男人分手后如何让他来找你（让男人后悔分手让他主动来挽回）

分手后，你还在想他，他却已经有了一个暧昧的对象。就好像你辛辛苦苦调教出来的男朋友要拱手让人，想要挽回觉得没面子，想忘记却发现忘不了。在这种情况下，你并不是没有和解的可能。

毕竟谁的爱情都不是说没了就没了的，作为前任，你实际上有很大的挽回优势。

案例自述

我叫小青，在北京工作。我是一家教育培训公司的经理。我从小就是一个成绩优秀的孩子。大学毕业后，我因能力出众受到领导赏识，很快就进入了管理团队。

和我男朋友在一起是个巧合，因为前一段感情和他相识。情感受挫后，他主动安慰我。后来越聊越投机，他陪我走出情绪低谷。

而他一直对我的照顾，让我渐渐被感动，终于接受了他的表白和他在一起。

在一起的前六个月，我们的关系非常好，他还带我回家见了他的家人，我们也定下了婚事，一切似乎都在朝着好的方向发展。

或许一段美好的爱情是要经历磨难的，因为刚来北京的时候，心里很不自在，压力也很大。另外，我们还一起贷款买房。

面对各种现实的压力，我们开始吵架。我把所有的原因都归咎于他不爱我，于是吵着分手。

第一次分手后，我主动找他认错，然后又复合了，但和解后我觉得他从来没有像以前那样对我了，然后我各种作，给他各种经济和精神压力。

希望他能重视我，现在想来反而让他越来越厌烦我，说不爱我了，并且告诉我决定和我分手，他也找到喜欢的人了，不想再见我。

面对这样的情况，我仿佛天塌了一样。

导师分析

通过小青的描述，显然他们的爱情本来可以很好。之所以以分手告终，是因为她在感情中也追求了心中那份美好的爱情。

在现实与期待的冲突下，她们的关系出现了一些问题：

恋爱初期，感情最集中的时候，双方只会看到对方眼中好的一面。在这段甜蜜期过后，需要两个人来管理经营这段关系。两个人之间的互动会随着时间或现实而发生。各种问题趋于平淡。

小青和男友度过甜蜜期后，因为刚刚走出社会不久，两人的工作压力都比较大。

所以，自然而然就疏忽了照顾对方，或者把心里积累的一些情绪传染给对方。这是现在很多年轻夫妇面临的问题。

因为缺乏安全感，小青把这个结果归咎于男友不再爱她，于是害怕失去他。

所以，通过各种在男朋友看来是胡闹的方式，希望男友能像以前一样爱她。这样做的结果就是不断消耗两人的感情能量，直到感情破灭。

男女思维的差异，就像金星和火星的距离。人们常说：“真不知道你们男人怎么想的？”

或者“你们女人需要什么？” 男女思维的巨大差异本来就是很正常的事情，通过学习是可以理解和掌握的。

小青和男友约定结婚后一起买房。他们的生活显然受到抵押贷款的压力。小青升职后，和男友商量，帮男友换到一份有前途的工作。

这样一来，收入就可以增加了，还多次和男友沟通，劝说他要上进成熟一点，不要那么懒散，因为这样大大激起了两人的矛盾。

从男女思维的差异来看，男人的内在需求是自由、尊重和肯定。 小青的行为无疑打击了小青男友的自尊，增加了男友对她的敌意。

有句俗话：“始于颜值，忠于才华，陷于人品”，任何时候女生都不要忽视外貌给自己带来的优势。

小青虽然不是学校的校花，但在班上也算是班花，从来不乏追求者。

不过，和男友在一起，加上刚工作的压力，小青很少打理自己。此外，由于压力大，休息不足，连很久没见她的朋友都说她脸色不好，身材也渐渐失去了本来面目。

当小青的男朋友告诉她他有喜欢的女生，并把他们的合照发给她看，她就应该意识到女人不管疏忽什么，不要忽视对自己的照顾和投资。 因为当你已经失去了对方眼中的价值或新鲜感时，此时你需要更多的技巧和难度来挽救它。

