝老人身体健康、合家欢乐。
社区还积极开展春节一家亲,拜大年活动,为社区居民们送上春联,祝福他们新年交好运,身体健康。
通过春节的走访活动的开展,进一步拉近政府与人民、党员与群众、社区工作者与居民的联系,真正体现了党和政府以社区为服务平台,为民办实事的宗旨,全力营造和谐社会,共建和谐社区的良好氛围,同时在佳节来临之际让更多的人感受到来自心头的阵阵暖意。
20XX年2月11日,林调社区结合“爱首都讲文明树新风,我参与我奉献我快乐”的文明之风,积极动员号召广大社区志愿者及青少年儿童参与开展“安全过节、文明出行”乘车宣传活动。
在活动中,社区志愿者和青少年对排队等候在车站的乘客进行“文明乘车,安全过节”的广泛宣传,对不文明乘车行为进行阻止,维持乘车秩序,疏导人流。活动中志愿者感和青少年们认真负责,等候在站台的乘客也积极配合,文明礼让,学生们在汽车进站口对行动不便的老人进行搀扶,对来往于此问路的人进行耐心回答,他们的行为受到了路人和乘客的好评。
林调社区利用“安全出行、文明乘车”的活动契机,广泛开展宣传的同时,进一步调动广大社区志愿者参与社区建设、倡导文明之风的热情,使社区青少年利用假期参与社区实践,通过我参与、我奉献、我快乐,让每名参与者都感受到了自己肩负的社会责任感及自豪感,做真正文明有礼的北京人,用实际行动过好“我们的节日”。
社区舞蹈活动总结范文(二)尊敬的各位欢乐舞蹈队的朋友、队员们:
首先,在新的一年即将到来的时候,祝福大家新年快乐,身体健康,家庭幸福!
时间过得真快,一晃欢乐舞蹈队已经成立两年了。也许很多队员都还记得,去年的十二月,我们在南山的周年庆典活动,大家谈笑风生,热情洋溢,在涂山公园广场集体舞的一幕,至今依然历历在目,我们的热情驱掉了重庆十二月的寒意。弹指一挥间,我们又度过了一年。在过去的一年里,我们始终秉承“健康向上愉悦”的宗旨,始终坚持“让更多的人健康快乐,让更多的人走上舞台”的指导思想,在大家队员的共同努力下,欢乐舞蹈队经受了种种考验,取得了一个又一个有目共睹的好成绩。如今的欢乐舞蹈队,已经不仅仅是大家锻炼身体,交流舞艺的平台,更成为了大家增进友情,陶冶情操的好场所,好去处,欢乐舞蹈队已经成为了我们大家队员的一种情结,一种依依不舍的情结,是我们共同构筑的美丽的家。
20XX年,是欢乐舞蹈队经受考验的一年;20XX年,是欢乐舞蹈队发展取得重大突破的一年;20XX年是欢乐舞蹈队丰收的一年。
大多数的广场舞蹈队,总是这样那样的原因,昙花一现,维持不了多久。而欢乐舞蹈队在大家队员的共同努力下,越来越欣欣向荣,发展壮大。如今的欢乐舞蹈队,已经从成立之初担心没有人参加到现在有选择的吸收队员,实现了一个质的大转变,大发展。我们所取得的这些成绩,是与每一个队员的努力和无私奉献分不开的,也是与支持和关心关注欢乐舞蹈队的朋友分不开的。在20XX年里,欢乐舞蹈队一共接受了19人次的友情赞助,共计金额9200元(包括欢乐舞蹈队的队员和支持欢乐舞蹈队的朋友)。好多队员牺牲了自己大量的休息时间,为舞蹈队制作服装。共计苗族服装12套,藏族服装13套,彝族服装6套。
在20XX年里,我们参加了南岸区新年慰问农民工演出(草原儿女,获得600元出场费全部捐献给欢乐舞蹈队);参加了江南知青联谊会的新年演出(草原儿女和彝山的歌谣);参加了万寿花园社区20XX年迎新晚会(共出演了7个舞蹈,共计42人次参与,在六个奖项中获得了四个,其中一等奖一个、二等奖一个、三等奖两个,总共获得奖金1000元);参加了重庆江南知青联谊会两周年庆典活动(吹田螺笛的俏妹和酥油飘香);参加了重庆市工商银行系统的演出(和谐中国,虽然因为种种原因没有参加评奖,但我们的表演得到了大家的认可和赞同。