表白了但是被拒了，怎么办？

即使表白失败后也不必纠缠不清

　　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

表白失败后要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，你和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

表白失败后，要重新开始。

　　

你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？

我们不是圣人，做不到让每一个人都喜欢我们，所以一生中有那么一两次表白被拒绝是很正常的。

首先，我认为调整自己的心态是十分重要的。当我们有一个不太积极心态去面对别人的时候，说出去的话往往有可能言不由衷。所以建议把自己的心情调整好，再去联系别人，不然很容易再一次陷入失落。

调整好了自己的心态了，我们就问问自己，我是不是真正的喜欢他？是喜欢还是习惯？

其次在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。

可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变。

其次表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？

所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。

表白被人拒绝后，可以做以下行为：

相信很多人都有跟人表白的经历，喜欢一个人就要让对方知道，不然对方怎么明白你的心意呢，至于对方答不答应是一回事，如果自己不说，留下遗憾那就是另外一回事了。

当然也不是所有的感情在表白之后都会得到对方的回应，也有很多的人在表白后被对方拒绝，就会觉得非常丢脸和难堪，发誓以后再不做这样的事。其实表白被人拒绝都是很正常的事，不用太过于纠结，被人拒绝后，可以做以下行为:

一、控制失落情绪，并分析拒绝原因

被拒绝后，难免会有一些失落。可以做其他的事情分散你当前的注意力。通过表白被拒绝这个过程，可以冷静下来分析对方拒绝的原因，是否因为不喜欢自己的性格，还是学习成绩或者工作能力，又或者是因为家庭经济条件等原因。只有了解了失败的原因，才能对症下药，下次遇到心仪的女生表时，可以提高成功率。

二、当做一段插曲，继续做朋友

有很多人把爱情视为了一切，表白被拒绝后，便不再和对方往来，其实大可不必这样。你要知道对方没有任何义务一定要和你在一起，接受你的感情的，如果对方不假思索，草草答应你那才是对你们感情的不负责任。

如果对方是干脆的拒绝了你，那你也不要觉得自卑，而是把这件事当做你们之间的一个小插曲，往后继续做朋友，不要因为得不到对方的爱就去记恨他，毕竟人生的路还很长，这一生会遇到很多的人，这次表白没成功，说明可能时机不对或者你们之间没有缘分，往后或许会遇到更适合的人。

三、如果以上方法还是不奏效，那么就不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。

都说“女追男隔层纱”，如果作为一个女生表白还被拒绝的话，就先好好的冷静下来，你就会发现，他是真的不喜欢你。而你能够有勇气的表达自己的爱意是勇敢的，但是不要为此沉迷，表白既然被拒绝，那就是到了该放手的时候了。

如果你们是相处已久的老朋友或者青梅竹马一块长大的，朋友的感情依然不想要失去的话，就表白之后冷静一下找一个时间，两个人把事情说开，看是否还能保持原来的友情，能保持的话当然更好，毕竟这一生我们能够认识的人是有限的。如果你觉得表白被拒也无法再当朋友了，那也找个时间两个人好好说一下，把事情说开，不想当朋友就好好告个别，给自己的感情画上一个句好。女生很多时候会觉得表白丢人，被拒更是丢脸。所以很难好好处理后续的事情，但是你要知道，你是一个成年人，在遇到事情的时候一定要有一个成年的风度和担当，自己做的事情要做好善后处理工作。

女生表白被拒部分有女生可以冷静下来，很多的人更会因爱生恨，其实这是没有必要的。如果一个人不属于你争取也没用，能做的就是大方一点，不纠缠不无理取闹，但是也不可自卑不可轻贱更不可不爱惜自己的生命。你为一个人付出过努力争取过，这是没有遗憾的事情，现在你应该自己更爱自己，好好收拾心情，然后勇敢的走向下一站幸福，遇到那个对的人。

或许有一天，你再回忆起青春里那个少年的时候，只是微微一笑，因为或许连脸都已模糊了。但是你仍会记得自己年少的勇敢，那个青春里义无反顾地自己才是自己人生中最耀眼的光芒。

虽然你表白后还是有正常聊天，还是有培养感情的空间，但是你也只能接触一段时间，如果她还是保持原来态度或者有男朋友了，我个人建议不要把时间浪费她身上了，不要以为她拒绝你，就一定不跟你聊天了，如果你跟她很熟了，有的不会计较这些的，除非你跟她聊天，她感觉你这个说话很无聊，跟你不熟的就会不想理睬你，跟你熟的如果不会计较的话，还是会跟你保持聊天，关键是她接不接受你的邀约还有，会不会跟你很主动，如果只有聊天的话，我觉得你希望还是一样渺茫，如果她肯出来，你也要观察，有的人会贪小便宜的，不要像我，之前像一位女孩子表白，也是被拒绝了，后面还是保持跟我聊天，最后人家也没选择我结婚了，不过，我们很熟了，比较不会不理睬我，另外一位是我朋友给我介绍，开始人家愿意暂时跟我接触，但是我也没怎么跟她聊，后面人家估计也不会接受我了，但是我们有聊，还是什么玩笑都可以聊出来，不过，到后面她感觉我说话很无聊，越来越淡，最后都不想理睬我了，当时我还以为很有希望，聊怎么好，约她，她不拒绝会推掉，我当时觉得很奇怪，后面叫我朋友问她，她说不是很适合，都没怎么聊天，你看跟自己想象反差很大，只要女孩子不愿意跟你出来还有不会对你很主动的话，那你基本可以另选对象了！