针对小青在这段关系中犯下的错误，以及对方的心理，进行了分析，制定了针对性的挽回方案。

刚分手的时候，小青以为他是她这辈子最爱的人，所以她坚决不分手，他一定要遵守他之前的承诺。

这是很多人分手后常犯的错误。过度的纠缠只会让彼此越来越排斥。 两人过往的美好在彼此的心里消失了，曾经存在的美好留恋机会也被破坏了。

在我的计划下，小青不再过分打扰或纠缠对方，用具体的方法与对方重新建立话题。

给自己一个合适的定位，让你在再次接触的过程中不会感到不舒服，也不会给你压迫感，重建两个人之间的舒适感。

在分手后，阻碍复合的关键是无法有效沟通。 分手的那一刻，双方都处于情绪无法控制的状态，无法有效沟通，两个人都不懂对方的心。

依靠愤怒或异常情绪来判断对方，这样的结果自然会有错误，导致两人越走越远。

为了让对方放下敌意，小青写了一封种子信，充分表达了自己的诚意和道歉，让双方进行了有效的沟通，也表达了自己的内心想法，引导对方表达内心的想法和对自己的感受。

种子信的作用是缓和双方的矛盾，化解对方内心的误会，减少对方内心的戒备。

当我们责怪对方不再爱我们时，不妨问问自己，我们是否值得被爱！

小青同学自身条件还是不错的，因为过去疏于照顾自己造成了价值观的缺失。

在这样的前提下，我根据小青的自身情况，为她制定了个人形象和气质提升课程，重新找回了自己的魅力。小青的男朋友发现了她的变化，主动和她沟通。

经过详细的分析和小青朋友的帮助，我得知他男朋友跟别的女孩不是纯粹出于喜欢，重要的是那个女孩找他的目的并不简单，在这种情况下我们帮了忙小青启动干预机制。

帮小青建立一个小号，就是通过合理的借口和时机“卧底”接近对方。在结识了对方，取得了对方的信任后，引导对方认清了女生目的，成功的醒悟。

在这关键时期，他进入了对方内心的情感世界，引导出他隐藏在内心对小清的爱。

最终，小青的男朋友意识到自己错误的选择，主动向小青表白并提出结婚。两人成功复合，为这段曲折的爱情画上了完美的句号。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。

文章选自我的公众号，傅一情感说。

我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。

男生分手后拼命寻找新欢，一般是这么几个原因：

一、男生恋爱失败，和女生分手后，会暂时性的受到情绪失控，心里不平衡，极度失落等各方面的打击。在这个时候他急于寻找新欢，其实是一种压抑情绪的释放，并不是真心想寻找一个新欢。

二、对女生的一种报复心理。和女生分手后，特别是女生提出的分手，男生无法接受这个打击，想尽快的找一个新欢来报复女生。

三、忘记过去的感情。当一个人沉浸在痛苦的过去而不能自拔的时候，最好的解脱办法，就是重现开始一段感情。因此男生想尽快寻找一个新欢以此忘记过去那段伤心的感情。

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前几天，三姨在家庭群里说，表弟失恋了，天天魂不守舍，每天就和梦游一样，非常担心他。

表弟之所以这样，说明他是个重感情的男生，这么痴情的男生非常难得。再加上表弟要个子有个子，要颜值有颜值，对身边的人都特别好。这么优秀的男生，别人却不珍惜，真是太遗憾了。

