通过下面步骤：
1、死皮赖脸的跟着她，她就是不和你说话，也要想办法每天跟她保持1米以内的距离，让她时时都一抬头就能看见你。
2、了解她的习惯和喜欢的东西，选择一些日子把她喜欢的东西送给她，你可以不用自己送，但一定要她知道是你送给她的。
3、找两个人都认识的朋友一起邀请和她出去看个**，吃个饭什么的，人不能太多，太多就不注意你了。
4、放假或假期约她出去玩，开始试探性约会。
5、每天都编辑甜蜜的短信给她，但不能太露骨，也不能直接表白，慢慢来打动她(让她喜欢你) 。
6、找点浪漫的事做，感动她(可以慢慢表白了)。
7、她拒绝你的话，你不要灰心，说做朋友也很好，其实是假的，但你一定要收一点自己对她的好，有点距离(让她品尝没有你的滋味)。
8、隔段时间找个借口约她单独出来，和她说说自己对她的感觉，一定要装的可怜点，最好含着眼泪但不能真哭出来(让她心疼你)。
9、陪着她做她喜欢的事情，在她面前表现自己优秀的一面(让她崇拜你，也向她证明自己有能力给她幸福) 。
10、最后表白，找浪漫的地方，最好是你俩都喜欢，有甜蜜回忆的地方、弄点花啊，气球什么(感动她，让她知道这世界上你是唯一对她最好，最爱她的人) 。
综合上述10步，如果她还是拒绝你，那她就是真的不喜欢你，你就别在为难她了，做朋友吧
！（不然连朋友都没得做了）
追求一个女孩，最重要的是一颗真心：
追求的手段可以不够光明，但你的心必须阳光。你必须确定自己的心，真的爱她，舍不得没有她，你才能去追求她。如果爱，请深爱。爱了就不要轻易说放弃，不能让她受委屈。人家一个好好的女孩和你在一起，要受多大的委屈和非议啊。真的爱她，在一起以后就不能变心了。
把她当作你最心爱的宝贝一样疼爱。尽自己最大的努力争取找个好工作，为以后做打算。好的经济条件不能保证你们的爱情不受非议，但你必须有那个经济实力保护她，少让她受伤。
跟一个玩的很好的女性朋友表白失败了虽然尴尬，但是还是可以继续做朋友的，甚至还是有机会可以继续发展下去的。但是要搞清楚为什么会拒绝你。
一、你先要弄清楚对方为什么拒绝你。她有男朋友；她对你没感觉；她现在不想谈恋爱。这些都是借口，最根本的原因是：你对她没有吸引力。当然还有另外一种可能：不是你不好，而是她还没有准备好，有一小部分女生性格比较懦弱没自信，这时你需要做的是，一鼓作气。
二、把表白这件事忘掉，当作没事发生过。我知道这很难，因为表白失败以后多少会有点尴尬，而且很难压抑自己对女生的爱慕之情。但是，如果你自己对这件事无法释怀，那么你永远没有办法重新开始，更不要妄想重新得到她了。
记住，女人拒绝你，并不是你不好，而是对方还没发现你的好，没被你吸引而已，只要你不卑不亢，坦然接受和面对，一切皆有可能。
三、吸引与再次吸引。既然我们已经知道了，对方拒绝你是因为你对她没有吸引力，那么我们就要从各方面建设自己，增加自身吸引力，提高自己的魅力，自然就能吸引到女生。
如何吸引一个女生，这是一个复杂的课题，在这里我没法用一句话解释清楚，需要慢慢学习如何迅速提高与女性沟通的能力，短时间内提高自己的男性魅力，让女生在认识你的初期就对你产生强烈的吸引，对你产生心动的感觉。
你只需要知道，当你自己值得被爱，才会被女生爱，而不是你为她做了多少你认为“浪漫的事”。告白并不是一段关系里面最重要的那一部分，你喜欢了一个女孩子，你会通过各种对她好，然后去表白。但是其实提高自身吸引力才是关键。
这当然取决于你是不是还爱着这个女生，是不是还想要和她在一起？
如果是的话，那么你应该继续努力，做好自己，将自己变得更加强大，更加优秀，让别人能够注意到你的光芒，包括那个女生。
如果你并没有那么喜欢那个女生。那么及早放弃也不失为一种明智的选择。
一、努力向上，积极乐观。
在很多人的眼里，表白被拒是一个丢人的事情，可是在我看来，则不然。无论表白的最终成果成功与否，都显示出了你的勇敢，敢于追逐自己的爱情，敢于表达自己的内心，敢于说出自己的愿望。这一切都证明了你是一个非常不错的人，至少你是一个非常自信的人。
如果很不幸，你的表白被拒绝了。也请你千万不要灰心，不要丧气，继续积极乐观、努力向上，争取去做一个优秀的人，做一个如太阳一般耀眼的人，做一个如太阳一般能够散发光芒的人。如果你的光芒足够的伟大，如果你的光芒的辐射度足够的广阔，那么，我相信，这迟早也会感染到那个你所喜欢的女生。让你早日俘获她的芳心。
二、及时退出，还对方也是给自己一个机会。
如果感觉自己对那个女生的爱并没有那么的浓烈，那么，及时退出也不失为一个明智的选择。这不仅是放过了对方，因为她不爱你，也是放过了自己，给予自己去追求更好的爱情的权利。就像民间总说的那句话，“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。”是啊，此处不通，自有同的路，条条道路通罗马，通往爱情的路肯定不止这一条。
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