怎样才能不害怕拒绝，大胆的去对一个人表白？

你就抱着必败的心就行了，因为对一个人抱太大的希望，反而不敢表白了，然后就成了小心翼翼的试探，若是不想自己这般，那就不要对对方抱着希望，这样子就不会再害怕失去，成不成的也就看开了，于是也就有胆子去跟对方表白了。

为什么我们明明喜欢一个人，但是却不敢表白呢其实原因很简单，第一是因为确实有些人害羞，比较矜持，从来没有跟人表白过，所以才会明明喜欢一个人，喜欢的不得了，但是就是不好意思去跟对方表白，害怕失败，害怕难堪。因为在对于他来讲，面子是很重要的，很害怕表白失败以后，自己丢人，难堪。

而另一种则是，特别特别的想要得到对方，总是把跟对方在一起抱着希望了，这样子就会特别的不敢放手去表白，因为害怕连朋友也做不了，所以才会不敢去表白。而若是不那么看重结果，而是看中间的经过，就不会说不敢去表白了。

若是你在表白之前想的是，算了去表白吧，失败就失败吧，失败了大不了再重头开始，这样子的话，你绝对敢去跟对方表白了，也就不会出现害怕拒绝这种事情了。

我们太看重结果，我们喜欢一个人，就只想着要跟对方在一起，表白就总想的是能够成功，接受不了表白失败，于是也就不敢跟一个人表白了。

可是你这么想想呢，你表白有百分之五十的机会成为对方的恋人，而若是不表白，害怕得失不敢站出来，那么最后你连百分之五十的机会都没有不是吗。那时候你怎么办，你可能到时候就该后悔的不行了。

若真喜欢一个人，不要想那么多，不行就去撩，实在不行大不了就以朋友的身份退场，起码咱努力过了不是吗。

目录部分1：评估当前情况1、缓一缓。2、确保你是认真的。3、目的要真诚。4、慢慢来。5、大胆一点。部分2：营造环境1、营造一个浪漫的环境。2、创造一个有意义的时刻。3、确保你们都是单身。4、计划表白。5、让他或她集中注意力。部分3：表白1、望着对方的眼睛。2、说“我爱你”。3、亲吻对方。4、耐心一点。5、为自己感到骄傲。向人表白可能会让你很紧张，但说出自己的心意之后你会感觉好多了。提前做些准备，可以将表白变成你永生难忘的特殊时刻。

部分1：评估当前情况

1、缓一缓。先冷静一下，评估当前的情况。想想你和对方的关系，试想他们会对你的表白作何反应。问问自己，他们是否真的有可能也喜欢你。如果是，你只需考虑该怎么做即可；如果不是，那你就要小心行事。也许你喜欢上了某个朋友，但不确定对方是否也喜欢你。你需要认真地考虑，表白之后会对你们的友谊产生什么影响。爱上你最好的朋友是一件很棒事情——如果对方回应了你的感情的话。

2、确保你是认真的。如果你从来没有谈过恋爱，可能很难理解这句话的含义。爱有很多种：朋友之爱，家人之爱，恋人之爱。如果你真的觉得自己是爱上了那个人，那你应该告诉对方。但你也要考虑说这话的分量，这点很重要。对于每个人来说，爱有不同的含义。有人认为，年轻人往往把真爱与浅薄的迷恋或“早恋”混为一谈，也有人认为无论在什么年纪，都能感受到深沉有意义的爱。

3、目的要真诚。不要为了让别人更加关注你，就跟对方说“我爱你”。只有当你准备按所说的话去做了才能这么说。爱情通常意味着需要对另一个人有一定程度的关心和关注。

4、慢慢来。如果你不确定，可以先说点轻松的话试试水。比如：“可以跟我约会吗”“我挺喜欢你的”或者“跟你在一起我很开心”等等。“我爱你”是一句很有分量的话——但这不是让别人知道自己心意的唯一方法。可以说你喜欢与对方有关的某件事。比如“我喜欢你跳的舞”或者“我喜欢你的思考方式”。看对方如何回应这些不那么严肃的表白。如果对方接受了你说的话，并且说他或她也很喜欢你，那你的表白很有可能会被接受。