青蒙了解后，才发现表弟之所以造成被人分手的局面，是因为他有几个方面做的特别不好，尤其是太被动，缺乏自信，自己的优点无法完全表现出来。

青蒙真的有点担心表弟，所以打算帮助他走出阴影。那么如何挽回前任的感情呢？让青蒙细细道来。

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1首先不要纠缠不清，不要死缠烂打

当对方选择分手的时候，一定是暂时厌倦了和你在一起。不愿意见到你，不愿意和你说话。所以千万不要纠缠不清，不要死缠烂打。

如果纠缠得太狠，可能对方一生气就把你所有的****拉黑了。所以分手的时候，管好自己的情绪。保留一线生机。可以保留一些继续联系的条件，比如有一些东西先不拿走，比如有一些东西以后再送给对方。

要接受分手的现实。要心平气和地冷静一段时间。也让双方暂时清静一下，放空一下心。说不定对方冷静后，也会后悔当初的莽撞和绝情。

多学习，多成长，自己是鲜花就能吸引蝴蝶

鲜花盛开的时候，自然会吸引到蝴蝶。你努力去追一匹无法控制的马，只会让它越跑越远。倒不如自己种上一片草地，马自然就回来找你了。

所以如何吸引别人的注意呢，这就需要你自我提升了。提升自己的魅力，才能吸引对方。你可以从外形上下功夫，如何穿衣打扮。干净的皮肤和发型。最好再有一点好闻的气味。言谈举止要像个男子汉，切勿说脏话。

让共同朋友帮忙传话

你们一定会有共同的好朋友。当朋友们问起了，一定不要和朋友抱怨对方的不好，只说自己做的不好，只说自己不够优秀，姿态尽量放低。拜托朋友多帮忙照顾对方。

朋友的传话很重要，也不用故意让朋友帮忙。有些时候你请求别人帮忙，朋友可能还故意使坏拖你的后腿，倒不如利用身边人八卦的本性，让他顺其自然地传话，起到的效果会更好。

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共同朋友的另外一点好处，那就是打探敌情

情场如战场，想要百战百胜，就得了解好你的对手的情况。了解她的最新动态，了解她的心情。说不定就能发现对方有什么困难，就能发现一些可以把握的机会。当然也了解对方身边是否有新的情敌的存在。不要自己成了睁眼瞎，还没有下手，对方就成别人的了。

利用好朋友圈

一个人的朋友圈，能够展示出很多信息，要让自己的信息，尽可能地传输给对方看。那么如何经营好朋友圈呢，在朋友圈传递什么内容呢？

当你秀一下去健身房照片时，对方会想，他现在变得挺积极向上呢。

当你秀一下去看**的照片时，对方会想，他和谁一起看的呢？难道这么快就有新对象了？他人挺优秀有对象也算正常。

当你秀出去旅游的照片时，对方会想，他离开我后，竟然生活更美好了。竟然一点也没有受我的影响，他是不是不爱我呀。

你甚至可以分享一些有趣的事情，分享一些正能量的感悟，分享一些帮助别人的事情。当你把注意力都放在你自己身上的时候，你可能吸引的，不单单是前任。说不定还能吸引到更好的。