获得的20XX元表演奖全部捐献给欢乐舞蹈队);尤其值得一提的是报名参加了由重庆市总工会、重庆时报、重庆电视台都市频道等单位联合举办的“星光舞林大会挑战世界纪录”活动,从6月20日报名,到7。29日结束,从紧张的排练、激烈的海选到挑战成功,历时40天,在大多数队员的共同努力下,完成了我们制定的预期目标,那就是四个参赛舞蹈全部晋级,并力争获得一个单项奖。(其中,酥油飘香获得28。9分(满分为30分),吹田螺笛的俏妹获得28。8分,和谐中国获得28。7分,飞向苗乡侗寨获得28。5分,均名列前茅。和谐中国获得六个单项奖中的一项“最佳创意奖”。获得了20XX元的奖金(税后1600元。)。此次活动,有两百多支舞蹈队伍参加,可谓是强手如云,甚至有些是专业的舞蹈团队和专业的舞蹈培训机构,在这样的情况下同台竞技,我们能够取得这样的好成绩,实属不易。
参与这次活动,全面贯彻了欢乐舞蹈队“健康向上愉悦”的宗旨和“让更多的人健康快乐,让更多的人走上舞台”的指导思想,参与人数在排练海选期间达到60人次,最终晋级以后的参与人数也达到了30人。
在排练的过程中,由于经常到不齐,我们好几个队员主动配合参加排练,任劳任怨,兢兢业业,确保排练的正常进行。欢乐舞蹈队能够取得这样的好成绩,能够发展到今天,与欢乐舞蹈队的每一位队员都是分不开的。把平凡的事情做好就是伟大。欢乐舞蹈队正是有了你们,才显得更加精彩!
20XX年,我们学习了“呼伦贝尔大草原”、“美人吟”、“雪山阿佳”、“祖国的好江南”等舞蹈,新排练了“酥油飘香”、“吹田螺笛的俏妹”等表演舞蹈。由于王老师身体状况等原因,平时的活动受到了一些影响。20XX年我们将适当调整欢乐舞蹈队活动计划,确保大家有一个更舒适满意的活动场所和团队。
社区舞蹈活动总结范文(三)以冯小莲为首的回龙社区广场舞舞蹈队在社区居委会的关心下、在社区居民的积极参与下,自今年四月筹备以来,五一劳动节时正是成立,到目前已有队员近30人。舞蹈队的队员大部分来自回龙社区居民,是群众自愿组织的民间活动。通过舞蹈健身的方式,赋予健身以娱乐性,提高了居民群众的健身热情,也充分展示了回龙人的精神风貌。
广场舞的宗旨是丰富妇女的业余文化生活,是集健身性和娱乐性于一体的组织活动。随着生活水平的提高,广大群众对文化精神的追求也越来越高,在一首《最炫民族风》的唱响下,广场舞如雨后春笋般在祖国大地盛开,成为老百姓最喜闻乐见的健身方式,也正以其庞大的队伍和良好的社会影响受到各界人士的广泛关注和一致认可。回龙社区广场舞舞蹈队是由平均年龄40岁的辣妈组成,她们没
有舞蹈基础,对舞蹈也没啥理解,就凭着一腔热情和不懈的努力,在队员的互帮互助下,经过几个月的练习和磨合,已经成为一个具有表演性的群体。舞蹈是一种动态的艺术,舞蹈者通过舞蹈抒发情感,观众通过舞蹈得到心灵的共鸣,一个是自我表现的机会,一个是免费得到视觉盛宴的享受,这双赢的效果就是广场舞越来越受欢迎的原因。自广场舞舞蹈队成立以来,已多次参加县里的公开演出,如今年的11月份在名欧·国际公馆的开盘典礼上献舞,得到了大家的一致好评。回龙社区舞蹈队不仅没有沉溺于已有的成就自我满足,而且主动自费报名参加2013年安庆市第六届体育舞蹈锦标赛暨公开赛活动,以参赛找差距,以经历促提高。一首《今夜舞起来》,一身火红的衣服,一群活力四射的辣妈,凭着整齐的舞蹈、有感染力的表演征服了在场的评委和所有的观众,获得了巨大的掌声,并荣获此次比赛第二名。
以冯小莲为首的回龙社区广场舞舞蹈队的辣妈们越舞越年轻,越舞越漂亮,火红的舞蹈舞出了激情,舞出了水平,也舞的老百姓的日子越来越红火。
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