请各位情商高手解答，表白被拒该如何是好呢？

应该要有个良好的心态，即接受拒绝以及被拒绝。都是要承受的压力心态。对自己的内心要有强大的勇气磁场，以及鼓励。真的喜欢你的异性，表白只是第一步行动。朋友们早知道，没有结果的预测都是要靠自己摸索的，平时你自己的性格，为人，被表白时候的行为都严重的影响到被表白者。慢慢品读一下，就是说你想表白的时候之前应该做好准备，也就是你平时的生活习惯，形象等等一些重要的因素都在里面，可能成为自己表白时的优点亦或者是缺点，如果形象不可以，比如懒，邋遢，爱打游戏，满口脏话连篇等等~都要改的！不可以只是一时的冲动上的行动，对其负责就是彻底的改掉自己的坏毛病。还要有一颗宽容的心，这个也是一个重点方位。宽容使人美德以及大度，让人有感觉良好的自我修养，是你的终究还是你的。不是自己的事物，莫要强求！希望我的话能够给予解决，希望读者能够快乐人生！

跟喜欢的女孩表白被拒绝了，但我们的关系还是一如既往的好，这是为什么？姑娘之所以有这种表现，可以归结为一个原因，就是觉得现在的你有点配不上她，或者是身材长相，或者是能力、经济条件什么的。当然姑娘对你还是有好感的，不然根本就不会搭理你。你呢，抽点时间努努力。上班了就努力工作，升职加薪；上学呢就拿点奖学金、健健身么的。总之呢，就是在某个方面取得一些明显的进步或者提高，出点成绩，让姑娘能有个崇拜你的地方。我个人不太建议死缠烂打，无条件对姑娘好的那种追求方式。两个人想要长久的在一起，互相吸引、互相欣赏是必不可少的。若是做不到，干脆就不要在一起。现在，姑娘对你有好感，你稍微努力下，努力提升自己，让自己变得更优秀，还是有机会的哦。

不少女孩子都有这样的表现！她们知道，她们理想的另一半是什么样的，甚至在她们心中很明确那个人叫什么名字。但是，这不妨碍她们去和异性交往，去享受异性的友谊和追求。在她们内心中，她们并不觉得这样做有何不妥，也不会感觉到危险，相反，异性的围绕和殷勤，让她们感觉到满足和荣耀。当然，女孩拒绝你的表白，但又不拒绝和你做朋友，一方面是表现她的大方，说白了就是冠冕堂皇的场面话，另一方面也说明你在她心目中还有一定分量，不是无用之人。既然女孩这样说了，你就要摆正心态和位置。说好了去，你还是一个追求者，你还有机会。说坏了去，你可能只是一个在她有难时找你帮一下忙的角色！调整自己的心态，还是提升自己吧，不管能不能跟她在一起，你都能成为更好的自己。

从来没有碰过这么纠结的问题，但还是认真看了，也分析了和总结了下面这些话，话虽不多，但很符合你们俩的现状，也附了些可改善你们关系的小小建议。楼主试试看。

首先楼主必须要知道她的性格。我觉得这女孩儿的性格多半是：1。总是很害羞，所以她宁愿把时间和精力都用在学习上和工作上。2。虽然她总会感觉自己受到了孤立但却不知如何改善。3。她冷漠的外表下其实藏着一颗热情无比的心。4。她像所有女生一样渴求浪漫，但又不希望自己失控，矛盾的她跟自己打仗还打不过来怎么还有心思去顾及别人

给楼主的一些建议：1。记得，少跟她开玩笑。看似她不是很在乎你是否有幽默感，所以玩笑过多她会觉得你很不在心思上，小玩调情，大玩伤身。楼主切记。

2。就是说话少打岔。有时候她很自我，所以你要问问她喜欢什么不喜欢什么，当她想说话你让她说，等她说完了你再说。

3。她要求其实不高的，生气也不会生气很久，通常都是内心强大的自我调和和功能给运转过去的，所以，她在谦你对她太好时，有时也会配些不好的脸色给你看，但你也要记得弄出一副很委屈的样子，但不能太过了，要让她觉得，你为了她受这点委屈也是很愿意的。这么做只是为了让她对你有极强的依赖性。

4。我觉得她对于有些事的看法是，只要让她感觉对的那才是对的，所以你在帮她处理一些锁事同时，别忘了问她你这样做对不对，还有哪些地方还需要改进的。

5。不要有另她十分讨厌的致命缺点比如，撒谎，好面子，对感情不认真…

其实有一点基本上可以肯定了，她是喜欢你的，我觉得她只是怕，怕在一起后受到伤害，才有意无意的疏远你，所以你要让她能感受的到你可以给她足够的安全感，让她认为你是值得托付的。

总的来说，外表坚强实则内心是脆弱的，很没有安全感的她也渴望有人能保护自己，但要她接受一个人可能不是那么容易的事,追她的你首先要接受她的实际,，要对她很细心，其实每个细节她都感受得到，不能心急，要慢慢的一点一点占据她的心，LZ加油(^_^)。

补充回答下：我觉得主要问题还是出在你们之间的那层关系不是很明确，既然她会说，你有时候对她的关心超出了某个范围，那你就不要说你们之间只是同学而已，你可以说：“我其实是把你当成家人一样看待，我对家人都会很关心的、包括你”。相信只要你明确了这层关系，那你的这些问题很快就迎刃而解了，不是吗？至于你这些细节问题，我觉得还是可解的。1既然是买来的东西送她，她会不好意思，那你就亲手做一件礼物送给她吧，我觉得这么做的话，只会让她感动，更不会因此而对你产生疏远了。2我想这个问题是因为你把你对她的情感表达的不够清楚，你就把你对她的真实好感给说出来吧，不要拐弯抹角的，试着帮她打消掉她心头的那些顾虑，你们俩的关系也会因此得到改善。3从你的这个问题上看，我想她是不是渐渐的依赖你了呢？是的话，那就只能等时间了（LZ不要心急，心急只是让她感到没有安全感），等她想通了，这事自然就成了。

