一男生向我告白4次，被我拒绝了4次。最后一次他可能很伤心把，从那以后就没在跟我怎么联系了.

恋人做不成实际上不容易做朋友的，他向你告白4次，应该是对你动了情的，如果真爱你的话，是不能接受和你做朋友的，因为如果看着你以后和别人恋爱是会心痛的。如果你在乎他，就接受他和他做恋人，不然就不要想着做朋友了

遭到多次拒绝可能会对自信心产生负面影响，但请记住，被拒绝并不代表你的价值或吸引力。以下是一些建议来应对这种情况：

1 接受拒绝：首先要接受拒绝是一种正常的经历。每个人都有不同的喜好和选择标准，而这些因素可能不会与你完全匹配。拒绝并不意味着你的个人价值，所以不要过于自责或否定自己。

2 保持积极态度：尽量保持乐观和积极的态度。把每次被拒绝看作是向更适合的伴侣靠近一步。相信适合你的人最终会出现。

3 自我反思：回顾一些被拒绝的经历，思考是否有什么可以改进的地方。但同时要注意不要过分自责或过于苛求自己。找到自己的优点和值得自豪之处，这会增强自信心。

4 拓宽交际圈：与更多的人建立深入的友谊和社交关系，这会让你更加放松和自信。参加兴趣小组、社团活动或社交聚会，都是识新人并拓展自己社交圈的好方法。

5 学会放松：不要过度焦虑或过于强求。寻找一些能够帮助你放松和管理情绪的方法，如冥想、运动、阅读等。

6 寻求支持：与朋友、家人或心理健康专家分享你的感受。他们可以给予你鼓励、支持和建议，并帮助你重新获得自信。

记住，恐惧感是常见的情绪，而自信是可以培养的。慢慢地采取积极的步骤来重建对找寻对象的信心，相信你会逐渐走出困境，遇到与你契合的伴侣。

                                   

虽然常言说的好，事不过三，可是感情这事不是能用次数来说清楚的，当男人遇到自己喜欢的女人时，你会在乎对方拒绝三次而不继续追求了吗？如果你连三次都没有说明你不是真心喜欢这个女人，当然了，可能里面也有很多其他的原因吧。下面我们来分析一下，如果被女生拒绝三次后是不是还要继续坚持下去。

当你喜欢一个女人的时候，就要问问自己几个问题，首先你喜欢这个女人的哪里，是外表还是她的脾气还是她的背景，等等。如果你都不知道喜欢对方哪里，即使让你追到，可能接触的时间长了还是会分开的，如果仅仅是喜欢对方的外表，被对方拒绝，那么大可不必坚持下去，毕竟漂亮的女人多的是何必为一个女人耗费时间呢。所以说当你喜欢一个女人的时候就要问问自己喜欢她什么，千万不要单单说是凭感觉喜欢对方，这也太笼统，太对自己不负责任了！

当你遇到一个自己喜欢的女人时，还要问问自己，能不能为了这个女人而改变自己，这个也是相当关键的，如果两个人是情投意合自然不会有对方拒绝你一说了，如果不是情投意合就要有可能为了女人改变自己了，比如说，女生喜欢吃辣的，而自己不能吃，你是不是要陪着她一起吃辣的呢，女生喜欢逛街，而自己本来不怎么喜欢逛街，你会不会因为喜欢的女人而改变自己，陪她去逛街呢，当然这些改变基本上是永久性的，不能说你追求女生的时候愿意为其而改变，一旦追到手你就像变了一个人一样，打回原形，想想看在女人看来你是不是和以前不一样了，人家还愿意和你在一起呢。所以说当你遇到喜欢的女人时，就要问问自己，愿不愿意为其而改变自己！

有些人可能会说为什么总是要为女人改变自己呢，怎么不让女人为男人而改变呢，不要忘了，今天我们讨论的话题是被女生拒绝三次，还有必要坚持下去吗，都被拒绝那么多次了，肯定是你喜欢女生才会那么做的，如果女生喜欢你相信也是一样的，那就要看你有没有魅力了。至于被女生拒绝三次，还有必要再坚持下去吗，如果你喜欢这个女人当然是有必要的了，当然了，这里首先要考虑到上面的几个问题，你是否能做到的前提下，当然了这里要说明的一点是，这里的坚持也不是指的死缠滥打的那种，不然会起到反作用，一定问清楚自己的内心然后就知道该怎么做了！

我们需要表白。但很多时候，表白会被拒绝。而在这种情况下，有些男人会就此打住，他们会选择放弃。其实，遇到这种情况，是很正常的。一般来说，遇到这样的情况，我们都应该选择继续努力才行。我们可以想一想，之前都付出了那么多的努力，这个时候选择放弃你真的甘心吗？从这个层面来说，我们需要想办法去补救。撩妹表白被拒绝了，如何补救？5条建议，化解困局。