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给对方说一声谢谢，适当地关心一下对方

冷静了一段时间，突然给她发一条微信。就说和朋友路过曾经我们一起去过的地方，一家好吃的餐厅，或者一家游戏厅，或者一个奶茶店等等。

就说突然想起她了，虽然已经分手了，但是过去共同的经历，让人觉得心里暖暖的，觉得很幸福。谢谢你，给我的经历和回忆。

希望你能快乐。虽然现在分手了，但是如果你有什么需要帮助的，尽管开口。不能当恋人，依旧可以做朋友。自己过去的不成熟，希望你都忘了吧。因为那会让你不快乐。

你的成熟的态度，暖心得体的话语，不会给你带来任何坏处。意想不到的好处就多了。

制造见面的机会

那些放在对方那里的东西，还有她放在你这里的东西，就可以派上用场了。你可以以拿东西，或者去给她送东西为理由见面。

又没有什么深仇大恨，见个面并没有什么大不了的。

见了面吃个散伙饭，并没有什么大不了的。

去之前给她买一杯她喜欢喝的奶茶或者冰淇淋。总之东西很小，又不值钱。不那么暴露你感情的需求感。这些你自己心里记住的关于对方过去美好的回忆，很能加分的。

像朋友那样的聊天吧。问她最近的生活，问她以后的打算。轻描淡写拉家常。

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再次制造见面的机会，测试对方的态度

切勿暴露需求感，可以用一些小事情，测试对方现在的态度。比如你邀请她见面的时候她的态度，比如让她帮一个小忙的态度。比如她看你的眼神。

比如适当地身体接触，这个很关键。一起行走的时候，旁边有车走过，突然拉一下的手，提醒她注意安全。

人多拥挤的时候，或者为她撑遮阳伞的时候，手扶一下她的肩膀或者后背。

过马路的时候，很自然地牵着她的手穿过车流，到达对面后，又很自然地松开。一切都要自然。

当她并没有表现出拒绝的态度时，就证明她对你还是有好感的。因为正常的姑娘，如果不喜欢这个男生，是不会愿意有任何身体上的接触。

准备好表白的话

当晚上把她送到家门口的时候，说来个离别的拥抱。然后给她一个自然，又温暖的拥抱。

当转身离开后，她就要进门的时候，突然再次叫住她。走过去一把紧紧地拉进怀里。一定要果敢坚决。

把准备好的表白的话，大胆说出来吧。

比如说：我最近不知道怎么了，好像生病了，吃饭的时候想你，睡觉的时候想你，喝水的时候想你，今天吃个红苹果都会想起你。

我们分开的一段时间，我才知道自己真的错了，发现过去的自己真的做的太差劲了，没有好好珍惜你。现在我想要你和我继续在一起。以后再也不分开了。

然后抱着她深情地一吻吧。

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青蒙说故事：我们经常因为各种理由，各种原因被分手。一时间真的伤心欲绝，给自己的身心带来很大的伤害。

轻的茶饭不香，夜不能寐。重的对自己产生怀疑，自信心严重受到打击。更严重的甚至会有感情阴影，甚至畏惧婚姻。

所以如何处理好和前任的关系，如何挽回前任的感情，如何处理好在前任面前的被动。这些至关重要。

青蒙觉得，不管是谈恋爱还是做人做事，无非就是细节的把握。一定要多用心。

两个人相遇又能在一起，真的是缘分。所以一定要努力让自己变得更优秀。只有有了能力，才能让对方觉得有安全感。才会有能力一起过美好的生活。

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对于喜欢一个女孩，很多男孩都不懂要如何表达，这是非常常见的，但是不要因为这样子而不去表白，等着女孩子主动上门，那是不可能发生的事情。女生大多比较含蓄，因此，男生应该要主动点，男生必须学习：女孩喜欢的表白方式。一起看看吧。

1、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

2、表白之前要先写一封心的情书给她

这封情书的分量十分的重，一定要出自你的内心，出自你对她的爱，以及你们在一起后你的设想，总之就是要她知道你为什么爱她，想怎么爱她，在一起之后你会怎么对待她，一切都要写的很清楚。

3、找准机会开始表白

机会多的是，但是你要会把握，比如是你们玩的十分嗨的时候，总之在她很高兴很开心的时候你要开始表白，这时候她一定十分的开心，所以人在开心的时候很容易答应你，也不是因为冲动，而是因为只要你够真诚，够感动她就可以在一起。

此外，我想说在你没把握的时候不要表白，并不是你表白了，她答应了，就是你女朋友了。这个顺序不对。应该是你的行动使她对你有感情了，她就是你女朋友了，这时你表白了，她就答应了；你不表白，她也答应了。表白是可有可无的，是在她成为你女朋友后的一种感情的调剂。因为表白是最傻的追求方式，你斩钉截铁地告诉她你爱她，她可能斩钉截铁地回答你她不爱你，你把她逼得没有余地，她也让你一点回旋余地都没有。