5、大胆一点。生命如此短暂，爱情如此美好。如果你喜欢某个人，那很有可能对方不喜欢你，或者现在喜欢以后不喜欢。无论怎样，这都是你内心的感受，无法视而不见。有时候，唯一的选择就是向前，即使害怕也只能如此。

部分2：营造环境

1、营造一个浪漫的环境。选一个安静的地方，让你们能单独相处。带她或他去餐厅或公园，或者在太阳落山的时候去一个开阔的地方。一定要选择让对方感觉安全和舒适的地方。具体地点取决于你要跟谁表白。选一个对你们俩都有特殊意义的地方。

2、创造一个有意义的时刻。表白对双方来说都是一件大事，因此要让这个时刻变得特别。你可以事先做好计划，或者等一个亲密的时刻。这个时刻可以相当有戏剧性，也可以非常简单。当你真的想说的时候就说吧。这个时刻也许是在一起度过完美的一天后，正欣赏美丽的夕阳；或者在某个舞会上，响起了“你们的音乐”；或者你们一起放声大笑的时候，觉得只要和对方在一起就很开心。

从**或演出的一些浪漫场景中寻找灵感。分析主角表白的场景。了解你想要营造的氛围。

3、确保你们都是单身。如果你觉得合适，可以来个引人注目的公开表白。但是要记住，你要表白的对象可能不喜欢这种突如其来的关注。如果你不确定对方是何反应，那这点尤其重要。如果你们是私下独处，也要给对方空间，让他或她能更自在地作出回答。

4、计划表白。如果你还没约对方见面，先约好。最后，在那时只要顺其自然就好。不过，你完全可以先做好安排，这样表白就会很浪漫，时机也很好。一定不要着急，知道自己要说什么。如果你和喜欢的人不在一起，也可以将表白写在信里。这种方法虽然有点抽象，但也非常亲密。

5、让他或她集中注意力。如果对方正被什么事情分散了注意力、正担心什么事，或者正准备离开时，不要表白。如果你们都望着对方的眼睛，你的表白会更有效。如果你们已经一起经历了某个特殊的时刻，你就可以进行表白了。不得不承认，有时候并没有“正确的时机”。想拉回她或他的注意力可以这么说：“我有件重要的事情想告诉你。”

部分3：表白

1、望着对方的眼睛。当你感觉时机到了，就看着对方的眼睛。眼神接触能表示你的真诚。这样你也能立刻知道对方对于你说的话是什么感受，同时还能让你们俩感觉更加亲近。

2、说“我爱你”。就是这么简单。如果你真的爱这个人，不需要找什么理由或者多说什么。不过，如果你愿意，也可以表达地更加诗意和浪漫。最重要的就是要诚实，要真实。你想说多少就说多少。可以说说你是怎么爱上对方的。说些真实的、甜蜜的话。说的话要独一无二，让对方觉得自己很特别。

根据你自己的情况，可以很自然地说，也可以很诚恳地说。一定要让对方知道你是认真的。

3、亲吻对方。如果对方也对你说“我爱你”：兴奋起来。这是一个特殊的时刻。乘着爱情的海浪，让这个感觉变得更加不可思议。无论发生什么，在未来的日子里，你都会记得此刻。

4、耐心一点。给对方时间消化你说的话。有时候，对方可能会马上回应你的感情。另一种情况，如果你的表白来得太突然，对方可能需要考虑一下。倾听和尊重。不要做任何假设。如果对方没有回应你的感情也没有关系。你可能觉得很受伤，但不要生气。接受这个事实。

