你跟一个女孩子三年没有联系了，说明你们是认识了比较久的那种。但是前几天你们聊了几句，然后你就想追她说明你前几天和他聊的内容，让你对它产生了兴趣。如果你想和他有进一步的发展了，你就先从他的周边环境还有他周边的人，还有他周边所发生的事情开始了解起。然后慢慢的让你融入他的生活。让他慢慢的学会离不开你，习惯和你聊天。这样慢慢的就会对你产生一种依赖的感觉。这样你就可以更好的去追求她，希望我的建议对你有用，希望采纳，谢谢。
想要追到这个女孩，最好的方法就是改变自己继续等待。
改变自己是把自己变成女孩喜欢的样子，或者能力出众可以得到更多女孩青睐的样子。
既然你表白了好多次都被拒绝了，说明女孩觉得你们不合适，要么就是你的外貌不符合女孩的预期，要么就是你的性格不讨女孩喜欢，还可能女孩已经有了喜欢的人。
如果你没长在女孩的审美上，那就需要用自己其他方面去改变女孩对你的印象，比如你有很强的工作能力，或者你有自己独特的魅力，让女孩知道、发现并且感到你足够的诚意。
表白次数多不代表诚意足，最主要还是要给女孩足够的安全感，让女孩觉得和你在一起很靠谱。
想要追一个多年未见的女生是要讲求方法的，当然方法是一方面，至于最后能不能追到就要看你的个人造化了。下面是我列出的追求六步：
第一步，要了解她喜欢什么样的男生，如果不了解的话，就想一想她曾经和什么样的男生处过对象，从而大致了解一下她的择偶标准。这只是参考，先了解一下自己和她曾经喜欢的男生有些什么不同的地方。或者是她喜欢他哪些方面。
第二步，了解她的喜好，喜欢吃什么，喜欢什么**，喜欢什么书籍等等，这些也可以通过她的社交动态了解，知道这些就可以在和她在见面的时候有一个大致的方向，有了一些聊的话题。
第三步，提升自我。大多数的女生还是很注重男生是否有进取心，所以要多读一些有内涵的书，这样在谈吐之间也能体现一种文人的修养，有句话说得好，“满腹诗书气自华”。
第四步，做一个多面手，不光能工作赚钱还得学会一些能哄女生开心的小花样，比如学会捏各种造型的气球，学会做饭，学会编变一些魔术等等，技多不压身，多会一些总是好的。
第五步，在形象上多下一些功夫，虽然内在美很重要，但是人都是看脸的，没有赏心悦目的外表终究是很难得到女神的芳心的，所以要多看一些时尚杂志提升一下自己的品味，然后找到属于自己风格的穿搭，弄一个适合自己的发型。
第六步，可以见面了，约在比较浪漫的地方，剩下的就祝你好运了。
兄弟，你真的挺长情的，我看好你呀！
不过，说实话，你暗恋她多年，却有四年不曾见面，可以说是这姑娘对你真是没往那个方向想过，不然你们也不会生生错过四年的大好光阴。所以，你要追她可能会有一点难度，只是那么多年你都坚持下来了，这一次，也不要提前放弃，好不好？
首先，我建议你要多和这个姑娘相处相处，说白了就是刷一个存在感的问题。你们中间有整整四年的空窗期，于她而言，你是很陌生的。若是你一见面就扑上去告白的话，姑娘会被你吓跑的。所以，你先要沉得住气，给她适应你的时间，让她习惯你的存在。
然后，做好这一准备工作之后，你就要表达出你的好感，不用一下子让她知道你暗恋了多年，你就慢慢地让她知道你的喜欢就好，嗯，这种感觉就像春雨润物细无声一样。在这个过程里，你可以试探一下她对你到底有没有意思。如果有的话，你就趁机告白，如你看不出来的话，也去告白。
你知道么，有时候适当的委婉，等待是有好处的，但要是过了一段时间，你还是止步不前，打算在合计合计，或者是等着女生主动的话，那就是怂了！真的，我不喜欢这种明明喜欢人家，却一直躲躲闪闪，始终不肯把喜欢说出口的男生。我想，应该也没有几个女生喜欢这样的男孩子吧！
总之，你都喜欢了她这么多年，这一次，无论如何，都要让她知道你的心意。不管能不能成功，至少不要给自己留有遗憾，不要让自己生生错过一份感情。
你能够暗恋她很多年说明你真的很喜欢她，她在你心里有很重要的地位。然而你一定要想到一个问题是你们四年没见了。如果你直接就去跟人家告白，她可能会觉得你有问题，不会相信你。
这在我们宿舍是有实际案例的。我们宿舍一个女生没有对象，有一天一个很久没联系的男生，她的初中同学突然跟她联系了，然后聊了两天就跟她告白了，说已经喜欢她很久了。我们宿舍女生一脸蒙逼，完全不知道该说什么了。最后还是把那个男生屏蔽了，因为是同学，也不好意思删了。这就是一个跟你一样的例子，千万不能着急。先想办法取的联系和她，加她的微信什么的，然后在这之前一定要打听好她的近况。
她有没有男朋友，有没有喜欢的人。
加上她之后，不要着急去跟她说你多喜欢她，就算你有万般深情也要把它先藏在心里。然后去多和他聊聊你们过去的事，跟她怀念一下以前，女生一般都是很恋旧的你跟他谈这些一定能引起她的共鸣和认同感，也就能增进你们之间的感情，让你们迅速的弥补这几年没见的空白。
