我向一女生表白了,人家感觉我给她的感觉很压抑,我该怎样改变这种感觉

你好，尊敬的用户朋友，很高兴帮你解答问题。

你这是还没有放开，要做到想说就说大胆的开点玩笑。调节一下气氛。

让她跟你在一起就愉快的心情。这样她就不会感觉压抑了。

祝福你心想事成。我的回答如，如不足请追问。谢谢

★1找其他朋友来，打圆场三三两两的拉着，说着，就换成其他话题了。

2彼此先笑笑，或是对对方笑笑。请对方去吃点东西或者喝点什么。

3聊点其他话题，比如最近班级发生什么，最近又什么好的**，哪里有什么特色的小吃。我们马上去吧，不远很快就到了

4你给对方做个怪脸，或者在拿出身后的一个自己制造的礼物吧。

5拿出两张**票，说▲※△↓◎※◆□◇→■№§☆→※＠

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★总之：A转移话题 B转移主体，加入旁人 C礼物替代口语 D动作替代话题用平常的相处的感觉或搞笑的感觉来舒缓一下情绪和气氛

祝好奔向幸福的朋友

如果你知道他也喜欢你，可以试试联系，如果是单方面想念，还是不联系好，这说明你已经爱上他了，满脑子全是他，会不会在想，我想你了，你此时此刻能感觉到我么？其实想念一个人挺好的，这就是爱，被爱的人都是幸福的，他却还不知道而已。如果想念的时间持续长，可以试着间接的接触他，你说呢

如果在表白失败后，心情不爽的话，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。

可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。

表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。