表白女生说我被你吓到了，要冷静一下，什么意思

一个男孩子在自己的青春期，很容易遇到让自己心动的姑娘，可是心动容易，追求却很难，被拒绝也是常有的事情。可是被拒绝之后，应该怎么样去坚持呢？这也是需要一定的技巧的。如果不想要让自己之前的努力全部白费，就要懂得提升自己，建立二次吸引，这样你才会打动自己的女神，那么表白之后，男孩子应该怎么样去做呢？如何继续跟女孩子有一个良好的关系呢？表白失败不可怕，可怕的是你不知道失败的原因是什么，还在原地踏步，所以想要成功，首先要做到以下的几点。

表白失败怎么办？三个简单技巧，让你从新“征服”她

1收拾心情

表白这件事情，既然有成功当然也会有失败了，男孩子要知道，表白失败并不可怕，毕竟谁也不是十全十美的，谁也不能够决定感情这件事情。但是男孩子要懂得收拾自己的心情，不要每天郁郁寡欢的，男子汉要有男子汉的样子，不要遇到一点点挫折就轻言放弃。因为女孩子的拒绝，可能只是一种试探，这个时候你如果轻易的放弃，那么女孩子就不会看到你的坚持，所以这个时候要让自己的心态变得好一点，乐观一点，这样才能够让女孩子看到你不一样的一面，认为你很成熟。如果因为被拒绝这点小事，就开始自暴自弃，那么女孩子只会认为你很幼稚。

表白失败怎么办？三个简单技巧，让你从新“征服”她

2提升自己

如果女孩子不是因为试探你而拒绝你，那么就说明你身上有她不能够接受的一点，你身上没有吸引力。这样的情况下，男孩子要懂得提升自己，如果一直原地踏步的话，女孩子对你的印象是不会改变的，所以你要知道女孩子对你哪里不满意，你尽量的去改正自己，做到女孩子所喜欢的样子，这样女孩子才会看到你身上的闪光点，认为你是一个非常努力的男孩子。

表白失败怎么办？三个简单技巧，让你从新“征服”她

3有自己的生活

在追求过程中，最大的一个错误是什么呢？那就是把自己全部的心思都放在女孩子的身上，要知道，如果女孩子不喜欢你，你这样的追求，对她来说就是一种压力，女孩子会感觉很有负担，会认为跟你在一起有压迫感，所以男孩子要有自己的生活，让女孩子看到你丰富多彩的生活，和你自信阳光的一面。不要为了爱情去丧失自己原有的生活，更不要丢失了自己原有的个性，这样只会让你的价值越来越低，让女孩子越来越看不起你，所以收拾好自己，才是最重要的，有一句俗话说得好，宽待自己，就是宽待别人。

表白失败怎么办？三个简单技巧，让你从新“征服”她

男孩子要知道，表白失败并不是什么大事，想要建立二次吸引，就要归正自己的心态，归正自己身上的那些缺点，这不过就是你人生一个小小坎坷而已，只要迈过去了，就会发现前边一片光明，男孩子要振作起来，要知道明天还会更美好的，只要你坚持不懈提升自己，女孩子总有一天会被你打动的，未来的美好正在等着你去一点点摸索。

这个问题我想我最有资格去回答了啊啊啊，她完全没有敷衍你啊喂！你知道社交恐惧症是多么难受吗就是那种就算你已经疯狂的爱上了她，你却害怕跟她说话，准确的来说是不敢和她说话，生怕开场后没有话题，使得局面很尴尬，会觉得对方对自己的印象改变了，就特别难受，我不知为何特别害怕一段关系的改变，不管是变好还是变差，只要走出了原本的舒适圈，就变得特别无助，紧张，有时巴不得死了算了。

嗯，上面都是废话，我看到这个问题的原因是我日思夜想魂牵梦绕的女孩刚刚跟我表白了，我激动的情绪夹杂着开心,紧张,恐惧,不安全感，感觉有点脑缺氧，想呕吐，平复下心情后不知所措才来百度搜了这个问题，如果过了四年你还是喜欢她，那请你跟她聊天不要扯太多话题，她不说话你也闭嘴，在气氛尴尬的时候不要刻意缓解气氛，因为这样只会使得气氛更加尴尬啊，她完全没必要用这种沉重的理由来敷衍你，她有可能是真的社交恐惧症患者，但只要你帮她克服了这个困难你们的感情肯定会比一般人强上不少呢，以上是一个社交恐惧症患者的一知片解 对不起啊