自己暗恋一个女人。不知道如何表白。我怕表白失败不知道该怎么做。

（1） 首先，你需要知道的就是，吸引女孩是有一定的过程的。 违反过程这个错误非常普遍。

第一步，你们至少得要先认识吧，

第二步，就是，你现在的情况，很重要，你得先“建立吸引”也就是让她喜欢上你。

然后第三步才是表白，这里表白不是指口头上的。

之后才是互相沟通熟悉等等。

很多男人犯了一个错误，就是在她还没有喜欢上你之前，就先表白，让她知道了你喜欢上她了。

这样其实为你们以后发展制造了很大障碍。

这恰恰也是最关键的。

（2） 你要接受这样一个概念，对女人来说，一个有吸引力的男人是不会在所谓一棵树上吊死的。

因为这个男人的魅力，有很多其她女人会喜欢他，这个就提供了社交证明，也就是，女人喜欢其他女人喜欢的男人。

看到其他女人都喜欢某一个男人，她们就会想他一定有什么值得我喜欢的地方。这个是女人挑男人的一个捷径。

如果你是一个聪明人的话，你一定能够挖掘问题的本质。 试想一下如果周杰伦刘德华向她表白，她一般来说肯定会接受。

因为他们有比她更加高的社交价值，这里我们牵涉到建立吸引的另外一个因素，其实是最最关键和本质的因素，社交价值。

有着高社交价值的男人，女人自然就会被吸引。 男人可以在外表行为上模拟高社交价值的男人来“骗取”女孩的青睐，

或者，男人可以从本质上培养和建立自己的高社交价值。 两者都有效。

（3）这里最根本的问题就是你要了解男女之间的吸引到底是怎样产生的！它是有一定规律的，你摸透了这个规律之后，

让她喜欢上你，就会变得易如反掌。

在你掌握这个吸引本质原理之前， 你能做一些事情可能会起到一些帮助的作用：

对这位女孩要大方，大方再大方，大方是指自信，而不是给她礼物大方， 同时和她说话要显得无所谓，很友好但无所谓。

说白了，就是你要用你的语音语调，肢体语言和你的话语协调一致让这个女生感觉到其实你对她并不是那么喜欢。

记住，要友好，但不是讨好，不能对她反而冷淡或者故意不理，也不要硬追硬上。

（4） 不要去追她，而是“吸引”她。人类的基本反映，追对应的就是逃，你追的越凶她离你越远。你可能有所怀疑，

但是这是事实，你必须接受。我不希望你再等到试了100遍之后，吃了很多苦头，才回过头来接受它。

如果你想在你和她关系上有所突破的话，那么你必须现在就接受这个观念。

所以，立刻停止一切“追”她的行为，你不需要对女人口头上说“喜欢你”，你不需要对她明确地表白，

事实上，我的经验是，整个吸引过程不要任何口头的明确的表白。

而是把心思放在，怎样让她觉得和我在一起的时间很快乐，很有意思？

让她喜欢呆在我身边，喜欢天天和我在一起，喜欢和我出去玩，喜欢和我聊天。 那样的话，即使你和她不表白，

她也不和你说清楚。你们基本是就是一对情侣。 因为你们做的事情，聊的东西，呆在一起的时间和情侣一模一样。

就像两人没领结婚证，但同居一起好几年了，而且还一起有了孩子，我们国家的法律就认定你们是事实婚姻。

即使你们俩谁都没说清楚，但是你得到了一切作为她男朋友的好处，这就是事实恋爱。 等事情成为事实之后，

周围的朋友，包括她的好友，都会不约而同地把你们看作是一对情侣。 这时候，如果你还想和她说清楚，

或者表一下白，她答应你的几率远远比一开始高出几十倍！

对于她来说，她不需要动任何脑经，不需要做任何犹豫。 因为和你在一起很开心，很有意思。 所以，

她就喜欢，期盼和你在一起做很多事。 不需要她做任何艰难的抉择， 渐渐地，既成事实了，她答应你也是顺理成章的。

（5） 如果你非要对她表露你喜欢她的话，那么记住！不是用语言，而是用你的行为。

语言只是在述说行为做不到的事情，并且口头上的表白，给你带来坏处，我已经说过很多很多很多很多了，

我曾经有过这样一个比喻，表白就好像是在丢硬币，正面是“拒绝”，反面是“婉言拒绝”，侧面（竖起来）是答应。

如果你每次都很有把握可以把硬币仍竖起来的话，那么你不用再学我的东西了，我改天来和你学怎么扔硬币。

否则，别碰这个运气。

用行为？

是的，如果你们都牵手了？你亲她了？或者你和她上床了？

我想你应该明白，这意味着什么了？

（只要你喜欢的是一个比较正常的女人）。

所以关键的关键是你要学会怎么先做到这些。

其实在很多年以前，这些同样的问题也困扰我，我过去可是一个和女生说话都结巴的男人，更别提牵手，接吻！上床，这是多年前的我想都不敢想的事情，那时只是希望，有一天终会有一个“她”会真正的懂我

