简述探春是如何处理赵国基的丧葬赏银这件事的

赵姨娘是贾政侍妾，虽生有一儿一女，但在贾府地位仍“极低贱，甚至比未嫁的丫头及年老的用人还差一段”。 “子以母贵”，[4]生母赵姨娘的这种卑贱身份却不免让探春难堪。加之赵姨娘不能安分守己，每每生事，“每生诽谤”，使探春在王夫人跟前也常受到她的牵累。（第五十六回)因此，探春声明“我只管认得老爷、太太两个人，别人我一概不管”（第二十七回），断然不承认与赵姨娘血缘上的母女关系，以维护自己作为主子的尊严。第五十五回, 探春刚从王夫人那里领受了理家的任务 ,恰好她的舅舅赵国基死了 ,赵姨娘想向探春多讨一些殡埋银子 ,遭到探春的拒绝。赵姨娘哭闹着说：“如今你舅舅死了,你多给了二三十两银子, 难道太太就不依你 分明太太是好太太 ,都是你们尖酸刻薄! ……如今没有长翎毛就忘了根本, 只‘拣高枝儿飞’去了。” 探春没有听完 ,就气的脸白气噎 ,哭问道:“谁是我舅舅我舅舅年下才升了九省的检点 ,那里又跑出一个舅舅来 ……谁不知道我是姨娘养的，必要过两三个月寻出由头来，彻底来翻腾一阵，生怕人不知道，故意的表白表白!” 探春本欲借理家来显示自己的才能，以博得王夫人的“心疼”、“看重”，然而赵姨娘当面拆台，让她“没脸”，这骤然加剧了她自卑的紧张，因而迁怒于赵姨娘。

由此可见，正是宗法等级制度的强大压力，给探春带来了层层心理阴影，从而极大地扭曲了她的情感和人性。探春有时所表现出的这种不近人情的冷酷，并不是缘于她品性的邪恶，归根到底是源自于宗法礼教的罪恶。

言必称“主子”、“奴才”，是探春话语的一个显著特征。这是探春试图利用封建尊卑秩序来获得心理补偿，摆脱自卑的困境。她不认赵国基为舅舅，是极力想摆脱庶出给自己带来的阴影。她叫赵姨娘不要与奴才争短长，“那些小丫头们原是些玩意儿，喜欢呢，和他说说笑笑；不喜欢便可以不理他。便他不好了，也如同猫儿狗儿抓咬了一下子，可恕就恕，不恕时也只该叫了管家媳妇们去说给他去责罚”，（第六十回）这是极尽奴才的渺小、低贱，来显示作主子者的高大、高贵。在累金凤事件中，探春对迎春说道:“……我和姐姐一样，姐姐的事和我的一般，他说姐姐即是说我。我那边的人有怨我的，姐姐听见也即同怨姐姐是一理。咱们是主子，自然不理论那些钱财小事，只知想起什么要什么，也是有的事。”迎春怯懦遭欺，探春摆出“咱们是主子”的派头，来压制那些刁钻的奴才。

而在第七十四回抄检大观园体现的更生动。当王熙凤和王善保家的进人她院中的时候，她早已命众丫环秉烛开门而待，并向他们声言：“我们的丫头自然都是些贼，我就是头一个窝主。既如此，先来搜我的箱柜，他们所有偷了来的都交给我藏着呢。我的东西，倒许你们搜阅；要想搜我的丫头，这却不能！我原比众人歹毒，凡丫头所有的东西我都知道，都在我这里收着，一针一线他们也没的收藏。要搜所以只来搜我。”王善宝家的……素日虽闻探春的名，他想众人没眼色﹑没胆子罢了，……他便要趁势作脸，越众向前，拉起探春的衣襟，故意一掀，嘻嘻地笑道：“连姑娘身上我都翻了，果然没有什么。”凤姐……忙说：“妈妈去罢，别疯疯癫癫的。”一语未了，只听“啪”的一声，王家的脸上早着了探春一巴掌。探春顿时大怒，指着王家的问道：“你是什么东西，敢来拉扯我的衣裳！”探春给王善宝家的这一掌，打得有理有利,不但不有损于她作为主子姑娘的自尊与自重,相反表现出了她的禀然正气，是具有自尊心的主子殴打破坏主子自尊的奴才。探春这样的强硬，目的就是要给那些查抄人一点颜色看，体现她主子的身份。

探春之所以会有这样的性格，是与她生活的社会有着极大的关系的。她的自卑是与当时社会的“妻妾不分则家室乱，嫡庶无别则宗族乱”观念有直接关系的。她的悲剧不仅仅是自身的悲剧，也是那个时代所有女性的悲剧。

你所述的问题已经清楚了，你和那个女同事之间的冲突就是因为她拆你台，原因清楚后，你面临着并且正视你所要克服的障碍，找出解决方法。那女同事是有关系的，所以我想你们单位里的人都很清楚，她如此每天上班一小时，你们单位里的人又不是不知道，大家都是心知肚明的，她经常拆你的台，你也没必要在意，因为你的其他同事都已经对这个女同事有所了解只是嘴上不想说而已，只要他们了解你就行，相信你不是这样的人，对不对，所以，你也不要太斤斤计较这个事，她处处为难你，你保持沉默，就算是告上上级你也不要过问，好好地做你份内工作，任劳任怨，给单位人看看你是个对工作认真负责的人，得到领导和同事的信任，到那时她拆你的台你也要忍耐，你想想，她已经失去了领导和同事对她的信任，你想领导和同事谁会相信一个没责任心无信任感的员工。