然后可以适当的去约他她见面吃个饭然后一块儿去玩等，慢慢的让你们之间变得熟悉起来，这样你就可以去慢慢的跟她表示好感，这时候她也就可能去接受你，你也就有机会去跟她在一起了。感情不是一天就能养成的，所以不要着急，一定要去和她慢慢的接触，让她对你放下戒备。
对于四年没见的，自己又暗恋多年的女神，首先我们要认清楚一个基本事实，就是自己到底还爱不爱她，现在的她是否对我来说还有吸引力。因为经过四年的分别，生活经历，甚至身边的人事物都会发生改变，而这些改变都会直接或者间接地改变一个人。也许四年后的她早已不是你认识和喜欢的那个她了。
第二，还要认清自己的爱。要想清楚自己的爱是当初没有追到的不甘心，还是到现在仍然为她心动，想要保护她的冲动。有的时候，我们爱一个人，明知已经不可能了，但是自己仍不肯放手，我们都以为那是爱，但也许只是自己不甘心放弃吧。
最后，如果前面两项你都已经有了答案，你还是觉得你依然爱她的话，那就告白吧，把自己的爱直接告诉她，别犹豫了。如果她答应了，那就恭喜你。但如果她拒绝了，那也是对你四年暗恋的一个回应，这样也可以早点让自己放手，去追求属于自己的爱情。
四年后能再次碰到自己的女神是非常幸运的，而且也是非常珍贵的。你不知道也许第二天你们的世界又分开，变得没有交集。对于这难得的机会，最好还是紧紧把握，勇敢告白，说不定她也喜欢。
当然，在告白之前还是有一个非常重要的条件的，那就是要了解她是否单身。如果她已有家室，或者已有男朋友，并且生活非常幸福的，那我劝你还是早点放手吧，别再执着不属于你的爱情了，放手让自己去幸福。不管你们之间的未来会怎么样，但你也拥有了一个美好的曾经，因为爱一个人是幸福的，多年后，它也许会成为你一段珍贵且美好的回忆。
追女生是一件简单，但又困难的事情。因为它对于不同的人来说。难易程度是不同的。我认为大部分的女生是不喜欢刀枪直入，直来直去的。因为你太唐突的表白，会让女生觉得这个男生不靠谱，不怀好意。所以一般情况下，你如果不是有太大的把握。就不要太唐突的表白。
我觉得追女生是一件细工出慢活的过程。对于一个你暗恋多年，但是又很久不见的女生更是如此。你可以试想一下，两人多年未见，况且她还不知道你暗恋她，你突然的跟人家告白，是个女生都不会惊喜，只会吓一跳。
首先你不要先表露出自己要追她的意图。你要先从和人家相处开始。多年不见，你应该先和对方聊一聊最近几年的近况，现在在干什么？学习怎么样，工作怎么样，生活怎么样。最好不要问太隐秘的问题。比如不要跟人家第一次见面就问人家有没有男朋友。这样你就太明显的表露出自己的目的了。
最好能和她找一些共同话题。比如聊一聊你们以前的同学。以前的学校，以前的老师。我想这是大部分女生能接受的话题。其次，不要太频繁的和人家约会。几天或一周见一次，等到你觉得她和你已经开始熟络了，你可以和她聊聊更生活的问题。也可以和她经常见面，最重要的一点，要学会关心她，这是所有女生都喜欢自己男朋友做的。你关心她，她没有拒绝，这就是你们关系可以进一步发展的前提了。
在整个过程中，一定要懂得拿捏时机拿捏分寸。而且脑瓜要灵活一点，如果你觉得她对你的感情已经有所变化。你就要适时的给她发出暗示了。不能等着女生主动。我相信只要你有耐心，对她有真心，一定会追到手的。
先写匿名短信吧，把你这么多年一个人对她的暗恋，一点一滴的说给她听。语言不要太肉麻，真诚最重要，其实单凭你这份对爱坚持不懈的精神也足够感动一个人了。
每天坚持发一条，就是把暗恋她的每一年你心里的想法说给她听，按照顺序来。比如说第一年记得她喜欢做什么，给你的印象是什么，第二年她有什么改变，看不见她的这四年里你是怎么想办法知道她的消息的。不管她接不接受，你至少要把你这么多年的心思说给她听。顺便问问她现在有没有男朋友，有的话就祝她幸福，没有就让她试着给你一个机会。
她愿意回复你的时候，你就和她聊聊别的，不开心的时候帮她分析分析原因，给她讲个笑话缓解心情。她有开心的事情就送她个小礼物表示庆祝。等到你们比较熟悉的时候你就可以去见她了，最好把自己整理的帅气一点，多年不见第一印象很重要，要注意你的言行举止，不要太过拘束也不要太过轻浮。请她简简单单的吃个饭，如果她觉得一个人拘束，即使她带朋友一起见你也不要介意，多一个人也就能少一分尴尬。
平时多了解她的喜好，女生很在意细节，细节可以打败一切。她平时讨厌吃什么对什么过敏，喜欢什么东西都要多花心思了解，并且自然而然的表现出来你的关心和了解，她一定会感到惊讶又感动的。
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