5、为自己感到骄傲。无论对方如何回应，你都应该为说出了自己的感受而自豪。告诉别人你爱他们，并且是认真的，这需要很大的勇气。不管发生了什么：现在他们知道了。

小提示要有耐心，尊重对方。如果对方需要时间考虑，就给他们一些时间。爱是无法强迫的。

如果你太害羞了不敢这么做，可以写情书代替。这样简单多了。

不要假设最坏的结果。如果他们对你的感觉和你对他们的感觉不一样，不要假设这会伤害你们的友情，或者你永远都不能再尝试了。

在镜子前练习你要说的话。这样能把握表白的感觉。

提前计划。想想你要说什么，以及如果他们接受了或拒绝了，你要怎么回答。

表白的时候要自信。这能让他们确定你的感觉。

用可爱的方式表白；比如当你告诉他们为什么喜欢他们时脸红了。

遇到喜欢的人后，该如何大胆地跟对方去表白？追求女孩这件事因人而异，对于情商高的男孩来说，他们从不缺少异性的陪伴，对于情商低的男孩来说，他们身边几乎没有异性，男孩子在爱情面前会比较冲动，一旦冲动就会导致做出一系列错误的行为，尤其是在表白在这个重要环节上，可以说有很多男生都栽倒在了表白上。

男生的天性是在爱情面前冲动，所以这没什么大不了的，但我们需要学会克制自己的情绪。很多男孩都会生女孩表白这种方法显然是不可行的。无论我们做什么，我们都需要一个过程，对女孩的追求也不例外。因此，当我们决定追求一个女孩时，我们必须从朋友开始，一点一点地给他们安全感，只要我们循序渐进。

觉得这两个人的关系发展得更亲密了，所以找个机会买一束花表白，当我们决定和一个女孩做爱的时候表白在这个时候，我们必须首先测试好女孩的态度。如果女孩们自己不喜欢我们，很明显情况就是这样表白成功是不可能的。所以我们需要做的是在平时聊天的时候多谈些爱，如果女孩的态度总是好的，她不拒绝这些话题，可以大胆地去表白。

女孩面对他们喜欢的男孩，她们会根据暗示去做表白，同样，它对我们的孩子也很有用。如果我们爱上了一个女孩，但不知道这个女孩是否也喜欢我们，想表白但担心被拒绝，然后暗示他们。平时要多加注意。当他们遇到问题时，他们会及时出现，并在需要陪伴时给予足够的陪伴。女孩子的心灵很脆弱，只要我们能做到这一点，我相信女孩们都能感觉到，所以遇到喜欢的女孩子，就要大胆表白，即使被拒绝了也不后悔。

直接表白法

1、直接跟对方面对面的说。找个合适的场合和时间，将对方约出来直接跟对方。

2、情书。将自己需要表白的话都写成表白情书。

3、电话、手机表白。在电话手机里面表白可以减少很多的尴尬，不需要直接面对对方的眼神，也许这样对于一些胆子稍微小的人来讲是一种很不错的表白手段。

4、手机短信、网络通讯工具。通过手机短信，QQ消息，E-mail或者流行的微博等表白，用简单的话语说出自己的心声。

间接表白法

1、找那种跟自己要好，跟对方也很好的朋友在双方之间传递爱心。选择这种方式，最关键的是要选好这个中间人，选错人，事情可能会被越搞越砸。

2、可以经常约对方出来玩，比如周末，如果对方不同意可以试着把他身边的朋友也约出来，经常聚在一起，在活动中试探对方，如果可以先收买对方的朋友那就更好了。当然，如果每次都能单独约对方出来，那这事就简单多了。

3、书信方式。平时可以通过书信的方式试着给对方写一些东西，旁敲侧击，书信中能够夹藏着一些暗示，然后观察对方的表现，如果发展良好，到了后期可以表现的越来越明显，也就可以升级成为情书的表白方式。

4、通电话。有事没事在晚上经常给对方电话，想办法与对方多聊，然后时不时的试探对方，一有机会就上。

5、手机短信、网络手段也是可以用的，可以经常发一些半开玩笑形式的话语与对方交流，这样一边暗示，一边观察。

一、直接表白

就是直接向女生面对面表白的方式。喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？例3：我喜欢你，你喜欢我吗？

