老婆背叛男人应该如何挽回？

　　1、反思自己，妻子出轨，首先一定是作为丈夫的你忽略了妻子的一些特定的需求，至少你没有满足她对你的情感期待。女人是弱者，无论在什么时候，她都会希望男人像一棵大树一样的能够站在自己的面前为自己遮风挡雨。所以，如果你没有按照女人理想的期待对待她，在她需要你安慰的时候你没有安慰她，在她需要你陪伴的时候你不屑于陪伴她，在她抱怨生活的压力时你嫌弃她唠叨，她就会误以为你不能懂她，或者不够爱她。长期下去，她就会对你失去以往的热情，也不会主动地去找着你要求你疼她爱她。因为女人更懂得，真正理想的爱都是自然而然的。

　　2、改变自己，要明白老婆出轨的原因是什么，只有这样自己才能有能力把妻子的心挽回。从此以后要试着改变自己，想办法和她一起拥有更多的共同时光。可以在周末的时候带着她一起参加同事的聚会，可以在空闲的时候一起陪着她花园散步，可以陪着她去咖啡馆喝喝咖啡，去超市买买东西，或者一起去爬爬山，去运动场锻炼锻炼身体等等，当你帮更多的时间分配给她的时候，让她感受到你对她细微之处的关爱。这样你才能走进她的心里。让她觉得只有你是她真正可以信赖和可以依靠的。女人对男人最重要的感觉就是安全感，所谓安全感，也就是可以踏实的在一起，既自然又感觉幸福。

　　3、不要做对不起自己老婆的事情，就比如：自己出先了出轨，而且还打骂老婆，欺骗老婆，这样的事情一旦发生了，对自己的老婆的心理伤害是极其大的，女人对一个人的行为，记忆是很深刻的，一旦你做了对不起她的事情，她会记得很清楚，也会伤的很深，这样就很难挽回了，这也不要怪自己老婆出轨了，你自己都不好好待自己的老婆，那还企图想要她不跟别人好，她的感情在你这里已经不值得寄托了，你对她的伤害已经令她对你失望了，那她出轨也理所当然了。

　　4、真心爱她，很多男人都以为女人现实，爱慕虚荣。其实大部分女人不这样，如果你真的真的爱她，她会愿意陪你经历风雨。很多时候，她背弃你是因为在你身上看不到希望，而且你还无视她的存在。所以，要学着坦诚地对待自己的妻子，让她看到你的真诚。比如妻子喜欢花，那就和她一起养花。妻子喜欢唱歌，那就和她一起唱，多关心关心她的业余爱好，制造一些属于双方共度的温馨时刻。只有做一个让妻子离不开的男人，让她感觉到除了你没有另外一个男人可以这样真心的对待她，如果你做到了这一点，还害怕什么呢所以，你要让自己优秀起来，自信起来，做一个踏实又务实的男人。对妻子要学会忍让，学会体谅，学会理解和尊重。让妻子在感情和心理上对你产生依赖，这样可以加深彼此之间恩爱的程度。

