喜欢上了一个女孩子，还没有表白就被拒绝了，该怎么办？

不要灰心丧气，只要她愿意陪你聊，就有很大的机会。

你们聊天经常聊半夜，就说明她不讨厌你，而且聊得很愉快，让她很开心，她已经习惯了和你聊天，也说明她已经慢慢地有点喜欢你了，你要让聊天成为她的一种不可或缺的习惯，坚定信心，勇往直前。

聊天时间越久她就越可能喜欢上你，这种可能很大的。至于她说心里有喜欢的对象，你不要在意，人家未必喜欢她，只要没有结婚你就有成功的机会。

真的像一个女孩，不敢表达，在爱情面前，停止，这是求爱的禁忌。我建议你用下面的方法来做。你应该在她可能在的地方，你应该尽最大努力与她联系，吸引她的注意力。最好给她留下一个好印象，或者至少不要拖延她。

如果你真的不想当面约会，那就买一束花，写一张试用日期的卡片。设定一个时间和地点，然后等她早点来，看看她是否能做到。如果你可以说是，你在她的心里，这是一个很好的机会，让你显示你的爱和表达。也许她会放你鸽子，你也不用难过，所以每天送她一束玫瑰花吧。只要她没有明确地说不，你就继续发邮件，过一会儿再约她出去。真诚为成功铺平道路。

我认为你害怕表达爱意的另一个原因是你认为自己配不上她，所以你可以在表达爱意的同时提高自己，让自己变得优秀。当你变得优秀的时候，她可能会先找你，也许是找你。喜欢一个人自然是想拥有的，而爱情是一种很美好的感觉，是人类不可或缺的精神支柱，是甜蜜、幸福的幸福。

不要给爱太多无用的枷锁，爱本身应该是纯洁、动人的。这些附加的道德和义务属于婚姻。当你我懂得了爱情，爱情应该是一种理由，一种责任，直到婚姻的进化。对于你喜欢一个女孩却不敢表达你的爱的情况。

摆脱自卑情结，不要轻视自己。当你鄙视自己的时候，你希望谁来关注你？自卑情结是一种无法自拔的复杂情感。有自卑感的人看不起自己，认为自己跟不上别人。学会从多角度看问题，辩证地看待和评价自己。正确的归因。不要把你的失败归咎于你自己的无能。用积极的心理暗示告诉自己你和别人一样优秀。鼓励自己。在你做任何事情之前给自己一个鼓舞士气的讲话。学会享受成就感。

你试想一下，你很喜欢的一位女生，你默默的喜欢了她很久很久，一直也不敢去表白，她也一直单身着，可是突然有一天，你发现她身边多了一个男孩子，这个男孩子是她男朋友，这个男生只是刚刚出现，但因为喜欢这个女孩子，人家突然就表白了，于是人家就有了女朋友，把你默默喜欢了很久的女孩子追求到手了，而你呢，喜欢了那么久，最后好像啥也没有，试想一下到了那一天，你是什么样的表情，什么样的心情，这时候如果你能接受，你觉得失去她可以接受，那么我觉得你可以继续不去表白了。

我一直觉得，如果喜欢一个人，你可以开始不表白，因为刚喜欢一个人就表白，好像显的有些唐突了，而且你也不明白自己对人家只是有好感，还是真正的喜欢，所以这时候我们确实是可以默默的喜欢一阵子，但是你不要觉得，你默默喜欢可以是一辈子的，很多时候机会错过了就是错过了，你现在不在她还没有对象，还没有喜欢的人之前去追求她。

难道非要等到她身边出现了另一个人，你有了竞争对手以后，你才愿意去追求吗，那时候人家也未必愿意看到你的好，既然喜欢，既然想要拥有，既然确定自己是喜欢而不是一时喜欢，那为什么不去追求呢，不追求不是你的永远也不会是你的，而追求了那个人就有可能成为你的另一半。

如果不愿意承受失去这个女生的痛，如果不愿意最后还是一个人，如果不愿意这个女生被不值得的男生追求走，我觉得你还是主动一点比较好，你总不能等到人家姑娘主动跟你表白，主动的去追求你对不对，所以男生大胆一点吧。

