不喜欢的人跟自己表白怎么办呢？

爱情需要相互认可。如果自己不喜欢的人向自己表白，自己显然无法接受。这时候如何得体地拒绝对方，就显得非常重要。……具体来说，当自己被不喜欢的人表白时，可以选择态度明确直接拒绝、适当回避婉转拒绝，以及发好人卡婉拒对方这三种拒绝方式。

1，对于态度生硬的表白，自己可以明确表示拒绝。

有的人在向自己表白时态度生硬，非常不礼貌。……对于这样的人，自己没有任何好感，而且两个人之间根本不可能在一起，因此自己可以选择态度明确地直接拒绝。……这样可以干净利落地结束这件事，避免让自己受到不必要的影响。

2，对于自己不喜欢的人的表白，可以适当回避、委婉拒绝。

有的人条件很好，但并不是自己喜欢的类型。……对于这种人对自己的表白，自己应该采取适当回避、的方式婉转拒绝。……比如自己可以发信息给对方说明彼此之间不合适；比如自己可以逐渐减少与他见面的次数，让双方的关系逐渐变淡，这样可以在不影响彼此感情的前提下得体地拒绝对方，从而妥善解决这件事。

3，对于不适合自己的人的表白，可以给他发好人卡，婉拒对方。

在有的时候，向自己表白的人非常优秀，但他确实不适合自己……对于这种情况，自己可以通过发好人卡的方式来委婉拒绝。……具体来说，自己可以跟他进行深入交流，对他的优点予以充分肯定，对他的诚意表示感动，同时向他说明彼此之间的差异，表明彼此之间不适合在一起的态度……以他的素质，必定能够明确自己的态度，选择理智退出，这样就可以圆满将此事解决。

可以用以下几句话来拒绝。

1、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。 

以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。 

2、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。 

能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋！如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。

3、我想我给不了你想要的。 

如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生…… 

4、我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。 

这句话是目前为止最含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力最低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望。

如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。

被自己不喜欢的人表白了，我会这样拒绝：

选择合适的时机

一般来说，不要在对方刚表白了爱情时立即加以拒绝，因为此时对方很难接受；但也不可拖延太久，给对方造成误会。当然，具体选择什么时机，要视具体情况而定。

直言自己有喜欢的人

直接告诉对方你拒绝他并不是因为讨厌他，而是你已经有了喜欢的人了，不能接受他的表白。这种拒绝方法乍听之下觉得有点伤人，但却能明白告知对方你拒绝他的原因，他会觉得那就没办法了，可以将伤害降到最低。

表明自己的态度

表明自己的态度果断坚决不留后路。很多男生在向女生表白的时候，他在内心已经是做出选择，不论有困难，他都会迎难而上。而这时候，女生的态度很重要，切不可委婉。喜欢就是喜欢不喜欢就拒绝，没有什么再给几天时间或者让我有点意外让我想想，切忌不可。如果你不喜欢他，就应该明确拒绝他，没有二话。当然对于真心是非常突然，而又捉摸不到自己的心里，就让自己好好考虑两天，这时候态度一定要好。

尽力维护对方的自尊

为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。具体说来，你不妨先对对方的人品和才华等加以赞许，然后说明你为什么不能接受求爱的理由；说出的理由要合乎情理，最好从对方的角度提出有利的方面，让对方觉得拒绝也是为了他（她）好；如果必需向旁人作出解释，你不妨把消极原因归因于自己，避免给人单单造成一个你拒绝了他的印象。

选择恰当的方式

应该考虑到你们平素的关系和对方的个性特点，选择或冷处理、或面谈、或书信等方式，但建议你不要采用托人转告的方式，因为这显得对对方不够尊重，还可能带来不必要的麻烦。

不喜欢的人向你表白说明你对他没有任何意思，有人向你表白你应该感到幸福才对。

不喜欢你就直接拒绝人家，让人家断了念想，以后就没事了，如果吃着碗里看着锅里那会更难受。如果有一个你不喜欢的人，向你表白了。你也没有必要生气。

你只需委婉的拒绝他就行了。虽然你不喜欢对方。但是，你也没有必要得罪他。多一个人喜欢你，总归比多一个人恨你好。你拒绝的时候也应该注意策略。

不喜欢的人向你表白，你就是特别生气也不能表现出来，一个人要注意形象，可以婉言拒绝对方就行，没有必要生气。不喜欢的人向自己表白，我就特别生气！这就是你的心态问题了你不喜欢人家人家喜欢你有这个权利呀向你表白那你就表白你自己的意思不就可以了嘛。

其实我觉得你不喜欢的人向你表白的话，我觉得你也没有必要生气，人家喜欢你，是看得起你，你应该感谢他能够得到他的喜爱，但是自己确实对她没有其他的想法，或或者感觉就可以了，实在没有必要去生气，这样子的话，会显得你非常的小肚鸡肠。

