暗恋一个女生但不敢表白怎么办？

一、 应该给MM留下什么样的第一印象 （时间：刚开始接触MM） 1、 我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。 男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。 别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。 2、 要显得有信心、有责任心 不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。 有一个错的选择总比没有选择要好的多。 3、 不要太正经，但也不要太随便 该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。 女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。 4、 显得成熟一点 遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。 二、 如何与MM展开进一步接触 （时间：开始追的阶段） 1、 这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。 想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。 站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。 2、 要低姿态起步 首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。 你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！ 这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。 3、 交往的过程中不要太急躁 要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。 你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。 还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。 4、 要适当的创造机会 前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。 你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。 总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。 5、 切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的 有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。 俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。 如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。 三、 “女朋友”到底是什么？ 1、 “女朋友”是一种事实，而不是一份承诺 你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。 我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！” 所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。 2、 “表白”是什么？ 前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。 3、 有没有“迫不得已非表白不可”的时候？ 有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。 这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。 4、 “爱”字不要轻易出口 经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。 随便说“爱”的男人是不负责任的。 四、 文明恋爱，不可强求 1、 不是每个MM都能追到手的 好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。 换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。 所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。 2、 追MM做是一种严肃的社会活动 千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

首先，暗恋却不敢表白，有两种因素，一是感觉对方对你好感不佳，不敢去表白，二是彼此都相互喜欢，就差一个人捅破那张窗户纸。首先看对方是怎么样类型的女生，含蓄的女生并不会把自己的爱表现出来，外向的女生容易让人混淆。道理很简单，不用直接去表白，可以含蓄的去透露你的意思看对方的反应。例如聊天的时候开玩笑说我做你男朋友吧，语气带一些玩笑的意味，待到时机成熟，表白就是一种形式。对于自己的处境学会把控，

其次，暗恋表白得基于你和另一半的关系和对方目前的感情状况来做考虑。考虑对方的感情状况，是否单身，单身的话说明你的表白存在被对方接受的机会；但同时也存在一定风险，对方是否也跟你一样存在暗恋对象、暧昧对象，如果有，并且这个对象是你，那么恭喜你了，如果不是你那就希望不大了；如果对方目前感情单纯，那可操作性就大了。基于你跟他/她的熟悉程度，对方对你的印象考虑，自己的自我感觉，对方是平时聊的来那种，那么大可大胆表白，表白成功就恭喜你了，被拒绝了就当是玩笑，过后还是朋友。

最后，表白有很多种方式。如果觉得当面讲出来会让你难堪，你可以写情书，也可以发微信（信息）。我觉得用文字表达的方式，提前可以很好的构思，编辑过程中感觉哪里写得不好可以修改。通过文字还可以把你对她的情感表达的淋漓尽致，也避免了当面表白可能引起的尴尬。这样可以提前感知她的态度，即使被拒绝，也只有你们自己知道。如果有幸她接受了你的表白，也为后期的发展做了铺垫。如果你有诚意，可以在合适的时候再当面告白一次。相信有了她的认可和前一次的经验，你已经可以敞开心扉，勇敢的向她表白了。

爱TA就告诉TA啊，勇敢的说出来，失败并不可怕，至少你已经尽力了，不是吗

，只要尽力了，

将来就不会后悔了。要是你不告诉他，

你又怎么知道结局是什么呢？

那样只会给自己留下遗憾，

会后悔的。

要知道世上可没有后悔药哦，如果你爱他就去找TA

，不管结果是怎样，

至少不要让自己后悔。没什么不好意思的，面子就更不是问题了，如果牺牲一时的面子可以换得一生的幸福，是不是非常值得？不要隐藏真心，勇敢把心理话说出来吧。。。。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个衂孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。

有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。

所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！

再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！

－－人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!

三个词语：胆大、心细、脸皮厚！胆大就是要主动出击，喜欢一个女生，就要向她告白，不要害羞，否则失去了机会会后悔的。心细就是懂得细心观察啊，了解自己心仪的女生喜欢什么，不喜欢什么，在交往的过程中要做个有心人，时刻关心她，嘘寒问暖的，让女孩子觉得你很体贴。脸皮厚的意思就是讲万一被女生拒绝了也不要灰心，马上重整旗鼓再投入新的战斗呗！

你曾经因为没有向自己喜欢的女孩表白而错失了好机会，难道这一次也要错过吗？在这样追与不追的犹豫中很可能又错过这次机会。你的性格里有一点优柔寡断的成分，为做决定而两难，为怎么行动而迟疑，这都是追女孩最忌讳的。

你们不是一个班你就觉得是困难吗？不是的。多结识一些他们班的朋友、她身边的朋友，多制造一些和她接触的机会，面包总会有的，爱情也会有的。表白的方式其实很多，看你是否真的爱她，女生都是被动的，让她知道你是在乎她，喜欢她，爱她，在生活上多关心她，短信中也可以体现啊;衣食住行，工作方面真心的去关心她就好了。其次在合适的时候送她一个合适的礼物，你自己去挑哦，可在过年，她的生日，第一次见面的日子，情人节等都是合适的时候，至于送什么，就看你有没有动脑子了，注意不一定是很贵的东西，心意到了就好。方式方法多得很，也许你想的点子会比我说的浪漫哦。

