华为手表表盘月相怎么调成一直白天

1、进入手表的设置，点击系统和更新。2、关闭自动确定日期、时间和时区，可以手动设置时间、时区、12-24小时制，即手表时间可以不依赖于手机。

、设置华为手表时间需要和华为手机连接，第一步打开蓝牙，然后在手机上要用到“运动健康”APP，在手机上找到运动健康并打开。2、之后要在运动健康APP中最下面一栏分别显示：健康，运动，发现，设备，我的单击设备选项，可以看到“添加设备”四个大字，单击这一栏进入，选择手表一栏连接。3、然后在手机上找到设置，并打开，找到系统和更新一栏，单击打开，弹出对应窗口，找到日期和时间，单击打开，就可以设置时间了。4、也可以在手表上手动设置时间，可以进入手表的“设置>日期和时间”或“设置>系统>日期和时间”，关闭自动确定日期、时间和时区，您可以手动设置时间、时区、12-24小时制，即手表时间可以不依赖于手机。

机械表的走时快慢与环境温度有关，原因就是热胀冷缩——温度高，游丝变长，走时慢；温度低，游丝缩短，走时快。

白天，环境温度比晚上要高，而且人体温度在工作时比睡眠时要高。这样就造成了机械表白天准确，到晚上就走快了的结果。

我一步一步的教你吧1：首先确定你的表是旋转式的表冠还是直接能拔出来的。旋转式的一般都是用在防水表上，需要向后（逆时针）转动才会自动慢慢出来。2：一般自动机械表的表冠都是分三段的，第一段（也就是他自然在的那段）是手动上弦，第二段（拔出一段）是调整日期的，第三段是调整时间的。3：好吧，接下来我们可以把出一段了（注意仔细观察，稍微转一点看看，如果指针不动就是那一段了），你的手表如果有星期日期双显示的话，一般都是向上是日期，向下是星期。当然也有倒的。建议你先调整时间再调整日期，原因我下面会解释。至于为什么不能调日期，是机械表在晚上9点到12点那一段时间它在自动跳日期，你手工去调有可能导致它的齿轮卡死，所以一般都不建议在晚上9点到12点调。同样你分不清楚早晚的话，也不建议你在早上9点到中午12点调时间。（现在很多ETA的机芯已经瞬跳日期了，这样就不影响齿轮了，随时都可以调）如果你不介意告诉我你表的牌子的话，我可以帮你查下用的什么机芯，会不会瞬跳下一步告诉你怎么分别AM和PM。其实很简单，你先调时间，调过12点日期转了，他就是凌晨，日期不转那就是中午。调完时间再把日期往前一日就OK了，很容易懂吧，这也是为什么要先调整时间再调整日期的原因。手打很累的，不给分你就太对不起我了

Casio的表基本上都可以满足你的要求，我刚到手一个月的PRT-B50很满意，手表承载了新型太阳能动力系统，白天的是采用太阳能动力，遮光分散型太阳能可以超强续航，光能充电能力再次升级，确保在表盘透光率较低的情况下也可以产生充足电能，即使微弱的日光灯源都可以转化为电能。夜间更是霓虹照明+LED灯，视野舒服清晰，霓虹照明，配合表盘装有黑光的LED灯，可以让金适应了黑暗的眼睛看到读数，同时减免光线在黑暗中对眼睛的伤害。    

SUUNTO颂拓、GARMIN佳明、COROS高驰这三款旗舰运动手表也真的是受到了很多消费者们的喜欢，不少朋友们都很关心到底哪一款更好，大家都非常期待这次的诸神之战，下面我就给大家带来了详细的对比分析，一起来看看吧。

1、外观及显示对比

外观 上， F6XPS和VERTIX偏向较硬派的美式户外风格，均采用钛合金表圈，高强度尼龙机身，钛合金背盖，表圈和背盖使用螺丝固定，典型的三明治结构 ，天冷时佩戴会比较冰。

9BARO是北欧简约风，采用不锈钢表圈，高强度尼龙机身。 背盖与机身为一体式结构，冬天佩戴会舒服一点。

重量 上， 三块手表相差不大， F6XPS为83g，VERTIX为77g，9BARO为80g（钛版本为76g）。

三款手表 均搭载光电心率、血氧饱和度等传感器 ，其中VERTIX和9BARO均使用较为坚固的材质来保护，而F6XPS则用类似有机玻璃的材质来覆盖，保护力度相对没那么大。