表白是我们最常见的示爱手段之一，对自己喜欢的人通过语言或者行为表示出自己的爱意，是从友情升级为爱情的关键时刻。但并不是所有的表白都能够如人所愿，表白被拒绝的往往也是大多数，正因为如此才显得爱情的可贵。表白被拒显然是一件伤心的事情，尤其是女生向男生表白更加考验了女生的心理承受能力。被拒绝后想不开便很容易给自己造成深刻的影响，为此女生表白拒绝后，到底该怎么办呢？

　　一、正确的看待这件事情

　　很多女生在被拒绝后，便彻底的否定了自己，认为是自己不够好，配不上对方。其实不然，这不过是你自己的内心戏，可以说99%是你自己的胡思乱想。表白被拒之后你首先要做的便是正确看待表白这件事，你不能因此就妄自菲薄，爱和喜欢都是一个人的权利，你有权喜欢任何人，包括他。喜欢他是你自己的事，愿不愿意接受是他的事。他接受你也不能说明你有多么的优秀，他拒绝你同样也不能就此否定你，只能说你们俩或许不合适，又或者缺乏一定的感情基础。

　　二、继续做好自己

　　不要颓废！记住这句话很关键。不要因为他不接受你的爱，你就从此一蹶不振，失去了生活的意义。表白被拒后你依旧需要做好自己，无论对方出于何种理由拒绝你，这些都不重要，重要的是你的生活还在继续。努力做好自己，让对方看到你持续优秀的一面，同时你也必然将收获更多的快乐和幸福。

　　三、找出自己被拒绝的原因

　　被拒绝后并不代表自己从此就要和他划清界限，划清界限不过是一种不成熟的表现，也表明了自己内心狭隘的一面。任何的接受和拒绝都是有理由的，你需要找到这个结果的根本原因。不论是对方因为忙于学业还是工作，还是说自己已经有了心爱的人，又或者确实自己在某些方面让对方不够满意的……，这些都需要弄清楚。弄清楚不是说秋后算账，而是完善我们自己。倘若确实是对方自己的原因，我们无能为力的话那也只能这样。但是我们自身原因的话，就非常需要值得警醒了。查缺补漏，将不足的地方补足，才能使我们变得更加优秀，避免以后犯同样的错误。

　　四、建立感情的基础

　　表白被拒后，若自己依旧如法放下对方，那不如继续努力好了。不要强制的压抑自己的情绪，在通过转移注意力等方式下自己不能解脱出来的话，那就直面应对好了。接受自己无法放弃对方的事实，那就需要从最基础的做起。加深感情基础是成为情侣的必经之路，不要想着绕过去，更不要感到畏惧。在日常生活中多一些互动，多关心关注一点对方，给他常人给予不了的温柔，让他体会到你的真心实意。相信只要你做了，但凡不讨厌你的人都会被你所感动。

　　表白的成功与否并不能说明什么，有些人名义上在一起却实则感情破裂，也有一些人始终是朋友身份，但又是货真价实的唯一存在。想要表白成功除了需要一定感情基础外，你还需要做好自己，并且掌握一定的表白技巧，一段真心流露的表白情话也至关重要。

我爱一个女生，表白两次都被拒绝了，不过关系还是不错，我该怎么办

你的年龄还小，人家拒绝你是说明人家很现实，你不能真正养活对方，你没有这个资本去成立家庭，怎么能不被拒绝呢？还是现实一点，认真读好书，增强适应社会的能力，才能准备有资本养家养老婆。

我两次表白都被拒绝了，我该怎么办

你第二次为什么要重蹈覆辙,你觉得你进步了,还是她拒绝你的理由不成立了,的确爱情应该表达,不过真爱你的人舍得伤你吗如果你有了大幅度的变化,或者你具备了她欣赏的内容,可以再行尝试,不然你可以绕过这棵树,看看广阔的森林

我和一个女生表白，被拒绝了，我该怎么办？

楼主，你好从你描述的的来，你只是表白了，就是不知道你在表白之前做了什么？这个之前可以是一天前或者一礼拜前 一个月前 或者再长点，一年前 你对她做了些什么，能够让她从心底里感觉你的那份真诚实意。