二、间接表白

想表白又怕拒绝可以借助“天宫祝福点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

三、有效****表白

就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。

四、咨询表白

就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。在她给你解释完毕后，视情况向其表白。如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉∞地“拒绝”你。

暗恋一个人的时候，自己会在心里默默地爱对方。只有当自己的暗恋达到了一定的程度以后，才能够向自己暗恋的对象去去表白。……具体来说，能够使自己向暗恋对象表白的情况包括暗恋到了突破自我的时候才敢表白、暗恋达到深爱对方的程度时才会表白，以及暗恋到了水到渠成的时候就会表白这三种情况。

1，暗恋到了突破自我的时候，才敢向对方表白。

在很多时候，一个人之所以会暗恋另一个人，其中的原因就是自己喜欢对方但却不敢表达，于是只能将自己的爱藏在心底。……因此，只有当自己对于自己所爱的人的暗恋达到了突破自我的程度，自己终于可以鼓起勇气去表达自己的爱的时候，才会去向对方表白。

2，当自己的暗恋达到深爱对方的程度时，才会去表白。

暗恋一个人是存在不同程度的。有的暗恋仅仅是喜欢对方，而有的暗恋则达到了深爱对方的程度。……当自己仅仅是喜欢一个人的时候，这样的暗恋可能不会让自己去表白。但是如果自己暗恋对方达到了深爱对方的程度，自己就会去主动向对方表白，去追求属于自己的爱情。

3，当暗恋达到水到渠成的程度时，自己会自然而然地前去表白。

一个人的言行与他的想法之间有着密切的联系。因此当一个人暗恋另一个人的时候，他必定会言行举止方面有所表示。这种情况一旦被对方所感受，彼此之间就会形成独特的感觉。……当两个人之间的关系达到水到渠成的程度时，自己就会自然而然地向对方表白，两个人就可以亲密地在一起了。

爱TA就告诉TA啊，勇敢的说出来，失败并不可怕，至少你已经尽力了，不是吗

，只要尽力了，

将来就不会后悔了。要是你不告诉他，

你又怎么知道结局是什么呢？

那样只会给自己留下遗憾，

会后悔的。

要知道世上可没有后悔药哦，如果你爱他就去找TA

，不管结果是怎样，

至少不要让自己后悔。没什么不好意思的，面子就更不是问题了，如果牺牲一时的面子可以换得一生的幸福，是不是非常值得？不要隐藏真心，勇敢把心理话说出来吧。。。。

在生活中，我们每个人都会遇到自己喜欢的人，我们遇到自己喜欢的人，首先是要先去观察这个人，然后观察他是不是我们想要的那个人，如果自己发现这个人也是跟我们自己比较合得来，这样的话，我们也是可以去跟对方表白的，首先我们是先去试探一下对方，看对方对我们是不是也有这样的心意。

一、可以先要****。

如果我们喜欢一个人的话，也是可以先要他的****，然后经常的去跟他聊天，只要他对我们不反感的话，我们就可以继续得一直去聊天。

二、时机成熟之后再去表白。

如果两个人聊的时间也比较长，而且也彼此了解对方的话，这样也是可以试着向对方表白，看对方是否也对自己有意。

三、也可以经常去关心对方。

在我们喜欢一个人的时候，我们也是可以试着去关心对方，这样对方也是会对我们有所关注的。如果对方觉得自己也喜欢我们的话，这样他也是会接受我们的心意的。

所以在生活中对于我们每个人来说，可能都会遇到自己喜欢的人，只要是我们自己喜欢的人，我们就要勇敢大胆的去追求，这样才不会失去自己喜欢的人，如果一味的去躲避，或者是去暗中观察的话，这样可能会让自己失去自己喜欢的人，所以对于这件事情，也是要看个人的想法。

遇到我们自己喜欢的人，我们也是可以先和他做朋友，然后再和他单独见面，然后再去表白，这样对每个人来说也是比较容易的，只要对方对我们也是有一点意思，这样也是会水到渠成的，对于每个人来说，都有喜欢别人的权利，所以我们也是可以去向对方表白，这样也可以有很多的机会。