那天，木樨拉我出去喝完酒，在酒精的作用下，他告诉我说：“我老婆出轨多次了，现在她又出轨了，当我看到那一幕时，我真想上去把她扇几耳光，但是我退出了。三四年前，我们还在谈恋爱时，她就劈腿过。那时我们主要玩QQ，有一段时间，我觉得她的一位QQ好友可疑，后来我偷偷自己加了那个QQ号，不加不知道，加上之后，我彻底崩溃了。　那位男人的空间里有很多他们在一起的照片，我问那位男人与这个女人什么关系，他告诉我那是他女朋友。那时我意识到她欺骗了我们，脚踏两只船。我把我跟她的事告诉了那男人。没多久，他们就分手了。其实那时候，我也想过分手，可是那个男人不要她了之后，她一直苦苦请求我的原谅，表示再也不会背叛我了，于是我相信了她。　当时她还向我求婚了，于是我们就走入婚姻的殿堂，也搁浅了那件背叛的事。可是结婚后没多久，我又发现她跟另一个男人暧昧的聊天记录，她死活不承认他们之间有不寻常的关系，她说他们只是好哥们。我要求她不再跟那个男人联系，她答应了，我就没有过多的追究了。”　 老婆多次背叛老公该怎么办？　“前一段时间，我去国外出差，这次出差有两三个月，回国时我本想先飞到北京，我父母和弟弟在那边，我先陪妈妈两天再回自己所在的城市。结果我到北京时，父母和弟弟一家人去弟妹娘家度假去了，所以我就直接回来了。　回到家一切被我撞了一个正着，她正和一个男人在滚床单。当时我真想上去扇他们，但我还是选择了离开。我真想彻底的了断跟她的关系，现在脑海里无时无刻都在闪现他们在一起滚床单的画面，真的太痛苦了。我不知道我该怎么办？就算真的离婚了，我该如何尽快走出老婆出轨的阴影，开启我的生活。“　如果你想为自己的生活负责的话，离开她会是最好的选择。因为江山易改本性难移，她会背叛你的习性是一时半会不会改的。如果你继续跟她在一起，你就需要忍受一次又一次的背叛。我想，作为一个男人，你肯定是不愿意面对这样的背叛的。　至于该如何走出老婆出轨的心理阴影，我真的建议你去做专业的心理咨询，因为这样的创伤性事件，真的不是三两句话可以说清楚的，你需要专业人士长期的专业疏导。离开她吧，给自己一些时间好好的疗愈自己，相信你一定会好起来的。　老婆多次背叛老公该怎么办2　 第一招，找到妻子出轨根本原因：　遭遇妻子出轨，一定要最先找到妻子出轨的根本原因，千万别欲望，由于心态难以解决一切难题，还会继续将难题的缝隙牵扯大，依据妻子出轨的缘故去目的性地挽留，才行之有效。　 第二招，做一次多方面沟通交流：　如何挽留一个人？许多婚姻生活出现老婆外遇这个问题，是夫妇分歧积少成多无法得到处理、情感慢慢在相互的误会中被吞没的结果。　多方面的沟通交流和沟通交流能够解决相互心里的消极情绪，寻个时间坐下来好好地谈一谈，平心静气的，以偏概全的谈一谈。先做自我剖析，不必一上去就斥责另一方的并不是，那般总是毁坏沟通交流的氛围。　聪明的人必须学好的挽留方法　 第三招，找寻两个人快乐时光：　老婆出轨了，代表着夫妻间的'感情变淡，这个时候，两个人能够去去玩以前恋情时来过的地区，再次追忆两个人甜美的时光记忆。应对以前幸福的以往，两个人便会造成彼此之间的感情联接，取得成功柔滑媳妇的心，对挽回老婆的心大有益处。　 第四招，男生积极挽回老婆：　妻子出轨，假如两个人的情感仍在，那麼这个时候媳妇的心里，实际上也跟丈夫一样焦躁，她无尽内疚，可是又担心老公不宽容。　因此假如这个时候，丈夫可以宽宏大量，积极跟媳妇挑明，挑选原谅，那麼那样才可以尽快挽回老婆，接受媳妇以前的不正确，是的刚开始。　 第五招，亲人干预适度调处：　大部分爸爸妈妈全是期待自身的儿女婚姻生活幸福快乐，过得好。尤其是高度重视家中的女性，便会非常在乎爸爸妈妈和小孩的团圆。　假如男生一个人还没法完全挽回老婆的情况下，能够试着让爸爸妈妈干预劝导媳妇，那样两个人情感对峙的过程也会缓出来，男生就能有大量的时间去解决挽回老婆的难题。

如果以前他们感情很好，那么她的丈夫可能还会对她有感情，但是有可能这种感情还不足以让他们复婚。毕竟女人背叛，好多男的过不了这个关。而且女人背叛啦，一般都与别人很深的感情，让她狠心背叛自己的丈夫。

　　其实不要盲目去谈一个人的错误，也不要盲目去谈自己原谅什么，对于婚姻形成到这样的局面，那不是一个人的错误，对于一个错误的结果，就象生活里的一面镜子，当你看到里面结果的错误时，也看看你自己的不足