牛年春晚，岳云鹏和孙越的相声 《年三十的歌》 是第一个亮相的语言类节目。

熟悉的搭档，不一样的包袱，引发了18次全场大合唱，从《牧羊曲》、《故乡的云》到《青花瓷》、《相约九八》、《难忘今宵》……全场观众都唱美了。

可小岳岳却出现了罕见的口误， 把“能耐”说成了“内能” ，虽然孙越很努力地调侃，帮他打圆场，但这次口误还是没法逃过全国观众的耳朵。

这段相声原本很有巧思，也成功把“ 岳云鹏说对了 ”送上热搜，确实有不少观众是一手拿手机、一手拿筷子在看春晚。

岳云鹏还统计了历届春晚曾演唱过 769首 歌曲，将其中传唱度最高的近20首歌串连到相声之中，很能引起观众的共鸣和对往年春晚的回忆。

彩排的时候，岳云鹏就曾透露：“ 今年的节目有更多互动，让观众嗨起来，参与感会更强。 ”

其实这对节目提出了更高的要求，毕竟他和孙越说相声的时候，离第一排的观众也有十几米远，春晚的观众又比较谨慎，不是那么容易就嗨起来。还好，“岳越”总算还是做到了！

这是岳云鹏和孙越 第4次 携手在央视春晚舞台上说相声，也是他们 连续第3年上春晚 。

别看“岳越”每次在春晚说段相声只有十几分钟，但都要准备两三个月，反复打磨作品。

即使是彩排，两个人的精神也是高度紧张，“要把大年三十晚上的状态拿出来”。

岳云鹏道出了沉重的压力：“ 我不会把一点点遗憾留在舞台上，留在观众心里，那不行。 ”可惜今年的表演还是因为口误而留下了遗憾。

2014年，岳云鹏曾在春晚上和蔡明、华少、大鹏表演小品《扰民了你》，所以今年是35岁的小岳岳第5次上春晚，也被孙越调侃“ 他先单飞的 ”。

在《春晚进行时》节目里，主持人打趣“如果换搭档，你们想换谁”。

孙越一点不客气地说：“ 想找三哥。 ”三哥指的是孔云龙，在德云社跨年专场上，孔云龙和郭德纲、于谦说了段《扒马褂》，被铁粉称赞“一战封神”。

听到孙越想找别人搭档，岳云鹏吃醋了：“ 你就喜欢和刚红的人在一起。 ”

孙越立刻回怼：“我想和红的人在一起。”调侃岳云鹏已经不红，小岳岳嗔怪了一句“揍你”。

同样的问题抛给岳云鹏，他看着孙越说：“ 我谁都不选，这辈子就是你！ ”

孙越心里感动，嘴上还不认：“你不能讹人……”

“岳越”还在《春晚进行时》里许下了对搭档的新年愿望。

孙越的心愿是让岳云鹏“身体 健康 继续红”。

岳云鹏的愿望特别逗：“ 今年我希望自己瘦20斤，孙老师能瘦100斤，瘦了100斤还剩200斤…… ”孙越连忙表示抗议：“哪有那么大基数？”

虽然经常互相调侃甚至拆台，但岳云鹏和孙越的感情是非常深厚的。

孙越16岁时在北京琉璃厂说相声，认识了当时还很落魄的郭德纲。

2009年德云社三里屯剧场开业，郭德纲促成岳云鹏第一次搭档孙越，擦出了默契的火花。

当时孙越自己有个亏本的相声社，为了让孙越加盟德云社，郭德纲把孙越相声社的十几个兄弟都招入了德云社。孙越深受感动，他辞去了北京动物园的饲养员工作，和岳云鹏搭档。

孙越只比岳云鹏大6岁，但因为孙越是石富宽的徒弟、于谦的师弟，所以是岳云鹏的师叔。

一开始搭档，孙越就和岳云鹏说：“ 黄的、臭的、脏的段子，咱们一律不要。 ”

有孙越把关，小岳岳不在台上爆粗口，相声的格调也提升了，这才有了5次上春晚的后话。

两人开始合作的时候，岳云鹏还没认识媳妇郑敏，而今他已经是两个女儿的爸爸了。

孙越也和当年北京动物园的同事结了婚，有了一个儿子。

孙越的体重和 健康 始终是岳云鹏很在意的事儿，他希望孙越的身体能一直好好的。

去年一起上综艺《未知的餐桌》，岳云鹏就曾表白孙越：“ 你保重好身体，这辈子就咱俩了。 ”

年底，撒贝宁和尼格买提在《你好生活》里恶搞岳云鹏，撒贝宁冒充春晚语言类导演，给岳云鹏打电话，让小岳岳和沙溢准备小品，当时小岳岳就耿直地说：“ 我还有孙越呢！ ”

合作快12年了，岳云鹏不只一次在台上给孙越唱他填词的《一回生二回熟》：“ 一回生呀二回熟，三回我们是朋友。你是捧呀我是逗，都别放手…… ”

