女生向男生表白，被拒绝了怎么办

    暗恋虽然是很美的画面，但终究不是一份完整的感情。爱要大声说出来，表白是恋爱之前的一个重要步骤，我们必须要通过表白让自己喜欢的人知道你的心意。但是你的表白不一定能够百分百成功，有可能遭遇无情的拒绝，一旦被喜欢的人拒绝，我们该怎样做呢？

头脑冷静

    虽然被喜欢的人拒绝会很伤心，但是你必须保持头脑冷静，不能有任何过激行为。我们经常会看到这样的新闻，男生因为表白遭到拒绝而做出伤害女生的行为，甚至发生自杀闹剧，这是十分不明智的。每个人都有选择的权利，不能把自己的意志强加到他人头上。对你而言这也许是一个挫折，但这只是生活的一部分。

分析原因

    激动的心情平静下来以后，自己想想被女生拒绝的原因，这才是解决问题的方法。如果你不知道，可以询问女生自己有什么不足之处。但是太直接的话，女生也不会好意思回答，为了避免尴尬，你最好在私下询问女生。只有找到了原因才能对症下药，解决问题。

作出改变

    找到了自己的不足之后，就要行动起来，改变自己，来达到女生的标准。但是这里要特别注意的是，改变自己不等于按照别人的生活改造自己，你依然还是你，只改变那些大家都认为是不足的地方。不能为了得到女生的欣赏就失去了主见，完全听从女生的意见，感情需要建立在平等的基础之上。

坚持不屑

    不要因为女生的一次拒绝就放弃，除非你从一开始就不是真正的喜欢。有些人会说，女生跟自己在一起得不到幸福，不如放她寻找自己的幸福。这种说法是不对的，每个人追求的幸福不一样，幸福需要两个人去创造，现有的不代表以后也有，现在没有的不代表以后也没有，所以喜欢一个人就要坚持不懈，努力去给她幸福。

学会放下

    当然，感情的事情不能勉强，也不能一直固执的坚持下去。坚持的前提是她的内心是犹豫的，你还有可能成功，如果她的决绝非常坚决，你也就没有必要坚持了。如果女生就是从心底里不喜欢你，即使你再努力也无济于事，永远都无法打动她，那么就放弃吧。学会放下，是一种心灵的解脱。

重新开始

    天涯何处无芳草，何必单恋着一支。重新开始你的生活，缘分总会降临在你身上，终有一天你会遇到一个相爱的人。不要因为一次被拒绝就不敢再表白，你要保持自信，相信自己一定可以成功。

通常情况下，女生向男生表白，被拒绝了之后他的这个内心，会受到严重的这个创伤，所以，这个时候男生应该是和女生来说一些自己的心里话，去安抚这个女生的情绪。

    以前我有一个好朋友，她是一个小女孩，她比我这个小几岁，然后她跟我表白，我拒绝了她。我认为这个我们两个人年龄不合适，所以这个当时呢，我拒绝她之后她很伤心，然后呢她就很伤心的在那里哭啊，我就跟她说了我的心里话，我说我们两个人的年龄，相差太大啊，不合适，我一直把她当自己的妹妹，经过我这个和她说心里话，这么一个安抚行为呢，她很快就走出了这个不快乐的这个情绪。男生拒绝女生的表白之后，再和她说心里话就是，对女生的情绪进行安抚的一个行为。

我认为的几个原因

一、安抚女生情绪

男生在拒绝女生的这个表白之后呢，和她说心里话，主要第1个目的就是，安抚女孩子的情绪。

二、心有愧疚

男生在拒绝女生表白之后呢，往往心理上会有一些愧疚，这个也是导致男生向女生说心里话的一个原因。

三、为了维持友谊

男生拒绝女生表白之后，然后再和女生说心里话，目的呢就是想和女生来继续做朋友，把这种友谊关系啊维持下去。

我个人觉得男生拒绝，女生表白之后，向女生说心里话主要就是对女生的这个情绪进行安抚，然后呢就是维持这种友谊关系啊，继续做朋友。

当女生突然被表白，看女生对于对方的感觉，女生对于对方的感觉不同，她的感受也会不同。

1、女生感到很意外。通常表明女生对表白的男生没那方面的感觉。

2、女生感到很感动。这种情况通常是女生对表白的男生很有好感。女生被表白后会有小鹿乱撞的感觉。

3、女生感到很幸福。一般是两个人已经在某种默契中一起逛街，一起聊天，一起吃饭。双方的相处很和谐，很舒服，只是双方都没有挑明。但双方一旦别离就会有孤独感，其实在心理上双方已经形成了某种彼此依赖。这种彼此依赖要稳定地持续一段时间，到火候时，男生表白，女生幸福感油然而生。

4、女生感到讨厌。平时女生就讨厌这种男生，而该男生又表白，岂不自讨苦吃。

或者是对于不太认识的男生突然的表白，女生的感受也有可能是讨厌。有的女生其实挺讨厌完全不认识或者是只说过几句话的男生的表白的。她们会感觉好草率，而且这样的表白会给她们一种肤浅的感觉。

5、女生感到如梦如痴。如果女生强烈崇拜某个男生，得到这个男生表白，女生会如梦如痴，不能自已。

6、女生感到尴尬。如果女生有很熟的，但是不想作为男朋友的男性朋友。该男生突然表白，女生会感到尴尬。女生的第一反应可能是，与他拉开距离。

有的女生，如果她察觉到有男性朋友，对她有友情外的念想。女生一般会注意，故意与男生拉开距离，防止悲剧发生。如果预防措施失败，女生还是被表白了，女生只能非常非常愧疚地拒绝了。

虽然双方想装作若无其事，继续像以前一样一起玩。但是，拒绝表白后的尴尬和愧疚感，让他们双方会有层莫名的隔阂。如果男生主动找女生，女生一般会为了不伤害到男生，还是会陪他聊天。但女生不太会主动联系了，因为不想给对方错觉。