高级一点的方法是，你约会她，这是具体的追求爱的方式，她也可能拒绝，但你还有余地。更高级的方法是，你约会她，打着别的幌子，比如帮忙啊，同学聚会啊之类的„„她心里知道你是追她，但你们谁也不挑明，她觉得安全，就不轻易拒绝你。我发现有很多朋友和想追的女孩的关系是认作兄妹关系，这种关系非常有利于追求，可以更容易约会，更有理由关怀她，更容易让她发现你的优点。所以如果你和她的关系是认作兄妹关系，在没把握的情况下，千万不要轻易告白，捅破这层窗户纸，那样你将使自己处于不利的位置。

给我感觉不可靠，也许他只是一时气盛，想在以前的女孩面前耀武扬威，告诉她离开你我照样可以生活的更好或只是刚分手想找个依靠来忘记上次的伤痛，同作为女生的我希望你认真对待，如果你真的喜欢他，为了避免你受伤害，暂时先不要答应他，考验下他对你的爱到底有几分，是否在你拒绝时还一如既往的对你好，希望得到你的青睐!千万别一时糊涂哦！希望他是认真对待的，也祝愿你早日找到自己的另一半，幸福的生活哦！

　　 天秤座 男生需要别人的钦佩和赞扬，只有在他感到欣然的环境中，他才能无忧无虑地生活，下面我就带大家一起去看看这样的天秤座男生分手后还爱不爱你！

　　天秤座男生分手后爱你与不爱你的表现 天秤座男生分手后爱你的表现

　关心你的身体

　天秤座男生要是不爱你，即使已经对你有了些感觉，他能做的也只是不断的和你出去玩，进行狂欢派对，而不会转过头对你的身体进行一丝一毫的关心，只有他开始操心你的饭是否有营养，或者你的作息规律与否时，他才是真的爱上你。

　变的怪里怪气

　会开始不自然了。如果他们对你没有意思的话，细心呵护、无微不至，和你以姐妹淘相称都是没有问题的，什么话都可以聊，玩笑也可以开，而且讲话既毒又直，可是，一旦喜欢上你之后，晚上也开始睡不好了，讲话也开始结巴了，并且不知道该跟你讲什么，可能会变的很沉默，所以当你觉得他怪里怪气的时候，就是你们的关系要开始有所变化的时候，不过他不会讲，所以你要采取主动。

天秤男分手后不爱你的表现

　彻底消失

　天秤座的男生如果和一个人分手后，而且他们不再爱对方的时候，他们会和对方来一个彻底的了断，自已也不再想看到对方。天秤座的男生是一个很重视友情的男生，如果天秤座的男生不在喜欢你了，他们是不会再留在你身边和你做朋友，哪怕你只是跟他进行正常的交谈，也被他拒绝了，如果有一天天秤座的男生在你面前消失了，那说明了他们真的不爱你了。

　跟异性的联络，开始变多

　别看天秤座的男生表面是一个非常有修养的人，其实天秤座的男生也是一个有点花心的人。天秤座的男生的爱情往往会为多数人所不屑，因此他们经常会把一段爱情当做是一场游戏，不会很认真地对待。也正因为天秤座的男生抱着这样一种心态，他们很容易恢复到从前“万花丛中过”的生活。当天秤座的男生不再爱你了，他们身边的异性会越来越多。

　困惑前行

　天秤的男生失恋后非常善于自我安慰，天秤座的男生在失恋猴会告诉自己，这段感情并不适合自己，然后就开始找种种，理由来说服自己，失去的女友，并不是真心人，哪怕对方真的好得完美无缺他也能找到判对方死刑的借口，一方面是为了让自己心情舒畅一点，另一方面他是想鼓励自己去寻求新的感情。