好的搭档互相成就、互相依靠、亲如一家， “岳越”值得！

有些人总会觉得，如果真的喜欢一个人，就愿意为他卑微，甚至会放下自己的身段，全心投入这段感情，只要他能开心，愿意和自己在一起，就可以了。

而事实真的如此吗？或许一开始他很享受你的付出，被你所感动，而后和你在一起，但这绝不代表他真的爱你。

如果你愿意一直这样爱下去，那对方不会觉得有什么，有人对他好，有人那么爱他，他有什么可求的？

只是这样的爱会让你觉得累，你会觉得自己付出了那么多，为什么连一点回报都没有？

不要觉得自己的爱很伟大，再伟大的爱也是需要回应的，如果长时间得不到回应，你就会失落，会觉得委屈，会不想再爱下去。

而那时候，你或许才会明白，原来爱一个人的最佳方式，是这两个字：识趣。

一段感情中，为对方付出，全心对他好，都没有什么问题，关键是要有个度，要适可而止。

在感情中，学得识趣一点未必是坏事，识趣更多的是让你看清形势，让你明白，为这样的人付出不值得。

不是所有的爱都能得到回报，也不是所有的感情都能圆满，如果爱而不得，不如学会放弃，让自己尽快走出来。

也许一开始你会觉得很难，会为自己曾经的付出不值，但这些都没关系，你只要让自己放下，总会有雨过天晴的那一天。

04

爱一个人，也应该有分寸感，最重要的一点就是要懂得“识趣”。

如果一段感情本来就是失衡的，那么你的卑微，你的主动，就是自找麻烦，哪怕你再爱他，也不要成为“恋爱脑。”

如果这段感情不值得你继续付出，那一定要让自己抽身出来，不要让对方看不起你，更别让自己自怨自艾。

如果他始终看不到你的存在，不要奢求他会爱上你，如果他爱，早就会爱了，你要明白，爱一个人的最佳方式，从来不是卑微讨好，而是识趣一点。

这几天读了海文颖老师的《接纳力》成就孩子一生幸福的妈妈情商课。全书共分八章。接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅能获取让自己幸福的能力，还会铸造孩子一生的幸福力。这是一部通过培养妈妈的接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。

第一章  接纳力

养育孩子的过程中，大家面临的问题都差不多……问题本身从来不是问题，应对问题的态度和方法才是。当我们拥有越来越强的接纳力时，我们会不经意间发现，孩子也拥有了能让自己持续幸福的能力，即幸福力。幸福力的呈现是:我很好，你也很好，我们大家都很好。

接纳是一门有魔力的学问。父母的接纳力呈现为虚、弱、柔。如坤为大地，接纳万物。

柔:温和而坚定。

弱:从示弱到真弱。

虚:给孩子空间。

父母的接纳力可以成就孩子的幸福力。个人幸福力、人际幸福力、群体幸福力是一层一层逐步发展起来的。我很好，我才能发自内心不带羡慕嫉妒恨地说你也很好;而我和身边的你都很好，我会很容易看到周围世界的真善美，我会自觉自愿地为了维护世界的美好付出自己的一份力量，这便是群体幸福力了。

接纳力和幸福力相伴而行。拥有接纳力的成人必须会成为拥有持久幸福力的成人。一个具有接纳力的成人，他的幸福感不会随外界的境遇而改变，他拥有无论什么境遇都能让自己获得幸福的能力。同时，拥有幸福力的孩子也必然会逐渐拥有接纳力，在悦纳自己的成长过程中，孩子会逐渐理解和接纳生活。接纳力和幸福力相伴而行，最终将成就亲子两代人的生命绽放。

接纳力可以自助修炼。

拥有接纳力，育儿将变成一个轻松、丰盛的过程。如何获得接纳力？做好倾听、共情、划界限、立规则、我信息。首先要扫盲，要有育儿育己知识的铺垫，其次要拂尘，尘埃掸去才能看到“台”，之后才是“拆台”，获得一份心灵的自由和空间，增加一份接纳力。

倾听:如同我们提升接纳力是为了成就孩子的幸福力一样，我们练习倾听的主要动机是为了建立亲密的亲子关系，通过倾听给孩子充分的安全感。

练习倾听的第一步是闭嘴，是忍住不说。确实，唯有父母忍住不说，孩子才有机会说，事情本来的样子才有机会呈现。忍住不说，才能倾听到生活的韵律，允许孩子活出自己的节奏。

倾听，觉察内心的真正需求。

在头脑层面，我们个个都是“善口技者”。倾听即觉察，能够让我们“撤屏视之”，看到屏风后面的真相，“一人、一桌、一椅、一扇、一抚尺而已”。当倾听成为习惯，觉察即可贯穿在生活中的每个细节了。

倾听是忍住不说。那么忍住没说出去的是什么？是自己头脑中的各种声音。这些声音是哪里来的？真的是自己的声音吗？确实，倾听让我们有能力做自己生活的主人!觉察一点便自由一点!

在关系中倾听并反躬自问

在关系中倾听，更有机会觉察自己。自我觉察，如同善口技者，一人可以鼓噪出各种声音，而关系中的觉察，如同不善口技者，需要更多人手来演绎不同声音。只是这关系中的多个声音都是你脑海的一部分，听到了才有可能区分哪个声音是当下自己的真实声音。

我们身边所发生的是我自己吸引来的。这些人、事、物是来让我觉察、学习和成长的。我所讨厌的必然是我身上也有的。一个手指指出去的时候，另外有三个手指在指向自己，这说明我说他的，我都有，而且是三倍的程度，只是我和他表现的场合和方式不同而已。

抚平糟糕情绪背后的创伤。

“台”通常可以归结为一种错误的逻辑，在生活中，留意自己爆发强烈情绪和感受的时刻，扽着线头去寻找，不断地拂尘，必定能找到那个影响自己已久的“台”。成人拆台需要比较久的时间，我们可以做到的是不给孩子“筑台”。

看到“台”就已经成功了一大半。“台”通常可以归结为一种逻辑，例如“事错了，就是人错了。”但发现“台”的线索通常是一种强烈的情绪或者感受，例如“面对恃强凌弱的做法，我就有屈辱感。”等。

接纳力修炼术:倾听

倾听四步走:

1忍住不说

2自我觉察

3反躬自问

4拂尘找台

1静语1至7日。不管孩子、老公、其他家人说什么，尽可能微笑点头，以鼓励的眼神鼓励对方继续说话。

2倾听自己头脑中的各种声音，并笔录下来。

3甄别头脑中各种声音的来源。

4在关系中倾听并做反躬自问。

5倾听最大声音。留意亲密关系或者日常关系中不断出现的各种声音，找到其中最喧嚣的声音，细细体会，拂尘找台。

  第三章  共情

共情是人本主义创使人罗杰斯提出的心理学术语，是指一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。当我们自己有负面情绪时，倾听和共情自己才能让我们恢复心力、超越自恋，转而倾听、共情孩子，并对孩子展现出我们的接纳。

超越自恋去理解孩子

这一点特别重要，外在世界有很多不如意，孩子在哭中经历着这份不如意，慢慢认知到外在世界就是这样的，而不是因为自己不够好。无论外界是怎样的际遇，“我都足够好”，这就是在建构孩子的个人幸福力。而外在世界就是这样的，这是在建构孩子的接纳力。

共情童年时候的自己

孩子小的时候，需要被理解，被允许说出感受。那么我们小的时候呢，是否获得过充分的理解？我们的处境是否被父母设身处地体会过？也许并没有。

在长大成人的过程中，每个人或多或少都有伤痕，重要的是我们现在该怎么做。共情自己，爱好自己，才有心力养育好孩子。

拥抱被养育时的记忆

在养育孩子的时候，不管乐意不乐意，你会非精准地再现当年自己被养育的那些体验。所有记忆的表达都是来助力我们成长，成就我们的生命走向完整和绽放的，只要意识到这一点，我们总有机会矫正自己。

我们对父母的态度，大多数时候也是父母曾经对我们的态度。我们上有老、下有小，唯有带着觉察，及时拥抱记忆的表达，才有可能不再重复被育过程的不当和暴行。

卸下盔甲，碰触内心的真实和柔软

看起来，生命是一代又一代向下的传承，是我们给了孩子生命。实际上，反而是孩子给了我们第二次生命，让我们有机会反思上一代的养育方式，并重新回到自己生命力受阻的某些点，重新养育自己。

若不是为了孩子，已经在江湖上摸爬滚打多年，牙尖嘴硬、浑身是铁的我们，谁愿意主动卸下一身盔甲，触碰自己内心的柔软呢？

每个人行走在自己的人生路上，都很不容易，我越来越懂得，人和人之间能做的只是相互陪伴和支持，谁也不能替谁说话。

接纳力修炼术:共情

共情四步走:

1共情孩子

2共情自己

3拥抱记忆

4坚守真实

1练习说出孩子的感受。

2练习说出自己当下的感受。

3练习回到小时候的某个场景中，说出那个时候自己的感受。

4留意记忆的碎片，如果有些想不太清楚的往事出现在脑海，先去捕捉，写下来，再去感受，理解它要告诉你什么信息。

5平时总会有些人评价你，记录这些评价，在独处时叩问自己:这些评价是真的吗？听到这些评价的感受是什么？这些评价的反面，你是否也有？如果听到反面的评价，你会是什么感受？

  第四章  划界限

养育孩子是一个逐步放手的过程，父母需要得体地退出。怎样做到得体？在孩子练习做自己领地主人的时候，守在一旁陪伴和支持孩子，欣赏地注视着该子，逐步将他自己的意识充满他的领地，这便是得体。

搞清楚关系版图中自己的领地。

倾听、共情是洞察我们内在空间的工具，就好像要先搞明白房间里都有啥一样。划界限则好像重新规划房间，需打洞钻墙拆台扔东西，让我们获得虚、弱、柔的空间。例如隔代养育，例如家长陪孩子写作业等。

在上有老下有小的亲情关系中，不管有多难，年轻的父母们，你的小家是你的领地，你需要当好自己家的主人，营造一个温暖和谐的氛围。除此之外，放过老人，也放过孩子吧。

在行动中忍着痛划清界限

划界限最重要的是行动。在已经习惯的亲情关系版图上重新界定边界，重塑关系模式，其中必然会有痛。在倾听、共情中觉察越深，在划界限的时候就越可以稳、准、狠地下手。

孩子需要空间和时间来找到自己的节奏。允许孩子在小的时候找到属于他自己的学习节奏是风险值最低的。

觉察育儿难题背后的根源

划清界限，才拉开了折腾自己的序幕。因为没有别人可以被迁怒了，没有办法向外找原因了。因为，自己是一切的源头。

一个人在生命早期所获得的认知常常成为今后生活的模板。解读过去的自己，能够清晰看到那个模板，这时候才可能更新模板。

在关系中实修划界限举步维艰，每一股力量都在拉扯着你回归原来的关系平衡状态。划界限走不动的时候，好消息是，这个区域里绝对有个“台”，需要你通过倾听、共情把“台”明晰化。每一个情绪的背后都有礼物，需要耐心地倾听和共情才能将礼物找出来。

给孩子折腾出一个成长空间

每个人的内在就像一个家，那是属于自己的领地。父母如果不主动退出孩子的领地，孩子很难把父母从自己的内在空间请出去。但是任何人的内在领地被侵犯、被肢解得七零八碎时，都会很痛苦。成熟的父母不是没有能力掌控孩子，而是能够主动约束自己，凭借接纳力，给孩子腾出一份成长的空间，让孩子习得自己掌控自己。

接纳力修炼术:划界限

划界限四步走:

1搞清领地

2划清界限

3折腾自己

4允许孩子

1搞明白自己的领地，即区分“谁有问题”“谁遇到困难”“谁的目的没达成”，如果答案是自己，则属于自己的领地。

2属于自己领地的，仔细考虑并制订计划，让自己的意识充满自己的领地。

3属于孩子领地的，要忍心不插手。如果父母有任何情绪、感受，都属于自己的，需要对自己进行倾听、共情，在界限内折腾自己（拆台）。

4在孩子承担时，要给予孩子倾听和共情。支持孩子将他的意识填满他的领地。

（1）学会为孩子做主，保护孩子的领地边界。

（2）协助孩子认识并确定自己的领地边界。

（3）在孩子练习做自己领地主人的时候，守在一旁陪伴和支持孩子。

（4）欣赏地注视着孩子逐步将自己的意识充满他领地的空间。

（5）带孩子认识他更大的领地边界。

  第五章  立规则

划界限和立规则是相辅相成的。划界限的目的是保证每个人充分拥有自己的领地，立规则是在界限清晰的基础上，为了保证人在社会中的共同刮益而约定事情该怎样做，或者什么事情不能做。

找到心中想要依傍的准绳

立规则的目的是保护孩子、支持孩子今后在社会上走得顺利，获得一生的幸福。作为父母，在育儿中怎么立规则呢？养育孩子是一段漫长的旅程，聪明的办法是问问自己，你希望孩子长大以后成为什么样的人，然后从中提炼出内心认同的准绳。比如浩途会员愿意去依傍的准绳是:让我们的孩子成熟、自由、绽放于爱与善良之中;让我们的家庭成为温暖、和谐、充满爱的归宿。

排除干扰，决定自己要做什么

父母决定自己做什么，才能发挥身教作用。要决定自己做什么而不是孩子做什么，决定自己做什么而不是其他养育人做什么，决定自己做什么而不是老师要求做什么就做什么。

言行一致，孩子才愿意臣服规则

社会上的规则纷繁复杂，不过基本上是为了保证不伤害环境、不伤害他人、不伤害自己而定。孩子根本不怕被管教，只要言行一致，立住规则，孩子很愿意臣服于规则。但有时候家长言行不一致，刀子嘴豆腐心，嘴上严厉行为上却顺从了孩子。这是因为心太好、心太软。这是溺爱，溺爱达不到真爱的品质。当家长的话语越接近于真实的现实时，孩子越能够准确理解、接受和把握现实。当家长言行一致时，所言所行便立出了规则。

在立规则中疗愈自己

立规则的目的是为了保护孩子不受伤害，并让孩子逐渐熟悉世间事物的关系和逻辑。立规则是个试金石，规则立不起来时，通常那里有个“台”，而“允许”是拆台的有效办法。

家庭和谐的规:爸爸是要被尊重的，妈妈是要被宠爱的，孩子是要被爸爸和妈妈无条件接纳的。

接纳力修炼术:立规则

立规则四步走:

1找到心中准绳

2决定自己做什么

3言行一致立规则

4以行动来“拆台”

1叩问自己内心。在育儿上，你心中的准绳是什么？如果用三个形容词来描述，你希望孩子成为怎样的人呢？是成熟、自由、绽放，还是快乐、健康、负责任？

2叩问自己为了兑现心中的准绳，你自己决定做些什么？

3留意自己的话语对孩行为的影响，留意自己的话语与真实的现实之间的差异，觉察自己的局限性。要求自己尽可能言行一致。觉察自己的所言所行是否符合心中的准绳。

4在执行规则的实际行动中“拆台”。

（1）请记住规则是中立的。

（2）留意执行规则的过程中的各种情绪感受。

（3）不带任何谴责和批判地与各种情绪、感受相处，顺藤摸瓜，找到“台”。

（4）遵循自己心中的准绳，无论如何坚持采用新的行为模式来实现“拆台”。

  第六章  我信息

“我信息”是一种表达方式，不伤害别人又能清晰地表达自己的现状、想法、感受、需要。在夫妻关系中，常用“我信息”能够真正营造一种亲密、和谐的夫妻关系。在育儿当中，常用“我信息”会让孩子了解父母的心意和需求，能引发孩子自觉的合作。

脆弱式表达让关系更亲密

“我信息”的表达有三个要素:事实、感受、影响。我信息的精髓所在是脆弱的表达。脆弱的表达，是极具人性化的互动，能快速建立人与人之间的亲密感。不仅对孩子，对爱人、对家人和朋友都有同样的意义!

相对应“我信息”的是“你信息”，顾名思义，是以你开头的，通常用于对别人给予忠告、评判、指责、要求。“你信息”通常带着咄咄逼人的气势，而“我信息”相对来说，是一种脆弱的表达。是描述事实。比如:

妈妈疲劳→对孩子说“我累了”→孩子觉得“妈妈累了”

妈妈疲劳→对孩子说“你真烦人”→孩子觉得“我很坏”

“我信息”相当于《爱的五种能力》中的“述情”。即描述事实、感受、影响，或请求。是在向孩子（对方）传递一种信任和合作。

夫妻关系重于亲子关系，因为先有夫妻，才有孩子，夫妻关系是孩子成长环境的重要组成部分。夫妻关系好，亲子关系才会真的好。而脆弱的表达（述情），能够真正营造一个亲密、和谐的夫妻关系。

不评价别人，只表达真实自我

本我代表“我想要”，那么自我就是“我能要”，而超我则是“我应该要”。我们每个人的内在空间都有好多声音，自我会统合各种声音，自我在整合各种声音时是有中间过程的。这种整合是生命走向成熟、自由、绽放的必经之路。

经过整合的话语，客观、真实而且具有现实性，能够实现与外界、与他人良好的沟通。

清晰表达，温柔捍卫自己的领地

“我信息”就好像是一个政府发言人，代表一个主权国家向外界发布消息。它会表明我是谁，我的边界在哪里，我期待彼此的关系是怎样的。常见的我信息有这几种类型:

表白性我信息:我认为，写作业是你自己的事。

预防性我信息:明天去爷爷家，我需要你帮忙拎东西。

肯定性我信息:看到你弹琴时这么投入，我非常开心。

面质性我信息:牛奶酒到地毯上，我非常生气，又要花费很多时间来清洗它。

善用我信息，可以在不伤害别人的同时，守住自我的领地。

不掌控才能孕育有自我的孩子

找到自我，表达自我，才是我信息。看到自我，再放下自我，便能真正看到孩子，支持孩子行使他的自由意志了。父母顺应孩子，不执着于自己头脑中的计划和安排，能心甘情愿地享受对孩子的陪伴和等待，这就是对孩子的真爱。

接纳力修炼术:我信息

我信息四步走:

1脆弱的表达

2真实的表达

3对自己领地清晰的表达

4支持孩子的自我表达

1在关系中，找到自己心中那份脆弱的感受，并向对方表达出来。例如

事实:五天没见

感受:想你

请求:你说听到我想你了

影响:我满足了

2首先需要区分是哪个我在说话:本我是“我想要”，自我是“我能要”，超我是“我应该要”。练习让自我在整合后以“我信息”表达自我意志。

3在关系中，灵活应用表白性我信息、预防性我信息、肯定性我信息、面质性我信息维护自我的界限。

4聆听并支持孩子的自我表达。

  第七章  与父母和解

要和父母发展出人性化关系，需要靠我们自己。倾听、共情父母，能让我们主动看到父母的感受，理解父母的境遇;划界限、立规则能够让我们切断对父母的抱怨和指责，活好当下的自己;我信息则能协助我们表达自己，让父母了解我们。

不做披着成人外衣的孩子

我们每个人都是从娘胎里生出来的，都享受过母亲、父亲的养育之恩。我们每个人都被无条件地接纳过，否则我们不会来到世上存活下来。

不管孩子多大了，很多时候父母依然扮演着喂养者和权威人物的角色。我们依然必须面对与父母的和解，向上接受爱的管道。否则，我们不过是披着成人外衣的小孩，依然在精神上仰仗着父母的喂养和权威。

你所有不愿意疗愈的，都会传给你的孩子，如果不愿意孩子受你同样的苦，最好疗愈自己，让自己成长。我们自己没长好，但是我们期待养一个好孩子。因为我们是孩子的成长环境，所以成为父母，激发了我们疗愈自己的强大动力。

世上没有完美的父母

童年的某个事件，也许早已遗忘。却在暗中长久地阻塞着我们的生命成长。那里形成了一个台，成年后我们千百次地受挫，就是因为这个台在不断吸尘，一次又一次让我们的心蒙尘，做出自己本不想做出的反应。即使头脑知道并决定再也不要重蹈覆辙，身心依然会不由自主地重复上演同样的情景剧。

我们需要再次回到童年被阻塞的那个情绪中，把怨恨都倾泻出去，才能腾出内在空间来重新装满爱。

没有不犯错的父母，一是因为父母也是凡人，二是因为我们心中有个完美父母形象，真实的父母和我们内心的完美父母相比，怎么都能被挑出错来。也许父母对你太粗暴，伤了你的心;也许父母对你太放纵，你在责怪他怎么这样不负责任;也许父母对你太负责了，你又觉得他们剥夺了你的成长空间。

接受父母的缺点和局限性既是成熟的表现之一，也可以让我们从对双亲的依赖中走出来，真正成长为一个成人!

与父母和解之路的几个阶段。

第一步:觉得自己够好。

第二步:看母亲如同一个孩子。

第三步:共情母亲，说出母亲的感受，主动把母亲当成一个有血有肉的人。

第四步:表达关心和爱。

坦诚沟通，真正走向和解

在自我成长途中，大多数人需要迈出这一步:鼓足勇气，尝试对父母表达自己的真实想法和感受。也许会有冲突，但心中不再畏惧，才能真正走向和解。每一个人长大后，都需要着意疏通与上一代爱的通道，都需要与父母有个深度的和解。在这个沟通中，在真实真诚的前提下，做到两点:1承认自己的软弱。例如，我不知道能不能解释清楚。2承认对方的价值。例如，就像您给我讲的好多事。

接纳自己才能接纳父母

能把父母当普通人看待，就能把自己当普通人看待了。千万别以为自己当了父母，就成了神一样的存在。每个人都有局限性，不管怎样尽心尽力，我们都会犯错。

接纳自己是接纳一切的源头。“我足够好”是我看别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分地体会生命的多姿多彩。

当我们给予自己这样的允许时，我们就有能力将同样的允许给孩子、爱人、父母了。神奇的是，当我们给予一份允许和接纳的时候，爱人和父母也不与我们较劲了。孩子自己也能在体验过两端后，找到适合现实原则又遵循内心的处事方式了。

  第八章  体验接纳的力量

接纳是一种力量，如同大地对万物的接纳，能够让万物按照自己的节奏去成长。当我们拥有接纳力时，便能够让孩子感受到他们足够好，有能力做他们想做的事情。

允许孩子按自己的节奏成长

经成千上万的父母们验证，倾听、共情、划界限、立规则、我信息，每一步扎实走过，就可以获得接纳力。这种接纳不是放纵，不是宠溺，不是忍受，而是对生命历程的一种了然。

家庭教育，以接纳为本。接纳孩子，也接纳自己。没有不犯错的父母，就算我们再谨慎，也还是会犯错。自责没有用，接纳反而会让自己更快想到积极的解决方案。不管孩子有怎样的经历，我们都可以协助他吸收到滋养，让他体验到自己足够好，别人也足够好，这个世界对他都是友善的。

