我喜欢了一个女孩，我害羞不敢跟她表白，平日都不敢跟她说话，我该怎么客服自己心里上的恐惧？

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1） 是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋

现在不是表白的时候，首先要做的是能顺利跟她约会，先要把她单独约出来玩，如果她拒绝，那么你就多约几个男同学和女同学和她一起出来玩，第二次时，再找借口约她出来玩，只要能单独约会她十次以上，再加上玩得很开心，你就可以用玫瑰花来试探她，如果她接受了，就表示她是爱你的，你就可以表白了，如果不能接受，那么你还要继续努力了，另外说一点，要追求这样的女生，你不能完全用钱来追求她，重要的是用你的真心去追求她，怎么说呢，就是她不想你乱花钱，那么你就不要再多花钱，你也不要买太好的礼物给她，要买她喜欢的礼物，这就要多问她了。

暂时不适合，看看她具体的不理你的原因是什么，是因为本来不喜欢你找借口还是别的，而且你再喜欢也得看性格，不合适你的，例如她是强势的，你处处都得听她的，和坐牢没区别，对的我听你的不对也得听你的，这样的生活真的是你想要的？了解清楚再行动，如果合适，但她不喜欢你也就算了，反正没有她之前你也这样过，见到她你喜欢了，不喜欢也不就是恢复到以前的时候而已，没什么大不