可是，还好我并没有一直等待下去，否则我永远不会发现这些可以改变我一生的东西

现在，我已经把这些多年来才搞清楚的知识，方法，经验和技巧，都用很容易理解的方式记录了下来，做成了一套系统的音频和视频教程

你有没有过暗恋一个女孩，现在怎么样了？不管是遗憾还是美好，都可以在评论区留下你的故事，薇薇会一一翻阅回复的

如果是正经历暗恋的男生，暗恋了多久，是不是很想让对方知道你的心意，但是又怕表白会失败，连朋友都做不了。

这里薇薇先问你们两个问题，首先你和她合适吗？

意思是你和她的性格合适吗，平时有没有互动，相处的状态是怎样的，女生对你是否有好感。

如果你和女生相处得还行，这段暗恋带给你的快乐多过痛苦，你还想和她更进一步成为恋人，这样的情况可以表白，成功率也会高一点，但是需要一步步来。

第二个问题，你和她的差距有多大？你只是喜欢她的长相，还是想珍藏在心里。

如果你和女生的差距很大，你觉得自己配不上她，平时也没有交集，不敢打扰她只想默默喜欢她

这种情况你表白了也很大概率失败，因为你和她之间的联系只是靠你单方面幻想的暗恋维持

男生知道一旦说出来就是自断后路，女生可能会躲着你切断你任何幻想，不如就把她默默珍藏心里

还有可能你们两人有依恋回避型的心理，一旦表白就发现自己并不爱对方，结果就是幻想破灭。

所以根据你的第一反应得出答案，看你是上面说的哪种情况，如果你始终放不下她，认为自己可以表白，那接下来就可以进入实践阶段

你要记住表白是收招式，而不是起手式，关键是怎样让女生接受你的招，所以表白前要做的步骤是让女生知道你的心意

完全就可以通过聊天，约会，简单的肢体接触增进感情，增加女生对你的好感

如果女生不拒绝你的行为，就是默认接受了你的心意，你再放出绝招，也就是表白，才能做到一击必杀。

因为你是暗恋的状态，心意要明示出来，第一步聊天，首先了解女生的兴趣爱好

投其所好永远不会过时，女生对什么特别喜欢，你就多花点心思，制造更多的互动机会，增强你们的联系，加深女生对你的印象

聊天话题要在女生的舒适区里，接触的机会多了，你的地位就稳了。

如果你实在不知道怎么找话题，你可以先来找薇薇拿聊天总结，根据你的状态调整方向。

和女生有交集后最主要是约她出来，为了展示你的心意，也要建立吸引让女生对你有兴趣

最开始可以是自助餐二缺一，然后把娱乐项目走一遍，看女生对什么感兴趣，下次就有安排了。

约女生出来其实有一招百试百灵，就是先从女生的闺蜜入手，最好的情况闺蜜还是单身

可以让她和闺蜜出来，降低女生的心防，不要怕闺蜜当电灯泡，你们还没到时候呢

再说闺蜜可是你表白的助力，当着闺蜜的面你适当地对女生献殷勤，回去之后闺蜜肯定对今天的事添油加醋，把女生的心搅得更乱，你的胜算又多一成。

之后可以适当地约她和闺蜜出来，然后你可以帮她闺蜜介绍对象，成不成无所谓，主要是让她闺蜜知道你是真的在追女生，只要你态度端正她会给你助攻的。

有了这一层关系，其实就是表白的风向标，你和女生进展到什么程度，都能通过她的好闺蜜的反应看出来，到了节日可以送点礼物给女生，假借她闺蜜的手送花给女生