以孩子为师，重塑自我

养育孩子，是一个养育自己的过程。为了孩子一生的幸福，我们不停地折腾自己，当做到对孩子接纳时，我们会惊喜地发现对自己也接纳了。

这么些年来，以孩子为师，勤学苦练下来，竟然发现教学相长。父母做到的，孩子也做到了，当年父母怎么对待孩子，现在孩子便怎样对待父母，当然孩子的段位高，父母需要刻意地共情，而孩子会润物细无声地共情。一旦我们明白了这个道理，那就搭上顺风车了，成长会以几何级的速率实现。

如果你在抱怨孩子不听话，说明你该练习倾听了;

如果你在抱怨孩子不体谅大人，说明你该练习共情了;

如果你在抱怨孩子不主动完成作业，说明你该练习划界限了;

如果你在抱怨孩子出口伤人，简直养了一个白眼狼，说明你该练习我信息了;

……

对孩子说是，享受生命的礼物

“我很好”是成就我们和孩子幸福力和接纳力的源头。

我们的接纳力成就了孩子的幸福力，也成就了自己的幸福力。接纳力和幸福力的结合点在于觉得自己“足够好”。一旦我们觉得自己足够好，不以外界的任何评判为自我价值的衡量标准，就可以接受事情做得有好有坏。这次有错，下次改正，因为事错了，不代表人错了;我们可以做到接受孩子的一切感受，同时可以对孩子的行为说“不”，因为越接纳这个人，越有力量对某些行为不接受，那种坦荡代表着对人的尊重。

有一本书叫《对生命说是》，也谈到首先要对自己说是。不管生活多么艰辛，我们都可以有力量对自己的生命说是。你遇到的一切，都是生命带给你的礼物，一定是因为你值得，才送给你。

浩途共十二个主题，前面这个五个，倾听、共情、划界限、立规则、我信息是基础。后面的七个，信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳，是更深层次的拔高学习。修好了前五个方面，一般的问题基本上能解决了。

刘烨曾经辉煌过，也长时间苦逼过，后来就一直处于放飞自我的状态。在《演员的诞生》节目中刘烨彻底释放了天性，不论是点评还是即兴表演，火华哥都一直停留在逗逼、卖萌的状态里，成为了整档节目的搞笑担当。

他在节目中给人插科打诨的感觉，也曾招来网上一些人的谩骂。其实作为一档综艺节目，为了节目效果，总要有个调节气氛、负责逗比的嘉宾，如果每个人都一本正经，一脸严肃，想想都觉得无趣。比起章子怡式的耿直，还是刘烨的幽默搞笑更可爱。

章子怡讲到拍摄《艺伎回忆录》被巩俐扇巴掌的那一场戏时，虽然回家卸妆后脸上还会留有手印，但觉得能跟有经验的前辈演员一起演戏让她受益匪浅。

本来挺严肃的一件事，让刘烨的一句“受伤是吧”，变的幽默又搞笑。

当演员翟天临问刘烨会不会珍惜他，并且手拉手走到最后时，火华哥竟然放大招直接走上台牵起翟天临的手并宣誓。

这不解释还没什么，一解释就糟糕了！

我不禁想起了那首歌：“听我说手牵手我们一起走，把你一生交给我；听我说手牵手一路到尽头把你一生交给我"

目前《演员的诞生》进行到导师为各自的战队拉票，为了争夺优秀的演员，三位导师对演员威逼利诱，甚至导师之间互相拆台。刘烨更是使出浑身解数，三十六计为自己拉票。

第一招：甜言蜜语

实力演员凌潇肃得到三位导师青睐，刘烨又开始放大招，话里有话。

与章子怡争夺“谢大脚”于月仙

此处省略……字！

与宋丹丹争夺蓝盈莹，刘烨的“表白”严肃又认真，但还是引得其他人发笑。难道真是自带喜感？

连张国立老师都佩服刘烨拍马屁的功夫，火华哥前途无限啊！

第二招：打人情牌

不料惨遭“打脸”

第三招：与导师互相拆台

刘烨意识到打人情牌并没有用，在争夺刘敏涛师姐时，开始与章子怡两人开始互相拆台，大打出手。

火华哥的冷笑话完全体现了影帝的段子手潜质。

张国立见状“幸灾乐祸”的说到又打起来了。

不过，古语云：祸从口出，言多必失。

刘敏涛的表情似乎在问：“是真心想选我吗？”

此话一出，观战区的俞灏明便料到了结局，班长张彤尴尬的表情似乎也在替刘烨的智商感到担心。

第四招：“威胁”演员

我是一个感恩的人，同时有多感恩就有多记仇。这句话成了刘烨这几期节目的口头禅，目测往后几期还会频繁出现。

第一次对凌潇肃说感恩有多大记仇就有多大；

第二次对刘敏涛说有多感恩就有多记仇；

第三次对于月仙说感恩有多大记仇就有多大；

第四次对蓝盈莹说感恩又很记仇；

受刘烨的影响，宋丹丹也出杀手锏“威胁”蓝盈莹。

估计《演员的诞生》一结束，小半个娱乐圈都成了火华哥的“仇人”。

第五招：装可怜

脱鞋，摔手机、摔笔，还有火华哥干不出的事？

不过这招真心有用，火华哥靠撒泼打诨、装可怜，最终将谢大脚收入囊中。

被拒绝

被拒绝后的刘烨，孩子气的一面展露无遗。

就像一个单纯的孩子，可以因为一件不喜欢的事而面露不喜，也可以瞬间就因为一件小事而骄傲，甚至开怀大笑。

不管怎么说，刘烨科班出身，三金成绩在手，也一直以演戏为主业，不管是逗逼还是演戏他都完全有实力撑得起节目导师的位置。

看完这样的刘烨，还记得曾经的忧郁小生？

我觉得十二生肖中生肖狗、生肖虎、生肖牛最直男癌，尤其在恋爱中。下面就一起来看看这些生肖为什么直男吧!

