表白被拒，该不该把他的联系方式都删了？

表白被拒绝其实并不是很丢脸，个人觉得根据你自己的感觉，来决定你是否要删除，没有什么应不应该，感情这种事本来就是凭感觉的，只要你不舍得删那就留着，你要是觉得删了之后，能够更快的去忘记他，那么自然是删了比较好。

不去删他，有可能做朋友，也有可能你们能在一起，这些事情都是无法判定的，也许他今天不喜欢你，可不代表明天不喜欢你，也不代表他一直不喜欢你，是你自己还愿不愿意再次追求他，因为在我的观念当中，我觉得追求一次被拒绝，没有必要太早放弃。

若是你已经追求他很多次，他还是保持拒绝的态度，那么你就可以把他删了，彻彻底底的放弃这段感情。有的时候喜欢一个人，没有必要把他****都删了，可以先留着，看自己是否想要和他做朋友，还是要继续去追求他。

等问清楚自己的心，再决定是否要删了他，不要因为表白拒绝，就太快了去做一个决定，很多时候可能因为你这一个决定，而失去了一些东西，不如等自己考虑清楚以后再说。喜欢一个人做朋友也并不是不好，因为你们并没有在一起。

就算两个人之间有过一些事情，但至少不会很尴尬，我认为只有分手之后做朋友，才会显得很尴尬，就像是最熟悉的陌生人，不知道应该离他近，还是离他远，也不知道以什么样的态度去对待这个所谓的朋友，所以在你表白被拒绝的时候，你可以想一想是否要和他做朋友，有的时候和自己喜欢人做朋友，比做恋人要好得多。

为了不让自己后悔，不删可能是适合你的决定。当然如果你觉得不删除他，就没有办法把他彻底忘掉，把他从自己喜欢人的列表当中去除，那么你还是选择把他删了比较好，毕竟忘不了，又总是看见，确实是一件非常难受的事情。

有些人在面对感情的时候，会觉得把他的****留着，每天看到他的动态，看到他过得快乐幸福，就会彻底死心，可是有些人，就觉得把他留在这里就是对自己的折磨，如果不删除就没有办法忘记，这样的情况你只能选择删除。

所以不管你对他的感觉如何，都应该要跟随自己的心走，而不是快速的去做一个决定，觉得自己是哪一种人，选择一个最适合自己，自己所受的伤害最少的方法，去解决这个问题。不管是删除还是留着，都不要让自己难受。

在爱而不得时，总想着忘记对方，可越是想忘记，越忘不了，反而多了许多痴念，让你总想着要得到这个人，这样下去很可能你会执迷不悟，犯下很多错误。

入了心的人，哪有那么容易忘记，只不过有些人善于隐藏罢了，有些时候，忘不了就暂时把他放在心底，不要逼自己，当你坦然地面对，反而会发现没有什么忘不了，时间会告诉你答案。

爱不到却又忘不了，虽然很痛苦很遗憾，但最重要的还是你的态度，你是积极面对它还是消极回应它，积极面对的人，哪怕暂时忘不了这段情，也会带着这份爱前进，成为最好的自己。

爱而不得，是爱情中的常态。

明知道没有结果，还是继续爱下去，明知道爱不到，还是忘不掉，这恐怕是最痛苦的一件事了。

事实上，爱而不得很正常，感情这件事需要刚刚好的时机，迟一步或早一步，你都无法遇到那个对的人，无法成全那段最完美的爱情。

爱而不得，那就接受上天的安排，把这当作你生命中的一份体验，不要太纠结于爱不到，更不要让自己痴迷于这件事，最后受伤害的只会是你自己。

忘不了，是因为你不想忘。

在一段爱而不得的感情中，大多数人会告诉自己“我就是忘不了他，”或许真正入了心的人，真的没那么容易忘记，但有时候，忘不了，更多的是自己的不甘心。

越是得不到的东西越想要，这是人类的天性，不管是感情还是其他东西，你越要不到越想要，当你得到了，也许会发现不过如此，反而后悔中间付出的时间与精力了。

暂时的忘不了很正常，只要那个人真的在你心里，只要你曾经真心爱过，他自然会在你心中停留一段时间，关键是你要直面现实，接受他不爱你这件事，而不是一直陷在不甘心的情绪里，那样只会让自己更加不痛快。

当发现自己爱不到时，不要一直想着他，不要一直想着爱不到这件事，试着转移注意力，做些自己喜欢的事情，当你有事可做，自然不会再胡思乱想，也不会再纠结于他爱不爱你这件事。

忘不了，就把他放在心底吧，或许有一天，当你不再想起，你发现自己早已忘记他了。

爱不到却又忘不了，那就交给时间吧。

有相遇就有别离，有爱就有不爱，爱不到却又忘不了，不如把它交给时间，时间会告诉你答案，时间会证明一切。

你只需明白，爱情不是生活中的唯一，当爱情不再，还有其他很多事情等着你，还有许多美好留待你发现，别因为一个爱不到的人，错过了其他美好。

只要你努力过了，争取过了，哪怕最后还是没有结果，那也应该了无遗憾，至于放不下，那都只是暂时的，当你开始有了新生活，心里自然也就慢慢放下了。

爱不到又忘不了时，就把它交给时间吧，时间是最好的良药，时间能治愈你的伤口，相信一切都会过去，相信你会有新的开始！

如果说你们这是一个普通的朋友关系，但是你却喜欢他，你现在想要放弃了，不想要再跟他联系了。那么我觉得如果说你真的想打算这样去做了，那么你一定要下定决心。就怕他的所有的****全部都给删除的，甚至连朋友都不要和他做了。因为你自己心里面也清楚，你是和他做不成朋友的，你哪怕和他聊一次天，和他说一次话，也都是想要拥有他想要和他在一起了，所以说我觉得想要彻底的断绝关系，那么你就把他的****全部都给删除。

　　不用删掉他的****，只是需要调整心态——把他当成你的哥哥吧。他拒绝你是怕伤害你，当然，你也确实不是他想找的那个伴侣。上进又善良的男孩，会让许多女孩子暗恋。就像漂亮活泼又有主见的女孩也会让很多男孩子喜欢一样。

把他放下，找个真正把在你放在心里、并让你可以活出你的精彩的男孩吧——你若勉强与暗恋的男生在一起，你会迷失你自己。

男人会为了自己爱的女人努力，与不爱的女人生活是一种折磨。

女人因为与真正爱自己的男人而过得滋润。