第一：停止一切无意义的做法。

遇到这种情况，我们往往容易做一些毫无意义的事情。因为心里比较着急，所以就会如此。但这些事情，除了耗费我们的精力之外，别无用处。故而，这种情况下，我们首先要停止一切无意义的做法。只有先停下来，才能让自己保持冷静。冷静下来，才能找到解决问题的办法。简单来说，这个时候冷静比任何事情都重要。这个时候，宁愿什么事情都不要去做。是啊，这个时候你越是想要去做些事情，越是容易犯错。任何事情，都有它的原因。你为什么会被拒绝？这肯定有原因。

第二：回顾自己的追求。

为什么要这样做呢？因为只有通过这样的做法，我们才能找到具体的原因。回顾自己的追求，主要就是看一看自己有没有什么地方做得不对。如果自己并没有什么做得不好。那就代表这是女人的问题。比如，有可能是女人在考验你；再比如，有可能就是因为女人不喜欢你。我们通过这样的一个做法，找到具体的原因。当然，这个具体的原因也只是一个大概。但只要我们找到大致的原因，就能想到办法去解决它。比如，如果是女人不喜欢你。那我们可以顺着这个思路去找寻到具体的答案。女人到底为什么不喜欢？

如果是我的话，我不会再去追求了。被喜欢的人拒绝了好几次，就不要再追求了。人呢，总有喜欢的某个人。但这个人，未必同样喜欢你。当你鼓起勇气去示爱、去表白，对方未必感动、未必愿意和你发展关系的。有些人，就是犯贱。你爱他，他就是不爱你。当你不爱他，也许他就会发现你是珍贵的了。但，到时候你也没有了兴致咯。

是，我承认这个人对你来说很有吸引力。但再好的异性，他不爱你、他再好又怎么样呢？你已经表白了很多次，可以说这是仁 至 义尽了。明知道是没有结果的事情，那么我觉得是没有必要坚持下去的。所以你的爱，没这么廉价。你应该去爱值得爱的人，与此同时他也珍惜你的爱。这，才是最重要的。

千万不要不服气，千万不要不达目的誓 不 罢休。别人的态度，已经完全说明了问题。此时此刻，你需要理智的解决这件事。毕竟爱情是相互的，并不是一个人的事。多次向对方发出信号，对方都没有感觉，而且还被拒绝，那这种情况只能说你们之间没有缘分。如果再继续纠缠的话，有可能最后连朋友都没得做了。

因为判断失误，按耐不住需求感，草率跟女生表白，然后就不出意外地被拒绝了，接着不约而同陷入一个进退两难的处境：表白被拒绝了，还要继续吗？林哥一直是不建议兄弟们贸然表白的，我们等到牵手了，约会了，那会表白就是板上钉钉的事情，也是确定关系的仪式感。但如果表白是为了确定关系，是因为不确定想要通过表白来确定，那就有点冒险了。可既然事情已经这样了，那今天我们就就事论事，一起来聊聊，表白被拒绝了，接下来应该怎么办？

自我反思和总结

完美的结局都是在错误的经验和实践中提炼出来的，犯错了不可怕，结果不尽如人意不可怕，可怕的是你不知道问题在哪里，下一次还犯一样的错。所以表白失败了，第一件要做的事情就是反思和总结，无论是做法还是思维，都有欠缺的地方，得先知道哪里不足，才知道应该往哪里补。为什么会被拒绝，是自己的原因还是女生的原因，是自己形象太过邋遢还是说话总是让人尴尬？是避开了女生喜欢的类型还是没把优势发挥出来？这些都是兄弟们失败后应该思考和总结的问题。当然，在经历失败之后，我们也要开始懂得，不要贸然表白，尤其是刚认识不久，你喜欢你付出不一定女生就会心动。

调整心态不要放弃

反思和总结之后，紧要做的就是调整心态，不要气馁，不要自我怀疑，不要失去信心。有的兄弟害怕被拒绝，尤其是好不容易鼓起勇气表白，被拒绝简直就是当头一棒，直接失去了信心。这种情况，泽哥想跟各位兄弟说一句：没必要。因为表白失败失去信心没必要，谁的人生没有几次被拒绝，没有经历几次失败？因为表白失败自我怀疑没必要，女生拒绝你并不能代表你不行，她只是千万个人其中一个，并不能成为代表，有没有价值你自己说了算。

重新塑造形象

不知道兄弟们在总结和反思中有没有注意到这个问题，表白失败的根源其实主要出在了没有有效建立吸引，没有对女生构成吸引，她自然不会答应你！所以我们换个思路，想让女生重新接受你，必然要重新塑造形象，改造形象，变成更好，更多面的自己，这样才会有可能。但是兄弟们要注意的是，我们不能直接表现出不死心，还会继续对女生死缠烂打的气势，不然这样会吓走她。在她拒绝我们之后，我们要表示尊重，并且跟她说：好吧，那还挺遗憾的，但是我尊重你的选择，以后还是做普通朋友吧。这样说可以降低女生的防备心理，也能给自己留余地。然后不要主动联系她，让她感觉你的需求也不是那么强烈，你也并不会因此被影响到。