一起健身当众亲吻的杨丞琳陈妍希，有多甜蜜？

杨丞琳和李荣浩的互相庆生，还晒出当年求婚的视频，甜蜜到让大家止不住地心生羡慕。不光是爱情，在友情方面，杨丞琳同样是一位大赢家。

7月14日晚，杨丞琳晒出和陈妍希的亲密合影，并感叹：这几个月能够拥有你，真好！

照片中，杨丞琳身套宽松外衣，内穿黑色抹胸一件，加上黑色宽松长裤和小白鞋，画风与平时健身时晒的别无二致。双麻花辫也是杨丞琳尝试过后总结出的自己最喜欢的风格。

陈妍希的宽松短袖前黑后格子条纹很时尚，一如既往地扎着高马尾，配上白色超短裤，飒然英气油然而生。

两姐妹互相按着对方的肩膀嘴对嘴亲吻，关系非常好。只是关系越好，在分离的时候就越舍不得。

在文案中，杨丞琳表示拥有陈妍希真好一点也不夸张，前一天Zumba课（一种健康时尚的健身课）结束，和宝贝分开后，自己立刻上车大哭。原因是陈妍希明天就要飞离台北，想到下次碰面遥遥无期杨丞琳就止不住难受。

杨丞琳直言："真的很舍不得能够随时碰面聊天、随时一起运动的日常"，并衷心希望下次再见面的时间不会隔太久，期间能各自安好且保持联系。

最后，杨丞琳祝愿"我的宝贝，一路平安！"深情表白"超级爱你"！

在当天早上，杨丞琳的友人便晒出当晚的照片，里面就有陈妍希与一行女友人的合影。不过只有陈妍希和杨丞琳的皮肤在白皙中带有一丝红润，另外两位姐姐是来拍照的。

这样一群志同道合的人陪伴，填补了李荣浩不在身边的空白。

不少网友感叹看到这一句"真朋友不会因为距离而疏远"有几分荡气回肠，每个人多少都有几个这样的朋友。

还有人说表示，这次疫情打乱了大家的生活，但也上了一课：珍惜身边人。

杨丞琳在动态附文中提到"随时一起运动的日常"，也就是说很多时候杨丞琳和陈妍希一起运动，不过杨丞琳只晒了自己。

这意味着两人私下在一起的时间要比我们想象的多得多。

不仅是健身，在杨丞琳过生日的时候陈妍希也陪伴在她身边。在李荣浩无法陪伴杨丞琳的这段时间，真的十分感谢陈妍希。

有这样的一群朋友，杨丞琳真的很幸福。

很多正在交往的男生，都会面临这个难题，感觉自己和女生相处了那么多年，却还是一直琢磨不透其内心的真实想法。

女生的内心渴望的东西，就是很多很多，满得都要溢出来的爱，再说直白点就是吸引力和确认感：

人生初见的时候，重点就是吸引力。

女生需要的是，你能够留下一个外貌干净，作风正派，尊重女性，处事大方，健谈风趣，态度温和好相处的一个印象。

而当交往的时候，重点是加固吸引力，让女生切实感受到你满满当当的爱意。

吸引力

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这里说的是在接触过程中产生的深层吸引力。

在你们一开始接触不排斥，留下个不错的印象以后，逐渐接触中发现你个人魅力，而不断被你吸引的这个过程。

划个重点，这应当是一个过程。

举两个例子。

第一种情况。

交往后，她独居的时候家里遇到的问题你都能及时地挺身而出，让她看到你既有能力处理问题，也有心思陪在她身边一起面对，这就是性格和行为上的魅力。

还有一种是进一步加固外貌上的吸引力。

别信交往以后好像长相不重要了的说法，不论何时，自我形象管理都算是比较重要的点。

爱美之心人皆有之，哪个女生不想自己的男朋友帅一点再帅一点？

所以，关系确定以后，依然让对方觉得和你近距离相处了还能进一步感受到你的个人有魅力会大大的加分。

很多人都是耐看型，只要打扮的干净得体就行，像有的男生健身就非常有成果。

确认感

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女生渴望男生对于自己作为另一半的确认感，也叫安全感，是恋爱中绕不开的重点。