第一种情况：如果之前没有做什么事，只是暗恋，然后表白，这样的表白多半是被拒接的。

第二种情况：你对她够了解，然后跟她一起玩耍，一起吃饭，一起 但是 ，如果你连她的手都没牵过，就表白就想抱她亲她，这个步骤的是快的，而且是加速度的。有些过程是一定要的，而且是一步一步来的。如果没有，就让你得逞了，女生心里在想这么容易让你得到，往后还会珍惜我么，他是不是会觉得我比较轻浮呢，等等一系列的稀奇古怪的想法，所以，如果前期没有做好工作，半死不活的表白，还不如不表白，等到抱她亲她 ，自然而然就成为了你女朋友，都不必要你表白的。

女生在男生第一次表白的时候，大部分都会不做回应，就是不答应，不拒接。（PS：除非长的太对不起观众了 这个略过 ）然后有些男生想抱 想亲， 结果未果，在男生看来就是女生拒接了自己，其实女生心里也是很矛盾的，只是有些男生不知道而已。

最后楼主还犯了一个错误，就是叫她不要再提此事，还叫她别告诉其他人，（ps:这里折射出，你做为一个男生 连这喜欢她的这点担当都没有，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，敢爱敢恨，这点担当，希望楼主改进。）

最后，接下来，你要做的是还是按照往常的习惯一样，该和她说话说话，该交流交流，该请吃饭请吃饭，该请看**就请看**。但是，注意 不是告诉拼命请她吃饭和看**就能追到她，次数不要太多，不然吃多了 看多了 ，有些女生觉得你付出太多，在女生心里会有一种负罪感。她如果真的不喜欢你，她就会委婉拒接你请求。拒接一次两次不要紧 ，但是没一次成功的话，楼主就放手，找下一个自己喜欢的人。最后还是祝福楼主抱得美人归 ~ ~

楼主，觉得我说的详细有那么点道理，就采纳俺的吧 ，谢谢 ！

跟女孩表白两次都被拒绝了该怎么办？？

假如人家对你没感觉，那就算了，做她的朋友好了。如果实在舍不得，就在她的身边关注她，融化她，这样还是有可能的

对女生表白被拒绝了我该怎么办？

婉转的拒绝

有希望

但是不是现在

要感动她

不要太着急

慢慢来

你要努力

加油

我跟一个女生表白被拒绝了，说我不搞物件，我该怎么办。

好好在她面前表现，去迎得她对你的信认，你一定会得到她的心

喜欢一个女生三年了,和她表白过两次,都被拒绝了,不过我仍然喜欢她,忘不了,我该怎么办

冷落她一阵子吧！

努力去做你该做的事，让她看到你的好你的优秀！但是你的优秀不是给她看的，而是真正的优秀！不要在她面前炫耀你的成功，不要频繁地去找她，这样她会烦的。

女人嘛，最受不了的就是改变自己的习惯，当她习惯了被人打扰，一时间冷淡了她，她会很不习惯的，即使不喜欢你也会注意你的事情的。所以好好发展自己的学业或事业吧！

不要婆婆妈妈地不求上进而只知道围着女人赚，女人最看不上的就是这种男人。祝你好运！

我向她表白了两次都被拒绝了，她每次拒绝都在犹豫，我该怎么办？

去做一个手机应用去表白，方式新颖且有创意，也不怕当面被拒绝而伤自尊。

你可以去应用之星网站做这个应用，很简单快捷。把你想对她说的话，你们美好未来 等等 先写进Word文件可以包含，然后使用应用之星网站上面的图文工具，上传文件一键生成一个表白手机应用，发给她。她会认为你高大上，又很用心，很感动，以后这个应用也是你们俩之间的美好记忆。你可以去试试，希望能帮助到你。如果成的话，别忘记我啊，如果不成，她也会记得你这次特别的表白。

我表白了两次但都被拒绝了该怎么办？

为了自己的爱，拒绝算什么，人贵在坚持，这么一点痛都受不了，爱情会来到你身边吗？爱不是谁喜欢谁就行了，是相处，你爱她，可不和性格的话，没几年的，如果和，那痛点算什么，为自己爱的人等待应该的，你就是为她付出生命也是应该的，爱一个人什么都可付出的，你坚持吧！她也是人，不回对你没感觉的，只有你坚持下来的爱情才是坚固的，对了，你表白过了，她应该知道了，你光表白有什么用，要好好爱她关心她，一点一点来，她的心会被你打动的，我相信你会得到她的，要珍惜。是男的要好好爱一个人，

表白两次 都被拒绝了 说只想和我做朋友， 我该怎么办

那就做朋友咯、蓝颜那种吧。呵呵…其实这也是一种爱的表现啊、爱不一定用口说的、行动点。厄…既然Ta不喜欢你、那就不要表白了、否则连朋友都做不成、渐渐躲你- -