如果闺蜜乐意，那你可以就可以试探出很多事情，包括问表白合不合适，如果不乐意，你也能知道现在是什么状态，表白的事还得再等等，需要进一步培养感情。

可能现在工作的女生身边没有闺蜜，你可以通过送礼物确认女生的心意，记住，只要女生接受和你聊天，约会，收暗示心意的礼物，你才到可以表白的地步

同时也提前了解女生的爱好，喜欢什么浪漫场景，你再布置一些惊喜浪漫的现场，避免出现社死，一群人围观被拒的尴尬场面。

无论如何，你要明白，暗恋只是你单方面的激情。

而你决定终结这种情感状态，那就表白，前提是先发起一波进攻再吹响表白的号角。

表白可能是暗恋的结束，也可能是爱情的开始。

为了不让自己留下遗憾，也不想自己过早曝光，失去追她的机会， 你可以下来回复1，我会根据你的情况给你建议，让你从聊天到表白顺风顺水

我们都知道，遇到自己喜欢的人，就一定要鼓足勇气去表白。但是表白的后果要么就是成功，要么就是失败。如果成功的话肯定是会很开心的。但是失败的话也不要去了，更要去学会接受。而且要调整好心态，让自己变得更加优秀，可以转移注意力到别的方面上，比如说工作或者是旅游都是可以的。

在我读大学的时候，我记得我那个时候很冲动，而且也很憧憬爱情，因为之前暑假的时候天天在家看偶像剧，还有一些爱情剧。特别是一些韩剧都是非常的好看，主要是里面的爱情是在是太甜蜜了，而且男主角，女主角都非常的甜。女主角也长得很漂亮，所以我我特别渴望爱情。刚好我也成年了，所以对于爱情的向往是越来越深了。刚上大一的时候，我的目光就转移到隔壁班的一位女生，她身材非常的好，而且脸蛋也很漂亮。穿着也非常的性感，而且很妩媚。在我的内心我就喜欢这种类型，所以我时不时去跟他搭讪。但是对方对我爱答不理，更多的是因为我可能长得不太帅气吧。但是我对自己一直保持一种自信的状态，因为我相信只要我能够坚持下去，我一定可以用我的真心去打动他。每次都主动给他买早餐或者是买奶茶给他喝，希望能得到他的芳心。就这样下去持续了差不多三个月。我终于鼓足勇气去表白了。

那天晚上刚下完晚自习，天气也非常的凉快，我就偷偷的去宿舍换了一套好看的衣服。穿了一套帅气的西装。然后在我那个女神宿舍门口铺满了玫瑰花。就等他到了宿舍，我就好去表白了。要说不紧张，那肯定是不可能的。我那个时候心跳的非常的快，而且嘴巴也非常的干，因为我知道我可能会失败，而且我的内心肯定是非常的痛苦，但是作为一个男人还是要鼓足勇气去面对，去接受这一切。终于他到了宿舍门口，然后我鼓足勇气去说出了自己想说的话，对他说我对他是一心一意。而且是真心喜欢他的。但是他犹豫了很久。然后支支吾吾的对我说我们不适合，我们只适合做朋友。说完我就领会了他的意思，也就没有再去纠结他了，然后我自己把自己关在宿舍里面，自己一个人。非常的痛苦，常常半夜也在被窝里面掉眼泪，觉得自己可能真的不配拥有爱情吧。但是第二天我还是一如既往的去操场跑步，而且和自己的室友打招呼，因为我知道一个人表白失败并没有什么大的关系，一个男人要拿得起放得下，所以我选择跟我室友去打篮球，打了一个上午，觉得自己终于放下了，而且自己也坦然了，接受这个现实。