第一， 正大光明的交往。

当年鹿晗微博公开关晓彤是正牌女友的时候，很多女友粉直接骂到微博瘫痪。

而到现在，当很多人恢复理智以后，听到的声音是“羡慕关晓彤，鹿晗真爷们”。

且不说流量大咖，现实中出于种种考虑无法公开女友身份的男生大有人在。

而公开交往，公开女朋友身份，正大光明的恋爱就是恋爱确认感里重要的一环。

第二，关系让她感觉有存在感。

就是让她感觉你们的生活是交集在一起的。

比如说，在一些做决定的方面，让对方有知情权，做到有商有量；

特别的日子能记住，两个人可以一起去经历一些事情；

把她的话放在心上，并且该履行的大多数都能身体力行，说到做到。

关系有透明度，也让你身边的异性同性知道她的存在，见面的时候大大方方的介绍；

你的生活，她有地位并且可以参与其中，这就是存在感。

第三，对她的感受的确定。

大多数女生往往比男生细心，对于你是不是在意她的细枝末节和态度会异常敏感。

所以对于很多感受方面，她渴望被你更加关注，希望你可以表现出不惜牺牲自己的感受，也要照顾自己，把自己摆在第一位的偏爱。

第四，对于未来关系发展的规划。

你们的相处，不是漫无目的的随便谈谈，而是正儿八经的冲着结婚去的。

对于她，她希望自己是男生的真爱，是想要娶回家的对象，而不是玩玩的对象。

所以，和你相处的过程中，女生渴望在相处中被男生尊重，因为你而进步变得更好的自己，可以开心的相处的同时，也能确定在你的未来有她。

这是很多女生渴望听到和看到的。

以上的前提都是恋爱中，认真交往的女孩真正需要的东西，这是前提。

爱的本质

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所以，爱的本质上在于吸引力和确定感，且两者相辅相成。

没有前者，后者大概率会成为单方面付出，而没有后者，在相处中女生的不安全感作祟，就特别容易作。

爱需要看见，需要呼应，需要安抚。

爱的安抚，有两个特点，一是永远都不够，二是一直都需要。

在这个基础上，我们可以看到恋爱中的方方面面，可以把吸引力和确定感两大方面做好。

就像相处中所常提及的偏爱，尊重，未来等等，都是女生在关系中真正渴望的东西，也是男生需要注意和自我提升的部分课题。

如何表白

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

一次表白，可能会让女生伤心几个月，甚至一辈子。不过，女生就是喜欢有惊喜的男生。惊喜，就是男生给她一种“你一直在我身边，一直在想我”的感觉。有句话说得好：“一根冰棍，你吃了很长时间；一杯咖啡，你喝了很久；一张卡片，你念了很久”。这个世界上没有什么能够替代两个人之间的感情。要想喜欢一个人或者跟人有了第一次印象，就要给对方制造惊喜。

一、制造偶遇。

一个女生经常会约你出去，但是约你出去却没约到她。这是为什么呢？这就好比你是一个喜欢运动的男生，但是没有时间健身，那就可以找一些借口去健身。但是要注意了，你应该约好地点。那么你就要提前知道她是到了哪一站、是不是很远（最好就是几公里）、有没有打车券。如果有的话，你就可以坐地铁或者公交去。当然，你也可以去商场、超市去买一些女生喜欢吃的东西，然后放在她经常去的地方等她。

二、送礼物。

对于女生来说，除了给她一个惊喜，还要给她一份惊喜。男生可以送她一句“你的礼物让我很感动”。可以买她最喜欢的书或者她最喜欢的**送给她。可以在跟女生见面之前问她想要什么礼物，比如她喜欢听什么歌或者看什么**。总之，都是要为她准备一个惊喜。

三、做女人的小情人。

当她遇到困难的时候，你是她最坚强的后盾，她的心里有了依靠。当你跟她出去吃饭或者约会的时候，可以送她点小礼物；当她有什么困难的时候，你能尽自己最大努力帮她解决难题；要知道，爱情从来不是一个人孤军奋战。你一定要用一颗勇敢而又坚强地心，去赢得这个女生信任、依赖。

走过去，跟他说我喜欢你，爱与不爱其实特别简单，没信心的话想想如果你不表白，也许明天他就和别人在一起了，那你就有信心了，感情不等人，追了有可能，天天想不做一点可能都没有，希望你能幸福吧

对于每个人来说那肯定是有经历过大学时期的，而在大学时期真的是过得非常的舒服，进入大学的时候，想必大家肯定都是想要好好的谈一场恋爱吧！而在恋情期间也真的是非常美滋滋的，每天都过的非常的甜蜜，当然也有人想要去做自己想要做的事情，或者去享受生活。今天在这里要向大家介绍一位，美女大学生，她利用课余的时间去健身，因为撸铁流汗是她最喜欢的。

这个喜欢撸铁的女大学生，叫做Alice，今年22岁，目前是在校大学生，而她刚进学校的时候就引起了不少男同学们的关注，由于她从高中时期就开始接触健身，所以身材及相貌好的她，很容易就成为了广大男性所关注的对象，同时也被冠以“校花”之称，而她的美貌不仅仅只是征服学校同学们，还有就是成千上万的网友们。在她的个人社交账号，如今已经超过了10万的粉丝，其中还有不少的健身爱好者，当然也有很多人只是单纯的欣赏她的美貌。

外表出众的她，她都比同龄的女生们更知道如何去经营自己，但是由于踏进了大学，她从之前培养出来健身的习惯，因为学业的问题，她就不得不牺牲一些健身的时间，将重心放在学业上，但是如果有空余的时间，她就会去健身房训练。

而随着时间的不断流逝，坚持了两年的训练，原本看起来还很青涩的Alice，慢慢的也就蜕变了，她的身材要比之前的她更加的性感，曲线更加的好，而且如今她的气质也完全不输给模特，走在校园里，很快就能够收获无数男生的注视。

虽然Alice是学校里的女神级人物，同时当然她会收到很多男同学的表白，但是目前的她并不想要谈恋爱，也不是因为她的高冷，是因为还没有遇上一个让她喜欢上的对象。不过有一点能够知道她究竟喜欢什么样类型的男生，她曾在自己的社交平台上说“我喜欢运动型的男生，她要有阳光笑容”。

从她的健身经历看来，其实每个人都不是天生就很优秀，都是通过后天的努力，才能够让自己优秀起来的，而且只要肯努力肯定是能够让自我更好的，在这个过程中，你不仅可以收获到快乐，还能够在其中找到更多的自信。