　　无论男女都是一样，对于一份原本幸福和谐的婚姻，如果说在良好的把握和经营中，能够相互的默契和了解，那是不会有大的感情脱节，即使夫妻之间有了问题，也能够及时去察觉和调整，将小的问题遏止住

　　对于婚姻最终形成大问题和灭亡的，不管最终的错误结果是谁，可以肯定的是，认为自己是受害者的一方同样没有去正确对待自己的婚姻和感情，如果有，那么婚姻就不会出现如此大的问题，因为婚姻的小问题都可以解决，只有当你不具备正确的意识时，即使给你看到问题，你也只能盲目的痛苦和失望，盲目感觉别人在伤害你，你是无辜者

　　一个能够选择跟随你的妻子，如果你们过去很爱，那么相信这样的人不会想到自己有天会走到这样的地步，谁不希望自己的幸福是建立在婚姻和爱人身上，但是，当这样的感觉一天天被忽略和漠视时，自然就会压抑和躁动，这样的生活也必然出现问题

　　你说你很爱，那么你的爱表现在哪里呢，是你对你妻子的了解，还是你自己在生活中懂得去把握感情和处理问题，实际上这些你都没有做到，你唯一做的就是离婚和后悔，这样的爱更多是你自己的感受，并没有容入在生活中

　　对于现在你其实不需要去用这个原谅，如果你爱，先去问问你自己，你会爱吗，懂得如何去爱吗，可能现在你的爱，不一定能打开她的心

　　幸福菩提园，幸福的迷途指引

想挽回可以找我谈谈。

导致婚外恋的原因

婚外恋产生的原因很多，也很复杂。但是归纳起来，还是能找到几个主要原因的。因此，不妨来看看以下归纳的几个原因，尽量避免这些原因就能为您的婚姻生活保驾护航。

（1）单调

有一位男子说道，“11年来虽然我一直记想着别的女友，但却从未想要真的去寻找外遇。一天晚上，因为妻子外出，我独自参加一个聚会，一位妇女邀我到她的住处喝上一两杯。起初我感到震惊和紧张，告诉她我去不了。可那种念头一直刺激着我，两天后我给她挂了个电话，事情就发生了。”

外来刺激的诱惑是造成夫妻间不忠的第二位常见原因。结婚五六年后热情开始冷却，日常生活陷入固定的方式，曾经自由自在的夫妇也有了孩子，而性生活总是在同样的时间里以同样的方式进行。婚外恋则相反，它提供了许多冒险的因素：调戏、追逐、危险、释放了的情欲和担心被发现的惊颤。

（2）孤独

一位妻子对我们说：“我丈夫一到家就没完没了地摆弄他的计算机。有一天我去书店，当我想取我的皮夹子时手上的书和杂货都掉到了地上。一位好心的男子帮我拾起书问道：‘哦，你挺喜欢古典小说吗？’一星期后我到那家书店，恰巧又遇见了他。第二天我们交谈了三个多小时。事情总是由此及彼，但说实在的，促成我们关系发展的不是性而是交谈。”

一个人在生活中如果缺少了亲密的感情，要是找不到人与之分担生活中的大大小小的事情，孤独感便会油然而生。这种孤独感恰恰是造成婚外恋的主要因素。

（3）缺乏交流

我们听到一次关于夫妻争吵的描述：“我对丈夫刘从来不帮着照管孩子感到非常气愤。我也有我的工作，令人生气的是料理家务成了我一个人的事。一个星期五的下午他问我晚饭吃什么，我回答道：‘吃西北风去！’听后他大发雷霆，我的火气更大。他跑到屋外喊道：‘我没必要忍受这个！’后来他告诉我，那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。”

许多夫妇对婚姻生活中具有损害意义的交流方式缺乏认识，他们互相指责，结果愤怒和挫伤的情感渗透到生活的各个方面，尤其是性生活。夫妻关系的建立和维持是通过思想感情的交流来实现的，而性生活则是感情交流最主要的一种亲密方式。

夫妻双方应该在发现这种危险的苗头的时候及时把这颗小火苗浇灭，避免出现恶劣的后果，婚姻不是儿戏，是一辈子的承诺，婚姻需要营养和呵护，希望大家能够珍惜眼前人