虽然不喜欢的人上网，你表白你就特别的生气，我觉得你也不应该有这种想法，毕竟你也不可能去拒绝别人喜欢你，你应该婉转的跟他说一下，我们两个人在一起不合适。你应该另找一个喜欢你爱你的人。

在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在男女交往中，我们不能控制别人对我们产生好感，而面对不喜欢的人表白，我们又不能勉强自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但是礼貌拒绝或许不会让双方关系变得僵持。那么被自己不喜欢的人表白，应该怎么拒绝呢？

1、态度坚决，直言拒绝

俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝

很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝

如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡

在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。

表白需要勇气，拒绝别人的表白更需要勇气，而且还要有一定的技巧，这样才不至于伤害别人脆弱的心灵，大多数人面对不喜欢的人表白时，都会说自己有对象了，或者是暂时以学业或者事业为重不想谈恋爱分心，又或者通过别人委婉转达自己的意思，我想这些都是比较好委婉拒绝别人表白的方式。

自己有对象了永远是拿来拒绝别人表白的第一选择，这个理由也让对方无从下手，从而知难而退，可也有些人打破砂锅问到底，这时候自己就有点难办了，倘若自己有对象那还好点，如果没有，让对方察觉，这比直接拒绝人家伤害更深，所以用这个理由来拒绝表白时一定三思而行，得准备充分才行。

不想谈恋爱那么快似乎成为现实生活中男女拒绝表白的标配，确实也如此，在社会巨轮的碾压下，每个人都过得胆战心惊的，使得每个人都把生活的重心转移到工作上，不过用这个理由拒绝别人的表白倒有点肤浅，还得加点戏才行，自己可约对方出来认真谈一下，谈自己未来的规划，对生活的追求以及未来的憧憬，让对方明白和理解自己的想法。

倘若对方穷追猛打，而自己又是个不善于拒绝别人的人，那么此时便可发挥自己强大人脉的时候了，自己可以通过对方身边的好友向对方传达自己的意思，当然了，得先把好话说在前头，承认对方的优秀，但也不否认自己的优势，通过他人传达自己的意思，不要忘了送人一些小礼物，这样即使被拒绝，别人也不会过于伤心，反而觉得你很绅士，是个值得深交的人，日后对方很有可能成为你的好朋友，在生活还有工作上给予你不小的帮助。

一、如何拒绝别人的表白

1、首先要赞美对方，比如对方的学历、人品之类的。然后说说你不能接受的原因。当然，原因应该是恰当的，并尽量切合实际。如果是对对方有益处的那就再好不过了，比如你的诸多缺点，你们在一起就他非常不公平等理由。如果对方是一个很聪明的人的话，就能够很清楚的明白你的意思的时候，大概就不会再来烦你了。

2、如果有人在你不愿意的情况下总是打扰你，那么你必须坚决拒绝。不能犹犹豫豫。因为如果你的答案不够坚定，会导致对方误解，认为你正在试探他， 会使对方一直不停的打扰你的生活。

二、高情商回复别人的表白

1、“我关心你，但我不爱你”。这种回答是对拒绝表白的非常有实际用处而又很直接的办法。既可以使你照顾好对方的感受，又能使你们之间不会十分尴尬。并且还可以清楚地表达你的立场。他不能成为一个情人，至少他可以成为一个朋友，让他知道他在你心中的位置，这也是一个非常有效的安慰。

2、我只想要平淡的安稳日子，并不喜欢张扬高调的情节。很多人都认为表白是一段美好恋情的开始，所以习惯于将表白弄成有些奇异的活动，并会在你不注意的时候突然将这个惊喜送给你。那些人常常认为被表白的人一定会被这些惊喜感动到热泪盈眶，然后心甘情愿的与惊喜的设计者在一起。其实现实往往并不是这个样子，但不论怎样，你要明白，即使遇到不喜欢的人给你举办了怎样感人的表白，你都不要慌张。冷静的看着他的双眼并对他说出那句拒绝的话。

其实，表白是一件听起来十分愉悦的事情，因为表白就意味着你有很大的可能会与自己喜欢的人在一起。但是你一定要明白如果对方不喜欢你的话，你的表白就是给你的意中人造成了困扰。被人喜欢当然是一件十分幸福的事情，但若被太多人喜欢可能就是对自己的困扰了。一个以至于多个人都会给你表白，大概会使你有一些无措吧。其实也没有向朋友或是同事请教如何拒绝别人的表白，因为每个人的想法不同。没人能替你说出来你不喜欢对方的原因，所以拒绝表白这种话，还是要自己的心里话。但是，建议如果真的没有一点感觉的话，就要强硬的向对方表示你们不可能，不要给他感觉有希望的机会，这样对谁都不好。