三款手表 均使用快拆表带 ，F6XPS为26mm表带，VERTIX为22mm，9BARO为24mm。

F6XPS和VERTIX两款的快拆扣要比9BARO的快拆生耳拆装方便很多，

佩戴感受上 ， 9BARO最好，VERTIX中规中矩，F6XPS由于表带扣边缘比较锋利，会刮皮肤， 所以没有另外两款那么舒适。

屏幕表盘上 ，三款镜面均为人造蓝宝石材质，F6XPS和VERTIX带有DLC镀膜。

F6XPS的屏幕为280X280像素，VERTIX为240X240像素，9BARO为320X300像素。

视觉观感上， F6XPS由于Power Glass增加了厚度，屏幕更深入表身，但并未对屏幕显示造成影响，看起来十分细腻；VERTIX的屏幕颗粒感较强，观感最贴近镜面，反光率高，在光线不足的环境下看表比较费劲；9BARO的观感中规中矩，但那个平底总让人感觉有些古怪。

2、操作方式对比

操作方式上 ，F6XPS设置有5枚按键，上下键在左边，操作起来十分别扭，特别是用拇指按上键时感觉特难受。

它可以设置左右手佩戴，但是不能180旋转，相比VERTIX不太人性化。

VERTIX采用光电旋钮+2枚按键+部分触屏，一枚光电旋钮就集成了上、下、确认三个最常用的功能，操作快捷精准，还可以设置左右手佩戴，并可以旋转180度佩戴，相当赞，是三款手表里面操作感受最好的。

9BARO采用右侧3枚按键+触屏操作，中规中矩，但在运动时开启触屏会发生误触，弯手也会误触按键。

这款手表不能设置左右手佩戴，但SUUNTO 7、5、3却可以，也是挺迷的。

震动反馈上 ，F6XPS和VERTIX均采用线性马达，震动反馈干脆有力；9BARO使用转子马达，震动反馈相对无力且拖沓。

抬手背光功能非常实用便捷，F6XPS和VERTIX都有独立的背光键，并可设置全天/日落后抬手背光，而颂拓9BARO却没有这一功能，在夜间查看时间需要双手才能完成。

夜跑时，为方便查看运动数据，同时提高安全性，我通常会打开常亮背光。

VERTIX有夜光模式，以低功耗来常亮背光；9BARO可在运动记录中设置打开背光灯，运动结束后自动关闭；F6XPS则需要进入系统设置开启，过程较繁琐。

但将活动期间的按键、警示、抬手背光设置为日落后，显示时间设置为保持恒亮后，白天运动不会开启背光，夜间则会常亮背光。

如果需要白天开启背光、夜间关闭背光，可使用背光键来控制，这一点比其他两款要好，但需要自己慢慢摸索，过程比较痛苦。

3、特色功能对比

接下来说说这几款运动手表的特色功能。

先来说佳明。

佳明F6XPS 支持太阳能充电 ，这在GPS运动手表上实属先例，技术和工艺确实牛，不过实际效果，却并没有那么好。

它的镜面直径为36mm，太阳能面板并不大，再加上转化率不高，且受光照角度、强度的影响，并不会一直满功率充电。

因此在实际使用中，我并没有感受到太阳能充电带来的明显改变，该充电时还是得靠充电器，太阳能充电只能作为极端情况下的备选方案。

LiveTrack是一个很不错的功能 ，可以在运动时通过邮件让家人朋友随时了解你所身处的位置，不过也有不小的限制，需要蓝牙连接手机，手机要移动数据联网，如果能用GPS信号就能实现这一功能就更好了。

离线地图导航、音乐和支付原本是智能手表上的功能 ，由于没有触屏，离线地图查看时通过按键来移动操作会比较麻烦，而且地图的文件量大，导航中会出现反应慢、卡顿的情况，准确性一般。

我用它来导航，结果距离终点几百米就结束导航了。

音乐功能很方便 ，可以通过Connect IQ平台安装QQ音乐来与手机同步，也可以直接用数据线将MP3文件从电脑拷贝到机身内。

支付功能 我没用过，习惯于用手机付款了。

COROS手表能够自动统计跑步功率数据 ，衡量用户在跑步时消耗了多少能量，受外界因素的影响更小。

COROS还首创了运动场跑步模式， 解决了跑道训练时GPS定位出现漂移而导致距离不准的问题。

我实测，误差只有5米左右，真的非常精准了。

训练组合是COROS中非常有用的功能 ，目前支持跑步、骑行、游泳、健身四个项目，用户可以通过它来制定组合一系列的步骤、距离、泳姿、强度、组数、动作等，起到提醒的作用。