天秤座男生分手后心理

　一、天秤座男生分手后会向朋友倾诉

　天秤座男生这个人就如同他的星座名字一般，凡事都讲究公平，公正。天秤座男生具有优雅的性格，充满魅力，他们在感情破裂后不喜欢憋在心里，会选择向朋友们倾诉，愿意和亲密的朋友分享自己的悲伤。朋友的劝解和陪伴是治愈他们受伤的心的良药，是疗伤最好的方式。天秤座的人害怕孤独，一旦感情破裂，一个人面对生活的时候常常会德觉得不知所措。这个时候最喜欢的莫过于朋友的陪伴。

　二、天秤座男生分手后会脾气突变

　天秤座的男生失恋之后可能会性格大变，一向以理性为主，追求和谐公平客观的他们可能会因为一点小事就动怒，甚至蛮横无理，变得脾气超火爆。那是因为失恋的打击让他们的情绪失控了。如果清楚他们发脾气的真正原因的话，还是尽可能的包容一下让他们尽情发泄内心的苦闷吧。

　三、天秤座男生分手后会理性惋惜

　天秤座的男生一向理智客观，他们对感情是贯理性、辨证且博爱，始终在寻找他真正的挚爱。对于失去的感情他们会甚感惋惜，但看的很开，不会做出极端和偏激的行为，更不会有自杀之类的愚蠢表现。因为他们是充满理性的，相信一切都是缘分的牵引，一切都是最好的安排。面对逝去的感情他们会展现较为知性的一面，保持一贯的姿态对待周围的一切。

天秤座男生喜欢一个人的表现

　天秤座爱上一个人，会不由自主的把她挂在嘴边上，但凡什么话题都可以把她牵扯进来，这点周围的人可能感觉非常明显。如果天秤座还在当局者迷，不知道自己爱着谁，最好还是问问朋友最近自己比较喜欢说起谁，当得到了同样的答案后，天秤座的爱情也就一目了然。

　天秤座要是不爱你，即使已经对你有了些感觉，他能做的也只是不断的和你出去玩，进行狂欢派对，而不会转过头对你的身体进行一丝一毫的关心，只有他开始操心你的饭是否有营养，或者你的作息规律与否时，他才是真的爱上你。

　注意：如果他没有主动关心，你不要对他进行这方面的引导，因为这样很容易遭到他的反感，让一场本来可以转化为爱的感情立刻烟消云散掉。

　天秤座的对于感情是蛮被动的，遇到自己喜欢的女生，他也不动声色，而是默默的表现，等待女孩的主动，所以他们都错过很多恋情。所以啊如果你喜欢一个天秤座的男生的话，要是对方不表白，你主动点好了，说不定这是一段美好的恋情呢!

　天秤座男生在爱情里一般都是很怪的，通常他们会表现出对异性时冷时热，如果对你是很热情的，那就要恭喜你了，他应该是爱上你了。如果对你表现是时冷时热的，那你就要好好思考了，因为天秤座的性格是众所周知的好，只有当他不是正真爱你或者不爱了，才会对你表现的冷漠，你才会感到忽冷忽热的状况，其实你只要稍微细心观察一下，就能发现他们与之前的不同之处，恋爱中的女人智商都为零，希望你要跳出来认清你所选择的男人啊。理性思考一下!比如对你不再有耐心、爱玩消失、爱争吵，最重要的是不再跟你说自己的私人事情等。这些情况都值得你去 反思 了。但这都是在你们真的确定关系之前他才会这么主动。

　这一点虽然很普通，但是却可以用在天秤男身上，天秤座男生爱上你之后，会开始关心你的身体。他们要是不爱你，即使已经对你有了些感觉，他能做的也只是像朋友一样，不断的和你出去玩，进行狂欢派对，而不会对你的身体关怀备至，只有他开始操心你有没有好好吃饭、有没有好好睡觉、生活规律吗这样的他才是真的爱上你。但要注意的是如果他没有主动关心，也不要对他进行这方面的引导，因为这样只会让他反感，让一场本来可以转化为爱的感情立刻烟消云散掉。