恋爱并不可怕，而且这种失落感每个人都会有的，但是千万不要对自己不自信，而且放弃自己。爱情挺美好的，只不过还没有遇到罢了。让自己变得更加优秀，这样才有机会遇到自己真心喜欢的人，这样至少自己能够让自己快乐起来吧。

女生想要的感情成长线路其实是——聊得来的朋友、暧昧的阶段、准恋人的感觉。而你之所以表白死，往往是因为还没到达“准恋人”的阶段，就开始就表白。所以在表白前要找准时机再进攻，才会有可能举起胜利的号角，避免“表白死”连朋友都没法做的境地。

我们可以从三个方面寻找表白最好的时机。

表白

1聊得来的阶段

要学会怎么和女生聊天!聊得来是相爱的前提之一，但聊得来不代表一定会心动对不对那样的话最让全国女生新心潮澎湃的应该是说相声的郭大爷，而不是彭于晏。达到这个能聊天的阶段，只是说明女生觉得和你聊天很愉快，她大概率只是对你感兴趣。

如果说这时候你在她心中的定位，最多算是不反感、能聊天，还远远称不上是喜欢的人。或者说，还需要对你加深了解和观察。不过不要气馁，九成以上的感情都是从朋友开始的，而且你们还是这么聊得来的朋友。

所以这个“能聊的来”的阶段，虽然对于感情发展很有利，但其实并不适合你去表白。因为女生还不够了解你，大概率会拒绝你。

表白

2暧昧的阶段

如果说聊得来的阶段是一个初步阶段的话，那么暧昧阶段就是一个升级的阶段了，也是所有感情必经的阶段。能和女生相处到这个时候，那么恭喜你了，你已经成功了大半了。

通常来说，女生在和你暧昧的阶段里，会有一些非常明显的暗示。比方说聊天时会发一些暧昧的表情包，比如说亲吻、拥抱、害羞之类的。

还有一点，她会非常爽快的答应你的邀约，不论你约她看**，还是约饭，还是约出去玩，她都会非常乐意和你出去。并且每次约会都精心打扮一番，因为她想给你留下一个好的印象。

虽然你们在暧昧的阶段，女生已经在把你当潜在对象来发展了，但依旧不推荐表白。因为所有女生都想多享受一下这份暧昧的阶段，因为在这个阶段里看到的都是对方最好的一面。又或许是她看到的只有你好的一面，还需要多观察你一下。

怎么和女生聊天

3准恋人的阶段

到了这一阶段，你的表白就真的是一个仪式了。不论你表白还是不表白，她几乎已经把你当做一个男朋友了。

在这个阶段，你们甚至有机会亲吻、拥抱，但这些表象太明显就不说了。

你可以用一些男女朋友之间才有的相处方式，来测试一下她是不是和你到这一阶段了。

比如，你某一天要早起，你跟女生说：“明天7点起牀的时候打电话叫一下我啊。”如果女生同意了，而且还能坚持几天或一周，就表示已经拿你当准男友了。

在这一阶段，有一个话题是不得不聊的，既能让你对你们的未来有个清晰的认识，同时也能从侧面帮你判断出她对你的态度。那就是和她聊一聊她未来的规划。

比方说你可以问她诸如“喜欢去哪玩”、“今后想去哪里生活”、“爸妈会不会催你找男票”之类的问题，同时再向她表明你的看法和意见。在判断你们差异的同时，也可以看她是否尊重你的意愿。如果她把你当做准男友的话，会很自然地把你纳入她的未来计划中去的。

到了准恋人阶段，表白与否就已经不重要了，一次接吻、一次拥抱，都能让你们顺其自然地在一起。表白这个时候就是一种仪式罢了。