比训练组合范围更大的是训练计划，它是一个周期性的安排，可以自行安排每天的训练运动类型、距离、强度，并可以将其添加到训练计划中，自由度很高。

GARMIN CONNECT中也有训练计划， 但只能跟着预设好的计划来走，自由度并不高。

颂拓家有个相当牛的FUSEDTRACK™技术 ，可以通过算法综合GPS和动作传感器数据，来提高行踪和距离的准确性，还可以降低GPS功耗，延长续航时间，同时不会明显影响轨迹的准确性。

9BARO提供高性能、持久、超长三种电池模式和自定义电池模式 ，可在GPS跟踪开启时提供25-120小时的记录时间。

如果运动中电量过低，会提醒切换为更长续航的电池模式，并基于活动历史记录，在不足以支撑运动续航前提醒充电。

4、续航及路线导航PK

续航方面 ，VERTIX傲视群雄，每周平均5小时的运动日常，续航能达到30天左右，F6XPS在同样强度下续航为18-20天，9BARO为15天左右。

GPS同样的，我在同一个运动中同时携带这三块手表，打开光电心率、路线导航、双星定位，运动前电量均为100%，经过4小时27分的运动后，VERTIX电量剩余92%，F6XPS剩余88%，9BARO剩余79%。

粗略推算，VERTIX的满电续航时间为5625小时，F6XPS为375小时，9BARO为2142小时。

路线导航方面 ，我将同一个路线文件导入到手表之后，三款手表对距离和高度的解读都不一样，因此无法评判谁更准确，但F6XPS解读出来的海拔曲线并不准确。

高度判别上 ，路线正跑和逆跑都会经过高程桩，两次在高程桩的高度读数，都是9BARO最接近，VERTIX次之，F6XSP误差最大。

导航中 ，三款手表都会以不同的方式来提醒前进方向，F6XPS还有响声和震动的转弯提示，这一点挺好的，但我嫌烦所以关闭了。

虽然我是按照预定的路线跑的，但9BARO时不时会提醒偏离路线，过一会又提示已返回路线，令人迷惑。

海拔导航 是我在越野跑中常开的一个页面，可以根据海拔导航来分配体力。

三款手表都能够正确显示海拔导航，但在正跑时F6XPS并不能反映路线的真实高度走向，逆跑时海拔曲线准确了，但却不导航了。

9BARO和VERTIX无论正跑还是逆跑，都能够正常工作。

路线导航方面 ，VERTIX无疑是最好用的，可以通过缩放操作来查看路线、海拔的走向，并可以通过触屏来移动查看；9BARO只能缩放路线，海拔导航无法缩放，更不能移动查看；F6XPS在地图切换时会出现卡顿，逆跑时海拔导航还会失效，体验实在糟糕。

运动后，我将三款手表生成的运动轨迹连同原导航路线一起放到谷歌地球进行对比，结果都与原导航路线差别不大，但是在植被茂密、信号很差的弯位，VERTIX和F6XPS都出现了轨迹漂移，F6XPS的偏差较大，9BARO比较贴近原导航路线。

三款手表所显示的距离也不相同，9BARO为2659公里、F6XPS为2706公里、VERTIX为2828公里。

VERTIX和F6XPS都有3D距离功能，更符合实际距离。

5、对比总结

总的来说， 三款运动手表都表现不错，各有优劣 ，不过我要重点吐槽一下佳明FENIX 6X PRO SOLAR。

这款是本人首次使用，其中比较让人难受的缺点就是卡顿，当使用复杂表盘、地图导航和轨迹导航这些数据量大的功能时就会出现，有时候按下按键后1-8秒才会有相应的操作，反应超慢的，有点像是内存不足？颂拓9 BARO也会有卡顿的情况，但好歹是掉帧的那种有反应的卡顿。

其他方面的表现，本人在前面都有提及，这里就不再赘述了，大家可以参考着看下。

是设置的问题，解决方法如下：

1、首先在手机中打开小米运动，选择小米手环设备进入，如下图所示。

2、进入设备设置界面后，选择心率检测的选项，如下图所示。

3、在心率检测设置界面，点击上方的检测模式，如下图所示。

4、点击后，在检测模式中，点击辅助睡眠检测的选项。

5、点击后在下方的选项内，点击确定的选项，开启该功能即可。

注意事项

手表上的9点到3点之间不宜手动调整手表哦。

因为这段时间是日历功能运行时间，手动调整手表的话易造成齿轮损坏，所以要避开这段时间，等日历跳了之后再手动调整手表，否则会对您的爱表会造成损耗。

建议：

先把日历调到前一天，表冠拔出到二档（完全拔出），一直向上旋转表冠（顺时针），待时针转过24小时后日历会自动跳到正确的日期，然后再继续调较今天正确的时间就可以了。