在她的楼下把蜡烛摆成I LOUE Y的形状,LOVE用心代替即可,把蜡烛点燃,你站在心型的中间手捧11朵玫瑰,代表一心一意和一生一世给她打电话,让她往楼下看,你在心型中间朝她挥手,对她吼出你想说的话当然这一切得在天黑后进行,还得找几个人帮忙点蜡烛多浪漫啊,会让她回味一生的

脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。

　 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。

其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧

真的像一个女孩，不敢表达，在爱情面前，停止，这是求爱的禁忌。我建议你用下面的方法来做。你应该在她可能在的地方，你应该尽最大努力与她联系，吸引她的注意力。最好给她留下一个好印象，或者至少不要拖延她。

如果你真的不想当面约会，那就买一束花，写一张试用日期的卡片。设定一个时间和地点，然后等她早点来，看看她是否能做到。如果你可以说是，你在她的心里，这是一个很好的机会，让你显示你的爱和表达。也许她会放你鸽子，你也不用难过，所以每天送她一束玫瑰花吧。只要她没有明确地说不，你就继续发邮件，过一会儿再约她出去。真诚为成功铺平道路。

我认为你害怕表达爱意的另一个原因是你认为自己配不上她，所以你可以在表达爱意的同时提高自己，让自己变得优秀。当你变得优秀的时候，她可能会先找你，也许是找你。喜欢一个人自然是想拥有的，而爱情是一种很美好的感觉，是人类不可或缺的精神支柱，是甜蜜、幸福的幸福。

不要给爱太多无用的枷锁，爱本身应该是纯洁、动人的。这些附加的道德和义务属于婚姻。当你我懂得了爱情，爱情应该是一种理由，一种责任，直到婚姻的进化。对于你喜欢一个女孩却不敢表达你的爱的情况。

摆脱自卑情结，不要轻视自己。当你鄙视自己的时候，你希望谁来关注你？自卑情结是一种无法自拔的复杂情感。有自卑感的人看不起自己，认为自己跟不上别人。学会从多角度看问题，辩证地看待和评价自己。正确的归因。不要把你的失败归咎于你自己的无能。用积极的心理暗示告诉自己你和别人一样优秀。鼓励自己。在你做任何事情之前给自己一个鼓舞士气的讲话。学会享受成就感。

作为过来人而言，喜欢一个人一定要表白，不管结果如何，表白是必须的，不要觉得丢面子怕拒绝。

其实男女之间有许多情感就是从暗恋开始的，也有无数人喜欢着一个人却一直不敢表白，因主动表白是需要勇气的，而有些人就偏偏没有这种勇气，特别是女生喜欢男生。

其实表白这档子事也不是非得鼓足勇气大声说出来，也不是非得开着保时捷，拖着一个和人一样高的毛毛熊跑到人家宿舍楼下高喊我爱你，这样调度的方式才是表白的必杀之技。你可以学着从生活中的点点滴滴去接触对方，也可以试着创造条件让对方一点点去了解你，从而喜欢让你。

如果，你喜欢的人已经是你身边比较熟悉的朋友或是同事，这就好办多了。你可以在某个周末邀请包括你喜欢的人在内的朋友们或是同事们到家里吃饭，或是由你出面组织大家一块出去郊游，也可是你牵头召集大家去K歌。

借着这种大家一起开心的场合充分展示你的优点，有意无意地和你喜欢的人聊聊天，或是请对方帮你打打下手。这样一来，你可以在看似很正常的交际过程中拉近两人的距离，让对方看到你是一个多么不错的人，而你可以借机向对方表示你对他的好感，这个表示可以是喜欢和对方一块说话，或是经常给对方一些温馨的关怀。

如果你喜欢的人不是你圈内的人，你们之间并不熟悉，那么你可以通过你与对方之间的中间人牵线搭桥，虽然一开始不是非得就把你的喜欢告诉对方，但是可以通过中间人把你拉进对方的圈子，然后在一个圈子里混熟了，再找机会表现你的好感。

当然，不论你喜欢的人是属于圈内熟悉的人还是圈外人，你都要把握住机会，在适当的情况下表示出你的好感，让对方感觉到你传达出来的信息，必要的时候就直截了当地说也没什么不可了。切记不要唐突，不要在对方都还对你没多少印象，你就直冲冲地表白。

重点是，有些人一旦错过就永远不会有了，所以为了你自己的幸福，该勇敢的时候还是勇敢一点吧。就算失败了，至少你不后悔。

1评估一下你自己

说白了就是你喜欢她很久了但是不知道她喜不喜欢你，你不敢表白是怕她不喜欢你，那种生理方面的不敢就需要自己多练练了。

2照照镜子，或者照照朋友的镜子看看自己，性格怎么样人缘怎么样如果是学生学习成绩好吗总需要找到自己可以吸引别人的点，才可能在你喜欢她的同时，她也有那么一点可能喜欢你。

3假如没有，那么你应该纠结的不是不敢表白怎么办，或者如何靠近她了。

4否则，就算你敢表白了，表白成功了还要面临一个问题就是她是喜欢你和你在一起，还是正好有一个人给她表白她刚好也想谈恋爱就你了吧这种心态。