当你和你喜欢的一个女孩子表白的时候，她说她不适合我，不是个好女孩的时候说明我们没戏了吗

一、被拒绝后请暂时不要联络。

因为女孩在被你表达一次后会本能地对你有心理防线。如果这条防线短时间内被你再次触碰，很容易造成心理紧张。当你第二次试图表白时，答案还是拒绝。暂时不要联系，以便给双方一个放松心理的时间。首先，她会因为你的行为而认为你是一个自尊和成熟的人。你没有因为被拒绝而经历太多情绪波动。她心中的价值感会上升，她会慢慢从心理上放松下来。其次，对你来说，在这段时间里，你能调整你的情绪，反思你的缺点吗，是不是你表达自己的方式太鲁莽了？或者是你们的关系只是你一厢情愿的想法？还是你平时的行为不成熟呢？给自己时间思考也是一种成长的方式。

二、提高自我价值

女孩们认为你不合适一定有原因。经过第一步思考，你发现了自己的问题。接下来你应该做什么？许多男生又会在这儿犯错，急着跑以往表述几番，急于解释他们哪里做得不好，以及他们将如何去做。并请求女孩相信自己，给你们一个相处的机会。相信我，你这样做没用，因为你对她来说和你的吸引力没有提升。你没有给她任何新的吸引力，效果自然是一样的。因此，正确的方法是首先增强自己的吸引力，默默努力一段时间。不能再直接联系了，那该怎么办？创造机会让她感受你的进步，比如朋友圈，发送积极的信息来增强你的魅力，看看她是不是有点赞，或者通过你共同的朋友间接的传达，等等。不要太多，只要你能让她偶尔感受到这种信息就可以。(情感困惑添加导师微信：murieL0304，一对一分析)

三、尝试恢复联系

这时，女孩对你的心理防御已经下降了一半。你可以选择联系，但不要太频繁。如果对方感受到压力，先前所有的努力都将是徒劳的。哪种****更好？在这里必须想出慢慢增加的方法。 比如，从微信朋友圈点赞开始，节日的小寒暄，不会让对方产生太大的警戒心。找到合适的时间点，让联系人再提升一步。例如，在她发送的朋友圈下留言，或者找到一个与她亲近的话题并与她交谈。注意，如果达到目的，最好主动结束谈话。通常联络开展到这一那时候，女性没有对你留言板留言和搭讪爱搭没理，就能够再做一下下提高了，例如寻找她需要帮忙的时候，给予帮助的帮助，或找个适合的原因试着邀约。否则，继续降级联系。

四、做好二次吸引

一般来说，如果一个女孩同意让你帮助她，或者如果她同意你的邀请，你的机会会大得多。尽管她心理状态上还会对你有所为防备，你一直在交往时要尽可能不许她觉得你的功利性，只是觉得舒适自得的。其他时间，再找机会吧！当她联系你或寻求你的帮助时，你的第二吸引力被认为是成功的，持续的提升会使你们的关系变得暧昧很多。不要再想如何表白。在没有好的暖味基本时，尽量不要去告白。当你们的关系变得胜过恋人的时候，你还会害怕告白会阻碍你们的感情吗？

女生说不合适可以回复：你不要想的太多，两个人能否走到一起，需要彼此都有心，我自然是懂得这个道理。

即使我喜欢你，也是希望你欣然接受，而不是被感觉到压力，或者被我个人魅力之外的东西影响。你放轻松一些，跟随自己的意愿就好。

女生对你说不合适，其实并不是直接拒绝你，如果想要直接拒绝你，大可说一些狠话给你就好了，但是她说不合适，其实只是你不是她的菜甚至有时候只是在考验你！

当女生说完这句话之后，男人的表现才是至关重要的，你说的每一句话都是她考量你的标准，如果你足够具有高情商，其实完全会让她之后再倒追你的，有很多女孩说宁愿找个智商低的也要找个情商高的对象，可见情商是多么的至关重要！