方法一:先努力提高自己，比方说成绩，当你的成绩排在年级前三，我不相信她会对你没有好感。很多女生都喜欢成绩比她好的人。

方法二:如果总分太难的话，那也可以专攻某一科，比方说数学。如果能排在年级第一，她一定会知道你的名字，然后找个适当的时机表白，成功率会大很多。

方法三:多认识些她们班的人，多从侧面了解她的兴趣爱好，然后你也学之，方便到时候投其所好。女生对于兴趣相同的男生也是有好感的。

最后，个人建议:学生时代，不管是谁都会有喜欢的人，不要害怕，这很正常。因为这是青春期身体发育性激素的自然规律。你可以选择去努力争取，也可以选择埋藏于心底。但不管做何选择，记住，自己的前程才是最重要的。

首先，男生喜欢一个女生不敢表白，可能是因为害怕被拒绝或者担心这会破坏他们之间的友谊。但是，如果他真的希望和这个女生在一起，最好的方式就是直接表白。这并不容易，但是这样做可以让他获得改变的机会，而不是一直陷入痛苦的沉默中。

如果男生真的害怕被拒绝，可以先通过一些暗示性的行为来测试女生对他的感觉。这可以帮助他更好地了解女生是否对他有意思，同时也可以减轻他的压力。当然，这种测试并不是最好的方式，因为女生可能会误解男生的行为，或者男生一直拖延时间而忘记了表白。

另一种方法是找一个合适的时机，诚恳地告诉女生他的感受。男生可以先和女生交流一段时间，了解对方的性格和兴趣，建立起更深入的交流和信任关系。当他们之间的关系愈发亲密时，男生可以把握机会，开诚布公地告诉女生他的感受。不管结果如何，至少男生能够放下心中的包袱，让女生知道他的真实想法。

无时无刻不在思念着对方，总希望能看到对方的身影，听到对方的声音，密切关注着与对方有关的日常生活和网络动态。但最终选择放弃的原因，很可能是怕被拒绝，更怕失去。害怕一旦求爱失败，不仅恋人失败，朋友也可能失败，最后永远失去这个人。心理学研究发现，被拒绝的感觉会诱发类似于身体疼痛引起的大脑反应，这对个人来说是更大的内部伤害，这取决于依恋和情感的程度。

如果你对自己的素质或外部条件没有足够的信心，那么谈恋爱将是一件非常痛苦的事情。总担心自己的条件不够好，或者被对方看穿，怕难以让TA满意，造成对方拒绝的诸多想法和恐慌不断袭来，造成恐惧。如果他们性格软弱，意志动摇，面对难题更容易逃避，最后选择放弃表白，这是其心理防御机制被激活的结果，以缓解内心更严重的焦虑。暗恋是指一个人对另一个人有好感，但不愿意、不能或不敢表现出来。

这通常不过是缺乏自信，而且一方或双方已经有了伴侣。所以回到你的问题，你肯定属于第一种情况，是缺乏自信，你自己说的，因为自卑而不敢表达。但你不能忍受这种痛苦，所以你要寻找突破口。接下来，我将从两个方面回答你的问题。一个是你的自卑感从何而来，另一个是如何突破自卑感，勇敢地追求幸福。

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1评估一下你自己

说白了就是你喜欢她很久了但是不知道她喜不喜欢你，你不敢表白是怕她不喜欢你，那种生理方面的不敢就需要自己多练练了。

2照照镜子，或者照照朋友的镜子看看自己，性格怎么样人缘怎么样如果是学生学习成绩好吗总需要找到自己可以吸引别人的点，才可能在你喜欢她的同时，她也有那么一点可能喜欢你。

3假如没有，那么你应该纠结的不是不敢表白怎么办，或者如何靠近她了。

4否则，就算你敢表白了，表白成功了还要面临一个问题就是她是喜欢你和你在一起，还是正好有一个人给她表白她刚好也想谈恋爱就你了吧这种心态。