生肖狗憨厚老实，为人仗义，他们比较活跃很容易吸引到异性的注意，受到异性的好感。不过生肖狗的人经常会被列入钢铁直男的行列，因为他们为人坦诚不装腔作势，太过坦诚让妹子很难撩的动，本来女孩子说了一些很有情调的话语，而生肖狗的男生会像拆台一样，把“甜言蜜语”的修饰都去掉，只剩下赤裸裸的框架。

生肖属虎的人比较强势，喜欢以自我为中心，他们习惯性的会以自己的角度出发去思考问题，如果有女孩子撩他，主动示弱索取关心的话， 他们可能根本感觉不到，甚至还会嘲笑一番，想要撩动生肖属虎的人，要有耐心，有毅力，最好的办法就是直接表白，因为他们对于自己喜欢的，都会欣然接受，不喜欢的再怎么追，都是徒劳。

生肖属牛的男生在感情上比较传统，他们喜欢精明干练的女性，或者是长相可爱的，不过喜欢生肖牛这种类型的女生，基本上都不会属于长相可爱或者精明干练，这也导致了生肖牛在感情上不是很顺利；生肖牛嘴巴上也很笨，如果真的遇到一个自己喜欢的，或者是喜欢自己的女性，他们会不知道怎么去说话，怎么去做，追到生肖牛其实很简单，就是不懂浪漫，不会说话，这很无解。

      《我叫赵甲第》是一部根据烽火戏诸侯的人气小说《老子是癞蛤蟆》改编的都市传奇励志剧。剧情主要讲述了在时代潮流的更迭中，主人公赵甲第于家族临危之际挺身而出守护家族的故事。剧中作为赵甲第的第一个女人沐红鲤她的结局是是什么呢今天我们就来聊聊。

《我叫赵甲第》沐红鲤结局

      剧中沐红鲤(徐颗二饰)出于江苏书香门第，是赵甲第的大学女友，深爱着赵甲第。

      在开学迎新晚会上，赵甲第对沐红鲤一见钟情，结束晚会后直男八两直接表白沐红鲤，可是沐红鲤却对赵甲第不感兴趣，拒绝了他的告白。被拒绝后的八两并没死心，依旧如同跟屁虫一般陪他上的课，不仅俄语课打脸沐红鲤，下课后还把身体不适的他送往医护室。就这样沐红鲤渐渐地注意到了八两。

》》》

      两人你来我往，沐红鲤和赵甲第逐渐地熟悉起来，沐红鲤对表面平淡无奇的赵甲第了解越深越觉得他如同宝一般。最终两人确定了男女朋友的关系，沐红鲤带着赵甲第去见他的父母，谁料饭桌上沐红鲤的父母肆意的羞辱了赵甲第，认为赵甲第衣品差，那他家境也不会太好。

      沐红鲤出生书香门第，更是家族中早就选定好。虽然她下面还有一个弟弟沐青鱼，但是弟弟不争气。生为外交官的父亲早就将他放弃了。赵甲第见到沐红鲤的第一眼就觉得惊艳了时光，后来俄语课上打脸沐红鲤，赵甲第直接吸引了沐红鲤的目光。沐红鲤刚认识赵甲第的时候，就觉得这是一个比她还要骄傲的人。沐红鲤喜欢他的时候，甚至觉得赵甲第拉二胡都比自己谈吉他帅气。

      对现在的沐红鲤来说，最大的期待是听赵八两拉二胡，因为他玩笑着说过他拉了十多年二胡，以后落魄了就去大街上扛二胡拉《秦腔牌子曲》混饭吃，说不定还能被某位慧眼如炬的富太太包养。

      那时候的他们是多么的美好。第一眼的惊艳让赵甲第追了下去，赵甲第和沐红鲤定下了四年之约，等到赵甲第四年乡下支教回来便娶她。而这时的沐红鲤也被父母送出国外留学。一年后的他回来，赵甲第买了99束玫瑰花前来迎接他，并通知了自己的亲属打算今日定亲。可没有想到赵甲第等到了一个手握其他男人的沐红鲤。

      异地恋爱情终会被距离打败，打败爱情的不止有距离，还有物质，而迎接沐红鲤回国的不止有赵甲第，还有他的父母。就这样赵甲第又被羞辱一番。知道大孙子女友回国的赵奶奶也是前来，看到自己的孙子被羞辱怒不可遏。赵甲第自曝身份，得知赵甲第身份的沐红鲤父母急忙劝说女儿分手，并带着女儿拎着彩礼上门提亲，但是已经明白沐家为人的赵甲第当面拒绝，结局也是大快人心。

原著中:由于沐红鲤出于江苏书香门第，在不知道赵甲第真实身份的情况下认为两家不是门当户对的良缘，在将沐红鲤送去美国哈佛大学，在赵甲第支教的一年内用各种方式诋毁甲第。回国后老佛爷和赵鑫当面拆台与沐家公开开战同时完胜。沐红鲤经此之后私自前往安徽支教，消失三年，276封没有回信的邮件，但是赵甲第在结局中向沐红鲤重新告白。

      以上就是关于《我叫赵甲第》沐红鲤结局，之后小编还会为大家带来更多相关精彩资讯，感兴趣的朋友可以继续关注哦!