表白被拒绝 说 “我一直把你当做比较好的朋友” 怎样知道 是真的拒绝 还是考验

这时候的你，一定是心里不是一番滋味的，你会在自己被拒绝之后，想到很多的东西，可能之前一幕幕追求他的画面都会重新出现在自己的心里，你会在表白失败之后，久久的不能忘怀当时自己面对他的眼神的感觉，甚至是他说出我们不合适这句话的口型，都会在你的心里进行无声默片的放映。

表白被拒，应该就是属于自己呵护已久的东西在自己的手中被人抢走是一样的感触吧，很多时候这样的拒绝是可以等同于自己心爱的人被抢走的。

还有就是自己的心里其实是一种扎心的疼痛，并且这样的疼痛还是别人无法帮助你缓解的，那是一种缓慢的镇痛，一次次的想起就会一次次的给你内心造成伤害。

你可能在自己表白被拒绝之后，你会深深的怀疑自己，当初对于他对于自己感情的判断到底是不是真的，难道是自己自作多情这么久？这种怀疑自己也是非常的让自己心痛的。

表白有成功自然也就会有失败，所以表白被拒绝也是一件很正常事，但如果表白总是被拒绝，那就不太正常了，这就需要从自己身上找原因了。

　　下面，一起来了解一下为什么你的表白总是被拒绝，以及表白被拒绝了到底该怎么办

一、表白总被拒绝的原因

　　表白这件事，看似是确定关系，但实则是在向对方寻求一个答复，虽然看起来是在为自己争取机会，但同样也是间接的要对方做出决定。

　　而大部分的女生是讨厌做决定的，你对她们表白，基本就是把决定权交到了她们手中。

　　而且，不论男女都是喜欢有挑战性的事情的，如果女生还没有展现自己的魅力，为你付出多少，你就完全被对方的外貌所吸引，那样对女生看来，是毫无成就感和挑战性的，并且会怀疑你动机的真实性。这样的情况下，如果女生不是特别迷恋你，那只会让她下不了决定，最后拒绝，以此来逃避。

　　所以，如果你总是不合时宜的去向女生表白，怎么可能不被拒绝呢

　　当然，表白被拒绝了也不是就完全没有机会了，只要方法用对还是有挽回的可能的。

二、表白被拒绝了怎么办

　　1、不要过分纠缠，减少联系

　　表白被一个女生拒绝，那就说明你还没有达到她心目中的标准，如果你继续去死缠烂打，不停的联系对方，只会更多的放大女生内心的反感，所以，在表白被拒绝后，我们要做的第一步就是减少联系。

　　比如：你在表白前，和女生一天联系一次，那么在表白失败之后，就把联系的频率调整到两天或者更长的时间，具体看你心理缓冲的时间，总体还是建议间隔大一点。

　　毕竟表白被拒绝是一件会让双方都比较尴尬的事情，而且你过早的去找女生，也会显得这次表白有点儿戏，还会给女生发一种没有认真听她讲话，还是一意孤行的感觉，所以说表白被拒后要做的便是减少联系，让这件事情慢慢发酵。

　　2、理性看待表白被拒

　　在表白被拒绝之后，很多男生就会向被分手一样，无法理性面对，然后被负面情绪所包围。在这样的心态下，别说是挽回女生了，还很可能会影响到平时正常的生活。

　　所以，在表白被拒绝后，一定要有一个好的心态建设，特别是在联系女生时，她态度较为冷淡的情况，想继续追求人家，就要事先为自己做一个打持久战、长期作战的心态建设。

　　3、根据女生的反馈调整聊天模式

　　随着时间的推移，心态上的改变以及聊天频率的减少，表白事件充分发酵后，女生的内心难免会产生诸多情绪，这时候我们可以根据女生的反馈调整聊天模式。

　　当女生反馈比较好，并没有因为表白的事情对你态度冷淡或者故意躲着你时，那么女生的拒绝并不是真的拒绝你，而是想继续观察和考验你，看你是否真的喜欢她，是否值得自己交往的人。

　　这时候男生一定不要因为女生的态度又变成“跪舔”模式，继续和女生表白，而是放下告白这件事情，去和她建立有效的沟通和互动，来加深彼此间的感情，待时机成熟再去升级关系。

　　如果女生对你表白的事情，还是心存芥蒂的，反馈比较冷淡，说明女生暂时没有想和你继续接触。

　　在面对这种情况时，一定要沉住气，不要放弃更不要频繁的找女生聊天，避免给对方留下死缠烂打的印象。

　　最大程度上不让女生感到厌烦的前提下，和女生保持一定的联系，等这件事情消退后，女生态度有所好转时，再选择重新和妹子拉近距离，重新建立吸引。

　　当然，在表白被拒绝之后，想要重获女生的好感，并不是一朝一夕就能完成的，如果你自我感觉聊天水平一般，甚至不知道聊什么，那就不要一直缠着对方尬聊，把更多的时间放在自我建设和女生聊天技巧上，这样才会有更大的几率重新把她追到手。

跟女生表白一定不要傻傻的像新闻里那样，直接上去就去表白，这样只会让女生处于懵逼状态，最后说一句你是个好人，然后给你发个好人卡走人。表白前一定是要做好铺垫的，先通过聊天让女生对你产生好感，让她对你念念不忘，再去表白，就很容易成功。